المحتوى

• خطوات
• أسئلة وأجوبة المجتمع
• نصائح
• تحذيرات

أقسام أخرى

هل سبق أن أغضبت صديقك منك لأي سبب من الأسباب ، أو جرحت مشاعره؟ من المرجح أنك شعرت بالأسف بعد ذلك ، وأردت إصلاح الأمور معهم. في بعض الأحيان ، لا يحدث ذلك لأنك لا تعرف كيف ، أو ربما جعلت الأمور أسوأ فقط. إذن ، هذا دليل لجميع الأشخاص الذين يريدون كتابة ملاحظة كشكل من أشكال الاعتذار.

خطوات

1. 

   فكر فيما فعلته ولمن فعلت ذلك. هناك العديد من الطرق المختلفة للاعتذار.

2. 

   
   
   عندما تقرر أن هذا الشخص غاضب حقًا منك ، فكر في شعورك ؛ هل انت ايضا غاضبة منهم؟ لماذا انت غاضب منهم؟ (تأكد من معرفة هذا على وجه التحديد).

3. 

   
   
   يقول الناس أن كتابة ملاحظة ما هي فكرة سيئة ، لكن بعض الناس يجدون أنه عندما يكونون غاضبين جدًا ، فإن التحدث معهم وجهاً لوجه يكاد يكون مستحيلاً ، لأنهم سوف يقاطعونك ، أو يحاولون تخويفك ، أو يغضبك من جديد. لذا استعد لبدء الكتابة!

4. 

   
   
   قرر ما إذا كنت تريد تسليمه أو كتابته. (انظر "النصائح" لمساعدتك على اتخاذ القرار.) في بعض الأحيان ، إذا أطلعوك على ذلك عبر رسالة نصية أو من خلال أحد مواقع الشبكات الاجتماعية ، فمن الأفضل أن تعتذر ولكن بعد ذلك انتظر وربما تراهم حتى تروي القصة كاملة.

5. 

   بمجرد أن تقرر ، اجمع الأشياء الخاصة بك معًا. احصل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، أو قلم ، وبعض ورق الكمبيوتر المحمول أو الطابعة. (انظر أدناه لمساعدتك في تحديد القلم الذي تريد استخدامه.)

6. 

   ابدأ مسافتين من أعلى الصفحة ، أو سطرين من السطر الأول على الورق. في بعض الأحيان ، يكون من الأسهل الوصول إلى صلب الموضوع والاعتذار قبل أن تكتب "عزيزي ___." يمنحك ترك مساحتين مساحة للقيام بذلك بعد كتابة رسالتك.

7. 

   ابدأ بكتابة شيء على غرار "أعلم أنك غاضب حقًا مني ، لكني أريد فقط أن أشرح ما حدث.أخبرهم لماذا فعلت ما فعلت ، لكن لا تضع الكثير من اللوم عليهم. اعتذر لهم وأخبرهم أنك نادم على ذلك. دع أصدقاءك يعرفون أنك ستفعل أي شيء للتعويض ولكن لا تبدو متحمسًا جدًا.

8. 

   ابدأ في تدوين ما فعلوه وأدى إلى جنونك. لا تكن مهينًا أو لئيمًا ، ولكن قل شيئًا مثل "لقد جرحت مشاعري حقًا عندما فعلت / قلت ..."

9. 

   أنهِ الأمر بالكتابة عن الصداقة. يمكنك أن تقول شيئًا مثل "يقولون إن خيوط الصداقة لا يمكن أن تنكسر أبدًا ، وأعتقد أن هذا صحيح ،" إذا أردت. بشكل أساسي ، اكتب فقط أنك تأمل أن يقبلوا اعتذارك وأنك تأمل أن تتمكن من حل الأمور. اكتب آسف مرة أخرى ، ثم سجل الخروج بقول "صديقك (نأمل) ، ..." أو شيء من هذا القبيل.

10. 

    قم بطيه (ليس صغيرًا جدًا) واكتب اسم الشخص في المقدمة.

أسئلة وأجوبة المجتمع

ماذا لو كانوا غاضبين مني بلا سبب؟

راجع جميع الإجراءات التي قمت بها تجاههم في الأيام القليلة الماضية ، وحاول أن تجد شيئًا قد يتسبب في غضبهم منك. إذا فشل كل شيء آخر ، فقط اسألهم عن الخطأ الذي ارتكبته ، وأخبرهم أنك آسف لذلك.

كيف أنهي مذكرة اعتذار؟

اكتب شيئًا مثل: أرجو قبول اعتذاري ؛ أنا حقا حقا آسف ل. ادعهم في مكان ما للتحدث أو التسكع.

كيف أعتذر عن الحديث عن شخص خلف ظهره؟

لقد واجهت نفس الشيء بالضبط. كنت أنا وأصدقائي المقربين نتحدث عن صديقي الآخر الذي يقف خلف ظهرها. سواء علموا أنك تتحدث عنهم من وراء ظهرك أم لا ، فلن يجعلهم ذلك يشعرون بالرضا. أفضل طريقة لإدارة هذا الموقف هي الذهاب إليهم وإخبارهم أن لديك شيئًا تتحدث عنه معهم حتى تتمكن من تحديد وقت للتحدث معهم. ثم قلها فقط. أعلم أن الأمر لا يبدو مثالياً ، لكنني أعدك أن أفضل طريقة هي أن تقول ذلك مقدمًا عندما تتحدث معهم. ثم يمكنك الذهاب من هناك.

