المحتوى

• خطوات
• نصائح
• المواد اللازمة

من الذي يحتاج إلى منتجات سبا باهظة الثمن عندما يكون لديك حليب في المنزل؟ كانت حمامات الحليب موجودة منذ قرون - أو حتى آلاف السنين - ولسبب وجيه: فهي ترطب بشرتك وتجددها ، وتتركها مشرقة ومتألقة. لذا تخطي هذا الوعاء من الحبوب وسنكون جميلين!

خطوات

جزء 1 من 2: تحسين بشرتك

1. 

   خذ حمامًا بالحليب ، وأغلق مصرف الحمام ، واملأ بالماء الساخن وأضف 4-11 لترًا من الحليب. إذا كنت في شك ، فإن المزيد هو الأفضل دائمًا. تأكد من ترك مساحة لدخول حوض الاستحمام دون ترك الماء يخرج!
   • استرح في الحليب لمدة 15-20 دقيقة. إذا قمت بذلك كل يوم لمدة أسبوع ، ستبدو بشرتك أكثر إشراقًا وإشراقًا. إذا فعلت كليوباترا ذلك ، فلا بد أنه جيد ، أليس كذلك؟
   • اغسل دائما بعد! أنت تريد بشرة لامعة بشكل طبيعي ، وليس بشرة متوهجة ببقايا الحليب.

2. 

   
   
   اصنع قناعًا منقيًا. يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من العسل أو عصير الليمون أو مسحوق الخبز أو الثلاثة. كسر قرص فيتامين E لمزيد من قوة التنقية. بشرتك تحتاج مثل جسمك كله!
   • ضعيه على وجهك (أو أي منطقة تختارينها) واتركيها تصلب - يجب أن تستغرق من 10 إلى 15 دقيقة. ثم يغسل بالماء الدافئ. يجب أن تكون بشرتك أكثر نعومة ونضارة.

3. 

   
   
   اصنع مقشرًا. للتخلص من الطبقة السطحية من الجلد وكشف الجلد الجديد ، استخدم الحليب للتقشير. خذي كوبًا من الحليب وثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان وضعيه على بشرتك ، وافركي برفق. يوفر الشوفان التقشير بينما يوفر الحليب التغذية.
   • اتركه يجف لفترة. ثم يغسل بالماء الدافئ ، ويفرك بلطف. إذا كنت ترغب في القيام بذلك مسبقًا ، اصنعه من الحليب المجفف وضعه في الثلاجة.
   • أو يمكنك نقع نصف كوب من اللوز في الحليب لليلة واحدة. في الصباح ، قم بطحنها إلى عجينة وضعها على الجلد ، باتباع نفس روتين التجفيف والغسيل.

4. 

   
   
   استخدم كرات قطنية على الأجزاء الداكنة. تمامًا كما يُعتقد أن عصير الليمون يعمل على تفتيح البشرة ، يُعتقد أن حمض اللاكتيك يعمل بطريقة مماثلة. إذا كان لديك بقع داكنة على بشرتك ، خذ كرة قطنية واغمسها في الحليب وضعها على المنطقة المرغوبة. اتركه يجف في الصباح واغسله في صباح اليوم التالي.

5. 

   استخدم الحليب كغسول قابض. إذا كنت لا ترغب في تبليل وجهك بطبقة من الحليب وتركه طوال الليل ، فقط استخدمه كعقار قابض. ضعي الحليب على وجهك بقطعة قطن واتركيها لمدة 15 دقيقة على الأقل واغسليها جيدًا. مع الاستخدام المتكرر ، يمكن أن يمنح بشرتك توهجًا طبيعيًا.
   • يقول البعض أن الحليب يعمل على تفتيح البشرة. في حين أنه قد يتفتح أم لا ، تذكر هذا عند اختيار استخدام الحليب لتفتيح بشرتك. الإفراط في تحقيق نتائج لم تتوقع رؤيتها.

6. 

   استخدمي الحليب لتقليل المسام. ليس فقط يمكن أن يكون مفيدًا لبشرتك - جميع منتجات الألبان أيضًا. إذا كنت ترغب في تقليل مسامك ، استخدم الكريمة الحامضة أو اللبن. كل ما عليك فعله هو وضع طبقة رقيقة على وجهك وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اغسل بالماء الدافئ واغسل جيدًا - لا تريد أن تشم رائحة كريهة في الصباح!

