المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

حكة اللثة مزعجة للغاية ، خاصة إذا كان السبب غير معروف. يمكن أن يكون أحد أعراض الآلاف من أمراض الفم ، بما في ذلك الحساسية والتهاب اللثة والتهاب اللثة أو حتى جفاف الفم (مشكلة جفاف الفم المزمن). تخلص من الحكة باستخدام العلاجات المنزلية واستشر طبيب الأسنان للحصول على تشخيص دقيق وبدء العلاج اللازم.

خطوات

جزء 1 من 2: استخدام حلول محلية الصنع

1. 

   اشطف فمك بالماء البارد. يمكن تبريده أيضًا. سيؤدي ذلك إلى القضاء على أي حطام يسبب الحكة ، بالإضافة إلى تخفيف الالتهاب وتقليل التورم.
   • تفضل المياه المفلترة أو المعدنية. من يدري لماذا الحكة ليست شيئاً في ماء الصنبور؟

2. 

   
   
   مص مكعب ثلج. هذا يساعد كثيرا. ستؤدي درجة الحرارة المنخفضة هذه إلى تخدير اللثة وبالتالي تقليل الالتهاب المرتبط بالحكة.
   • بدلاً من الثلج ، يمكنك استخدام المصاصات أو الأطعمة المجمدة الأخرى.
   • دع الثلج يذوب في فمك. مع ذلك ، سيبقى رطبًا ، وبالتالي ستقل الحكة.

3. 

   
   
   اشطفه بالماء والملح. اعتمادًا على سبب الحكة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تخفيف المشكلة بشكل كبير. كرر حتى تتوقف الحكة.
   • في كوب من الماء الدافئ ، أضف 1 ملعقة كبيرة من الملح. قم بعمل غسول للفم لمدة 30 ثانية ، مع التركيز دائمًا على اللثة. ابصق عند الانتهاء.
   • لا تبتلع المحلول ولا تستخدمه لأكثر من سبعة أو عشرة أيام.

4. 

   
   
   اشطفه ببيروكسيد الهيدروجين. اخلطي بيروكسيد الهيدروجين (بيروكسيد الهيدروجين) مع الماء. سيساعد هذا المحلول على تقليل الحكة نفسها وأي التهاب مرتبط بها
   • استخدم نفس الكمية من الماء وحجم بيروكسيد الهيدروجين 10.
   • اشطفها لمدة 15 إلى 30 ثانية ثم ابصق بعد ذلك.
   • تجنب استخدام بيروكسيد الهيدروجين لأكثر من 10 أيام.

5. 

   اصنع عجينة من صودا الخبز. اخلطي البيكربونات بالماء ثم ضعيها على اللثة. سيساعد هذا في السيطرة على أي عدوى بكتيرية.
   • امزج 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء المعدني أو المصفى. أضف المزيد من الماء حتى يصبح القوام عجينًا.
   • جرب تغيير الماء لعشرة أحجام من بيروكسيد الهيدروجين.

6. 

   استخدم الصبار. يمكن لهذا المكون أن يفعل الكثير لتقليل الالتهاب الناجم عن مشاكل الفم. افركي بعض الصبار على لثتك لتخفيف الحكة. يباع بأشكال مختلفة وكلها مفيدة:
   • معجون الأسنان وغسول الفم.
   • جل (يمكنك خلطه بالماء أو تمريره مباشرة على اللثة) ؛
   • البخاخات الموضعية
   • العصائر (التي يمكنك صنع غسول الفم بها).

7. 

   قلل من استهلاكك للأطعمة الحارة والحمضية. الأطعمة الحمضية أو الحارة تزيد من سوء الحكة أو الالتهاب. وبالمثل ، تجنب التبغ.
   • اعرف الأطعمة التي تجعل الحالة أسوأ. ربما لا تكون الحكة علامة على الحساسية تجاه هذا الطعام؟
   • تناول الأطعمة الخفيفة.جرب الزبادي والآيس كريم ، على سبيل المثال. من المحتمل أن يقللوا من المشكلة.
   • الأطعمة والمشروبات مثل الطماطم والليمون وعصير البرتقال والقهوة يمكن أن تزيد الوضع سوءًا.
   • ابتعد عن منتجات التبغ لأنها يمكن أن تكون أصل المشكلة.

8. 

   الحد من التوتر. أكدت بعض الأبحاث أن الجانب العاطفي يساهم كثيرًا في التهاب دواعم السن. لذلك ، فإن الحد من ضغوط الحياة اليومية يمكن أن يخفف الحكة.
   • ابذل قصارى جهدك لتجنب المواقف العصيبة.
   • يمكن أن تساعد الأنشطة البدنية في تقليل التوتر.

جزء 2 من 2: الحصول على علاج طبي

1. 

   استشر طبيب أسنان. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية بعد أسبوع أو 10 أيام ، فاستشر الطبيب. سيكتشف المحترف سبب المشكلة ويشير إلى أفضل علاج.
   • يمكن أن تحدث حكة اللثة بسبب الالتهابات الفطرية أو الفيروسية أو البكتيرية ، ونقص التغذية ، وطقم الأسنان غير المناسب ، وصريف الأسنان ، والحساسية ، والتوتر والتهاب دواعم السن
   • حدد موعدًا في أسرع وقت ممكن. في بعض الأمراض ، تتغير اللثة أو الفم نفسه كثيرًا.
   • اشرح للطبيب كيف بدأت الأعراض ، وما العلاجات التي جربتها في المنزل ، وما الذي بدا أنه يخفف المشكلة أو يزيدها سوءًا.
   • أخبر طبيب الأسنان أيضًا عن الأدوية التي تتناولها أو أي مشاكل صحية أخرى قد تكون لديك.

