المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات
• المواد اللازمة

الآن بعد أن عرفت كيفية ارتداء العدسات اللاصقة ، حان الوقت لتتعلم كيفية خلعها ، والذي قد يمثل تحديًا أيضًا. يعد تنظيف العدسات وتخزينها بشكل صحيح من الإجراءات الأساسية لمنع تلوثها. من خلال الإجراء الصحيح ، ستتمكن من القيام بذلك بدون دراما.

خطوات

جزء 1 من 2: إزالة العدسات

1. 

   غسل اليدين. يمكن للكائنات الدقيقة الضارة الموجودة في يديك أن تلوث عينيك وعدساتك ، مسببة التهابات وحتى التهاب الملتحمة. استخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا وامسح يديك بمنشفة نظيفة.
   • يساعد غسل اليدين بشكل متكرر على حماية عدساتك من مسببات الأمراض وصحة عينيك بشكل عام.

2. 

   
   
   قطرة قطرة للعين في كلتا العينين. سيؤدي القيام بذلك إلى تشحيم مقل العيون وتسهيل إزالة العدسة. الخيار الأفضل هو محلول ملحي موجود في أي صيدلية بسعر متواضع.

3. 

   أنظر في المرآة. استخدم مرآة وضوء لترى ، سيساعدك ذلك على معرفة ما تفعله.

4. 

   
   
   ابدأ دائمًا بنفس العين. تختلف العدسات عن بعضها البعض ، إلا إذا كانت لديك نفس الدرجة في كلتا العينين. سيؤدي القيام بذلك إلى تطوير عادة وسيكون من الصعب الخلط بينها.

5. 

   افتح جفونك. ابحث واستخدم إصبع السبابة بيدك غير المسيطرة لرفع الجفن العلوي. باستخدام اليد المهيمنة ، استخدم الإصبع الأوسط حتى مع الجفن السفلي.

6. 

   
   
   اصنع ملاقطًا بإصبعيك السبابة والإبهام لالتقاط العدسة. بدون إرخاء جفونك ، استخدم أصابع اليد المهيمنة لالتقاط الجفون واسحبه برفق دون ثنيه.

7. 

   قم بإزالة العدسة. يجب أن يكون السحب كافيًا لفصله عن سطح العين. بعد ذلك ، اسحبه للأمام وللأسفل حتى النهاية. لا تفرط في الضغط عليه ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلافه.

8. 

   ضع العدسة في راحة اليد المعاكسة. لا تحاول قلبه رأسًا على عقب ، ضعه كما هو في راحة يدك الأخرى. بهذه الطريقة سيكون تنظيفه بيدك المسيطرة أسهل.

جزء 2 من 2: تعقيم العدسات وتخزينها

1. 

   نظف العدسات قبل استخدامها. نظف العلبة يوميًا قبل إعادة تخزينها. استخدم الماء المعقم أو الماء المغلي واتركه يجف في الهواء قبل التخزين.
   • اترك العلبة غير مغطاة رأسًا على عقب.
   • من الأسهل غسل العلبة وتجفيفها مباشرة بعد وضع العدسات في عينيك. ليس من الجيد الانتظار لفعل كل هذا عند إخراجهم ، حيث ستحتاج إلى الانتظار بعض الوقت حتى يجف.
   • قم بتغيير الحالة كل ثلاثة أشهر.

2. 

   املأ العلبة بمحلول التنظيف. قبل إزالة العدسات ، املأ العلبة بالمحلول. ستكون محاولة القيام بذلك باستخدام العدسة في متناول اليد أكثر.
   • لا تعيد استخدام المحلول أبدًا ، وتخلص منه كل يوم.
   • يجب تعقيم السائل وليس المالح. على الرغم من أن المصل يرطب العدسات ، إلا أنه غير فعال في تنظيفها. استخدم المحلول الذي أوصى به الطبيب لنوع العدسة.

3. 

   نظف العدسة. اشطفيه في راحة يدك بالمحلول الذي يصفه الطبيب. بحذر شديد ، افركيها بإصبع السبابة على راحة يدك للتخلص من الميكروبات والبروتينات المتراكمة طوال اليوم.
   • لتجنب خدشها ، ابدأ من المنتصف وشق طريقك لأسفل برفق باستخدام الحواف.
   • افعل هذا على جانبي العدسة.
   • اتبع هذا الإجراء يوميًا لتقليل خطر الإصابة بالعدوى ومشاكل الاتصال الأخرى.

