المحتوى

• مراحل
• جزء 1 رقص كومبيا الأصلي
• جزء 2 اتقان الخطوات
• جزء 3 من 3: الرقص مع شريك
• الجزء 4 إضافة التناوب

في هذه المقالة: رقص cumbia الأصلي إخفاء الخطواتالتفاعل مع شريكإضافة دوران 16 المراجع

كلمة "كومبيا" تأتي من الأفريقية كومبي، ومعنى "الرقص". يمثل هذا المصطلح مزيجًا من اللحن والإيقاع في القرن السابع عشر عندما أعاد الأسبان العبيد الأفارقة إلى كولومبيا. لقرون ، تطورت الموسيقى والرقص الأصلي ، ويمكنهما الآن الشعور أو الرقص على المراقص. في الواقع ، هي واحدة من أكثر أشكال الموسيقى والرقص شعبية في أمريكا اللاتينية وتعتبرها الأغلبية أول أسلوب فولكلوري في كولومبيا. هنا سوف تتعلم كيفية الرقص على كومبيا الأصلي ، وكيفية الرقص على الخطوات الأساسية لشكلها الحالي ، وكيفية الرقص على كومبيا مع شريك.

مراحل

جزء 1 رقص كومبيا الأصلي

1. 
   

   
   تضع نفسك في حالة ذهنية من الإغواء. يقال إن كومبيا كانت في الأصل رقصة شعبية قام فيها العبيد الأفارقة بتقليد الأسبان. لقد فعلوا ذلك خاصة من خلال ارتداء الفساتين الطويلة كما فعل العبيد الرئيسيون. عندما بدأت هاتان المجموعتان في الاختلاط العرقي والثقافي مع الكولومبيين الأصليين ، أصبحت كومبيا رقصة حب وغزل. بهذه الطريقة ، كان الرقص التقليدي يتكون دائمًا من أزواج من الرجال والنساء يرقصون معًا. ومع ذلك ، فإنها عادة ما تطرق قليلا ، على كل حال.
   • أصبح هذا الرقص أيضًا أسلوبًا موسيقيًا جديدًا ، كومبيا ، يرافقه إيقاعات طرقية (التأثير الأفريقي) وألحان الفلوت (القادمة من السكان الأصليين الكولومبيين).

2. 
   

   
   تأرجح مثل النساء. في أقدم أشكال كومبيا القديمة والتقليدية ، تحمل شمعة مشتعلة بين يديك ، وتقوم بخطوات صغيرة منحدرة أو مفرطة بطريقة تشبه حركة العبيد ، مقيدة بالسلاسل التي كانت لديهم على أقدامهم. أنت ترقص ببطء مع نساء أخريات ، تدور وعكس عقارب الساعة. بينما تستمر في التحرك في جميع أنحاء الدائرة ، حرك جسمك ذهابًا وإيابًا عن طريق قلب تنورتك بثمانية ثوانٍ. في أوقات معينة وبدون تحذير شريك حياتك ، اقترب منه واستدر ، مرر الشمعة أمام وجهه قبل أن تأخذ مكانك في الدائرة.
   • في الوقت الحاضر ، لا تستخدم الشموع أكثر من اللازم. بدلاً من ذلك ، تمسك النساء بجانبي تنانيرهن لجعله متموجًا أو يستخدمون إحدى يديهم لتمويج تنورتها والأخرى لتشكيل قوس مفتوح بأذرعهم ، في الهواء.
   • يمكنك ارتداء الملابس بالطريقة الأصلية أو بأكثر الطرق إشراقًا اليوم. إذا اخترت الإصدار القديم ، فارتدي تنورة طويلة ملونة (بوليرو) وقميصًا أبيض بأكمام قصيرة. ارتداء الصنادل أو الذهاب حافي القدمين ووضع شعرك مرة أخرى.
   • خلاف ذلك ، يمكنك ارتداء الملابس كما يفعل الكثيرون اليوم ، مع الفساتين الطويلة الملونة. يتكون الجزء السفلي من الفستان في كثير من الأحيان من عدة طبقات والدانتيل ، مزينة بريق. من المعتاد وضع زهرة خلف الأذن أو ارتداء عصابات رأس من الأزهار في شعرها. الاستخدام الوفير للماكياج والأقراط الكبيرة هي المعيار أيضا. يمكنك ارتداء الصنادل للذهاب حافي القدمين.

