المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

باكسيل هو دواء خاضع للرقابة ، يوصف عادة للمرضى الذين يعانون من أعراض الاكتئاب أو متلازمة الذعر أو الوسواس القهري أو اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يكون للدواء آثار جانبية مزعجة للغاية ، مثل الصداع والأرق وانخفاض الرغبة الجنسية ، مما يجعل بعض المرضى يفضلون التخلي عنه. ومع ذلك ، فإن التوقف المفاجئ عن تناول باكسيل يمكن أن يسبب أزمة انسحاب مع أعراض تكون غير مريحة أكثر من الآثار الجانبية للدواء. للتوقف عن استخدام الدواء دون معاناة الكثير من الانسحاب ، من الضروري أن تتوقف عن تناول باكسيل تدريجيًا وبحرص شديد.

خطوات

جزء 1 من 2: اختيار وقت التوقف

1. 

   
   
   قرر ما إذا كنت مستعدًا حقًا للتوقف عن تناول باكسيل. قبل أن تبدأ في معرفة كيفية الإقلاع عن Paxil ، عليك التأكد من أنك لم تعد بحاجة إلى الدواء للسيطرة على أعراض الاكتئاب أو القلق. يمكن أن يساعدك طبيبك في اتخاذ القرار بناءً على مدى تحسن الأعراض ، ومقدار الوقت الذي أمضيته في تناول الدواء ، وفعالية الطرق الأخرى لمكافحة الاكتئاب في علاجك.

2. 

   
   
   اختر الوقت المناسب. من المرجح أن يوصي طبيبك بتخفيض الجرعة بشكل تدريجي. من الناحية المثالية ، يجب أن تبدأ التخفيض يوم الجمعة. بهذه الطريقة ، يمكنك أن ترى كيف ستؤثر الجرعة الجديدة على جسمك دون القلق بشأن العمل في اليوم التالي. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند إيقاف باكسيل:
   • خذ إجازة من العمل أو خطط لتقليل جرعتك لقضاء عطلة.
   • حافظ على التوتر إلى الحد الأدنى. قبل تقليل الجرعة ، قم بجميع الأعمال الروتينية ، وادفع جميع الفواتير وتخلص من جميع العوامل الأخرى التي يمكن أن تجعلك متوترًا. اطلب من صديق أو قريب مساعدتك في تنظيم حياتك خلال فترة الانسحاب.
   • دع أصدقائك وعائلتك يعرفون أنك تريد التوقف عن تناول باكسيل وأنك قد تواجه بعض الآثار الضارة.

3. 

   
   
   ضع خطة للتعامل مع الانسحاب. سيكون الامتناع عن ممارسة الجنس أسهل كثيرًا إذا كان لديك شعور جيد بكيفية التعامل معه. اترك بعض المشتتات منفصلة ، مثل الأفلام والمسلسلات والكتب والموسيقى والألعاب ، وفكر في الأنشطة البدنية التي يمكن أن تخفف من المشكلة. جرب لعب الجولف أو المشي أو البستنة أو ركوب الدراجات أو السباحة.
   • ركز على فكرة أو ذكرى ممتعة في أصعب المراحل لتحسين حالتك المزاجية وجعل الأمور تبدو أسهل.
   • اكتب يوميات أثناء الانسحاب.

4. 

   تحدث إلى طبيبك حول كيفية التوقف عن استخدام Paxil بأمان. يمكن أن يؤدي إيقاف الدواء فجأة إلى ظهور أعراض الانسحاب ، مثل القلق والتغيرات في دورة النوم والصداع والدوخة. يمكن أن يستمر الشعور بالضيق لعدة أشهر. لتقليل هذه الآثار الجانبية غير السارة ، توقف عن تناول الدواء تدريجيًا ، دائمًا تحت إشراف الطبيب. فكر في طبيبك كشريك سيرافقك خلال العملية ويتبع تعليماته بدقة لجعل انتقالك إلى حياة بدون دواء سلسًا قدر الإمكان.

