المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

معرفة كيفية القيام بكلا الشكلين من أشكال الإنعاش القلبي الرئوي لدى شخص بالغ يمكن أن يكون منقذًا للحياة. ومع ذلك ، فقد تغيرت الطريقة الموصى بها لإجراء الإنعاش مؤخرًا ، ومن المهم معرفة الفرق. في عام 2010 ، أجرت جمعية القلب الأمريكية تغييرًا جذريًا على عملية الإنعاش الموصى بها لضحايا السكتة القلبية بعد أن أظهرت الدراسات أن التركيز على الضغط (مع استخدام قليل للتنفس) فعال مثل النهج التقليدي.

خطوات

طريقة 1 من 5: فحص العلامات الحيوية

1. 

   ابحث عن علامات الخطر المباشر في المنطقة. تأكد من أنك لست في خطر عند إعطاء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص فاقد للوعي. هل يوجد حريق في الجوار؟ هل الشخص يرقد على الطريق؟ افعل كل ما يلزم لتوصيلك أنت والشخص إلى بر الأمان.
   • حاول اتخاذ إجراءات لتقليل المخاطر التي تتعرض لها أنت أو الضحية. افتح نافذة أو أطفئ الموقد أو أطفئ النار إن أمكن.
   • ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك ما يمكنك القيام به لمكافحة الخطر ، فقم بنقل الضحية. أفضل طريقة لتحريك الضحية هي وضع ملاءة أو معطف أسفل ظهر الشخص وسحبه.

2. 

   
   
   تحقق من حالة وعي الضحية. اضغط برفق على كتفك واسأل "هل أنت بخير؟" بصوت عال وواضح. إذا استجاب الشخص ، فإن الإنعاش القلبي الرئوي ليس ضروريًا. بخلاف ذلك ، قدم الإسعافات الأولية الأساسية واتخذ الإجراءات اللازمة لمنع الصدمة أو معالجتها ومعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى الاتصال بخدمات الطوارئ.
   • إذا لم تستجب الضحية ، فافرك عظمة القص أو اضغط على شحمة الأذن لمعرفة ما إذا كانت ستستجيب. افحص النبض على العنق أو تحت الإبهام على الرسغ إذا لم يتفاعل الشخص.

3. 

   
   
   طلب المساعدة. كلما زاد عدد الأشخاص المتاحين لهذه الخطوة ، كان ذلك أفضل. ومع ذلك ، يمكنك القيام بذلك بنفسك. اطلب من شخص ما الاتصال برقم الطوارئ.
   • للاتصال بخدمة الطوارئ في البرازيل ، اتصل بالرقم 192. اتصل على 911 في الولايات المتحدة ، و 000 في أستراليا و 112 في أوروبا و 999 في المملكة المتحدة.
   • حدد موقعك للشخص وأخبره أنك ستحصل على CPR. إذا كنت بمفردك ، أغلق الهاتف وابدأ في الضغط بعد ذلك مباشرة. إذا كان لديك شخص آخر ، فاطلب منه البقاء على الخط أثناء قيامك بالإجراء على الضحية.

4. 

   
   
   تحقق من تنفسك. تأكد من عدم وجود أي شيء يعيق المسالك الهوائية. إذا كان الفم مغلقًا ، قم بإمالة رأس الشخص للخلف لفتحه. قم بإزالة أي عوائق مرئية في متناول يدك ، ولكن لا تدخل أصابعك بعمق شديد في فم الشخص. ضع أذنك بالقرب من أنف وفم الضحية وابحث عن التنفس الخفيف. إذا كان المصاب يسعل أو يتنفس بشكل طبيعي ، فلا تستخدم جهاز الإنعاش القلبي الرئوي. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى توقف القلب.

الطريقة 2 من 5: إدارة الإنعاش القلبي الرئوي

1. 

   ضع الضحية على ظهره على الأرض. اجعله على سطح مستقيم قدر الإمكان حتى لا يتأذى الشخص أثناء قيامك بالضغط.

2. 

   ضع راحة يدك فوق عظمة عظم الضحية مباشرة بين الحلمتين.

3. 

