مؤلف:
Randy Alexander
تاريخ الخلق:
1 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
3 قد 2024
المحتوى
في هذه المقالة: تقييم شدة الإصابةتكبح المنطقة المنكوبة بمعرفة الإسعافات الأولية 21 المراجع
لا يُعرف دائمًا ما إذا كان يتم تطبيقه ساخنًا أو باردًا على منطقة بها إصابة. مع صدمة أقل من 48 ساعة ، من الأفضل أن تصاب بالبرد ، بينما يكون الألم أكثر فاعلية للألم المزمن. البرد ، بالإضافة إلى الجليد ، يخفف من الوذمة ، ويقلل الالتهاب ويسرع التقرن. تطبيق الثلج لا يعني أخذ كيس من مكعبات الثلج ، ووضعه على جانب المريض والانتظار. هناك أشياء يجب معرفتها والقيام بها قبل وضع الثلج على منطقة تعاني من الصدمات.
مراحل
جزء 1 تقييم شدة الإصابة
-
بادئ ذي بدء ، تقييم شدة الآفات. من الممكن أن تصاب بالبرد في العديد من الآفات ، ولكن ليس على الإطلاق. يمكنك أن تصاب بالبرد على نتوءات أو كدمات صغيرة ، فهذه قروح لا تحتاج إلى رعاية طبية. من ناحية أخرى ، تتطلب الكسور أو الاضطرابات أو الارتجاج رعاية طبية خطيرة وسريعة. إذا لم تتمكن من تحديد شدة الإصابة ، فاتصل بطبيبك (أو اتصل بـ SAMU) الذي سيخبرك بما يجب عليك فعله. -
معرفة ما إذا كان هناك استراحة. الكسر هو حالة طوارئ طبية مطلقة. إذا لم يكن مفتوحًا ، ضع ضغطًا باردًا لتقليل أي ذمة وألم. هذا ليس علاجًا ، إنه مجرد لفتة أثناء انتظار المساعدة. إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، اتصل بالرقم 112:- طرف مشوه في أي ارتفاع. إذا رأيت عضوًا غريبًا في الشكل ، فهذا كسر.
- ألم عندما تحاول تحريك المريض أو تتكئ على المنطقة المصابة ،
- فقدان وظيفة مترجمة. يؤدي الكسر دائمًا إلى فقدان الوظيفة ، حتى لو كانت محدودة. وبالتالي يمكن لكسر الساق أن يمنع حركات القدم ،
- لوس مرئيا. وهذا ما يسمى كسر مفتوح.
-
معرفة ما إذا كان هناك خلع. نتحدث عن خلع عندما يكون العظم خارج موطنه الطبيعي (الكتف). ما لم تكن تعرف ذلك ، فهذه مشكلة تتطلب تدخلًا طبيًا. في هذه الأثناء ، ضع الثلج على منطقة التقرح. إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية ، ابق هادئًا أو شجع المريض على التزام الهدوء وتحذير المنقذ:- مفصل مشوه بشكل واضح ،
- وذمة أو كدمات في المفصل
- ألم شديد ،
- جمود جميع أجزاء المصب من مفصل مفككة.
-
معرفة ما إذا كان هناك ارتجاج. بالنسبة للمطبات أو الكدمات الصغيرة في الرأس ، من الشائع استخدام علبة ثلج. ومع ذلك ، إذا كانت الصدمة كبيرة ، فمن الضروري التأكد من عدم وجود ارتجاج. إذا كان هذا هو الحال ، فاطلب المساعدة فورًا. إذا كان هناك ارتجاج ، فقد تلاحظ ذلك عند علامات معينة. الشخص مرتبك أو فاقد الذاكرة ، وأحيانًا مع فقدان الوعي. من الصعب تقييم خطورة استخدام الأطباء. ومع ذلك ، هناك علامات لا تخدع ، مثل:- فقدان الوعي حتى لبضع ثوان ، هذه علامة تأخذها على محمل الجد وتتطلب رعاية طبية ،
- صداع كبير ،
- الارتباك والدوار والارتباك ،
- الغثيان أو القيء ،
- الأذن الصاخبة ،
- خطاب صعب.
