المحتوى

• خطوات
• أسئلة وأجوبة المجتمع
• نصائح
• تحذيرات

أقسام أخرى

يعاني بعض الأشخاص من ردود أفعال مؤلمة تجاه أنواع معينة من معجون الأسنان. يمكن أن يحدث هذا بسبب عدد من العوامل ، لكن ردود الفعل التحسسية من أكثرها شيوعًا. إذا ساءت الأعراض لدرجة أنك لا تستطيع الأكل أو الشرب أو البلع ، فاستشر الطبيب على الفور. إذا كانت الأعراض أكثر اعتدالًا ، فقد تضطر إلى تجربة معاجين أسنان مختلفة حتى تجد ما يناسبك.

خطوات

طريقة 1 من 3: التعرف على تأثيرات معجون الأسنان

1. 

   تعرف على التهاب الشفة الملامس. التهاب الشفتين هو التهاب في الشفتين ينتج عنه جفاف وحكة وألم وتقرح في زوايا الفم. هناك العديد من أسباب التهاب الشفة ، مثل الحساسية ، ولكن يحدث التهاب الشفة التماسي بسبب التعرض لمادة كيميائية مزعجة.
   • عادةً ما يحدث التهاب الشفة التماسي بسبب أحد المكونات الموجودة في معجون الأسنان ومنتجات الشفاه ومنتجات التجميل والنكهات الصناعية وبعض أنواع الصابون.
   • إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من التهاب الشفة التلامسي ، فتوقف عن استخدام أي منتجات قد تسبب أعراضك. يجب أيضًا تجنب أي مهيجات محتملة مثل العلكة والحلوى ومنتجات التبغ والأطعمة / العصائر الحمضية.

2. 

   
   
   تحديد الأكزيما حول الفم والتواصل مع اللوكودرما. الأكزيما حول الفم و leukoderma التلامسي نوعان من ردود الفعل المؤلمة التي تظهر أعراض مماثلة على الفم وحوله. عند بعض الأشخاص ، تظهر ردود الفعل هذه بعد استخدام معاجين أسنان معينة.
   • الأكزيما حول الفم هي التهاب يصيب الفم والشفتين ويحولهما إلى لون أحمر شديد.
   • ابيضاض الجلد حول الفم هو تبييض للجلد المحيط بالفم.
   • تم ربط كلا الشرطين في بعض الدراسات بالتلامس مع ألدهيد سيناميك ، وهو مادة مضافة لمعجون الأسنان.

3. 

   
   
   تحقق مما إذا كانت قرحة آفة. قروح كانكر مرض شائع. عادة ما تكون ناتجة عن تهيج مستمر ، إما من شيء داخل الفم أو من مادة مضافة في بعض منتجات الأسنان.
   • تحدث تقرحات كانكر داخل الفم ، ولكن لا تظهر على العظام (مثل سقف الفم). عادة ما تحدث فقط على اللسان ، على باطن الخدين والشفتين ، على أرضية فمك ، وحول حلقك.
   • من المعروف أن كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) ، وهو عامل رغوة ومنظف يضاف عادة إلى معاجين الأسنان ، يسبب تهيجًا / ألمًا ويزيد من تفشي القرحة.
   • استخدم مرآة أسنان صغيرة للتحقق من خديك الداخليين. إذا كان SLS هو سبب المشكلة ، فيجب أن تكون قادرًا على رؤية خلايا الخد تنسلخ في عناقيد خيطية داخل فمك.

4. 

   
   
   تقييم الحساسية المحتملة. الحساسية من معجون الأسنان شائعة بشكل مدهش. يعاني معظم الأشخاص من أعراض ناتجة عن مكون واحد أو أكثر في معجون الأسنان ، وعادة ما يكون المنكهات أو الإضافات. تشمل العلامات الشائعة لحساسية معجون الأسنان ما يلي:
   • ظهور مفاجئ لحساسية الأسنان واللثة
   • تورم اللسان
   • تقرحات أو احمرار وتهيج الجلد داخل فمك
   • التهاب في زوايا فمك
   • تشقق الشفتين
   • خلايا النحل أو الطفح الجلدي ، بما في ذلك في أجزاء أخرى من الجسم
   • تورم مؤلم في الجسم (وذمة وعائية)
   • صدمة الحساسية (في الحالات الشديدة جدًا)

الطريقة 2 من 3: تجنب معاجين الأسنان التي تسبب مشاكل

1. 