3. 
   

   
   
   
   إذا كنت رجلاً ، فحاول الاقتراب من المرأة. تتكون رقصة الرجل في محاولة لجذب المرأة نحوه. تحركاته وخطواته أسرع من حركات المرأة. قم بالرقص حول المرأة وخلفها وخلعها ووضع قبعة على يدك مع الاحتفاظ بالأخرى في ظهرك. من المفترض أن تجذب هذه الإيماءة المرأة نحوك. عندما تقترب من نفسها وتديرها ، يمكنك "تاجها" بقبعتك ، قبل أن تستدير ثم تنسحب. في بعض الأحيان ، يحمل الرجل خرقة حمراء في يده ، حيث يقوم بتهوية قدمي المرأة بالتخويف.
   • ارتدي قميصًا أبيض وسروالًا أبيض وقبعة أو سمبريرو وقطعة قماش ملونة كبيرة (غالبًا ما تكون حمراء) حول رقبتك. يمكنك أن تكون في الصنادل أو حافي القدمين.

جزء 2 اتقان الخطوات

1. 
   

   
   تعلم ما يلي من الخطوات. بمرور الوقت ، تغيرت الخطوات الأساسية وأصبحت موحدة. بدلاً من الخطوات المنحدرة الصغيرة ، أصبحت الآن حركة بسيطة من خطوتين للخلف في 4 خطوات. ليس عليك اتباع هذا النمط إذا كنت ترقص بالطريقة التقليدية. ومع ذلك ، كن على علم بأن معظم الناس يرقصون كومبيا بهذه الطريقة في عصرنا.
   • هذا يرجع بشكل أساسي ، على ما يبدو ، إلى إضافة آلات موسيقية أخرى من كومبيا ، مثل الأكورديون والغيتار والطبل والكونجا (الإيقاع الكوبي) والماركاس والبيانو والقرون.

2. 
   

   
   
   
   تبدأ مع قدميك معا. قف مع قدميك معًا في وضع محايد. يمكنك الاستمرار في التنورة باستخدام يد واحدة أو اثنتين وتأخر. خلاف ذلك ، يمكنك ثني ذراعيك ولفهما باتجاهك من خلال تحريك جسمك في الفراغ بين الوركين والكتفين.
   • يمكن للمرأة توجيه معصميها إلى الأعلى لإضافة القليل من الإثارة الأنثوية.

3. 
   

   
   مع قدمك اليمنى ، خذ خطوة إلى الوراء. أثناء النسخ الاحتياطي ، قم بتدوير قدمك اليسرى بحيث يصف اليمين منحنى خفيف خلف قدمك اليسرى ، قليلاً على الجانب. يجب أن تكون قدمك اليمنى بين 30 و 60 سم خلف قدمك اليسرى.

4. 
   

   
   اتخاذ خطوة على الفور مع قدمك اليسرى. عندما ترقص ، حاول أن تبدو متحمسًا ويبتسم بطريقة جذابة.

5. 
   

   
   أعد قدمك اليمنى إلى موضع البداية. ارفع كاحلك وخذ خطوة للأمام من خلال الاستراحة على أصابع قدميك للعودة إلى الموضع الأولي أو "المحايد".
   • خذ قسطًا من الراحة من الوقت الذي تحول فيه وزنك من اليسار إلى اليمين.

6. 
   

   
   مع قدمك اليسرى ، خذ خطوة إلى الوراء. افعل نفس الشيء الذي فعلته بالقدم الأخرى ، لكن قم بتدوير قدمك اليمنى هذه المرة.

7. 
   

   
   أعد قدمك اليسرى إلى وضع محايد. خذ قسطًا من الراحة عندما تعود قدمك اليسرى إلى الموضع الأصلي. ثم كرر الحركات الأساسية ، بدءا من القدم اليسرى.
   • حرك تمثال نصفي والوركين من جانب إلى آخر بعد الإيقاع ، مع اتخاذ الخطوات.
   • قم بحساب عدد مرات في رأسك أو غمغم عليها: 1 عندما تتقدم قدمك اليمنى للخلف ، 2 عندما تتحرك قدمك اليسرى على الفور ، 3 عندما تتقدم قدمك اليمنى و 4 عندما تعود إلى الموضع المحايد.
   • عندما تكرر الحركة مع رجوعك اليسرى للخلف ، عد من 5 إلى 8.

