كيف تلعب Flag Football

مؤلف: Robert White
تاريخ الخلق: 5 أغسطس 2021
تاريخ التحديث: 1 قد 2024
Anonim
A Guide To Flag Football Rules | AFFL
فيديو: A Guide To Flag Football Rules | AFFL

المحتوى

  • بالإضافة إلى ذلك ، حدد الفترة الزمنية التي سيتم إجراؤها بين كل ربع سنة وفي نفس الوقت (بين الربعين الثاني والثالث) ، والتي عادة ما تكون أطول. الآخرون متساوون في الحجم.
  • يختلف وقت الاستراحة وفقًا لكل دوري كرة قدم علمي. يمكن أن يستمر الشوط الأول من خمس إلى 12 دقيقة ، في حين أن الفواصل الزمنية بين الغرف عادة ما تكون دقيقة أو دقيقتين.
  • ضع قاعدة لتسجيل النقاط. إذا لم يكن للملعب أهداف (أو وجد اللاعبون صعوبة بالغة في ركل الكرة بينهم) ، فيجب أن تكون اللمسات هي الطريقة الوحيدة للحصول على النقاط (عندما يستلم اللاعب الكرة في منطقة النهاية أو يغزوها بالكرة في يده) . إذا كانت هناك أهداف في الملعب (داخل منطقتي النهاية) ، فيجب أن تتاح للفرق الفرصة لتسجيل نقطة أو نقطتين إضافيتين بعد الوصول إلى نقطة الهبوط. هيكل التسجيل بشكل عام على النحو التالي:
    • هبوط: ست نقاط.
    • تسديدة على المرمى من خط الثلاث ياردات: نقطة.
    • تسديدة لهدف خط العشر ياردات أو قبل ذلك: نقطتان.
  • طريقة 2 من 4: بدء اللعبة


    1. اخلع الرؤوس أو الذيل. يجب أن يختار ممثل من كل فريق وجهًا واحدًا من العملة: رؤوس أو ذيول. شخص محايد (القاضي ، عادة) سوف يقلب العملة ؛ الجانب الذي يسقط ووجهه هو الفائز. يجب على الفريق الذي اختار هذا الجانب تحديد الملعب الذي سيدافع في الشوط الأول وأي فريق سيستلم الكرة في بداية المباراة.
      • في الشوط الثاني ، يجب على الفريقين تبديل الفريقين. بهذه الطريقة ، لن يستفيدوا من العيوب غير العادلة ، مثل الرياح التي تهب جانبًا واحدًا فقط خلال اللعبة بأكملها.
      • خيار آخر هو السماح للخاسر باختيار أي جانب من الملعب للدفاع عنه في الشوط الثاني (بداية الربع الثالث).
      • عندما لا يكون لدى فريقك لاعب ركل جيد (شخص يركل الكرة جيدًا) ، يمكنك منح الفائز الأول من رمي العملة بدءًا من خط الخمس ياردات.

    طريقة 3 من 4: تسجيل النقاط


    1. احصل على الكرة من الفريق الآخر. إذا اختار الفريق المنافس ركل الكرة من ملعبه لبدء المباراة ، سيبدأ فريقه الهجوم ؛ خذ الكرة في مجال الدفاع وابدأ في الجري نحو منطقة نهاية الخصم. افعل الشيء نفسه إذا أراد الفريق الآخر أن يبدأ الشوط الثاني بنفس الطريقة ، إذا سجل هبوطًا أو إذا قرر "ركلة" "الهبوط الرابع".
      • يجب أن يكون الجسم كله داخل الحقل حتى يكون المصيد صالحًا. الاستثناء الوحيد هو عند القفز لالتقاط الكرة ؛ في هذه الحالة ، يجب أن تهبط القدم داخل الحقل. هذه القاعدة ليست عالمية ، لذا يجب على جميع الأطراف الموافقة عليها قبل بدء اللعبة إذا كانوا يرغبون في اعتمادها.
      • إذا لم تتمكن من الوصول إلى منطقة النهاية عند الإمساك بالكرة ، تتوقف اللعبة عندما يجبرك الخصم على مغادرة الملعب أو سحب أحد الشرائط.
      • على الرغم من أن التدخل غير مسموح به (إسقاط لاعبي الخصم) ، إلا أنه يتم أخذ السقوط في الاعتبار عندما يتلامس أي جزء من الجسم ، باستثناء اليدين أو القدمين ، مع الأرض ، مما يشل اللعبة.

