المحتوى

• خطوات
• تحذيرات

حب الشباب وحده هو بالفعل مشكلة خطيرة. وماذا عن الندوب الرهيبة التي تظهر حتى بعد أن تندمل الجراح؟ لا تيأس: ندبات حب الشباب ليست دائمة وهناك العديد من التقنيات التي يمكن استخدامها لتسريع عملية الشفاء ، مثل استخدام المراهم والعلاجات المنزلية والعلاجات المتخصصة. تابع القراءة لتجد الخيار الأفضل لك.

خطوات

طريقة 1 من 3: العلاجات المنزلية

1. 

   استخدم العسل لعلاج حب الشباب والندوب التي خلفها. إنه منتج لطيف يخفف من تهيج الجلد والاحمرار. للعسل خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على تنعيم الندبات والعيوب الناتجة عن حب الشباب ، بالإضافة إلى تنعيم البشرة وترطيبها. ما عليك سوى تمرير القليل من العسل مباشرة على الندبات عند النوم وتنظيف وجهك في الصباح.

2. 

   
   
   استخدم زيت ثمر الورد. إنه مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية. بقدر ما لا تزال دراسة استخدامه في حب الشباب ، فقد ثبت فعاليته في علاج ندبات حب الشباب وعيوب الجلد الأخرى. الاستخدام اليومي سيجعل العلامات تختفي بمرور الوقت ، فقط قم بتدليك الزيت بلطف في المنطقة المصابة مرة أو مرتين في اليوم.

3. 

   
   
   استخدم زيت جوز الهند. وهو منتج ممتاز لتنعيم الندبات ومنع الندبات الجديدة لاحتوائه على مواد مثل حمض اللوريك والكابريليك وحمض الكابريك. تدليك الزيت في المنطقة المصابة مرة واحدة على الأقل في اليوم ؛ من الناحية المثالية ، من مرتين إلى أربعة تطبيقات يوميًا. يمكن أيضًا استخدام الزيت لتنظيف البشرة.

4. 

   
   
   استخدم الصبار. معروف في صناعة مستحضرات التجميل بخصائصه العلاجية ، ويمكن أيضًا استخدام الجل لعلاج الندبات. يمكن شراؤه تجاريًا ، لكن الأفضل هو استخراجه مباشرة من أوراق الصبار.
   • اكسر ورقة الصبار وافرك الجل مباشرة على الجلد. اتركه يجف لمدة نصف ساعة قبل إزالته بمنظف البشرة. كرر الإجراء كل يوم.

5. 

   استخدم مكعب ثلج. تعمل درجات الحرارة المنخفضة بشكل جيد على الندبات الجديدة أو الملتهبة لأنها تقلل التورم في المنطقة وتساعد على تضييق الأوعية الدموية. بمرور الوقت ، سيساعد الثلج أيضًا على إخفاء الندبات والعيوب الطفيفة.
   • لف الثلج بقطعة قماش وقم بتمريره فوق المنطقة الملتهبة لمدة عشر دقائق مرة واحدة يوميًا.

6. 

   ارتدِ قناع الأسبرين. يحتوي الأسبرين على خصائص مضادة للالتهابات ويحتوي على شكل من أشكال حمض الساليسيليك ، وهو مادة تستخدم في علاجات حب الشباب المختلفة. استخدم القناع لتنعيم البشرة وتقليل الشوائب.
   • اعجن أربعة أقراص من الأسبرين إلى مسحوق. اخلطي المسحوق مع الزبادي العادي أو جل الصبار. ضعي القناع على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة.
   • أزيلي القناع بالماء الدافئ. جفف وجهك بعناية ورطبه.

7. 

   نظفي وجهك بزيت الزيتون. وهو منتج بديل لإزالة الأوساخ والدهون من الوجه ؛ فقط دلكي الزيت برفق على وجهك بقطعة قماش ناعمة.

8. 

   استخدم زيت فيتامين هـ. تساعد خصائصه المرطبة تماما ندوب القتال. ضع الزيت على الجلد مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. يجب أن تظهر النتائج في غضون أسبوعين.

طريقة 2 من 3: العلاجات الطبية

1. 

   جرب المراهم المتاحة دون وصفة طبية. هناك المئات من المنتجات المتوفرة لعلاج الندبات التي تساعد في التخلص من الاحمرار والعيوب. يتم بيعها عادة كمراهم مبيضة أو مراهم ندبة. ابحث عن المنتجات ذات المكونات النشطة مثل حمض الكوجيك ومستخلص عرق السوس والأربوتين وفيتامين سي ومستخلص التوت. تساعد هذه المكونات في تقشير الجلد وإزالة الطبقات العلوية الملطخة والمشوهة.

2. 

   استشر طبيب أمراض جلدية. إذا لم يكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية التأثير اللازم ، فاستشر أخصائيًا ليصف لك دواء أقوى. من الممكن أيضًا مناقشة طرق أخرى ، مثل العلاج الكيميائي والليزر.

3. 

   احصل على علاج بالليزر. ال الظهور يزيل الليزر الطبقات العليا من الجلد من الندبات ، والتي عادة ما تكون تالفة ومفرطة التصبغ ، مما يترك طبقة من الجلد أكثر نعومة ونعومة. يمكن إجراء العلاج في عيادة طبيب الأمراض الجلدية ولا يتطلب أي دخول إلى المستشفى.
   • يمكن أن يسبب الليزر القليل من الألم ، لذلك يتم إجراء العملية عادة تحت التخدير الموضعي.
   • اعتمادًا على شدة الندبة ، قد يكون من الضروري إجراء عدة جلسات لمدة ساعة.

