كيفية تطوير شخصية المرء

مؤلف: Louise Ward
تاريخ الخلق: 7 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث: 18 قد 2024
Anonim
حلقة 1- طوّر نفسك - Episode 1 - Develop yourself
فيديو: حلقة 1- طوّر نفسك - Episode 1 - Develop yourself

المحتوى

في هذه المقالة: اكتساب الخبرة - الحصول على LeaderGrowing Up و Growing5 References

كلمة الحرف تأتي من اليونانية "خاركتر" ، وهذا يعني "نقش بعصا. انظر الشخصية كختم يستخدم لترك بصمة على الشمع. بغض النظر عن عمرك أو خبرتك ، فإن تزوير الشخصية يتعلم مدى الحياة وينطوي على خبرة وقدرتك على القيادة وتكريس وقتك للنمو والنضج. البدء في تطوير شخصيتك الآن.


مراحل

جزء 1 اكتساب الخبرة



  1. تحمل المخاطر. كما يجب أن يتعلم الرياضي الخسارة من أجل تقدير النصر بشكل أفضل ، يجب على الشخص تحمل مخاطر الفشل في تشكيل شخصيته. تتطور الشخصية عند مواجهة فشل محتمل. تعلم أن تتفوق على النجاح ، وتوافق على عدم القيام بذلك ، وتصبح شخصًا أفضل بغض النظر عن النتيجة. المخاطرة تتعلق بالمشاركة في مشاريع صعبة قد تبدو معقدة للغاية.
    • ضع أنفك في الخارج. تحدث إلى النادلة اللطيفة أو النادلة الجميلة واحذر من أخذ أشعل النار وتجنب الخروج. تطوع لمسؤوليات إضافية في العمل ، حتى لو لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تستطيع تحملها. حدد ما تريد القيام به في الحياة وقم به.
    • لا تجد أعذارًا لتجنب القيام بشيء ما ، بل ابحث عن أسباب لاتخاذ إجراء. انتهز الفرصة للتسلق مع أصدقائك ، حتى لو لم تتعلم أبدًا كيف تفعل ذلك وتخشى أن تسخر منك. خاطر بالتقدم إلى هذه المدارس الكبيرة ذات الأجسام الطلابية الصغيرة. لا تبحث عن الأعذار ، ولكن الأسباب.
    • إن تطوير شخصية الفرد لا يعني التصرف بطريقة غير مدروسة فيما يتعلق بالسلامة. القيادة بتهور أو إساءة استخدام المواد ليس له علاقة بتطور شخصيته. تحمل المخاطر الإنتاجية.



  2. أحط نفسك بأشخاص ذوي شخصية قوية. حدد الأشخاص الذين تحترمهم والأشخاص الذين تعتقد أنك تقدر سمات الشخصية. سوف نقدر الآخرين سمات شخصية مختلفة ، وبالتالي أشخاص مختلفين. حدد الشكل الذي تريده ، وما الذي يمكن أن يجعلك أفضل والعثور على أشخاص مناسبين لهذه المعايير.
    • اقض بعض الوقت مع أشخاص أكبر منك سناً. نميل إلى قضاء وقت أقل وأقل في التعلم من كبار السن لدينا. باعتبارك شابًا ، حدد لنفسك هدف أن تصبح أصدقاء مع شخص أكبر منك سناً وأن تتعلم من طريقتك الخاصة في رؤية الأشياء. قضاء بعض الوقت مع أحبائهم الأكبر سنا ، والدردشة والتعلم.
    • كثير من الناس يختلفون كثيرا عنك. إذا كنت أكثر هدوءًا وتحفظًا ، فقد ترغب في التعلم من شخص يتحدث بصوت عالٍ وغير معقد ويمكن أن يتعلم التخلي قليلاً ويقول ما هو رأيك.
    • قضاء بعض الوقت مع الناس الذين تعجبهم. أفضل طريقة لتطوير شخصيتك والتعرف على أشخاص تعجبهم ، والأشخاص الذين ترغب في رؤيتهم ومنهم يمكن أن تتعلم منهم. لا تحيط نفسك مع السيكوفانت أو الأصدقاء أبدا عندما كنت في حاجة إليها. تواصل مع الأشخاص الذين ترغب في عرض الأزياء.