2. 

   قم ببعض الاختبارات. أولاً ، سيتحقق طبيب الأسنان من إصابتك بالتهاب اللثة. هذه المشكلة أخف قليلاً من التهاب دواعم السن ويمكن أن يكون لها أسباب متنوعة. بعد تشخيص المريض ، يفكر الطبيب في أفضل علاج ممكن.
   • من المحتمل أن يعطيك المحترف تشخيصًا بعد فحص أسنانك ولثتك وتجويف الفم. من المحتمل أن تنظر إلى اللثة بحثًا عن احمرار وتورم ونزيف - كلها أعراض لالتهاب اللثة.
   • قد يحيلك الطبيب إلى أخصائي الحساسية ، على سبيل المثال ، لاستبعاد أي حالات كامنة.

3. 

   اتبع العلاج. بناءً على التشخيص ، سيصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الحكة. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى أدوية أخرى لعلاج أي أسباب كامنة.

4. 

   نظف أسنانك. في كثير من الحالات ، يمكن أن تحدث الحكة والتهاب اللثة بسبب تراكم البلاك والجير. لذلك ، فإن تنظيف طبيب الأسنان يمكن أن يحل المشكلة ويحافظ أيضًا على صحة الفم بشكل عام. يجوز للممارس استخدام إحدى الطرق التالية:
   • إزالة الجير فوق وتحت خط اللثة.
   • إزالة الجروح الموجودة في الأسنان وتنظيف أي أجزاء مصابة ؛
   • إزالة الجير بالليزر (النتيجة مماثلة للطرق السابقة ، لكن الألم والنزيف أقل).

5. 

   أدخل علاجًا مطهرًا في فمك. باستخدام الطريقة الأولى أو الثانية ، ستتاح لطبيب الأسنان الفرصة لتركيب مطهر داخل الفم. مع ذلك ، سيتم علاج الحالة بشكل أفضل. تشمل الخيارات التي سيتم تنفيذها ما يلي:
   • رقاقة مطهرة بالكلورهيكسيدين. في ذلك ، يتم إطلاق المادة من وقت لآخر.
   • كريات المضادات الحيوية مع مينوسكلين. يتم وضعها بعد التنظيف العام من قبل طبيب الأسنان.

6. 

   خذ مضادًا حيويًا عن طريق الفم. بعد تنظيف الأسنان أو عدمه ، قد يصف طبيب الأسنان دواءً مثل الدوكسيسيكلين ، على سبيل المثال. يمكن أن يعالج هذا الالتهاب المستمر ويمنع تعفن أسنانك.

7. 

   تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم. يعمل هذا النوع من الأدوية على تحييد المواد المسببة للحساسية وتخفيف الحكة. إذا كانت المشكلة متعلقة بالحساسية ، تناول مضادات الهيستامين عند الضرورة. بعض الأمثلة على العلاجات هي:
   • الكلورفينيرامين متوفر في 2 و 4 ملغ. خذ 4 مجم لمدة أربع إلى ست ساعات ولا تتجاوز 24 مجم يوميًا.
   • يتوفر ديفينهيدرامين في 25 مجم و 50 مجم. خذ 25 مجم لمدة أربع إلى ست ساعات ولا تتجاوز جرعة 300 مجم في اليوم.

8. 

   استخدم أقراص أو بخاخات. يحتوي الكثير منها على مسكنات للألم وستخفف من الشعور بعدم الراحة.
   • قم بمص حبة استحلاب أو رش رذاذ كل ساعتين إلى ثلاث ساعات - أو اتبع التعليمات الموجودة على الملصق أو الطبيب.
   • مص القرص حتى النهاية. بلعها أو مضغها سيجعل حلقك خدرًا ويجعل من الصعب ابتلاع أشياء أخرى.

9. 

   استخدم غسول فم مضاد حيوي. منتج مطهر يحتوي على الكلورهيكسيدين سوف يطهر الفم ويخفف الحكة. اشطفه مرتين على الأقل في اليوم.
   • قم بقياس 15 مل من غسول الفم وقم بعمل غسول للفم لمدة 15 إلى 20 ثانية ؛ ثم بصق.

10. 

    فكر في إجراء الجراحة. إذا كانت المشكلة ناتجة عن التهاب دواعم السن الحاد ، فهذه هي أفضل طريقة. إذا قام طبيب الأسنان بتشخيص التهاب دواعم الأسنان المتقدم ، ففكر بجدية في إجراء عملية جراحية. هناك بعض الإجراءات في هذه الحالة:
    • عملية جراحية يتم فيها رفع اللثة ليتمكن الأخصائي من إزالة اللويحات ؛ بعد ذلك يتم وضعها بشكل أفضل على الأسنان.
    • ترقيع العظام أو الأنسجة ، والتي تحل محل المواد المفقودة بسبب المرض.

نصائح

• قم بزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لتقليل فرص حدوث مشاكل أكثر خطورة في اللثة.
• اشرب الكثير من الماء واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا واستهلك الكثير من فيتامين سي ، كل هذا سيساعد فمك على البقاء بصحة جيدة.

تحذيرات

• إذا استمرت الحكة لعدة أيام وكنت تعاني أيضًا من النزيف ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور. الأمر نفسه ينطبق على حالة الأعراض التي تزداد سوءًا بمرور الوقت.