المحتوى

• مراحل
• طريقة 1 من 3: الحصول على حبوب منع الحمل
• طريقة 2 من 2: استخدام حبوب منع الحمل
• طريقة 3 من 3: استخدم حبوب منع الحمل العادية في حالات الطوارئ
• الطريقة الرابعة: اتبع طريقة منتظمة لمنع الحمل

في هذه المقالة: الحصول على حبوب منع الحمل باستخدام حبوب منع الحمل العادية لحالات الطوارئ ، اتبع وسيلة منتظمة لمنع الحمل 52 المراجع

إذا كنت قد مارست الاتصال الجنسي غير المحمي أو كنت خائفًا من أن طريقة منع الحمل الخاصة بك ليست فعالة ، فأنت قلق بشأن خطر الحمل غير المرغوب فيه. وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ ، في صباح اليوم التالي للحبوب ، يمكن أن تحد من هذا الخطر وتهدئ عقلك. استخدامه اليوم أسهل من أي وقت مضى ولا يتطلب استشارة طبية. حتى في الولايات المتحدة ، يمكنك الحصول على وسائل منع الحمل الطارئ بخلاف RU-486 أو ما يسمى حبوب الإجهاض. لاحظ أن هذا المقال يناقش وسائل منع الحمل الطارئ وليس حبوب منع الحمل.

مراحل

طريقة 1 من 3: الحصول على حبوب منع الحمل

1. 
   

   
   اذهب إلى أقرب صيدلية أو محل بقالة. سوف تجد حبوب منع الحمل ليس فقط في العديد من الصيدليات ومحلات البقالة ، ولكن أيضًا في متاجر البيع بالتجزئة المختلفة. معظم يوم بعد حبوب منع الحمل تكلفة للأغلى ما بين 35 و 50 يورو.
   • حبوب منع الحمل في اليوم التالي هي إحدى وسائل تنظيم الأسرة ، مثلها مثل الواقي الذكري.
   • إذا لم تجدها على الرفوف ، فيمكنك البحث عنها خلف العداد. في حين أن بعض البلدان ، مثل الولايات المتحدة ، تفرض توافر حبوب منع الحمل في الصباح بعد الظهر في أساليب تنظيم الأسرة ، فإن بعض المتاجر لا تقدمها إلا خلف الطاولة.
   • يمكنك الاختيار بين الأدوية ذات العلامات التجارية والعامة. يتمتع كلاهما بنفس الكفاءة: يعتمد اختيارك على ميزانيتك وحساسيتك لأحد مكوناتها النشطة.
   • اعلم أن بعض المتاجر لا تبيع حبوب منع الحمل في الصباح التالي بسبب سياستها الأخلاقية

2. 
   

   
   
   
   الذهاب إلى عيادة الصحة الجنسية. انتقل إلى عيادة أو عيادة للصحة الجنسية حيث لا تحتاج إلى تحديد موعد. إذا وصلت إلى ساعات العمل ، فسيكون دعمك أسهل وأكثر سرية من المنافذ الأخرى.
   • يجب أن تصدر حبوب منع الحمل في الصباح مجانًا ، لكن بعض العيادات تبيعها على نطاق منزلق للأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل الثمن الكامل.
   • سيتم سؤالك عن دخلك والتأمين الصحي لتحديد تكلفة النفقات الخاصة بك.
   • معظم الجامعات لديها مركز صحي يمكنه توفير وسائل منع الحمل الطارئ. إذا كنت لا تعرف ما هي ساعات العمل وكيف يعمل المركز ، يمكنك سؤال أحد الموظفين أو التحدث إلى الممرضة.

3. 
   