   تجنب العوامل الكاشطة. العوامل الكاشطة هي مكونات شائعة في العديد من أنواع معجون الأسنان المختلفة. يتم استخدامها للمساعدة في تنظيف الحطام والبلاك والبقع على أسنانك.
   • غالبًا ما تستخدم كربونات الكالسيوم والمكونات القائمة على السيليكا كعوامل كاشطة في معجون الأسنان.
   • إذا كان لديك فم حساس ، فمن المحتمل أن تسبب العوامل الكاشطة تهيجًا ناتجًا عن الاحتكاك داخل فمك.
   • حاول تجنب معجون الأسنان الذي يحتوي على عوامل كاشطة مثل كربونات الكالسيوم والسيليكا. يجب أن تتحسن أعراضك بعد بضعة أسابيع.

2. 

   لا تستخدم معاجين الأسنان المبيضة. يعاني الكثير من الأشخاص من الألم بعد استخدام معجون أسنان مبيض. بالإضافة إلى استخدام المكونات الكاشطة ، تستخدم العديد من معاجين التبييض أيضًا مواد كيميائية تهدف إلى تكسير البقع وإزالة البلاك من أسنانك.
   • من المعروف أن معجون الأسنان المبيض يسبب تفاعلات مؤلمة في أفواه بعض المستهلكين ، إما بسبب المكونات الكاشطة أو المواد الكيميائية المبيضة.
   • إذا لاحظت أي ألم في لثتك أو خديك أو لسانك ، فتوقف عن استخدام معجون الأسنان.
   • تجنب تبييض معجون الأسنان لبضعة أسابيع ولاحظ ما إذا كانت حالتك تتحسن.

3. 

   احذر من النكهات. النكهات المضافة إلى معجون الأسنان هي أحد الأسباب الرئيسية لردود الفعل التحسسية. نظرًا لأن نكهات النعناع والقرفة على وجه الخصوص منتشرة جدًا في معجون الأسنان ، فقد يكون من الصعب العثور على معجون أسنان لا يحتوي على هذه المواد الكيميائية. إذا كنت تعتقد أن لديك حساسية ، فمن الأفضل استخدام معجون أسنان بدون نكهة. تشمل بعض النكهات الأكثر شيوعًا التي تسبب المشاكل ما يلي:
   • نعناع
   • نعناع
   • المنثول
   • كارفوني
   • سينامال
   • أنيثول

4. 

   انظر إلى الإضافات الأخرى الموجودة في معجون الأسنان. يمكن أن تكون العديد من الإضافات الأخرى في معجون الأسنان مسؤولة عن ألم فمك. يعاني الكثير من الأشخاص من الحساسية تجاه إضافات معجون الأسنان التالية:
   • دنج (مطهر)
   • هيكسيلريزورسينول (لمنع البلاك)
   • أزولين (عامل مضاد للالتهابات)
   • ديبنتين (مذيب)
   • Cocamidopropyl betaine (خافض للتوتر السطحي)
   • البارابين (مادة حافظة)
   • أملاح الفلوريد

5. 