جزء 2 من 2: تقليل جرعة باكسيل

1. 

   اخفض الجرعة بنسبة 10٪. التخفيض القياسي للتخلص التدريجي من الدواء هو 10٪. قبل أن تبدأ في التخلي عن الدواء ، تحقق من جرعتك الحالية. عندما تنوي تقليل الجرعة ، قم بقطع 10٪ من الجرعة التي تتناولها في الوقت المعني. بغض النظر عن النسبة التي تختارها ، لا تبالغ في ذلك حتى لا تعاني كثيرًا من الانسحاب.
   • إذا كنت تأخذ قرصًا 20 مجم ، على سبيل المثال ، قلل الجرعة إلى 18 مجم ، أي 10٪. في التخفيض التالي ، ستبدأ بتناول 16.2 مجم. سوف تحتاج إلى قاطع للأقراص وميزان لتجنب ارتكاب خطأ في الجرعات. خيار آخر هو التبديل إلى السائل باكسيل ، وهو أسهل بكثير للقياس.
   • عندما تأخذها النساء الحوامل ، يمكن أن يكون باكسيل ضارًا بالطفل الذي لم يولد بعد. من الضروري التوقف عن تناول الدواء قبل الحمل. إذا أصبحت حاملاً قبل أن تقرر إيقاف باكسيل ، اسأل طبيبك عن الطريقة الصحيحة للتوقف عن استخدام الدواء.

2. 

   معرفة ما إذا كان من الأفضل تقليل الجرعة أكثر أو أقل. التخفيض الموصى به هو 10٪ ، ولكن قد تحتاج إلى تغيير مخصص. يجب أن يتم تحديد التخفيض بناءً على الأدوية الأخرى التي تتناولها ، ومدة تناولك Paxil والجرعة الحالية.
   • إذا لم تكن تتناول باكسيل لفترة طويلة ، فقد تتمكن من إجراء تخفيض أسرع. إذا كنت قد تناولت الدواء لبضع سنوات ، فاستعن بمعدلات التخفيض.

3. 

   خذ السائل باكسيل. أسهل طريقة لتقليل استخدام باكسيل هي تناول الدواء في صورة سائلة بدلاً من أقراص. من الأسهل بكثير قياس جرعة الدواء بشكل صحيح في النسخة السائلة. يأتي العلاج بتركيز 10 مجم / 5 مل. اطلب من طبيبك أن يشرح لك كيفية قياس الجرعة بشكل صحيح للتوقف عن تناول الدواء تدريجيًا.
   • بالنسبة لبعض الناس ، هذه هي أفضل طريقة للتوقف عن استخدام باكسيل.

4. 

   شراء قطاعة حبوب. يمكن العثور على قواطع الأقراص في أفضل الصيدليات. لتقليل الجرعة ، سوف تحتاج إلى قطع أقراص باكسيل إلى الحجم الصحيح ، إلى النصف أو في أرباع.
   • نصف قرص 10 ملغ ، على سبيل المثال ، يتوافق مع 5 ملغ ، في حين أن ربع نفس الجهاز اللوحي يعادل 2.5 ملغ.

5. 

   وزن الحبوب. لزيادة درجة الدقة ، استثمر في مقياس رقمي يقيس الملليغرام. بهذه الطريقة ، يمكنك تقطيع الحبوب إلى قطع أصغر وقياس الجرعة الصحيحة.

6. 

   قم بالتبديل إلى باكسيل العادي إذا كنت تتناول باكسيل سي آر. يحتوي Paxil CR على غلاف يتسبب في إطلاق المادة الفعالة للدواء تدريجيًا في جسمك (CR تعني "الإطلاق المتحكم فيه"). إذا قطعت أحد هذه الحبوب إلى نصفين ، فسوف يتلقى جسمك جرعة غير معتدلة من باكسيل ، والتي يمكن أن تكون خطيرة للغاية. بدلاً من ذلك ، استبدل الدواء بـ Paxil العادي. يعمل القرصان بطرق مختلفة جدًا على الجسم ، ويمكن أن يكون تغيير الإصدار هو الخطوة الأولى لوقف العلاج باستخدام باكسيل.