   
   الحصول على وصفة طبية. يمكنك أن تطلب من طبيبك أن يصف صباحًا بعد حبوب منع الحمل أو وسائل منع الحمل الأخرى كشكل من أشكال منع الحمل. يمكن أن يحيلك طبيبك أو الصيدلي إلى الأدوية التي تلبي احتياجاتك.
   • سيتعين عليك شرح حالتك للطبيب الذي سيصف وسائل منع الحمل الطارئة. قد يوصي أيضا وسائل منع الحمل العادية الأخرى.
   • حبوب منع الحمل الأكثر شيوعًا هي الخطة ب.
   • NorLevo أقل فعالية في النساء مع مؤشر كتلة الجسم أكبر من 35. وينطبق الشيء نفسه على العلامات التجارية الأخرى من حبوب منع الحمل بعد الصباح.
   • تذكر أنه يجب عليك شراء حبوب منع الحمل في أقرب وقت ممكن ، لأنها قد تفقد فعاليتها. وهذا ينطبق على جميع العلامات التجارية حبوب منع الحمل.

طريقة 2 من 2: استخدام حبوب منع الحمل

1. 
   

   
   
   
   تأخذ وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ في أقرب وقت ممكن. إذا كنت قد تعرضت لاتصال غير محمي وكنت قلقًا بشأن الحمل ، خذ حبوب منع الحمل في اليوم التالي ، والتي تسمى أيضًا وسائل منع الحمل الطارئ ، في أقرب وقت ممكن. يمكن أن تؤخذ في الصباح التالي حبوب منع الحمل في غضون خمسة أيام من الجماع غير المحمي.
   • اعلم أنه في العديد من البلدان ، لا يمكن للنساء دون سن 17 الحصول على حبوب الغد بدون وصفة طبيب.
   • يمكنك تناول حبوب منع الحمل في أي مرحلة من مراحل الدورة الشهرية.
   • الصباح بعد حبوب منع الحمل هو وسيلة آمنة وفعالة لمنع الحمل. ومع ذلك ، يجب أن لا تستخدمه كوسيلة لمنع الحمل العادية.

2. 
   

   
   اسأل عن مؤشرات الدواء. على الرغم من أن كل شخص يمكنه استخدام وسائل منع الحمل الطارئ دون وصفة طبية ، إلا أن فعالية الدواء تختلف من امرأة إلى أخرى ، وقد يكون بعض الأشخاص لديهم حساسية تجاهه. يرجى قراءة وفهم المؤشرات أو موانع المقدمة مع وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ قبل استخدامها.
   • قد تكون حبوب منع الحمل في الصباح التالي أقل فعالية في النساء ذوات مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكبر من 25.
   • بعض الأدوية مثل الباربيتورات أو مكملات نبتة سانت جون المثقبة تقلل من فعالية الصباح بعد حبوب منع الحمل.
   • إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات الصباح بعد تناول حبوب منع الحمل ، فإن فعالية الدواء ستكون أقل أيضًا.

3. 
   

   
   إيلاء الاهتمام للآثار الجانبية. بغض النظر عن نوع حبوب منع الحمل في اليوم التالي ، قد تواجه آثارًا جانبية. هذه تختفي عادة بعد بضعة أيام.
   • قد تصاب بالغثيان أو القيء بعد تناولك حبوب منع الحمل.
   • قد تشعر بالتعب أو الدوار أو معاناة من الصداع بعد تناولك حبوب منع الحمل.
   • قد تشعرين بالحنان أو التشنج / ألم أسفل البطن بعد تناول حبوب منع الحمل.
   • من الممكن حدوث نزيف بين الدورة الشهرية. قد تعاني أيضًا من تقلصات الدورة الشهرية الشديدة بعد تناول حبوب منع الحمل.
   • اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من نزيف أو اكتشاف مكان لأكثر من أسبوع. افعل نفس الشيء إذا عانيت من آلام شديدة في البطن خلال ثلاثة إلى خمسة أسابيع من تناول الدواء. وبالتالي سيكون من الممكن منع الحمل خارج الرحم.

4. 
   

   
   خذ الجرعة مرة أخرى إذا قمت بتجديدها. الغثيان هو أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا في استخدام حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ. إذا تقيأت خلال ساعة واحدة من تناول حبوب منع الحمل ، يجب أن تأخذ الجرعة المعاد مرة أخرى.
   • لا تكرر العملية برمتها: فقط تناول الجرعة المكررة.
   • ستحتاج إلى تناول دواء مضاد للفطريات لتخفيف معدتك.