   جرب معجون أسنان طبيعي بالكامل. إذا كنت تعتقد أن معجون أسنانك هو سبب الألم ، فقد ترغب في تجربة معجون أسنان طبيعي بالكامل. لا ينبغي أن يحتوي معجون الأسنان الطبيعي على أي من الإضافات الشائعة في معظم معاجين الأسنان ، مما يعني أن أسنانك ستكون نظيفة تمامًا دون أي آثار جانبية مزعجة لأنواع أخرى من معجون الأسنان.
   • إذا كان ألم الفم ناتجًا عن رد فعل تحسسي أو رد فعل عن طريق التلامس مع إضافات معجون الأسنان ، فيجب أن تكون معظم معاجين الأسنان الطبيعية آمنة.
   • تحقق للتأكد من أن معجون الأسنان ليس كاشطًا جدًا ، إما - تجنب معاجين الأسنان التي تحتوي على جزيئات ملح كبيرة وخشنة ، على سبيل المثال.
   • يمكنك صنع معجون أسنان خاص بك باستخدام مكونات طبيعية.
   • اختبار البقعة على بشرتك الخارجية عند الشك. سيساعدك هذا على تحديد ما إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه نوع من معجون الأسنان بحيث يمكنك تجنب تعريض فمك بالكامل له.

طريقة 3 من 3: البحث عن أسباب محتملة أخرى للألم

1. 

   تعرف على مرض القلاع الفموي. القلاع هو عدوى فطرية يسببها نوع معين من الخميرة. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من مرض القلاع الفموي ، فمن المهم أن ترى طبيبًا ، مثل أخصائي أمراض الفم أو طبيب الأمراض الجلدية. سيستمر القلاع حتى تعالجها بأدوية مضادة للفطريات قوية بوصفة طبية.
   • يسبب مرض القلاع الفموي شعورًا مؤلمًا وحرقًا داخل فمك.
   • عادة ما يكون القلاع مصحوبًا ببقع بيضاء في الفم وبقع حمراء تنزف.
   • إذا كنت تعاني من مرض القلاع ، فقد تفقد أيضًا بعض حاسة التذوق أو تعاني من طعم غير سار في فمك ، بالإضافة إلى تشقق الجلد في زوايا شفتيك.

2. 

   اعلم أن العلاج الكيميائي يمكن أن يسبب تقرحات الفم. يعاني بعض الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان من تقرحات الفم المؤلمة والالتهابات. لا توجد وسيلة لعلاج أو منع تقرحات الفم الناتجة عن العلاج الكيميائي. ومع ذلك ، يمكنك تقليل شدة الأعراض ومنع العدوى حتى تلتئم القروح.
   • تجنب الكحول (بما في ذلك غسول الفم الذي يحتوي على الكحول) ، والأطعمة الحارة / الحارة ، والأطعمة ذات الملمس الخشن ، والأطعمة والمشروبات الحمضية ، والأطعمة / المشروبات شديدة السخونة أو الباردة ، والتبغ.
   • اشطف فمك بالماء كل ساعتين خلال ساعات الاستيقاظ. يمكنك أيضًا إضافة 0.5 إلى 1 ملعقة صغيرة من الملح أو صودا الخبز لكل 8 أونصات كوب من الماء قبل الشطف.
   • اتصل بطبيبك على الفور إذا ساءت الأعراض ، أو إذا كنت تواجه صعوبة في الأكل / الشرب ، أو إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة.

3. 

   جرب استبدال فرشاة أسنانك. يمكن أن تسبب فرشاة الأسنان القديمة البالية قدرًا كبيرًا من الألم في فمك ، بغض النظر عن نوع معجون الأسنان الذي تستخدمه. يجب عليك استبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر ، وعندما تشتري فرشاة جديدة ، فكر في اختيار فرشاة قد تجعل تنظيف الأسنان أقل إيلامًا.
   • جرب قوة شعيرات مختلفة. يجد معظم الناس أن فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة هي ألطف وأقل إيلامًا للفم الحساسة.
   • يقترح بعض أطباء الأسنان أن فرشاة الأسنان الكهربائية يمكن أن تجعل من السهل منع الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة أو التنظيف بقوة شديدة ، ولكن سيتعين عليك اتباع التعليمات لاستخدامها بشكل صحيح.
   • مهما كان نوع فرشاة الأسنان التي تستخدمها ، تأكد من أنها تأتي مع ختم الموافقة من جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) على العبوة.