  3. الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. إن تطوير شخصية الفرد يعني تعلم كيفية التعامل مع المواقف الصعبة وغير المريحة. تقديم المساعدة للأطفال المعرضين للخطر بعد المدرسة أو قضاء بعض الوقت في مهمات لكنيستك. أراك في الحفل الأسود المعدني المحلي لترى كيف يبدو. ابحث عن طرق لعكس المواقف الحالية وفهم الأشخاص المعقدين.
    • السفر إلى الأماكن التي لا تشعر بالارتياح وإيجاد طريقة للشعور بأنك في المنزل. قم بالتجول في مدينة لم يسبق لك زيارتها من قبل ، واسأل طريقك إلى شخص ما.


  4. ابحث عن وظيفة ليست ممتعة ، مرة واحدة على الأقل. تنظيف الأوساخ تحت طاحونة اللحوم للوجبات السريعة؟ تقليم تحت حرارة أشعة شمس الصيف عن طريق خلط هاون؟ تعامل مع العملاء غير الراضين في متجر للأحذية؟ طرق غير قابلة للحسد لقضاء فترة ما بعد الظهيرة يوم السبت ، هذا صحيح ، ولكن الحصول على وظيفة صعبة يعد وسيلة رائعة لتطوير شخصيته. المال له قيمة أكبر وأكثر منطقية عندما تدرك ما يجب فعله للحصول على العالم.
    • يساعدك الحصول على وظيفة سيئة في معرفة الكثير عن كيفية عمل شركة مختلفة ويواجه بعض الأشخاص مصاعب مختلفة. العمل في ماكدونالدز هو عمل شاق وكريم وسيتعرف عليه شخص ذو شخصية قوية. الانفتاح وتكون أكثر تفهم أثناء العمل.


  5. تلزم نفسك لتحسين نفسك. تنمية الشخصية هي جزء أساسي من التعلم مدى الحياة. إذا كنت تريد أن يأخذك الآخرون كمثال ، إذا كنت تريد أن تكون شخصًا محترمًا في مجتمعك وتوصفه بشخصية قوية ، فحاول تحسين نفسك يومًا بعد يوم.
    • تطوير شخصيتك في خطوات صغيرة. اختر شيئًا واحدًا ترغب في العمل عليه في نفس الوقت. قد ترغب في معرفة كيفية الاستماع بشكل أفضل إلى شريك حياتك أو استثمار المزيد في العمل. عش يومًا واحدًا في كل مرة ، وقم بتطوير مهاراتك ببطء.
    • من الشائع أن تعيد التفكير إلى الشخص الذي كنت في شبابك وأن تشعر بالحرج. حلاقة الشعر الرهيبة ، يناسب الغضب والعرج. لا تحرج. خذ عارك كعلامة على تطور شخصيتك.

جزء 2 من 2



  1. تعلم التعاطف. بعد وفاته تم العثور على أوراق لينكولن في رسالة قاسية إلى جنرال لم يتبع الأوامر ، والتي قال فيها لينكولن إنه "يشعر بالأسى العميق" بسبب سلوك الجنرال المعني. إنه صعب وشخصي ومضر. ومن المثير للاهتمام أنه لم يتم إرسال هذه الرسالة مطلقًا ، ربما لأن لينكولن ، القائد العظيم من جميع النواحي ، قد تعلم التعاطف مع الجنرال ، الذي شهد المزيد من الدماء في جيتيسبيرغ أكثر مما كان يتصور لينكولن. أعطى فائدة الشك لهذا الجنرال.
    • إذا تركك أحد الأصدقاء بخطة عندما خططت لشيء ما أو إذا أخفق رئيسك في ذكر كل العمل الذي أنجزته خلال الاجتماع ، فستفقد أحيانًا إذا كان لديك شخصية. تعلم من الماضي وكن أكثر حذراً واحسب توقعاتك في المرة القادمة.
    • يركز الشخص ذو الشخصية على الموقف ككل. لإصابة الجنرال لن يكون قد أخرجه من لينكولن ، الأمر الذي كان سيزيد الوضع سوءًا. ما تم القيام به ، والماضي قد مضى. حاول التركيز على المستقبل.


