المحتوى

• مراحل
• جزء 1 تحديد الأعراض
• الجزء 2 التشخيص
• جزء 3 من 3: الاعتناء بصحة الفم

في هذه المقالة: حدِّد الأعراض ، أنشئ تشخيصًا ، اعتني بصحة فمك 30 المراجع

تغطي اللثة العظم الذي يثبت الأسنان في مكانها من خلال نظام من الأربطة والأوعية الدموية والأعصاب. عندما يكونون مرضى ، فإن مرسى أسنانك بالكامل يدفع النتائج. نتيجة لذلك ، اللثة الصحية ضرورية لصحة الفم والصحة البدنية العامة. في الواقع ، إن رعاية اللثة بنفس أهمية العناية بأسنانك. بادئ ذي بدء ، تعلم كيفية اكتشاف مرض اللثة من خلال محاولة التعرف على أعراضه ومن ثم معرفة متى تذهب إلى طبيب الأسنان أو طبيب الأسنان الجراح.

مراحل

جزء 1 تحديد الأعراض

1. 
   

   
   تعرف ما هي أسباب أمراض اللثة. يبدأ المرض بتكوين لوحة الأسنان (مادة لزجة) حول الأسنان. البلاك هو حيث تتكاثر البكتيريا الخطرة وتشكل مستعمرات. هذه البكتيريا تنتج أحماض لا تلحق الضرر بمينا الأسنان فحسب بل تؤثر أيضًا على اللثة.
   • الصفيحة عبارة عن طبقة شفافة والتي غالباً ما تمر دون أن يلاحظها أحد.
   • بانتظام استخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة الفيلم تحت اللثة.
   • ويسمى البلاك المتصلب الجير ولا يمكن إزالته إلا بواسطة متخصص.

2. 
   

   
   تعرف ما هي أنواع أمراض اللثة. لا يؤثر مرض اللثة على اللثة فقط. كما أنه يسبب تجاويف وتخفيف الأسنان التي قد تتطلب الاستخراج. التهاب اللثة هو المرحلة الأولى من مرض اللثة بينما يعتبر التهاب اللثة مشكلة أكثر خطورة تؤثر على عظام الفك من خلال عملية معقدة تسبب علامات سريرية حادة. على سبيل المثال ، ينتهي المطاف بتشويه مرضى التهاب اللثة الحاد لأنهم يفقدون أسنانهم في غضون عامين فقط.
   • لا يمكن تشخيص التهاب اللثة إلا بواسطة خبير لأن الأعراض يمكن أن تكون خفيفة.
   • يتطلب التهاب اللثة إدارة طبية سريعة ، لأنه إذا لم يتم علاجه بسرعة ، فإنه يمكن أن يسبب فقدان الأسنان.

3. 
   

   
   
   
   معرفة ما إذا نزفت اللثة. تعرف على ما إذا كانت اللثة تنزف عند تفريشها أو عند استخدام خيط تنظيف الأسنان. هذه هي العلامة الرئيسية لمرض اللثة ويجب ألا تتجاهلها. يؤدي عدم وجود ألم أثناء النزيف إلى تأخير معظم المرضى في علاجهم وهو ما يمكن أن يمنعهم من مشاكل أكثر خطورة. التهاب اللثة معروف جيدًا بتأثيره على صحة الأسنان لأنه لا يسبب تسوس الأسنان أو الألم ، لذلك لا يفكر المرضى في الذهاب إلى طبيب الأسنان.

4. 
   

   
   فحص اللثة بانتظام. فحص اللثة بانتظام لأشكال غير طبيعية. اللثة المنتفخة أو الإسفنجية أو الحمراء أو الأرجواني تتهيج وقد تظهر عليها علامات الإصابة بأمراض اللثة.
   • اللثة الصحية وردي فاتح وليست حمراء أو أرجوانية.
   • اللثة التي تبرز أو تنتفخ حول الأسنان هي علامة على مرض اللثة.
   • الأسنان التي تكشف جذورها أو التي تظهر لفترة أطول هي نتيجة لتخفيف اللثة ، وهي نفسها ناجمة عن فقدان العظام الذي يعد علامة على مرض اللثة. هذا يعني أنك تعاني من التهاب اللثة.