5. 
   

   
   استخدم شكل واحد فقط من وسائل منع الحمل الطارئ. إن استخدام نوعين من وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ ليس أكثر فعالية فحسب ، بل إن فعالية حبوب منع الحمل المختلفة تساعد بعضها البعض.
   • أنت أكثر عرضة للإصابة بالغثيان أو القيء أو الآثار الجانبية الأخرى باستخدام أشكال مختلفة من وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ.

6. 
   

   
   استخدام وسائل منع الحمل الثانية. إذا كنت تتناول الصباح بعد تناول حبوب منع الحمل ولم تستخدم موانع الحمل بانتظام ، يجب عليك استخدام وسيلة منع الحمل الثانية. هذا سيمنع خطر الحمل غير المرغوب فيه.
   • استخدم الواقي الذكري كشكل ثانٍ من وسائل منع الحمل.
   • استخدم موانع الحمل الثانية في غضون 14 يومًا من تناول الدواء في الصباح التالي.

طريقة 3 من 3: استخدم حبوب منع الحمل العادية في حالات الطوارئ

1. 
   

   
   تناول حبوب منع الحمل كوسيلة لمنع الحمل الطارئ. إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل ونسي واحدة ، فلا يزال بإمكانك استخدامها كحبة في اليوم التالي. سوف تمنع مخاطر الحمل.
   • تذكر أن حبوب منع الحمل ليست مصممة خصيصًا لاستخدامها كوسيلة لمنع الحمل في حالات الطوارئ ، ومع ذلك يمكنك استخدامها أحيانًا صباحًا بعد تناولها.
   • حبوب منع الحمل المختلفة تحتاج إلى جرعات مختلفة لتكون فعالة. اقرأ التعليمات أو تحدث إلى الصيدلي لمعرفة مقدار ما تحتاجه.

2. 
   

   
   استخدم حبوب منع الحمل كوسيلة لمنع الحمل الطارئ. في بعض الحالات ، لديك خيار استخدام حبوب منع الحمل كوسيلة لمنع الحمل في حالات الطوارئ. بعد تحديد عدد الأقراص التي ستحتاجها ، خذ جرعتين في غضون 12 ساعة من آخر جرعة. سوف تمنع مخاطر الحمل.
   • تناول الجرعة الأولى في غضون خمسة أيام أو 120 ساعة بعد الجماع غير المحمي.
   • تناول الجرعة الثانية خلال 12 ساعة من الجرعة الأولى.

3. 
   

   
   لا تأخذ حبوب منع الحمل إضافية. فهي لا تقلل من المخاطر ، ولكنها يمكن أن تهيج معدتك.
   • إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة ، فاستشر طبيبك على الفور.

الطريقة الرابعة: اتبع طريقة منتظمة لمنع الحمل

1. 
   

   
   النظر في احتياجات عائلتك وأسلوب حياتك. عند اتخاذ قرار استخدام وسائل منع الحمل ، هناك عوامل مختلفة تحتاج إلى أخذها في الاعتبار: هل لديك أطفال؟ متى ترغب في الحصول على واحدة؟ هل ترغب في تناول حبوب منع الحمل كل يوم؟ يجب عليك أيضا النظر في نمط حياتك. على سبيل المثال ، هل تسافر كثيرًا؟ ستساعدك الإجابات على هذه الأسئلة في العثور على وسيلة منع الحمل الأكثر ملاءمة لاحتياجاتك.
   • قم بإجراء تقييم صادق لنفسك وشريكك وعلاقتك. يمكن أن يؤثر وجودك في علاقة أحادية الزواج أو لا في اختيارك. على سبيل المثال ، إذا كنت على علاقة دائمة وتريد الانتظار لبضع سنوات قبل إنجاب الأطفال ، فأنت بحاجة إلى اختيار وسيلة منع حمل دائمة مثل جهاز داخل الرحم (IUD). إذا كان لديك العديد من الشركاء ، فعليك اختيار حبوب منع الحمل والواقي الذكري لمنع خطر الحمل والأمراض المنقولة جنسياً.
   • إذا كنت في علاقة دائمة ، فقم بإشراك شريك حياتك في اختيار طريقة منع الحمل لاتخاذ قرار مشترك يلائم أسلوب حياتك مع كلاكما.
   • اسأل نفسك بعض الأسئلة: "هل يجب أن أخطط لتقريري؟ "هل يجب أن أتذكر أن أتناول حبوبي كل يوم؟ "أو" هل أريد إنهاء الخصوبة بشكل دائم؟ "
   • يجب عليك أيضا النظر في حالتك الصحية. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، فإن حبوب منع الحمل ليست بالتأكيد من أجلك.