  2. قضاء غضبك في القطاع الخاص. هذا ليس لأن لينكولن لم يرسل الرسالة أنه لم يكن من المهم بالنسبة له أن يكتبها. لا أحد ، بغض النظر عن قوته ، مصنوع من الجليد. سوف تكون غاضبًا ومحبطًا ومستاءً. انها جزء من الحياة. إن رفض هذه المشاعر لن يساعدك على تطوير شخصيتك ، لذلك من المهم أن تقضي بعض الوقت لإخلائها ، لكن افعلها بشكل خاص إذا كنت لا تريد أن تحط من صورة الناس عنك في الأماكن العامة. ابحث عن نشاط مريح لمساعدتك في إدارة إحباطاتك وغضبك ويمكنك التخلي عنها.
    • اكتب ما الذي يجعلك غاضبًا في دفتر ملاحظات ، ثم قم بتمزيق الصفحة وحرقها. استمع إلى قطع Slayer عندما ترفع الأشياء الثقيلة في صالة الألعاب الرياضية. الذهاب المدى. ابحث عن طريقة جسدية وصحية للتخلص من إحباطاتك وتركها.
    • في House of Cards ، يتمتع فرانك أندروود ، وهو سياسي شجاع مظلل ، بإزالة الضغط من لعب ألعاب الفيديو العنيفة بعد قضاء يوم طويل في اتخاذ الترتيبات في مجلس النواب. إنها أكثر من مجرد شخصية مرحة: الجميع بحاجة إلى وسيلة للاسترخاء. البحث لك.


  3. مفتوحة لكثير من الناس يمكن لشخص ذو شخصية التواصل بشكل مفتوح مع جميع أنواع الأشخاص. لا تغلق الشخصية مزورة مما يمكن تعلمه من جميع أنواع الناس. تحدث لفترة طويلة مع نوع المطعم الذي عادة ما تتكرر معه ومع النادل والزملاء والأصدقاء والعائلة. الاستماع إلى ما يقولون. كن صادقا معهم. هذا يساعدك على تطوير شخصيتك.
    • إذا كان عليك الإخلاء ، فابحث عن أشخاص يقومون ببعضهم البعض ، والالتقاء والانفتاح على بعضهم البعض. ثم تحدث عن أشياء أخرى والتركيز على لحظات أكثر سعادة. لا أسهب في الحديث عن الأشرار.


  4. تفقد جديرة. كما قال جيمس ميشنر ذات مرة عن الشخصية ، إنه يتعلق بمعرفة ما تفعله في المحاولة الثالثة أو الرابعة ، وليس الأولى. كيف تتعامل مع موقف صعب أم هزيمة؟ تعلم أن تواجه الهزيمة وتفقد قيمتها وستبدأ في تطوير سمات شخصية قوية.
    • لديهم روح التنافس على أشياء غير مهمة لتعلم كيفية التعامل مع الهزيمة. من الصعب أن نتعلم كيف نخسر بكرامة عندما يتعلق الأمر بمسابقات مهمة تغير الحياة ، مثل القبول في مدرسة كبرى ، أو المنافسة في سوق العمل أو غيرها من الأحداث التنافسية الخطيرة. قم بتطوير هذه السمات عن طريق لعب ألعاب الطاولة أو ممارسة الرياضة أو المشاركة في مسابقات صغيرة أخرى للحصول على الأساسيات التي تحتاجها لأشياء أكثر أهمية.
    • كن فائزًا جيدًا أيضًا. تذكر ما لا يمكن القيام به ولا تتنازل عن الخاسر أو تنتقده. احتفل بفوزك على انفراد ، لكن احتفل به.