4. 

   جرب حشو الوجه. إذا كانت الندبات تشبه الثقوب والعلامات أكثر من النتوءات ، فقد يكون الحشو هو الخيار المثالي. عادةً ما يكون للإجراء ، الذي يتم فيه حقن مواد مثل حمض الهيالورونيك في الجلد بواسطة طبيب الأمراض الجلدية ، نتائج فورية. لسوء الحظ ، فإن التأثيرات ليست دائمة وستحتاج إلى تكرار الإجراء عدة مرات في السنة للحفاظ على الندوب تحت السيطرة.
   • تستخدم إجراءات الحشو الحالية السيليكون لتحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يسمح له بالتجدد من تلقاء نفسه. لكي تظهر التأثيرات ، من الضروري إجراء عدة جلسات ، ولكن في نهاية الإجراء ، تكون النتيجة دائمة.

5. 

   اصنع مقشرًا كيميائيًا. تقوم العملية بتقشير الجلد بالمحاليل الحمضية التي تزيل الطبقات العلوية والتالفة من الجلد. إنه خيار فعال لمحاربة ندبات حب الشباب وتوحيد لون البشرة ، وكذلك علاج التجاعيد والعيوب التي تسببها الشمس. يمكن إجراء التقشير بواسطة أطباء الجلد وجراحي التجميل.

6. 

   جرب تسحيج الجلد. الإجراء يزيل الندبة ويزيل الطبقات العليا من الجلد باستخدام فرشاة دوارة. العلاج قوي ويمكن أن يستغرق التعافي ما يصل إلى ثلاثة أسابيع ؛ ومع ذلك ، سيكون لديك بشرة ناعمة وجديدة تمامًا.

7. 

   إذا لم ينجح أي شيء آخر ، لجأ إلى الجراحة. استشر طبيب أمراض جلدية واسأله عن الإزالة الجراحية للندبات إذا لم يحقق أي علاج آخر النتيجة المتوقعة. إنه خيار شديد الخطورة وعادة ما يتضمن التخدير. يمكن أن تكون التكاليف باهظة جدًا ولا ينبغي التفكير في الجراحة إلا إذا كانت الندوب عميقة جدًا أو كبيرة جدًا.
   • في معظم الحالات ، تتضمن الجراحة إزالة الندبات الفردية ؛ ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يحتاج المتخصص إلى تفكيك الأنسجة الليفية التي تسبب ندبات تحت الجلد.
   • يستغرق التعافي وقتًا ، وفي بعض الحالات ، أ الظهور قد يكون ضروريًا لتنعيم البشرة.

طريقة 3 من 3: العناية اليومية

1. 

   استخدم واقي الجلد. يمكن أن يؤدي تعريض الندبات لأشعة الشمس إلى جعلها داكنة وإضعاف عملية الشفاء ، حيث تحفز الأشعة فوق البنفسجية الخلايا المنتجة لصبغة الجلد ، مما يؤدي إلى المزيد من تغير اللون. استخدم كريم الوقاية من الشمس يوميًا ، سواء في الصيف أو الشتاء.
   • ضع واقيًا واسع الطيف بعامل حماية 30 أو أكثر يحتوي على أكسيد الزنك قبل مغادرة المنزل. أعد وضع المنتج بعد السباحة أو التعرق المفرط أو قضاء أكثر من ساعتين في الشمس.

2. 

   قشر بشرتك بانتظام. يساعد الإجراء المتكرر على تنعيم الندبات بشكل طبيعي عن طريق إزالة طبقات الجلد الملطخة والكشف عن طبقات جديدة تحتها.
   • جرب مقشرات لا تحتاج إلى وصفة طبية تحتوي على AHA أو BHA ، وهي مواد ذات خصائص مضادة للالتهابات تساعد في مكافحة تغير لون الجلد.

3. 

   اعتني بالبشرة بمنتجات لطيفة. من المغري جدًا تجربة المنتجات الكاشطة والمزعجة في محاولة يائسة للتخلص من الندبات ، لكنك لن تؤدي إلا إلى إلحاق المزيد من الضرر بالجلد ومنعها من التعافي. يفضل دائمًا المنتجات الناعمة غير المهيجة عندما يتعلق الأمر بالجلد.

4. 

   لا تنكز. تتكون الندبات من الكولاجين وهي جزء طبيعي من الانتعاش. عن طريق ثقب البثور وتفرقعها ، فإنك تزيد من تسلل القيح والبكتيريا إلى الجلد ، مما يؤدي إلى إتلاف الكولاجين الطبيعي. من خلال التحكم في هذه النبضات ، تختفي الندبات القائمة على الكولاجين من تلقاء نفسها.

5. 

   حافظ على رطوبتك. شرب الماء لا يكفي لإزالة الندوب ، لكن الترطيب يحافظ على صحة بشرتك ويسرع من عملية تجديدها الطبيعية. اشرب لترين من الماء يوميا وتناول الكثير من الفاكهة!

تحذيرات

• اختبر دائمًا المنتجات على قطعة من الجلد على ذراعك قبل وضعها على وجهك. قد يكون لديك حساسية!