   ضع اليد الثانية فوق الأولى ، مع تشبيك الأصابع.

4. 

   ضع جسمك مباشرة فوق يديك بحيث تكون ذراعيك مستقيمة وثابتة. لا تثني ذراعيك للدفع. حافظ على ذراعيك مستقيمة واستخدم جذعك للدفع.

5. 

   قم بعمل 30 ضغطة على الصدر. اضغط بكلتا يديك فوق القص مباشرة لعمل ضغط يساعد على ضربات القلب. الضغط على الصدر هو الأكثر أهمية لتصحيح نظم ضربات القلب غير الطبيعية (الرجفان البطيني أو عدم انتظام دقات القلب البطيني عديم النبض).
   • يجب أن تضغط لعمق حوالي 5 سم.
   • قم بالضغط بوتيرة سريعة نسبيًا. توصي بعض دورات الإسعافات الأولية بأن تقوم بالضغط على جوقة أغنية "Stayin 'Alive" ، وهي أغنية من السبعينيات ، أو ما يقرب من 103 نبضة في الدقيقة.

6. 

   قم بعمل نفسين من الفم إلى الفم. إذا كنت قد تلقيت تدريبًا على الإنعاش القلبي الرئوي وكنت واثقًا تمامًا ، فقم بإجراء نفسين من الفم إلى الفم بعد إجراء 30 ضغطة على الصدر. قم بإمالة رأس الشخص ورفع ذقنك. أغلق فتحات أنف الشخص بأصابعك وامنح المريض نفسًا قصيرًا من خلال الفم.
   • حرر الهواء قليلًا ، فهذا سيضمن وصول الهواء إلى الرئتين وليس المعدة.
   • إذا ذهب الهواء إلى الرئتين ، يجب أن ترى الصدر يرتفع قليلاً وستشعر أيضًا بهبوط. ثم قم بأخذ نفس الفم مرة أخرى.
   • إذا لم يدخل الهواء إلى الرئتين ، أعد وضع الرأس وحاول مرة أخرى.

الطريقة 3 من 5: استمرار العملية حتى وصول المساعدة

1. 

   قلل فواصل ضغط الصدر التي تحدث عند تغيير المنقذ أو الاستعداد للصدمة. حاول الحد من الانقطاعات إلى أقل من 10 ثوانٍ.

2. 

   أبقِ الشعب الهوائية مفتوحة. ضع يدك على جبين الضحية وإصبعين على ذقنها. قم بإمالة رأس الضحية للخلف لفتح مجرى الهواء.
   • إذا كنت تشك في إصابة في الرقبة ، فاسحب فكك للأمام بدلاً من رفع ذقنك. إذا لم يؤدي رفع الفك إلى فتح الشعب الهوائية ، فقم بإمالة رأسك ورفع ذقنك.
   • إذا لم تكن هناك علامات تدل على الحياة ، فضع قناع تهوية (إن وجد) على فم الضحية.

3. 

   كرر دورة 30 ضغطة على الصدر ونفسين من الفم إلى الفم. استمر في دورة 30 ضغطًا على الصدر ونفَسَين من الفم إلى الفم وكرر ذلك باستمرار حتى يحل شخص ما مكانك أو تصل الطوارئ.
   • يجب إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لمدة دقيقتين (خمس دورات ضغط) قبل فحص نبض الشخص أو الحركة في صدره.

الطريقة 4 من 5: استخدام جهاز AED (مزيل رجفان خارجي)

1. 

   استخدم AED (مزيل الرجفان الخارجي التلقائي). إذا كان جهاز AED متوفرًا في المنطقة المجاورة ، فاستخدمه في أسرع وقت ممكن لجعل قلب الضحية ينبض مرة أخرى.
   • تأكد من عدم وجود برك أو مياه راكدة بالقرب من الإجراء.

2. 

   قم بتشغيل جهاز AED. يجب أن تحتوي على أوامر صوتية تخبرك بما يجب عليك فعله.

3. 

