مؤلف:
Monica Porter
تاريخ الخلق:
14 مارس 2021
تاريخ التحديث:
16 قد 2024
المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو كريس م. ماتسكو ، دكتوراه في الطب. الدكتور ماتسكو هو طبيب متقاعد في ولاية بنسلفانيا. حصل على الدكتوراه من كلية الطب بجامعة تمبل عام 2007.هناك 8 مراجع تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
بسبب سطحه الواسع والرحم المسامي ، يحتوي اللسان على بكتيريا أكثر من باقي الفم ، ويمكن لهذه البكتيريا أن تشق طريقها بسهولة إلى أسنانك ولثتك. من المهم أن تغسل لسانك بانتظام للحفاظ على صحة فمك. ومع ذلك ، فإن بعض الناس يجدون صعوبة في القيام بذلك لأنه يؤدي إلى ردود فعل الأزيز أو الغثيان. جرب تقنية جديدة للحفاظ على لسانك صحيًا دون التسبب في الإسكات.
مراحل
الجزء 1 من 3:
التغلب على رد الفعل الغثيان
- 3 منع يتلاشى. بعض الأطعمة وبعض المشاكل الصحية يمكن أن تسبب تغير لون سطح اللسان. بالفرشاة ، يمكنك القضاء على هذه المشكلة.
- الأطعمة التي تحتوي على أصباغ مثل الكعك ، المصاصات أو الآيس كريم قد تلطيخ السطح مؤقتًا. من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يمكنك تقليل هذا اللون ، مما يجعله أقل وضوحًا.
- بعض الأمراض مثل مرض القلاع الفموي أو الزهري يمكن أن يتسبب في تراكم البكتيريا أو الفطريات على اللسان مما يعطيها مظهرًا أبيض اللون. في بعض الحالات ، يستحيل القضاء على هذا الفيلم الأبيض عن طريق العمل الميكانيكي. يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تعتقد أن ظهور هذه البقعة هو أحد أعراض المرض.
- يمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية أو الببتو- بيسمول ، وكذلك بعض الأمراض ، تلطيخًا مثيرًا للقلق يسمى "اللسان الأسود الزغب" الناجم عن نمو مبالغ فيه من الخمائر في الفم. هذا الاضطراب ليس خطيرًا ، ومن الممكن التخلص من التلوين بفرشاة أسنان أو منشفة ، لكن سيكون من الأفضل إذا استشرت طبيبك لتحديد السبب.
نصيحة
- إذا كنت حاملاً ، فقد تكون ردود الأفعال المنعكسة أكثر وضوحًا. عادة ما تختفي هذه الأعراض بعد الثلث الأول من الحمل.تذكر أنه من المهم للغاية العناية بنظافة الفم أثناء الحمل ، لذلك يجب عليك تنظيف لسانك حتى لو كان ذلك يتطلب منك استخدام منظف اللسان أو منشفة .
- يمكن للأشخاص المصابين بالغثيان الحساسة أن يتقيأوا عن طريق تنظيف اللسان. إذا تقيأت ، يجب عليك شطف أسنانك ، لأن الحامض في القلس قد يضر بسطح أسنانك.