  5. تحدي نفسك بأهداف صعبة. يجب أن يكون الشخص ذو الشخصية المميزة على سبيل المثال قائداً ، من خلال مواجهة التحديات التي لن تكون سهلة. سواء في المدرسة أو في العمل أو في أي مكان آخر ، تعالج المشاريع الصعبة وتلتزم بتنفيذها بالطريقة الصحيحة.
    • في المدرسة ، لا تواجه تحديات فقط للحصول على "درجات جيدة" ، بل قم بذلك لتوفير أفضل عمل ممكن. قد تكون أفضل من 19/20.
    • في العمل ، تطوع لمسؤوليات إضافية ، والعمل الإضافي في المكتب وتجاوز ساعات العمل في كل مرة تعمل فيها. مهما فعلت ، افعلها جيدًا.
    • في المنزل ، استمتع بوقت فراغك للتحسين. قد يتم إنفاق الأمسيات التي تقضيها في إدارة قائمة انتظار Netflix بشكل مختلف. يمكنك تعلم العزف على الجيتار ومعالجة هذه الرواية التي طالما رغبت في كتابتها أو إصلاحها. خذ وقت فراغك بجدية.

جزء 3 من 3: نشأ ونضوج



  1. استخدم إخفاقاتك كمصدر للتحفيز. FailCon هو مؤتمر في سيليكون فالي يدرس فوائد الفشل في النجاح. الفشل هو مجرد عقبة بسيطة لن تمنعك من الحصول على ما تريد ، مما يلغي إمكانية واحدة من بين أشياء أخرى كثيرة. اضرب مبكرًا وكثيراً ما استفد من المال وتعلم ما يمكنك. في المرة القادمة ، أعد تنظيم نفسك وتأكد من حصولك على نتيجة أفضل.
    • نهج الفشل بطريقة علمية. إذا أنشأت شركة تجارية مفلسة في نهاية المطاف ، إذا اختفت علامتك التجارية أو فقدت وظيفتك ، فقبل ذلك. لم تكن مجرد واحدة من الإجابات الصحيحة في قائمتك. يمكنك ببساطة جعل عملك أسهل.


  2. التوقف عن البحث عن موافقة الآخرين. يتحدث علماء النفس في بعض الأحيان عن موضع الرقابة الداخلية والخارجية. الأشخاص الذين لديهم "موضع داخلي" يشعرون بالرضا الشخصي والرضا عن النفس وأقل مما يعتقده الآخرون. الناس مع موضع خارجي ، ومع ذلك ، تسعى لإرضاء. في حين أن العطاء الذاتي قد يبدو كصفة شخصية مرغوبة ، فإن إرضاء الآخرين لإرضاء نفسه هو ترك الآخرين في السيطرة. إذا كنت ترغب في السيطرة على حياتك وتطوير شخصيتك ، فتعلم أن تشعر بالقلق حيال القيام بما تعتقد أنه صواب وليس ما يخبرك به رئيسك أو شريكك أو أشخاص آخرين في حياتك.


  3. رؤية الأشياء كبيرة. عش أحلامك وحدد أهدافًا كبيرة لنفسك. ماذا يمكن أن يكون أفضل إصدار ممكن من حياتك؟ القفز رئيس أولا. إذا كنت تريد أن تصبح موسيقيًا محترفًا ، فانتقل إلى مدينة كبيرة ، وقم بإنشاء فرقة وابدأ في تقديم حفلات موسيقية. لا تبحث عن أعذار. إذا كنت تريد أن تكون كاتباً ، ابحث عن وظيفة تمنحك وقتًا كافيًا للقيام بهذه المهمة وتعيين نفسك لعدد من الكلمات للوصول إليها كل يوم لروايتك. اكتب كالمجانين. تهدف للقمة.
    • الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية مقتنع أيضًا بما لديه. ربما تكون البقاء في مسقط رأسك ، وتزوج من حبيبي وإنجاب أطفال هي الحياة التي تناسبك. افعلها تقديم طلبك وتكون سعيدا.


