المحتوى

• خطوات

مجرد التفكير في إمكانية التعرض للخيانة مؤلم ، أليس كذلك؟ ومع ذلك ، إذا كان لديك سبب للشك في الخيانة ، فيجب عليك مواجهة الألم والبحث عن علامات وأدلة على الخيانة الزوجية. كلما قمت بتأجيل المواجهة ، كلما شعرت بالسوء عند اكتشاف الحقيقة. إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان زوجك يخونها حقًا ، فراقب كل ما يقوله ويفعله ، مع الانتباه إلى التغييرات الأكثر دقة. لبدء التحقيق ، اتبع الخطوات أدناه.

خطوات

طريقة 1 من 3: مشاهدة ماذا يفعل

1. 

   حاول تحديد أي تغييرات في الرغبة الجنسية. هناك نوعان من التغييرات الشائعة ، وأكثرها وضوحا هو عدم الاهتمام بالجنس. إذا كان الانخفاض في حياتك الجنسية تدريجيًا ، وهو أمر شائع من وقت لآخر ، فلا تقفز إلى الاستنتاجات. من ناحية أخرى ، إذا لم يهتم بك فجأة ، فقد تكون هذه علامة على أنه يلبي احتياجاتك في مكان آخر.
   • تغيير ملحوظ آخر هو الزيادة المفاجئة والنهم في الرغبة الجنسية. قد تكون الرغبة الجنسية لدى زوجها أكثر حدة بسبب العلاقات التي تربطه بحبيبته.
   • انتبه لكيفية تصرفه في السرير. هل هو أكثر ميلا إلى المغامرة من المعتاد؟ هل اتبعت دائمًا نفس الروتين والآن يحاول إضفاء البهارات على الأشياء؟ قد يتعلم من الأخرى.
   • لاحظي أيضًا ما إذا كان أكثر خجلًا ولا يريد أن يراه عارياً. إذا كانوا يمارسون الجنس مؤخرًا في الظلام ، فقد يكون ذلك بسبب شعوره بالسوء حيال مشاركة جسده مع امرأتين.

2. 

   
   
   كن ذكيا مع الإفراط في الإطراء واللطف. كثير من الرجال أكثر لطفًا مع زوجاتهم بسبب الذنب بالخيانة الزوجية. إذا كان في العادة منعزلًا وهادئًا ، ولكن في الأشهر القليلة الماضية أصبح شخصًا لطيفًا للغاية ومديحًا ، فمن المحتمل أنه يحاول تعويض الخيانة.
   • فكر مليًا قبل القفز إلى الاستنتاجات. قد يكون لطيفًا لتعويض أي صعوبات تواجهها حاليًا.
   • إذا بدأ في تقديم الشوكولاتة والزهور لها ، على سبيل المثال ، فقد يكون ببساطة راغبًا في إحياء شعلة العاطفة.

3. 

   
   
   لاحظي ما إذا كان قد بدأ في تقديم المزيد من المساعدة في المنزل. كن دائمًا متشككًا في الزوج الذي عادة ما يكون طليقًا ويجلس على الأريكة يشاهد كرة القدم أثناء غسل الأطباق والطهي ، ولكنه الآن يريد المشاركة والمساعدة في كل شيء. إنه بالتأكيد يحاول تعويض شيء ما.
   • قد يريد شيئًا ما مقابل "المساعدة" أو ببساطة يريد التعويض عن شيء فعله ، والذي لا يعتبر خيانة دائمًا. على الرغم من ذلك ، انتبه عندما تلاحظ تغيرات كبيرة في عاداته.

4. 

   
   
   احترس من تقلبات المزاج. ليس من الطبيعي لرجل مزاجي ومتقلب المزاج أن يكون فجأة مبتهجًا ويضحك. إذا كان أكثر تحفظًا وأصبح الآن متفجرًا ، فلا بد أن هناك خطأ ما. إذا لاحظت أنه يبتسم من العدم ، كما لو كان يفكر في شخص آخر ، فقد لا يكون لمزاجه الجيد علاقة بك.
   • إذا عاد إلى المنزل متوترًا وألقى باللوم على العمل أو أي شيء لم يزعجه في الماضي ، فكن ذكيًا.
   • إذا تغير مزاجه بعد مكالمة هاتفية أو رسالة ، فقد تكون امرأة أخرى وراء الموقف.

5. 