5. 
   

   
   
   
   لاحظ أي ألم. لاحظ أي ألم في الأسنان أو اللثة أو الفك عند تناول الطعام. الألم نادر الحدوث خلال المراحل المبكرة من المرض ، ولكن مع انحسار اللثة ، قد تكون أكثر حساسية لتغيرات درجة الحرارة لأن جذور أسنانك مكشوفة.
   • إذا تغير نمط مضغك ، فهذا يعني أن أسنانك لا تتوافق معًا بنفس الطريقة وتبدأ في خلع أحذيتها. هذه علامة على مرض اللثة.
   • انتبه إلى ظهور المسافة بين أسنانك. لا يؤثر فقط على الطريقة التي تأكل بها أو ظهور أسنانك ، ولكن هذا يعني أيضًا أن أسنانك فضفاضة.

6. 
   

   
   راقب أنفاسك رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) والذوق الدائم السيئ في الفم من علامات أمراض اللثة. إذا لم يزعجك ذلك ، فاطلب من صديق أو أحد أفراد أسرته شم أنفاسك أو حاول أن تفحصه بنفسك.

الجزء 2 التشخيص

1. 
   

   
   أراك في طبيب أسنان. يمكن لطبيب الأسنان فقط تشخيص التهاب اللثة أو التهاب اللثة. كلما ذهبت سريعًا إلى مكتبه ، زاد احتمال تعاملك مع مشكلتك بنجاح.

2. 
   

   
   جهز موعدك طبيب الأسنان خبير في صحة الفم. سوف يسألك عن عادات نظافة الفم وأسلوب حياتك. أحضر قائمة بالأشياء التي تهمك والملاحظات التي قدمتها حول مظهر اللثة والآلام التي شعرت بها.
   • قم بإعداد قائمة من الأسئلة حول مرض اللثة وأعراضك وعوامل الخطر والعلاجات الممكنة.
   • كن مستعدًا للتحدث عن تاريخ عائلتك من أمراض اللثة أو مشاكل صحة الفم.

3. 
   

   
   استرح. استرخ خلال الامتحان. سيقوم طبيب الأسنان بفحص اللثة وفحص شكلها ولونها على جانبي أسنانك. قد يتحقق من وجود نزيف ويستخدم مسبارًا صغيرًا حول اللثة للكشف عن جيوب تزيد عن 3 أو 5 مم بين أسنانك ولثتك (والتي قد تكون علامة على المرض).
   • بشكل عام ، هذا الإجراء غير مؤلم على الرغم من أن التعرض المتطور للجذر قد يعزز حساسية الأسنان واللثة.
   • سيقوم طبيب الأسنان أيضًا باختبار حركة أسنانك لتحديد احتمال فقد دعم العظام.
   • قد تحتاج إلى فحص بالأشعة السينية للأسنان والفك لتحديد فقدان العظام.

4. 
   

   
   إنشاء خطة عمل. بمجرد تشخيص طبيب الأسنان ، ستحتاج إلى العمل معهم لإيجاد أنسب علاج لموقفك. لا تتطلب المراحل الأولى من التهاب اللثة أي تدخل جراحي في حين أن التهاب اللثة المتقدم يتطلب المزيد من العلاجات الغازية.
   • خلال المراحل المبكرة ، سوف يوصي طبيب أسنانك بالتنقيط وتخطيط الجذر. التحجيم هو إزالة الجير والبكتيريا تحت خط اللثة بينما تقوم عملية تخطيط الجذر بتنعيم الأسطح الخشنة للجذر (السن) حيث يمكن أن تتراكم البكتيريا.
   • يمكن أيضًا استخدام المضادات الحيوية الموضعية أو الجهازية في أمراض اللثة المتقدمة.
   • الإجراءات الجراحية الممكنة هي جراحة رفرف ، تطعيم اللثة ، ترقيع العظام ، تجديد أنسجة العظام لعلاج الضرر ومنع تكرار المرض.
   • خيار آخر: تطبيق مشتقات مصفوفة المينا. يستخدم أخصائي اللثة جلًا خاصًا على جذر السن المريضة لتنشيط نمو العظام والأنسجة. هذا يقوي ارتباط الأسنان باللثة.