   كشف صدر الضحية تماما. قم بإزالة أي قلادات معدنية أو حمالات صدر بأجزاء معدنية. ابحث عن ثقوب الجسم أو دليل على أن الضحية لديه جهاز تنظيم ضربات القلب أو مزيل الرجفان القابل للزرع (يجب الإشارة إليه بسوار طبي).
   • جفف صدر الشخص. لاحظ أنه إذا كان لدى الشخص الكثير من الشعر على صدره ، فقد تحتاج إلى حلقه. تأتي بعض مجموعات إدارة مكافحة المخدرات مع شفرات تخدم هذا الغرض.

4. 

   ثبت المجاذيف اللاصقة باستخدام الأقطاب الكهربائية في صدر المريض. اتبع التعليمات الواردة في إدارة مكافحة المخدرات لتحديد مواقعهم. ضع المجاذيف على بعد 2.5 سم على الأقل من أي ثقب معدني أو أي أجهزة مزروعة في جسم الضحية.
   • أزل أي شخص من جسد الضحية.

5. 

   اضغط على "تحليل" على جهاز DEA. إذا كانت هناك حاجة لصدمة ، فسيقوم الجهاز بإعلامك. إذا كنت بحاجة إلى صدمة الضحية ، فتأكد من عدم لمس أي شخص لها.

6. 

   قم بإزالة اللاصقات بالأقطاب الكهربائية واستمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لمدة 5 دورات أخرى قبل استخدام جهاز AED مرة أخرى. يجب ترك الغراء الموجود على الأقطاب الكهربائية اللاصقة في مكانه.

طريقة 5 من 5: وضع المريض ووضعية الشفاء

1. 

   ضع المريضة فقط بعد أن تستقر وتتنفس من تلقاء نفسها.

2. 

   قم بثني ركبة واحدة ورفعها ، وادفع يد المصاب إلى الجانب الآخر من الركبة المرتفعة ، جزئيًا تحت جانب الورك مع استقامة الساق. ضع يدك الحرة على الكتف المقابل ولف الضحية إلى الجانب مع استقامة الساق. ستكون الساق المرتفعة والمنحنية في الأعلى وستساعد على منع الجسم من الاستلقاء على بطنه. لن يعيق الذراع مع وضع اليد أسفل طرف الورك أثناء التدحرج.

3. 

   استخدم وضع الاسترداد لمساعدة الضحية على التنفس بشكل أفضل. تمنع هذه الوضعية تراكم اللعاب في أسفل الفم أو الحلق مما يساعد اللسان على البقاء على جانب الفم دون التراجع وإعاقة مجرى الهواء.
   • هذا الموقف مهم إذا كان الضحية قد غرق تقريبًا أو تناول جرعة زائدة إذا كان هناك خطر القيء.

نصائح

• يمكنك تلقي تعليمات حول كيفية تنفيذ تقنية CPR من مشغل خدمات الطوارئ إذا لزم الأمر.
• حاول دائمًا تحريك جسد الضحية بأقل قدر ممكن.
• تلقي التدريب المناسب من منظمة مؤهلة في منطقتك. التدريب الذي يقدمه مدرب متمرس هو أفضل طريقة للاستعداد لحالات الطوارئ.
• اتصل دائمًا بخدمة الطوارئ الطبية.
• إذا كنت غير قادر أو غير راغب في القيام بالتنفس من الفم إلى الفم ، فقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي فقط مع الضغط على الضحية. سيساعد هذا أيضًا الضحية على التعافي من السكتة القلبية.

تحذيرات

• تذكر: إذا لم يكن شخص ما تحت رعايتك ، فيجب أن تطلب إذن الضحية لمساعدتك. إذا كانت الضحية لا تستجيب ، فإن الإذن ضمني.
• لا تنقل المريض ما لم يكن في خطر داهم أو في مكان يهدد حياته.
• تذكر أن الإنعاش القلبي الرئوي يختلف بالنسبة للبالغين والأطفال والرضع ؛ تم تصميم هذا الإنعاش القلبي الرئوي ليتم إعطاؤه لشخص بالغ.
• إذا أمكن ، قم بارتداء القفازات والقناع لتقليل خطر انتقال المرض.
• إذا كان الشخص يتنفس أو يسعل أو يتحرك بشكل طبيعي ، فلا تبدأ في الضغط على الصدر. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى توقف القلب عن النبض.