   معرفة ما إذا كان قد تغير أي شيء فيما يتعلق بالهاتف الخليوي. إذا تركها على الطاولة لساعات أو نسيها في المنزل ، لكنه الآن لم يفصلها ، فربما يكون هناك خطأ ما. إذا لم يترك الجهاز بمفرده أبدًا ، أو يصاب بالذعر عندما لا يجد هاتفه الخلوي ، أو يفحص الرسائل فقط عندما يكون بمفرده ، فلديك سبب للقلق.
   • إذا لم يهتم أبدًا بالخصوصية ووضع الآن كلمة المرور الخاصة به على هاتفه الخلوي ، فهناك خطأ ما.
   • إذا غادر للرد على مكالمة هاتفية وعاد بشكل مختلف - متوترًا أو غاضبًا أو آسفًا ، على سبيل المثال - ففكر في من يمكن أن يكون على الطرف الآخر من الخط.
   • إذا وجدته يتحدث على الهاتف وأنهى المكالمة فجأة ، فمن المحتمل أنه كان يتحدث إلى امرأة أخرى.
   • إذا اعتاد على الرد على الهاتف في كل مرة وأغلق الآن المكالمات على بريده الصوتي ، فربما يقضي بعض الوقت مع امرأة أخرى.
   • إذا لم يكن معتادًا على إغلاق الهاتف ويقوم بذلك الآن لساعات متتالية ، فهناك خطأ ما.

6. 

   راقب عاداته في استخدام الكمبيوتر. إذا لم يتصل بالإنترنت كثيرًا ويقضي الآن اليوم بأكمله على الإنترنت ، فقد تكون امرأة أخرى هي السبب. إذا بدأ من يوم إلى اليوم التالي في تشغيل الليالي على الكمبيوتر أثناء نومك أو إيقاف تشغيل الكمبيوتر خائفًا عند وصولك ، فهذا إشارة سيئة.
   • إذا قبضت عليه وهو يعبث بالكمبيوتر وكان منزعجًا ، فكن ذكيًا ، لأنه ربما كان يفعل شيئًا مريبًا.
   • إذا لم يعبث بالكمبيوتر في وجودك ، فقد يكون ذلك خوفًا من أن يلحق بك متلبسًا.

7. 

   كن ذكيا مع أعذاره. إذا اعتادوا على قضاء وقت فراغهم معًا وهو الآن مشغول دائمًا ويقدم أعذارًا مشبوهة ، فاحترس. إذا بدأ بالخروج مع "الأصدقاء" ، أو العمل الإضافي ، أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية طوال الليل ، فربما يكون قد اختلق الأعذار لتغطية حبيبته.
   • من الواضح أنه قد يعمل ساعات إضافية أو يلتزم بالصالة الرياضية. لا تقفز إلى الاستنتاجات وقم دائمًا بتقييم العلامات الأخرى المشبوهة قبل الحكم عليه.

8. 

   راقب كل ما يقوله. قد تشير الأشياء التي تقولها إلى أنه يخونك. بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها:
   • إذا امتدحها طوال الوقت ولم يعد يفعل ذلك ، فقد يفكر في شخص آخر.
   • إذا كان الأمر هادئًا وله ، لكنه الآن يمتدحها طوال الوقت ، فقد يكون يحاول تعويض الخيانة.
   • إذا كان يبدو مختلفًا ، يتحدث ويضحك بطريقة لم يسبق لها مثيل ، فربما يكون قد التقط عادة مثل هذه العشيقة.

الطريقة 2 من 3: ملاحظة التغييرات في المظهر

1. 

   انتبه للتغييرات في عاداته. الرجل الذي لم يحلق بشكل متكرر وذهب إلى مصفف الشعر عدة مرات في العام وبدأ فجأة بالحلاقة كل يوم والحفاظ على شعره بالشكل مريب.
   • لاحظي ما إذا كان قد غير عاداته في الاستحمام مؤخرًا ، خاصةً إذا بدأ في الاستحمام بمجرد عودته إلى المنزل. ربما يحاول إزالة رائحة العاشق من جسده.

2. 

   لاحظي ما إذا كان قد بدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام لجسده. الرجل الذي لم يهتم أبدًا باللياقة البدنية ولكنه يذهب الآن إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم قد يكون مستعدًا لشخص آخر.
   • من الواضح أنه يجب تقييم بعض العوامل: قد يمر بأزمة منتصف العمر أو ببساطة يكون متحمسًا للاعتناء بنفسه بشكل أفضل.
   • انظر إذا كان مهووسًا بطعامه. قد يرغب في إنقاص وزن امرأة أخرى.

3. 

   شمه. يجب أن يقلقك الرجل الذي له رائحة مختلفة من لحظة إلى أخرى. قد تتغير كيمياء الجسم بسبب الشخص الآخر الذي تربطه به علاقات ، أو ربما يشم رائحة عطر المرأة الأخرى. انتبه إذا لاحظت أنه يشم رائحة أنثوية.

4. 