أسئلة وأجوبة المجتمع

ما معجون الأسنان الذي يجب أن أستخدمه إذا كانت أسناني حساسة؟

تو آن فو ، DMD
طبيبة أسنان حاصلة على شهادة البورد الدكتورة تو آنه فو هي طبيبة أسنان معتمدة من البورد وتدير عيادتها الخاصة ، Tu’s Dental ، في بروكلين ، نيويورك. يساعد الدكتور فو البالغين والأطفال من جميع الأعمار في التغلب على قلقهم من رهاب الأسنان. أجرت الدكتورة فو بحثًا يتعلق بإيجاد علاج لسرطان كابوزي وقد قدمت بحثها في اجتماع هينمان في ممفيس. حصلت على شهادتها الجامعية من كلية برين ماور و DMD من كلية طب الأسنان بجامعة بنسلفانيا.

طبيب أسنان معتمد من البورد مع تقدم الناس في السن ، يصبحون أكثر ميلًا إلى أن يكون لديهم أسنان حساسة. يحدث هذا نتيجة ضعف المينا أو قلة المينا على أسنانك. إذا كانت لديك حساسية ، فإنني أوصي باستخدام معجون أسنان حساس يحتوي أيضًا على الفلورايد.

ما هي بعض معاجين الأسنان التي لا تحرق فمي؟

ابحث عن معجون أسنان للفم الجاف (مثل البيوتين) أو للأسنان الحساسة (مثل سنسوداين). تجنب معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز.

أنا امرأة تبلغ من العمر 64 عامًا وأقوم بتغيير فرشاة أسناني كل 15-30 يومًا. أحصل باستمرار على بقع صغيرة في فمي وحول أسناني. ما نوع معجون الأسنان الذي يمكنني استخدامه لمنع الألم؟

فرش الأسنان هي السبب الرئيسي لألم أسنانك. اشتري ما يعرف بفرشاة أسنان "ناعمة" بدلاً من فرشاة أسنان متوسطة أو صلبة. علاوة على ذلك ، يجب استبدال فرش الأسنان بعد 3 أشهر. تحدث إلى طبيب أسنانك وسيوصي بحل أو منتج.

أواجه مشكلة مع شفاه لاذعة للغاية - لا توجد مشاكل في الفم. ما هو أفضل معجون أسنان؟

إذا كانت شفتيك متشققة للغاية ، فإن أي معجون أسنان سوف يلسع ويحرق. اغسلي شفتيك بصابون خفيف وماء واتركيها حتى تجف ثم ضعي مرطب شفاه. أعد تطبيقه كلما دعت الحاجة وتذكر ألا تلعق شفتيك.

أعاني من أكزيما الشفاه ، وهي خفيفة. ما هو معجون الأسنان الأفضل أو الذي يجب استخدامه؟

حاول الابتعاد عن معاجين الأسنان المبيضة ، مثل Crest 3D White ، أو أي شيء يعلن علانية عن "تبييض". إذا كنت تعتقد أن نكهة معجون الأسنان ، مثل النعناع أو القرفة ، أو حتى المنثول تسبب رد فعل ، فمن الأفضل استخدام معجون الأسنان غير المنكه. حاول أيضًا العثور على معاجين أسنان بدون صودا الخبز.

نصائح

• تأكد من استبدال فرشاة أسنانك ثلاث إلى أربع مرات في السنة للتأكد من أن فمك لا يتلف بسبب الفرشاة.
• بعض الأسنان حساسة جدًا لأنواع معينة من معجون الأسنان. جرب الماركات التي تصنع معجون أسنان خصيصًا للأسنان الحساسة.

تحذيرات

• قد تسبب بعض الأدوية تقرحات الفم. استشر طبيبك.
• راجع طبيبك على الفور إذا تفاقم الألم ، أو إذا كنت تواجه صعوبة في البلع ، أو إذا ظهرت عليك أي أعراض أخرى.