جزء 2 من 2: تحسين معالجة الحليب

1. 

   لا تستخدم حليب البقر فقط! إنه أول شيء نختاره عندما نفكر في الحليب ، لكن هناك تنوعًا هناك. حليب البقر كامل الدسم رائع ، لكن حليب الماعز جيد جدًا أيضًا - في الواقع ، يحتوي حليب الماعز على درجة حموضة قريبة من مستوى الجلد ، وبالتالي فإن الجلد يستقبله جيدًا. وبالنسبة للناشطين في مجال الحيوانات ، فإن الخبر السار هو أن الأرز وفول الصويا واللوز يعملان بالمثل!
   • لكن لا تنس الحليب المجفف! من السهل تخزينها ولا تفسد بسرعة. 5 ملاعق كبيرة في أي تحضير ستؤدي عملاً جيدًا.

2. 

   استخدم التكامل دائمًا. للسجل ، إذا كنت تستخدم الحليب ، فلا تبخل على الدهون. كلما كان الحليب أكثر سمكًا ودسمًا ، كان ذلك أفضل. إنه يرطب بشرتك أكثر ويرطبها بالفيتامينات والبروتينات الدهنية. لهذا السبب ، فإن أفضل حليب الماعز أو البقر هو الأفضل (على الرغم من أن البقية تعمل أيضًا).
   • الأمر نفسه ينطبق على الزبادي ومنتجات الألبان الأخرى أيضًا (اللبن الرائب والقشدة الحامضة وما إلى ذلك). يمكنك أيضًا استبدال الحليب بهذه المنتجات إذا كنت مهتمًا بالفضول - أو التوفير لوعاء الحبوب الصباحي.

3. 

   جرب المنتجات الجاهزة. تحظى حمامات الحليب وما شابهها بشعبية كبيرة لدرجة أن العديد من شركات مستحضرات التجميل قد انضمت إلى الموجة - يمكنك حتى شراء مسحوق حمام الحليب الجاهز الذي يجعل العملية أسهل كثيرًا. ومع ذلك ، فهي أغلى ثمناً قليلاً ولا يمكن تناولها إذا كنت عطشانًا!

4. 

   ضع بعض الأشياء الإضافية. يمكن أن يكون حمام الحليب أكثر متعة إذا أضفت شيئًا إضافيًا إليه. يمكنك إضافة الأعشاب أو البتلات المجففة أو الأملاح أو الزيوت الأساسية. ستفعل شيئًا عطريًا للغاية هنا. إنه ليس مفيدًا لبشرتك فحسب - إنه ممتع لخياشيمك ومريح للغاية.
   • تساعد أملاح الاستحمام على التقشير بينما تكون البتلات والأعشاب والزيوت المجففة ناعمة ومريحة. هناك العشرات والعشرات من الخيارات المتاحة ، لذا قم بزيارة متجر النكهات وجرب بعضها.

نصائح

• شراء الشامبو والبلسم والصابون والصابون السائل ، إلخ. بمكونات الحليب.
• قد يكون استخدام الحليب المجفف في حمام الماء الساخن أقل تكلفة (وله نفس الفعالية).
• اللبن مفيد لحروق الشمس. إذا لم يكن لديك الصبار ، فإن اللبن الرائب يعمل جيدًا أيضًا.
• أظهر استهلاك الحليب (بدلاً من وضعه على وجهك أو جلدك فقط) تحسنًا في حب الشباب. فقط لمعلوماتك.
• إنه جيد لشعرك أيضًا! إذا كنت في حوض الاستحمام ، فلا تقلق بشأن رفع شعرك. فقط تأكد من غسل نفسك جيدًا بعد ذلك.

المواد اللازمة

• حليب (بقري ، ماعز ، مسحوق ، إلخ.)
• قطن (اختياري)
• إضافات (عسل ، عصير ليمون ، شوفان ، بيكنج بودر ، أعشاب ، زيوت ، إلخ)