المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

يمكن للتحدث بوضوح وكفاءة أن يسهل عليك التعبير عن أفكارك. سيكون عليك إبطاء الكلام ، ولفظ المقاطع وممارسة الإلقاء. خذ وقتًا لممارسة التحدث وتصحيح نفسك كلما ظهر خطأ.

خطوات

طريقة 1 من 3: الإبطاء

1. 

   
   

   

   
   

   

   باتريك مونيوز
   مدرب الصوت والخطابة

   يوافق خبيرنا على ذلك: إذا كنت تريد أن تبدو أفضل ، فقم بإحماء صوتي ، أو اقرأ الشعر بصوت عالٍ ، أو مارس ضربات اللسان. من الممكن أيضًا تغيير نبرة الصوت أثناء التمارين ، وبالتالي تسخين أجزاء مختلفة من الحبال الصوتية.

   
   

2. 

   كرر الجمل باستمرار. ابدأ ببطء ووضوح ، انطق كل مقطع لفظي: عندما كنت ديس بي-كيو-ني-نا-جا-بو-تي-كا-باي-را-ري-زاس تو؟. استمر في تكرار الجملة بسرعة متزايدة ، مع الحفاظ دائمًا على الوضوح. إذا تعثرت في الكلمات ، توقف وابدأ من جديد. من خلال الممارسة والتصميم ، يمكنك تعلم التغلب على المقاطع الأكثر صعوبة.

3. 

   
   
   كن واثقا في حديثك. لا تخف من التحدث بصوت عالٍ وواضح. تعد قراءة أي نص كتبه شخص آخر - القصائد والكتب وأعاصير اللسان - طريقة ممتازة لممارسة الثقة. اتبع الكلمات: انتهي بالصعوبة التي بدأت بها! كن محقًا بشأن ما تريد أن تمر به ، وسيتألق هذا المعنى.
   • إذا كنت تميل إلى التغمغم أو التغمغم بالكلمات ، فقد يكون من الصعب التحرر من النمط والتحدث بوضوح. عندما تقرأ الكلمات ، حاول أن تنسى حقيقة أنك تتحدث. ركز فقط على الكلمات والمعنى والجمال. حاول أن لا تقلق كثيرا.

نصائح

• اجعل الحديث بسيطًا. أحيانًا يكون التفسير البسيط هو كل ما تحتاجه للتحدث بوضوح.
• حاول الاستماع إلى صوتك باستخدام مسجل الصوت. سيساعدك هذا في تحديد المكان الذي يجب أن تعمل فيه.
• عندما تتحدث: افتح فمك على نطاق أوسع وقل كل كلمة بشكل مكثف. إنه مثل الغناء: عليك أن تفتحه عن طيب خاطر. قد لا تدرك ذلك ، لكنه يعبر عن صوتك حقًا.
• تدرب أمام أصدقائك وعائلتك. لاحظ ما إذا كان يفهم بشكل أفضل بعد أن تتدرب لفترة.
• في الحوار ، خصص بعض الوقت للسؤال عما إذا كان الشخص الآخر يفهم ما يقال. إذا كانت الإجابة بالنفي ، فحاول إعادة صياغة الجملة السابقة.
• يتعلم المغنون الضغط بألسنتهم على مؤخرة أسنانهم السفلية والاحتفاظ بها هناك ، إلا عند استخدام الكلمات ذات الأحرف التي تتطلب حركتها (مثل أصوات "L" و "T" و "M / N") هذا يسمح للهواء بالتحرك بشكل أكثر وضوحًا عبر الفم دون أن يعيق اللسان مروره. ومع ذلك ، كن حذرًا عند استخدام هذه النصيحة: قد تركز كثيرًا على شكل فمك وليس على الكلمات التي يجب أن تقولها.
• تحدث دائمًا بحجم مناسب.
• حافظ على ثقتك دائمًا في حديثك.

تحذيرات

• لا تفكر كثيرًا عند التحدث إلى الآخرين ، أو قد ينتهي بك الأمر إلى جعل الموقف أسوأ. حاول أن تكون طبيعيًا - حاول التفكير في ما ستقوله بالضبط الآن ، وليس ما تريد قوله بعد ذلك. خلق التدفق.
• عند التدرب على القلم للمساعدة في تعديل الصوت ، احرص على عدم خنقه. من المهم أن تكون طويلة بما يكفي لعدم التحرك أو الانزلاق أو الوقوع في فمك عن طريق الخطأ. تذكر أن تبقي القلم بالقرب من فمك أفقيًا: سيساعد ذلك على نطق بعض المقاطع ويقلل من خطر الاختناق.