  4. ابحث عن سلم وابدأ التسلق هناك. قرر ما الذي يجعلك تريد والعثور على المسار الذي سيأخذك إلى هناك. إذا كنت تريد أن تصبح طبيبة ، فحدد المدارس التي ستمنحك أفضل فرصة للحصول على وظيفة والاستثمار في العمل الشاق لدراسة الطب والإقامة. ابدأ في العمل والتعلم. فك القفل.


  5. تعلم كيفية التعرف على اللحظات الحاسمة واحتضانها. من السهل رؤية اللحظات الحاسمة من خلال التفكير مرة أخرى. الأوقات التي تم فيها تحديك أو تم تحدي شخصيتك. سيتعرف شخص الشخصية على هذه اللحظات ويتوقعها ، لتحديد ما يمكن أن يصبح أسفًا أم لا ، ويقوم بالاختيار الصحيح. هناك العديد من الطرق للوصول إلى هناك ، ويعتمد ذلك على أمانتك ومعرفتك بنفسك.
    • حاول أن تتخيل كل النتائج المحتملة لموقف معين. إذا كنت تخطط لعبور البلاد للعمل كممثل أو ممثلة ، فما الذي يمكن أن يحدث؟ هل سيتم عزله إذا بقيت؟ يمكنك العيش مع كل النتائج المحتملة؟ ماذا يعني "القيام بذلك"؟
    • الشخص ذو الشخصية القوية ، الذي يدرك اللحظات الحاسمة ، يتخذ القرار الصحيح. إذا تم إغراءك بطعن زميل في الخلف للمضي قدمًا ، فهل هذا هو الخيار الأفضل لك إذا سمح لك بزيادة؟ سوف تكون قادرة على العيش مع؟ فقط يمكنك اتخاذ هذا القرار.


  6. ابقَ مشغولاً وتجنب البقاء دون عمل. الأشخاص ذوو الشخصية القوية في العمل ، وليس في الكلام. عندما تقرر التصرف ، لا تضع خطة في مكان ما في المستقبل الافتراضي ، فضعه موضع التنفيذ الآن ، في الثانية. ابدأ في فعل ما تريد اليوم.
    • الأشخاص ذوو الشخصية القوية يتصرفون بمسؤولية. إن قضاء يومك في النوم ، والابتعاد طوال الليل عن الشرب والتسكع دون سبب ، ليست عادة أشياء يفعلها الأشخاص ذوو الشخصية القوية. كن دليلًا معنويًا وليس نموذجًا للكسل.
    • حاول التوفيق بين هواياتك وعملك قدر الإمكان. إذا كنت تستمتع بقراءة الكتب وأحلام اليقظة ، فانتقل إلى الجامعة واستفد من حس شعرك. إذا كنت تفضل ضرب الحقائب الثقيلة ، فانتقل إلى صالة الألعاب الرياضية. إذا كنت تفعل ما تريد ، فسوف تزوير شخصيتك.

أقسام أخرى إذا كنت مهتمًا بإنشاء برامج كمبيوتر أو تطبيقات جوال أو مواقع ويب أو ألعاب أو أي برنامج آخر ، فستحتاج إلى تعلم كيفية البرمجة. يتم إنشاء البرامج من خلال استخدام لغة برمجة. تسمح هذه اللغة للبر...

أقسام أخرى عند تنفيذ أي نوع من مشاريع السباكة ، من المهم اختيار مانع التسرب المناسب. يقسم العديد من السباكين بمركب وصلة الأنابيب (المعروف أيضًا في الصناعة باسم "مخدر الأنابيب") ، وهو مادة لا...

منشورات رائعة