• 
  
  كيف أكتب رسالة اعتذار إلى حبيبي السابق إذا كذبت عليهم؟ إجابة

نصائح

• اقرأ الملاحظة عدة مرات للتأكد من أن كل شيء يبدو على ما يرام. تظاهر بالشخص الذي أنت غاضب منه. هل تسامحك
• الوقاية أفضل ، حاول إيقاف الخلاف مع صديقك قبل أن يتصاعد كثيرًا.
• إذا كانت هناك أسباب كثيرة لفعلت ما فعلته ، أو سبب غضبك منها ، فلا تحاول حشرها في جملة أو جملتين. ضعهم جميعًا في قائمة.
• تأكد من إخبار صديقك أنك تأمل أن يتفهم أنك ارتكبت خطأً ستتعلم منه ولن تفعله مرة أخرى أبدًا.
• بعد إعطائهم الملاحظة وأصبحوا أكثر انفتاحًا ، يجب أن تتحدث معهم وجهًا لوجه. سيساعد هذا أيضًا على تنقية الهواء.
• تُعطي كتابة الملاحظة باليد شعورًا صادقًا وحقيقيًا بالرغبة في الاعتذار ، بدلًا من اتباع الطريقة السهلة وكتابتها.
• يجب ألا تكون الرسالة محبطة للغاية. يجب أن يكون حسن النية ، ولكن ليس مبتهجًا جدًا. تريدهم أن يعرفوا أنك تشعر ببعض الندم على أفعالك.
• قد يساعدك تقديم صورة لطيفة في الأسفل ، مثل وجه حزين.
• عند كتابة ملاحظة باليد ، كن حذرًا بشأن الحبر الذي تستخدمه. لا تستخدم الحبر الأحمر أو البرتقالي أو الوردي أو الأصفر ، لأن هذه الألوان قد تكون قاسية ويمكن لعقل الضمير أن يتفاعل مع ذلك بشكل سلبي. استخدم ألوانًا رائعة ، مثل الأزرق الفاتح أو الأزرق الداكن أو حتى الأسود الكلاسيكي. تأكد من أنه ليس من الصعب القراءة لأن الشخص قد يصاب بالإحباط حتى من قراءة ملاحظتك!
• تنزلق أقلام الجل بسلاسة لتحسين الكتابة اليدوية ، ولكن الأقلام القابلة للمسح يمكن أن تكون متقطعة ومزعجة. فقط تأكد من الانتظار حتى يجف القلم الجل قبل طيه وإلا سيتلطخ.
• يجب عليك تسليم الملاحظة بنفسك مباشرة. ما عليك سوى تمريرها إليهم ، لست مضطرًا للنظر في أعينهم أو في أي شيء. إذا كنت لا ترغب في ذلك ، اجعل شخصًا تثق به أنت والشخص الآخر ، مثل صديق مشترك.
• هناك العديد من المزايا لكتابة ملاحظتك ، مثل حقيقة أنه سيكون من الأسهل قراءتها. أيضًا ، عند كتابته ، يمكنك الرجوع وتحريره دون أن تتعب يديك أو تنفد الحبر في قلمك. ميزة أخرى هي أن الشخص الذي تمنحه له سيرى أنك أخذت وقتك في كتابة هذا وفكرت في الأمر. يمكنك حتى وضع قصاصة فنية مضحكة أو حد!
• إذا كنت تتعامل مع شخص غير أكاديمي (شخص جيد في الرياضة ، وعرض الأزياء ، والحرف اليدوية ، وما إلى ذلك ، ولكنه ليس قويًا جدًا في القراءة والكتابة) ، فلا تستخدم الإملاء المعقد ، لأنهم يعتقدون أنك إعادة محاولة جعلهم يشعرون بالغباء عندما لا يكونون كذلك.
• اجعلها شخصية بالنسبة لهم.
• هناك أيضًا مزايا للكتابة اليدوية. قبل العودة إلى المنزل من المدرسة ، يمكنك كتابتها كلما كان لديك وقت إضافي في الفصل.
• توقف عن مطالبة الناس بالاعتذار لك إذا فعلوا شيئًا سيئًا. فقط اعتذر لهم أولاً واستمع لما سيقولونه. لا تقل أي شيء أكثر من 8 جمل. فقط كن لطيفًا أو قل شيئًا مثل ، "لا ، سأعتذر / سأعتذر أولاً. ثم سوف / سوف تستمع إلى ما تريد قوله.

تحذيرات

• قد يظل الطرف الآخر غاضبًا منك ، حتى لو اعتذرت. فقط امنحهم الوقت.
• ليس عليهم أن يغفروا لك. كل ما يمكنك فعله هو الاعتذار ، وإذا لم يقبلوا ذلك ، فانتقل ، فمن الواضح أنهم لا يستحقون ذلك!