7. 

   حاول التبديل إلى فلوكستين. إذا كنت تواجه صعوبة في إسقاط باكسيل ، فحاول استبداله بفلوكستين ، وهو دواء له نصف عمر أطول بكثير. اطلب من طبيبك أن يقوم بالبديل لتخفيف أعراض الانسحاب. بمجرد أن يتكيف جسمك مع فلوكستين ، قلل الجرعة إلى نصفين أسبوعيًا.
   • إذا واجهت صعوبات ، فقم بتقليل المبلغ المقطوع في الأسبوع أو قم بزيادة الفترة الفاصلة بين التخفيضات.
   • يمكن أيضًا تناول Prozac في شكل سائل.

8. 

   اضبط تقليل الجرعة وفقًا لاحتياجاتك. كن على دراية بردود فعل جسمك وأعراض الانسحاب. يمكن أن يكون التخفيض بنسبة 10٪ أمرًا رائعًا لبعض الأشخاص ، ولكنه يكون ثقيلًا جدًا بالنسبة للآخرين. قد تحتاج إلى تغيير الجرعة المخفضة إلى 5٪ فقط شهريًا أو زيادتها إلى 15٪ إلى 20٪. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعتقد أن الجرعة تتغير بسرعة كبيرة أو بطيئة جدًا بالنسبة لك.

9. 

   ادمج العلاج في علاجك. يعد العلاج النفسي مفيدًا في مكافحة الأعراض المتكررة للاكتئاب أثناء انقطاع العلاج باستخدام باكسيل. يمكن أن يساعدك المعالج الجيد في اكتشاف أسباب اكتئابك لعلاجه بشكل دائم. ميزة أخرى للعلاج النفسي هي أنه يمكنك الاستمرار في العلاج لفترة طويلة دون التعرض لأي من الآثار السلبية الناجمة عن الاستخدام المطول لـ Paxil.

10. 

    ابحث عن مجموعة دعم. يمكن أن تساعدك مجموعة الدعم في التعامل مع الانسحاب وفهم مشاعرك بشكل أفضل. بالإضافة إلى مجموعة الدعم ، يمكنك أيضًا طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة للحفاظ على علاج الاكتئاب في المسار الصحيح. بدعم من طبيبك وأحبائك ، ستتمكن من التوقف نهائيًا مع Paxil والاستمتاع بالحياة بدون دواء مرة أخرى.

11. 

    تبني أسلوب حياة أكثر صحة. للتوقف عن تناول باكسيل ومحاربة أعراض الانسحاب ، ماذا عن الاستثمار في حياة أكثر صحة؟ اتباع نظام غذائي مغذي وممارسة الرياضة يوميًا لتخفيف الآثار الجانبية والسيطرة على أعراض الاكتئاب. تطلق الأنشطة البدنية مادة الإندورفين ، وهي مواد تعمل كمضاد طبيعي للاكتئاب لجسم الإنسان. تؤثر بعض الأطعمة أيضًا بشكل إيجابي على الحالة المزاجية ، مما يساعدك على التحكم في أعراض المرض بدون مضادات الاكتئاب.

نصائح

• تحدث إلى الطبيب قبل التوقف عن استخدام باكسيل. سيراقب الطبيب انخفاض الجرعة وأعراض الانسحاب.

تحذيرات

• يمكن أن يؤدي إيقاف استخدام باكسيل إلى آثار جانبية خطيرة.
• لا تأخذي باكسيل إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل.
• لا تأخذ باكسيل كل يومين. سينتهي هذا الأمر بإفساد عقلك وجهازك العصبي تمامًا.