2. 
   

   
   تعرف على أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل. هناك أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل التي يمكنك الاختيار منها. من خلال التعرف على كل منهم ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك اختيار الشخص الذي يناسب احتياجاتك.
   • يمكنك الاختيار من بين أساليب الحاجز التي يتم طرحها أو إدخالها قبل التقارير: العوازل الذكرية والأنثوية ، والأغشية ، وأغطية عنق الرحم ومبيدات الحيوانات المنوية.
   • إذا تم استخدامها بشكل صحيح ، يمكن لهذه الأساليب أن تحميك من الحمل غير المرغوب فيه. ومع ذلك ، سوف تحتاج إلى استخدام وسائل منع الحمل الثانية للتأكد من أنك لا تحملين. إذا كنت تستخدم الواقي الذكري ، على سبيل المثال ، بمعدل تسوس 2-18 ٪ ، يجب عليك أيضا استخدام مبيد النطاف.

3. 
   

   
   استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية. النسبة الفاشلة أقل من 1 أو 9٪ وهي حل مثير للاهتمام إذا كنت لا ترغبين في الحمل وإذا كنت في علاقة دائمة. أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل الهرمونية هي حبوب منع الحمل ، التصحيح أو الحلقة المهبلية. حبوب منع الحمل لديها ميزة تنظيم مزيد من الدورة الشهرية.

4. 
   

   
   اختر وسيلة دائمة وطويلة الأمد لمنع الحمل. على سبيل المثال ، هناك اللولب ، وحقن منع الحمل أو زرع وسائل منع الحمل إذا كنت ترغب في الانتظار قبل إنجاب الأطفال. قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تجد الخصوبة الطبيعية عند إزالتها. ومع ذلك ، لا تؤثر هذه الأجهزة على قدرتك على حمل الأطفال على المدى الطويل.

5. 
   

   
   النظر في التعقيم. التعقيم هو وسيلة محتملة لمنع الحمل إذا كنت متأكدًا من أنك لن ترغب في الحصول على طفل. قطع القناة الدافقة والربط البوقي هي إجراءات لا رجعة فيها. يجب النظر بجدية قبل البدء.

6. 
   

   
   احذر من المخاطر. توخي الحذر من المخاطر المحتملة لطرق مختلفة من وسائل منع الحمل. كل وسائل منع الحمل لديها مخاطر محتملة ، بما في ذلك الحمل غير المرغوب فيه. إذا أخذت في الاعتبار المخاطر والآثار الجانبية لأساليب منع الحمل ، فستجد أنه من الأسهل إيجاد الحل الذي يناسب احتياجاتك.
   • موانع الحمل الهرمونية ، مثل الحبوب ، والبقع ، والحلقات المهبلية تؤثر على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
   • طرق الحاجز مثل الواقي الذكري والمبيدات الحشرية وأغطية عنق الرحم يمكن أن تسبب الحساسية وتزيد من التهابات المسالك البولية.
   • مخاطر وسائل منع الحمل الدائمة والطويلة الأجل هي: ثقب الرحم ، وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض التهاب الحوض والحمل خارج الرحم ، ونزيف الحيض المؤلم والشديد.