المحتوى
- مراحل
- جزء 1 إعداد البازلاء مانجوتوت
- الجزء 2 سوت البازلاء المانجووت
- جزء 3 من 3: إعداد البازلاء للتبخير
البازلاء مانجوتوت ، كما يشير اسمه ، لها خصوصية كونها صالحة للأكل تمامًا. هذا يعني أننا لا نستمتع فقط بالبازلاء ، ولكن أيضًا بالقرنة نفسها. يمكن تقديمها كمرافقة ، ولكن يمكن أيضًا أن تكون أحد مكونات مقلاة لذيذة. البازلاء المانجووت مثالية للطهاة الذين ليس لديهم وقت كافٍ للراحة ، لأن الطهي لا يتطلب سوى دقيقتين إلى 5 دقائق.
مراحل
جزء 1 إعداد البازلاء مانجوتوت
-
ضع البازلاء في مصفاة ، قبل أن تغمرها في وعاء مملوء بالماء البارد. يحركهم لتنظيفها جيدا. -
أخرج المصفاة من الماء واشطف البازلاء مرة أخرى. -
كسر واحدة من نهايات كل البازلاء. ثم اسحب السلك الذي يصل كلا الطرفين عبر أحد الحواف ، ثم قم بإزالة الطرف الثاني.- سترى بالعين المجردة إذا كانت حبة البازلاء تحتوي على خيوط ليفية على أحد أطرافها.
- منذ البازلاء مانجوت هي البازلاء غير ناضجة ، وبعضها سيكون طريا بما فيه الكفاية ليأكل خيوط ليفية.
- يمكنك أيضًا استخدام مقشرة الخضار لإزالة نهايات البازلاء.
-
بلح البازلاء للحفاظ عليها. إذا كنت لا تخطط لاستخدام البازلاء في غضون يومين ، ابدأ بغلي الماء. عندما يغلي الماء ، قم برمي البازلاء لمدة دقيقة ، ثم أخرجها ، ثم قم بتبريدها في حمام جليدي.- يُصفّى البازلاء التي تحملها "مانجوتوت" واحفظها في الثلاجة لمدة 5 إلى 7 أيام.
- يُصفّى البازلاء التي تحملها "مانجوتوت" واحفظها في الثلاجة لمدة 5 إلى 7 أيام.
الجزء 2 سوت البازلاء المانجووت
-
سخني ملعقة كبيرة من الزبدة (15 مل) في مقلاة. أشعل النار في المتوسط إلى الأعلى. يمكن أيضًا استخدام ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو مزيج من الزبدة وزيت الزيتون.- لملاحظة آسيوية ، اختر كمية صغيرة من زيت السمسم بدلاً من جزء من زيت الزيتون.
- استخدام الثوم بدلا من الكراث.
- اختيار الصنوبر والجوز بدلا من اللوز.
-
رمي 1/4 كوب من شرائح اللوز في المقلاة. حركه إلى اللون البني. -
يقطع الكراث من الحجم المتوسط. ضع الكراث في المقلاة مع 250 جرام من البازلاء. -
يقلب لمدة دقيقتين باستخدام ملعقة خشبية. يجب أن يتمتع البازلاء باللون الأخضر الداكن اللطيف عند إزالته عن النار ولا يزال مقددًا. -
ضغط نصف ليمونة على المقلاة وأضف الملح والفلفل حسب ذوقك.
جزء 3 من 3: إعداد البازلاء للتبخير
-
سخني القليل من الماء في قدر أثناء تحضير البازلاء. طفيفة الملح المياه وتغطية المقلاة. -
انزع الغطاء عندما يغلي الماء. إدراج سلة باخرة داخل المقلاة. -
صب البازلاء مانغيتوت في سلة باخرة.- استبدال الغطاء على المقلاة.
- استبدال الغطاء على المقلاة.
-
اضبط مؤقت مطبخك على 3 دقائق. ثم انزع الغطاء وانزع سلة البخار من المقلاة. -
الملح والفلفل البازلاء mangetout الخاص بك. خدمة على الفور.