    2. التقط الكرة. يجب على اللاعب في الوسط أن يمرر الكرة إلى الوسط بين رجليه ، ليقوم بحركة واحدة سريعة ودقيقة. حتى يتم التمرير ، لا يمكن للاعب في هذا الوضع تحريك قدميه أو رفع يديه. اعلم أنه إذا "أحرق" اللاعب المركزي المسرحية (متظاهرًا بتمرير الكرة للاعب الوسط ، لكنه لم يفعل) ، يتم تسجيل المخالفة ومعاقبتها بخمس ياردات. يجب أن يتم إجراء الجزء السفلي التالي على بعد خمسة ياردات.
      • لا يجوز لأي لاعب العبور إلى المنطقة المحايدة حتى يتم الخاطف. إذا قام شخص ما بغزوها ، فسيحصل فريق الرياضي على عقوبة خمس ياردات.
      • تتطلب بعض القواعد أن يظل جميع اللاعبين ثابتين حتى يتم إجراء الخاطف.
      • في بعض البطولات ، يمكن للاعبين التحرك بشكل موازٍ لخط المشاجرة أو خلفه.
    3. مرر أو اركض بالكرة. بعد المفاجئة ، يجب أن يمرر لاعب الوسط الكرة إلى لاعب آخر ليركض نحو منطقة النهاية. ومع ذلك ، يمكنه أيضًا منح الكرة للاعب خلف خط المشاجرة أو الركض بها للهجوم إذا تم تمييز جميع زملائه. ومع ذلك ، لم يعد بإمكان لاعب الوسط المرور بمجرد عبوره لخط المشاجرة.
      • يسمح فقط بتمريرة أمامية واحدة أثناء اللعب.
      • لا يعتبر تمرير الكرة للاعب آخر خلف خط المشاجرة تمريرة للأمام. هذا يعني أنه يمكن للاعب الثاني رمي الكرة لزميله في الأمام ، طالما أنه لا يتجاوز "خط المشاجرة".
      • يمكن إجراء التمريرات الخلفية حسب الرغبة.
      • عندما تكون على بعد خمس ياردات من منطقة النهاية ، لا يُسمح لك بالتسجيل إلا عند تمرير تمريرة إلى لاعب داخل منطقة النهاية. لا يُسمح لك بغزو هذا الجزء من الحقل للتسجيل إذا كنت على هذه المسافة.
    4. رمي أربعة هبوط في محاولة للحصول على ما لا يقل عن عشرة ياردات. عند النجاح ، سيكون الهبوط التالي هو الأول مرة أخرى ، مع أربع فرص أخرى للفوز بعشر ياردات. استمر في التقدم نحو منطقة النهاية المتعارضة.
      • عندما يفشل الفريق في كسب عشرة ياردات في أربع مرات هبوط ، فإنه يفقد الاستحواذ على الخصم. سيبدأ الفريق الآخر الحملة الهجومية من آخر خط مشاجرة للفريق الذي فقد الكرة.
    5. بونت في المواقف الصحيحة. بعد ثلاث فترات هبوط ، من الضروري تحليل الخيارات الموجودة أدناه ؛ إذا كنت تعتقد أنك ستكون قادرًا على ربح الساحات المطلوبة لتمرير خط العشر ياردات - والذي يتم احتسابه في بداية كل أول أسفل ، استمر في اللعب بشكل طبيعي ، أو القيام بتمريرة أو الركض بالكرة. ومع ذلك ، عند الشك في أنه لن يكون قادرًا على القيام بذلك ، يجب أن يقوم المنفذ بضرب الكرة ، حيث يجب أن تكتسب الكرة أكبر قدر ممكن من الارتفاع والمسافة ، مما يسمح لزملائه بالاقتراب من اللاعب المنافس الذي سيلتقطه وفي بداية المباراة. مجال دفاعهم. عند اختيار المقامرة:
      • يجب على جميع اللاعبين - باستثناء لاعب الركل الوقوف على طول خط المشاجرة.
      • يجب على لاعب الوسط أن يوجه الكرة إلى المنفذ.
      • بعد الضربة المفاجئة ، سيتمكن أعضاء الفريق من عبور خط المشاجرة لمنع الخصوم من سرقة كرة الركل والقدرة على الهجوم المضاد.
      • تتوقف المسرحية بمجرد اتصالها بأي لاعب وبعد ذلك مع الأرض.

    طريقة 4 من 4: الدفاع

    1. اعترض واجبر الخصم على خسارة الكرة. تحويل الدفاع إلى هجوم كلما سنحت الفرصة. إن أمكن ، حاول اعتراض التمريرات التي قام بها الفريق الآخر وركض مباشرة إلى منطقة النهاية الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قام لاعب من الفريق الآخر بإسقاط الكرة دون إجراء نقلة ، يمكنك محاولة الإمساك بها حتى تعود الحيازة إلى فريقك.
      • عندما يمسك لاعب دفاع ومهاجم كرة ملقاة في نفس الوقت ، ستكون في حوزته للهجوم.
      • بمجرد رمي الكرة وتمريرة ، فإن أي تدخل مادي مع مستقبل الكرة سيُحتسب كعقوبة عشر ياردات ضد الفريق المدافع.

    نصائح

    • نظرًا لأن علم كرة القدم يعتمد على كرة القدم الأمريكية ، فعادة ما تتم كتابة المسافات باليااردات. 1 ياردة تساوي 0.9 م ، مما يعني أنه من الممكن تحويل القياسات بالضبط أو تقريبها ببساطة إلى 1 م.

    تحذيرات

    • على الرغم من أن الاتصال الجسدي أقل بكثير في كرة القدم ، يمكن للاعبين أن يتعثروا ويصطدموا ويجرحوا أنفسهم عن طريق الخطأ

    المواد اللازمة

    • كرة القدم الأمريكية أو كرة الرجبي
    • شرائط أو أحزمة بشرائط
    • ميدان اللعب
    • ساعة التوقيف
    • المخاريط (اختياري)
    • رذاذ الطلاء (اختياري)
    • مقياس المسافة أو أداة مماثلة (اختياري)

    أقسام أخرى يمكن أن تصبح الألعاب اللينة متعفنة أو قديمة إذا تُركت في أسفل الخزانات أو صناديق الألعاب أو محشوة في الزوايا هنا وهناك. لتجديدها ، جرب طريقة صودا الخبز هذه. ضع اللعبة اللينة في الكيس الورقي...

    أقسام أخرى إذا كنت قد قررت ارتداء قبعة رعاة البقر - سواء لأسباب جمالية أو عملية - فسوف تحتاج إلى تشكيل حافة القبعة. تعتمد طريقة التشكيل على المواد التي صنعت منها قبعة رعاة البقر. في حين أن بعض قبعات ا...

    ننصحك بالقراءة