-
اختر علاجًا بالبرد أو الحرارة. بعد تقييم الشدة واستبعاد استخدام حالات الطوارئ ، يمكنك وضع ضغط. في حالات الصدمات الصغيرة ، غالبًا ما يتساءل الناس عما إذا كانوا بحاجة إلى ساخنة أو باردة لعلاجهم. في الواقع ، كلاهما مفيد ، كل شيء سوف يعتمد على الآفة.- ضع الثلج مباشرة بعد الصدمة. في حالة حدوث إصابة منذ أقل من 48 ساعة ، يكون البرد أفضل. انخفاض الوذمة ، وكذلك الألم والالتهابات.
- تكون الحرارة مفيدة لآلام العضلات دون الإصابات المرتبطة بها (مثل منعطف الكلى). يفيد أيضًا في منع الاحترار ، على سبيل المثال ، قبل ممارسة الرياضة أو العمل الذي يستفز العضلات.
جزء 2 تبريد المنطقة الصدمة
-
إعداد حزمة الجليد. لديك خيار بين شراء جيب في المتجر (ما لم يكن لديك بالفعل واحدة) أو صنع واحدة بنفسك.- عبوات الثلج تعني وسائد قابلة لإعادة الاستخدام أو عبوات حرارة موضوعة في الثلاجة. هناك أيضا حزم الباردة للاستخدام مرة واحدة. هذه هي الأشياء التي يجب أن تكون دائمًا في الصيدليات المحلية ، في مجموعات الإسعافات الأولية. اعلم أنه من الممكن صنع جيب من الثلج بتكلفة أقل.
- ملء كيس من البلاستيك مع مكعبات الثلج. املأ إلى الثلث ، ثم املأه بالماء حتى تقوم بتغطية مكعبات الثلج. قبل إغلاق الكيس ، مطاردته.
- يمكنك أيضا استخدام الخضروات المجمدة. المثال الأكثر شهرة هو كيس من البازلاء المجمدة ، لأنه يمكنك إعطائها الشكل الذي تريده وتوصلها إلى الكثير من البرد. ضعها مرة أخرى في الثلاجة حتى تتمكن من إعادة استخدامها. . لا يمكن أن تؤكل البازلاء بعد ذلك بسبب ذوبان الجليد.
-
لف كيس الثلج الخاص بك مع منشفة. لا تضع الثلج مباشرة على الجلد ، فقد تحرق نفسك. لتجنب ذلك ، ما عليك سوى وضع منشفة أو منشفة حول الجيب. -
رفع المنطقة المصابة. بالتوازي مع حزمة الجليد ، حاول رفع المنطقة المصابة. سوف يحترق الدم بشكل أفضل وسوف تنكمش الوذمة بشكل أسرع. مزيج من الثلج والصرف يقلل من الالتهابات. -
ضع البرد على المنطقة المصابة. إنه فعال للغاية بعد الصدمة ، لذلك تصرف سريعًا.- اضبط كيس الثلج بحيث تتلقى المنطقة المصابة بأكملها بردًا موحدًا.
- إذا لزم الأمر ، قم بتأمين الحقيبة باستخدام ضمادة غير ضيقة للغاية. لا تشد لأن المنطقة مصابة والبرد شديد. بالإضافة إلى ذلك ، ضمادة ضيقة للغاية يمكن أن تقلل الدورة الدموية. راقب ضمادةك: إذا كان الجلد يتحول إلى اللون الأزرق الأرجواني ، يكون لديك ضيق جدًا. كرر ذلك.