5. 
   

   
   طلب رأي ثان. اسأل عن رأي ثان حول العلاجات المتاحة.إذا كنت لا توافق على الخطة التي أنشأتها أنت وطبيب الأسنان أو إذا كنت تعتقد أن طبيب أسنانك يدفعك إلى تلقي العلاجات التي تعتقد أنها غير ضرورية ، فاطلب من مزودك أن يوصي طبيب أسنان آخر . من الممكن أن يكون هذا الرأي الثاني مطابقًا للرأي الأول ، لكنك ستكون مطمئنًا لسماع شخص آخر يخبرك.

6. 
   

   
   جدولة زيارة متابعة. بعد العلاج ، عد إلى طبيب الأسنان لإجراء فحوصات منتظمة أكثر من قبل تشخيصك. المرضى الذين يعانون من أمراض اللثة يجب إزالة الترسبات كل 3 أشهر لمنع حدوث مشاكل أكثر خطورة. يجب عليهم أيضًا اتباع إجراء تنظيف شامل في المنزل باستخدام منتجات مثل غسول الفم ، وخيط تنظيف الأسنان ، وخيط المياه.
   • حاول ترميم الأسنان لتحسين مظهر الأسنان واللثة التالفة (مثل إطالة التيجان أو زراعة الأسنان).
   • الاستمرار في ممارسة نظافة الفم جيدة في المنزل.

جزء 3 من 3: الاعتناء بصحة الفم

1. 
   

   
   فرشاة أسنانك. فرش أسنانك ولثتك مرتين في اليوم. أزل جزيئات الطعام من أسنانك ولثتك ولسانك لتقليل فرصة نمو البكتيريا في فمك. البكتيريا مسؤولة عن أمراض اللثة لأنها محاصرة بين أسنانك ولثتك.
   • اختر فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتنظيف أفضل دون التعرض لخطر تهيج اللثة. الشعيرات ذات الشعيرات شديدة الصلابة أو شبه الجامدة تعرّض أسنانك أكثر تحت اللثة. يمكن أن تظل البكتيريا محاصرة وتسبب الالتهابات.
   • إن أمكن ، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة أو وجبة خفيفة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بغسل فمك بالماء بعد تناول الطعام لإزالة ما يصل إلى 30٪ من البكتيريا.
   • غير فرشاة أسنانك كل شهر إلى أربعة أشهر لأن الشعر البالي لن يزيل البلاك وسيصبح في النهاية مرتعًا للبكتيريا.
   • فرش الأسنان الكهربائية أكثر فعالية ضد البلاك والجير.

2. 
   

   
   استخدام معجون الأسنان. استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. الفلورايد يقوي الأسنان ويعزز إعادة تمعدن مينا الأسنان لحماية أسنانك من التسوس. بعد الوجبات ، عندما يكون الفم أكثر حمضية ، يمنع الفلورايد انتشار البكتيريا التي تحب الحموضة وهي سبب رئيسي لأمراض اللثة.
   • التريكلوسان ، مكون آخر موجود في معاجين الأسنان ، له خصائص مضادة للبكتيريا ويحارب أضرار التهاب اللثة.
   • الأملاح المعدنية ، مثل الزنك والكلوريد الصلب ، تقلل من التهاب اللثة إلى حد أقل.
   • يمكنك أيضًا تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في الأسبوع باستخدام معجون أسنان عشبي يحتوي على المريمية والطين والصبار.

3. 
   