جزء 3 من 3: الرقص مع شريك

1. 
   

   
   ضع نفسك أمام شريك حياتك. ضع نفسك أمام بعضكما على بعد حوالي 60 سم وتمسك بيديك.
   • يمكنك أيضًا وضع كتفك على الكتف مع شريك حياتك واتخاذ الخطوات الأساسية جنبًا إلى جنب ، إما عن طريق الضغط على الوركين وعقد ذراعيك مجانًا في الهواء ، أو بعدم لمسك.
   • يمكنك أيضًا دمج هذه الخطوات في الرقص الأصلي عن طريق استبدالها بالخطوات المنزلق.

2. 
   

   
   اتخذ خطوة للخلف في المزامنة. سوف تتراجع القائدة مع قدمها اليمنى بينما يقوم المتابع أو التابع بقدمها اليسرى. أثناء القيام بذلك ، اترك يد شريكك وتمدد ذراعك مجانًا.
   • سيطلق الزعيم ذراعه اليمنى ويميل إليه ، أتباعه ذراعه اليسرى.
   • هذا يحرر مساحة لأن الراقصين يتراجعان ويجدان نفسيهما جنبا إلى جنب.
   • خلاف ذلك ، يمكنك وضع ذراعيك حول الوركين شريك حياتك كما كنت تحصل جنبا إلى جنب ، ثم مد ذراعك خارج. يمكنك أيضًا الجمع بين هاتين الحركتين.

3. 
   

   
   العودة مع شريك حياتك. سينتقل كل راقص الآن على نفس القدم ويعود إلى الموضع المحايد ليواجه كل منهما الآخر.
   • أثناء القيام بذلك ، أعد ذراعك المجانية إلى شريكك وأمسك يديك مرة أخرى.
   • أثناء قيامك بالرقص ، يجب أن تتأرجح شريكك ويجب أن تتأرجح الوركين من جانب إلى آخر.

4. 
   

   
   خذ استراحة وكرر الحركة في الاتجاه الآخر. خذ استراحة قصيرة عندما تجد نفسك وجهاً لوجه مرة أخرى. ثم التراجع مع القدم الأخرى (القدم اليسرى للزعيم والقدم اليمنى للتابعي) ثم ابدأ من جديد.
   • استمر بالتناوب من جانب إلى آخر.
   • يمكنك حساب 1 عندما تتراجع في وقت واحد ، 2 عند وضع قدمك الأخرى ، 3 عند رفع قدمك للأمام ، 4 عند العودة إلى الموضع المحايد ، 5 عند تحريك قدمك الأخرى ، 6 عند ضع القدم المعاكسة ، 7 من خلال رفع قدمك للأمام و 8 عند العودة إلى الموضع المحايد.

الجزء 4 إضافة التناوب

1. 
   

   
   خذ خطوة الى الوراء. كما هو الحال مع الرقص الأساسي مع الشريك ، يقوم القائد بالرجوع بقدمه اليمنى بينما يتبعه نفس الرجل بقدمه اليسرى.
   • عندما تتراجع ، استمر في الضغط على يديك.

2. 
   

   
   ترك يديك. يقوم القائد بإطلاق يد أيمنه اليمنى ويستخدم يده اليسرى لمرافقة الدوران.

3. 
   

   
   بدء الدوران. القائد يسحب التابع برفق تجاهها ، على قدمها اليمنى. يتابع التابع قدمه اليمنى ، والتي سوف يقوم بمحورها.
   • في نفس الوقت أو تقريبًا ، يرفع القائد اليد والذراع الأيمن للمتابع لبدء الدوران.

4. 
   

   
   الانتهاء من التناوب. وبينما يقوم القائد بالتناوب على المتابِع ، تتقدم إلى الأمام وإلى الجانب بقدمها اليسرى وتستكمل الدوران ، مما يعيد الاثنين إلى الموضع المحايد.
   • يمكنك حساب 1 عند كل خطوة للوراء ، 2 عندما يتابع التابع خطوات للأمام ويبدأ الدوران ، 3 عندما يتقدم الزعيم للأمام وللجانب و 4 عندما يعود كلاهما إلى الموضع المحايد.