-
أخرج العبوة الباردة بعد 20 دقيقة. هذا هو الحد الأقصى لمدة مثل هذا الطلب. أبعد من ذلك ، قد تكون هناك مشاكل ، مثل حرق أو تلف الأعصاب والشعيرات الدموية على السطح. لا يمكن إعادة الحقيبة إلا بعد عودة الجلد إلى حالته الطبيعية.- يجب أن لا تغفو أبدا مع الجليد على جلدك. قد تتركه لعدة ساعات ، مما يؤدي إلى إتلاف الجلد والأوعية الدموية والأعصاب في المنطقة. ضع المنبه أو اجعل شخصًا ما ينبهك بعد 20 دقيقة.
-
كرر العملية كل ساعتين. استمر في هذا العلاج (20 دقيقة من التطبيق وساعتين من الراحة) لمدة ثلاثة أيام ، إلا إذا اختفت الوذمة منذ ذلك الحين. -
تأخذ مسكن. إذا كان الألم شديدًا ، فعليك أخذ مسكنات بدون وصفة طبية.- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) فعالة في الوذمة والالتهابات. من بين هذه الجزيئات المضادة للالتهابات هي ليبوبروفين (أدفيل ، موترين) ونابروكسين (أنتنوكس).
- لتجنب أي مشكلة ، لاحظ الجرعة المشار إليها.
-
في حالة استمرار الأعراض ، حدد موعدًا مع طبيبك. إذا كنت تعاني من الجليد لمدة ثلاثة أيام وما زالت الوذمة والألم موجودين هناك ، فهناك احتمال كبير بأنك مصاب بكسر أو خلع لم يتم اكتشافه. في هذه الحالة ، يجب عليك تحديد موعد بسرعة مع طبيبك.
جزء 3 من 3: وجود مفاهيم الإسعافات الأولية
-
احترم أربعة مبادئ بسيطة. للشفاء في أسرع وقت ممكن ، يجب تجنب توتر الجزء المصاب ، وضع الثلج ، تضميد الجرح ورفعه. من خلال احترام هذه المواقف الأربعة ، سوف تلتئم بشكل أفضل وأسرع. -
لا تجهد المنطقة المصابة. من المحتمل أن ترى هذه المنطقة تتطور في الاتجاه الخاطئ. هذا هو السبب في أنه يجب أن يستريح لبضعة أيام ، حتى يتم الشفاء بشكل جيد. تجنب أي نشاط من شأنه أن يجعله إعادة فتح.- استمع إلى جسدك. الألم ليس عرضًا ، بل تحذير. إذا كنت تفعل شيئًا يؤذيك ، فتوقف عن كل شيء واستريح.
-
تبريد المنطقة المصابة. يمكنك وضع الثلج لمدة 72 ساعة على الأقل. وبالتالي ، يتم تقليل الالتهاب بشكل كبير ويشفى الجرح بشكل أفضل. -
تجريد المنطقة المصابة. ضع ضمادة ناعمة ، ولكن ليست فضفاضة ، حول الجرح لحمايته. بالمناسبة ، أنت تحمي هذه المنطقة من الإصابات الأخرى.- لا ينبغي أن تكون الضمادة فضفاضة ، لكن يجب ألا تكون ضيقة أيضًا. إذا شعرت بوخز أو تنميل في اتجاه الضمادة ، فإن الدورة الدموية تكون مقطوعة لأن الضمادة ضيقة جدًا. اهزمه ، ثم أعده عن طريق الضغط أقل.
-
رفع المنطقة المصابة. ميزة هذا الوضع هو تسهيل عودة الوريدية إلى القلب. إذا كان هناك وذمة والتهاب ، سيتم تقليلهما ، مما سيتيح الشفاء بشكل أسرع.- إن أمكن ، يجب أن تكون المنطقة المصابة فوق القلب لتسهيل العودة الوريدية. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من إصابة في الظهر ، استلق وضع وسادة أسفل ظهرك حتى لا تشعر بالألم ويمكن أن يتدفق الدم إلى قلبك.