   راقب لغة الجسد ، حيث يمكن أن تقول الكثير. حتى لو قال الأشياء الصحيحة ، فإن وضعه والطريقة التي يتحرك بها يمكن أن تؤدي إلى الخيانة. بعض العلامات التي قد تدل على التغيير:
   • راقب الاتصال بالعين. إذا نظر إليك في عينيك أثناء الحديث وأصبح دائمًا ينظر إلى الاتجاه الآخر ، فقد يكون الشعور بالذنب هو السبب.
   • راقب قلة العاطفة. إذا اعتاد تقبيلها وعناقها كثيرًا واليوم بالكاد يلمسها ، فهناك خطأ ما.
   • لاحظي ما إذا كان يبدو بعيدًا جسديًا. إذا عقدت ذراعيك أو أدرت وجهك أثناء التحدث ، فمن المحتمل أنه يبتعد لأنه غير مرتاح.
   • انظري كيف يظهر لك المودة عندما تكون بمفردك وعندما تخرجين. إذا بدا أنه يحبها دون قيد أو شرط في المنزل وظل بعيدًا في الشارع ، فقد يخشى أن يقبض عليه عشيقته.

طريقة 3 من 3: الإمساك به

1. 

   حركي أغراضه. هذا هو أسرع أسلوب للقبض على زوج غير مخلص متلبسًا بالفعل ، ولكن يجب استخدامه فقط من قبل من هل أنت واثق بأنك تتعرض للخيانة وتحتاج فقط إلى دليل. بعض النقاط التي يجب مراعاتها للحصول على إجابة محددة:
   • الهاتف الخلوي. إذا كان ذكيًا ، فلن يترك أدلة على الهاتف. إذا لم يكن ذكيًا ، فحاول تبادل الرسائل مع امرأة لم تسمع بها من قبل. في بعض الأحيان ، يكون ذكيًا بما يكفي لعدم الاحتفاظ برقمها في دليل الهاتف ، ولكنه لا يكفي لحذف المحادثات. ابحث عن محادثات بأرقام غير معروفة.
   • الحاسوب. إن أردت هل حقا لمعرفة ما إذا كنت تتعرض للغش ، تحقق من بريده الإلكتروني ورسائله على Facebook. كن على اطلاع عند تسجيل الدخول والخروج من الكمبيوتر لبدء التغيير والتبديل. إذا لاحظت أنه حذف رسائل البريد الإلكتروني أو الرسائل ، فمن المحتمل أنه يخفي شيئًا ما.
   • الملابس والحقائب. ابحث عن علامات الخيانة في حقيبته وحقيبة الخدمة والمحفظة وجيوب البنطال.
   • كشف حساب بنكى. لاحظي ما إذا كان ينفق المال على مطاعم لم يسمع بها من قبل. تحقق أيضًا من تواريخ الإنفاق وتذكر المكان الذي قال إنه كان فيه في تلك الأيام المحددة. إذا كان يعمل لساعات إضافية ، لكنه قضى ملاحظة في مطعم فاخر ، فهناك خطأ ما ، أليس كذلك؟

2. 

   اتبعه. إذا كنت تشك في حدوث خيانة ولكن ليس لديك أدلة كافية ، فقم بتسخير يديك لمعرفة ما إذا كان يذهب إلى الأماكن التي يدعي الذهاب إليها. إذا تم القبض عليك في هذا الفعل ، عليك أن تتذكر أنك ستفقد ثقته. بعض النصائح لتجنب الوقوع:
   • لا تتبعه في سيارته الخاصة. استعير سيارة صديق حتى لا يتعرف عليك.
   • حافظ على مسافة جيدة ، سواء كنت تتبعه في السيارة أو تسير.
   • ابحث عنها على حين غرة. إذا قال إنه يعمل ساعات إضافية أو يشاهد مباراة كرة قدم في منزل أحد الأصدقاء ، فانتقل إلى المكان دون أن تطلب منه التحقق من ذلك. اختلق عذرًا جيدًا للبحث عنه ، لأنه يمكنك الإمساك به بالضبط ما قلته أنك ستفعله.

3. 

   كن مباشرا واسأل. إذا كنت قد حددت ما يكفي من علامات الخيانة ، فقد حان الوقت للتحدث معه حول هذا الأمر. المناقشة ستكون مؤلمة ، لكن الأفضل عدم تأجيلها أكثر من اللازم. لمعرفة ما إذا كان زوجك يخونك:
   • اسأل على حين غرة. يمكن أن تكون المحادثة في أي مكان ، طالما أنهم وحدهم. لا تقل أنك بحاجة إلى التحدث ، لأنه يستطيع توقع الأسئلة وإعداد الإجابات.
   • اسأل عن الحقيقة. ذكّره أنه لن يحسن الموقف بالكذب.
   • أظهر أنه يؤذيك. وضّح مدى الضرر الذي يلحق بك برؤية أنه غير مخلص.