   
   استخدام خيط تنظيف الأسنان. استخدام خيط تنظيف الأسنان كل يوم. يؤدي استخدام خيط تنظيف الأسنان إلى تنظيف المسافة بين أسنانك وتحت خط اللثة حيث تتراكم جزيئات الطعام واللوحة وتعزز نمو البكتيريا. استخدم خيط تنظيف الأسنان وفرش أسنانك للتخلص تمامًا من البكتيريا وجزيئات الطعام.
   • حرك السلك بين أسنانك وحركه ببطء أفقيًا لتنظيف اللثة. بعد ذلك ، اقلب السلك حول كل سن وحركه لأعلى ولأسفل لإزالة اللوحة.
   • لا توفر المسواك الخشبية أو البلاستيكية نظافة فموية جيدة ، والأسوأ من ذلك أنها تلحق الضرر باللثة إذا ضغطت بشدة.

4. 
   

   
   اعتماد نظام غذائي صحي. إن اتباع نظام غذائي مغذي ومتوازن ، بما في ذلك الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C ، ضروري لصحة الفم الجيدة.
   • اشرب الكثير من الماء خلال اليوم لإزالة البلاك وزيادة إنتاج اللعاب. هذا سوف يمنع الالتهابات.
   • سوء التغذية يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة.

5. 
   

   
   وقف السيجارة. لا يؤدي تدخين السجائر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة فحسب ، بل إنه يضر أيضًا بصحة الفم بشكل عام. يسبب تخفيف اللثة وتلف الأسنان. كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها ، زاد خطر إصابتك بمرض اللثة.
   • يمكن أن تسبب الأنابيب والسيجار كلاً من أمراض اللثة.
   • يؤدي مضغ التبغ إلى تخفيف اللثة ، مما يعطي البكتيريا مكانًا للنمو ويسبب التهاب اللثة وفقدان الأسنان.

6. 
   

   
   اعتني بصحتك بشكل عام. العديد من الحالات تعزز مرض اللثة أو تتفاقم إذا لم تراقب صحة الفم. إذا كنت تعاني من أي مرض مزمن أو أساسي ، فتوخ الحذر الشديد.
   • الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة.
   • مرض السكري (النوع 1 أو 2) هو عامل خطر كبير. يغير الأوعية الدموية ويزيد من كمية المواد الالتهابية معينة ، مما يعزز ظهور التهاب اللثة.
   • الحمل والتقلبات الهرمونية لدى النساء تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة ، وخاصة في مرض السكري.
   • الأدوية المستخدمة ضد الصرع وأمراض القلب (مضادات الكالسيوم) أو المستخدمة بعد زراعة الأعضاء (السيكلوسبورين) يمكن أن تسبب أيضًا أمراض اللثة.

7. 
   

   
   هل لديك فحوصات الأسنان العادية الاكتشاف المبكر للأعراض يسهل علاج المشكلة. غالبًا ما يكون من السهل تحديد أعراض هذه الأمراض ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. هذا عندما يكون التدخل الطبي ضروريًا.
   • قم بزيارة طبيب الأسنان الخاص بك كل 6 أشهر أو كل عام ، ولكن في كثير من الأحيان إذا كنت تدخن أو مصابًا بمرض السكري أو تجف فمًا أو قديمة.
   • قم بإجراء تقييم لمخاطر اللثة كل عام للكشف عن التغيرات الكبيرة في صحة فمك.

8. 
   

   
   تعرف ما هي عوامل الخطر. اسأل طبيب الأسنان عن عوامل الخطر. يمكن تجنب البعض (مثل التدخين) بينما البعض الآخر خارج عن إرادتك (مثل الوراثة والعمر). إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بمرض اللثة.
   • امنح طبيب أسنانك تاريخ أسنان كامل حتى يكون لديه فكرة أفضل عن استعدادك الجيني لأمراض اللثة.
   • يزيد الإجهاد من خطر الإصابة بأمراض اللثة بسبب الهرمونات التي ينتجها جسمك في مثل هذا الموقف.

9. 
   

   
   تأكد من تعديل ترميم الأسنان بشكل صحيح. الفراغات بين أسنانك تعزز انتشار البكتيريا وتراكم الجير. اطلب من طبيب الأسنان الخاص بك للتحقق بانتظام من ترميم الأسنان الخاصة بك.
   • تأكد أيضًا من أن خيط تنظيف الأسنان موجود بشكل صحيح في المساحة البينية. هذه هي المسافة بين 2 الأسنان المجاورة.