4. 

   ضع العدسة داخل العلبة. بعد فركه لإزالة الأوساخ المتراكمة ، اشطفه مرة أخرى واحفظه في العلبة المليئة بالفعل بالمحلول. تذكر أن تضعه في المقصورة الصحيحة.
   • قد تحتاج إلى وضع المزيد من المحلول في العلبة بعد دخول العدسة بالفعل. يجب أن يغطيه السائل تمامًا.

5. 

   كرر الخطوات على العين الأخرى. افعل ذلك خطوة بخطوة في عين واحدة في كل مرة حتى لا تربك الجانبين.

6. 

   دع العدسات تنقع في المحلول. يجب أن تبقى في السائل حتى تستخدمها مرة أخرى أو للفترة الموصى بها على عبوة المنتج للتأكد من أنها نظيفة تمامًا. في معظم الحالات ، يتراوح الوقت بين أربع إلى ست ساعات ، أي أثناء النوم.
   • بالإضافة إلى الحفاظ عليها ، ستمنح عينيك وقتًا للراحة.

نصائح

• لتليين الإصبع في العين ، قم بإسقاط قطرة صغيرة من المحلول على الإصبع قبل الاقتراب منه.
• احرص دائمًا على إزالة العدسات قبل إزالة مكياجك. يمكن للأوساخ التي يصنعها المكياج أن تصيبهم بالعدوى ويمكن أن تؤدي الحركات إلى تمزقهم.
• استخدم مرآة أثناء الإزالة ، ولكن لا تنظر إلى الإصبع ، فقط إلى الانعكاس.
• الأظافر الطويلة تعرقل العملية ويمكن أن تمزقها ؛ إذا كان الأمر كذلك ، استخدم إصبعًا واحدًا لرفع الجفن والآخر لإزالة العدسة. ضع أظافرك بعيدًا عن عينيك.
• استخدم محلول إزالة البروتين مرة في الأسبوع. الحلول الشائعة لا تزيل البروتينات المتراكمة على أساس يومي.
• قم بإزالة العدسات قبل السباحة أو الدخول في حوض الاستحمام.
• اشترِ مجموعة أدوات السفر واستخدم الملقط الذي يأتي معها ، وهو مثالي للعناية بالعدسات المتحركة.
• اتبع جميع تعليمات طبيب العيون الخاص بك بخصوص العدسات اللاصقة المصنوعة من الجيلاتين أو الأكريليك.

تحذيرات

• اقرأ الملصقات الموجودة على جميع منتجات العدسات اللاصقة مثل المحاليل وقطرات العين ومزيلات البروتين. يختلف الاستخدام بين كل منهما وقد يؤدي إلى تلف العدسات إذا لم يتم اتباع التعليمات.
• ما لم تكن ترتدي عدسات معينة يمكنك النوم بها ، فقم دائمًا بإزالتها قبل الذهاب إلى الفراش. يمكن أن يسبب النوم معهم إصابات خطيرة.
• إذا كنت تستخدمين عدسات أكريليك ، فاحرصي على عدم دخولها تحت جفونك. يحدث هذا أيضًا مع الجيلي ، لكن الأكريليك يؤذي العين.
• استبدل العدسات وفقًا لتوصية طبيبك.
• عندما توضع العدسة في مكان لا ينبغي أن تكون فيه ، استخدم مصلًا لشطفها. إذا لم تتمكن من إخراجها بهذه الطريقة ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ.
• لا تعيد استخدام محلول التنظيف أبدًا.
• لا تستخدم أبدًا الماء العادي أو اللعاب لتنظيف العدسات.
• يجب التخلص من العدسات التي يمكن التخلص منها في سلة المهملات بعد ثلاثة أشهر من الاستخدام.

المواد اللازمة

• العدسات اللاصقة
• محلول تنظيف
• مقلمة قلم رصاص
• النظارات (اختيارية في حالة فقد العدسات الخاصة بك)
• أيدي نظيفة