المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى
• طريقة 2 من 3: الحصول على أفضل ما في نفسك

في هذه المقالة: إلقاء نظرة مثالية احصل على أفضل ما لديك

هل تساءلت يوما كيف تكون مثالي؟ ألا ترغب في معرفة دليل المستخدم الذي يخبرك كيف تكون أفضل ما لديك؟ ليس من الصعب ! يكفي أن تكون مثابرًا ، وأن تطبق طرقًا سهلة جدًا للشعور بمزيد من الكمال.

مراحل

الطريقة الأولى

1. أن تكون صحية. تمنحك ممارسة النظافة الجيدة أساسًا جيدًا لتبدو جميلة وجذابة كل يوم. حاول تضمين هذه التوصيات في عاداتك اليومية.
   • خذ دشًا واحدًا على الأقل يوميًا. لا تحتاج إلى غسل شعرك كل يوم (مزيد من التفاصيل) ، ولكن يجب عليك القيام بحمام يومي. إذا سبق لك أن تمطر ، لكنك كنت ناشطًا في هذه الأثناء ، هل خرجت من المنزل إلى العمل وتعرقت؟ استحم.
   • اغسل شعرك كل يوم. يعتمد عدد مرات غسلك على نوع شعرك. إذا كانت تميل إلى الوقوف وتجف ، فإن الغسيل كل يومين إلى ثلاثة أيام سيكون كافياً (وسيبدو شعرك في الواقع أفضل مما لو كنت تغسله كل يوم). ومع ذلك ، إذا كان شعرك ناعمًا وحريريًا ، فيجب عليك عادة غسله يوميًا.
   • قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة ، وقم بخيطها واستخدم غسول الفم. قم بذلك مرتين في اليوم وفمك سيكون نظيفًا وجذابًا.
   • ارتداء مزيل العرق. ضع مزيل العرق تحت الإبطين في الصباح وأعده حسب الحاجة. من الممكن أيضًا الجمع بين مزيل العرق ومضاد التعرق. إذا كنت لا تزال تعاني من مشاكل العرق ، فابحث عن مزيل عرق أقوى أو خاص بمشكلتك الطبية.
   • اعتن أظافرك. دلل نفسك بأظافر صغيرة على الأقل مرة واحدة في الأسبوع عند خروجك من الحمام. نظف تحت أظافر اليدين والقدمين واحفظها. لإلقاء نظرة أكثر متعة ، انتقل طلاء الأظافر.

2. 
   

   
   
   
   اعتنِ ببشرتك. إذا كانت بشرتك واضحة ومشرقة ، فلن تحتاج إلى الكثير من المكياج لتبدو رائعة ، وهو مفيد في الأيام التي تكون فيها مستعجلًا.
   • تنظيف جيدا. استخدم مرتين في اليوم منظف مناسب لنوع بشرتك.
   • Tonify (اختياري). إذا كانت بشرتك تميل إلى أن تكون دهنية ، يمكنك استخدام الحبر للتخلص من الزيت الزائد بعد الغسيل. ابدأ باستخدامه فقط في المساء ، ثم زد استخدامه باستخدامه مرتين في اليوم إذا كنت في حاجة إليه.
   • رطب. ضع محلول مرطب على بشرتك مرتين في اليوم قبل وضع المكياج. إذا كانت بشرتك تميل إلى الزيت ، فاختر قاعدة خفيفة أو شكل جل ، وإذا كانت جافة ، فستحتاج إلى كريم أكثر ثراء.
   • تجنب المزينة. يمكنك استخدام علاج يحتوي على حمض الصفصاف أو بيروكسيد البنزول لمحاربة البثور. إذا لم يكن لهذا أي تأثير ، فكر في استشارة طبيب الأمراض الجلدية. مهما فعلت ، لا تضغط على الأزرار! هذا قد يترك علامات على وجهك وقد يفضل ظهور البثور الأخرى! تصبح الأزرار أكثر احمرارًا عند الضغط عليها! يمكن أن يخفي الماكياج الأزرار في حالة الطوارئ ، لكن المكياج يسد أيضًا مسام الجلد ، ويتوسع مع التقدم في السن وليس بصحة جيدة ...
   • حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس. إذا كنت ستبقى خارج المنزل لمدة تزيد عن ربع ساعة ، فقم بوضع شاشة كاملة على جميع أسطح البشرة ، والتي ستتعرض لأشعة الشمس. ستشعر بالامتنان لذلك خلال ثلاثين عامًا ، عندما يكون لأصدقائك المدبرين جيدًا التجاعيد وتبقى بشرتك ناعمة وثابتة.

3. 
   

   
   
   
   إدارة شعرك. يمكنك إدارة شعرك كما تفعل ، لكن معظم الفتيات الغربيات يتخلصن من كل الشعر على الوجه وتحت الذراعين والساقين. النظر في هذه الحلول لإدارة إعادة النمو.
   • إزالة الشعر.هذه هي الطريقة الأفضل والأكثر استخدامًا لتصحيح خط الحاجب بواسطتك. إذا كنت لا تعرف بالضبط ما الذي تريد إزالته ، ففكر في المرة الأولى التي تسمح لنفسك بحلاقة الشعر بواسطة محترف. بعد ذلك ، يمكنك الحفاظ عليها عن طريق القضاء على إعادة نمو صغيرة.
   • الحلاقة. الحلاقة هي الطريقة الأكثر اقتصادا وشائعة لإزالة الشعر تحت الذراعين والساقين. تأكد من حصولك على ماكينة حلاقة حادة وتطبيق كريم أو بلسم الحلاقة على المناطق المراد علاجها. لن يساعدك هذا الإجراء الاحترافي فقط على رؤية المواقع التي تم حلقها ، بل سيمنعك أيضًا من قطع نفسك.
   • إزالة الشعر بالشمع. قد يؤدي استخدام الشمع لوحدك إلى كارثة ، لكن الذهاب إلى صالون تجميل يمكن أن يكون وسيلة فعالة لإدارة شعرك إذا كنت تستطيع تحمله. تأكد من أن المعالج الذي اخترته يطبق قواعد النظافة والسلامة الصارمة.

4. 
   

   
   اعتن بشعرك. يعتمد القص الذي يناسبك على عدة عوامل (مثل شكل وجهك أو شكل شعرك) ، ولكن يمكنك إجراء صيانة روتينية دون الوقوع في البذخ.
   • حافظي على شعرك جيدًا أو ممشطًا ، وقمي بقطع طرفي الانقسام كل ستة إلى ثمانية أسابيع ، وحاولي عدم المبالغة في استخدام منتجات تصفيف الشعر مثل الهلام أو اللك.
   • القيام ببعض الأبحاث للعثور على بعض الأفكار تصفيفة الشعر بسيطة وجذابة لتجعل نفسك.

5. 
   

   
   تشكل لك. جميع النساء لا يرتدين ماكياجًا ، ولكن يمكن استخدامه لعرض الجمال الطبيعي. فيما يلي بعض القواعد الأساسية.
   • ارتداء الأساس قدر الإمكان. يجب على الأساس إخفاء العيوب دون تجصيص الجلد. ابدأ بتركيبة من البودرة وإذا لم يكن ذلك كافيًا ، فاختر بشرة تصحيح الكريم.
   • طمس الدوائر المظلمة تحت العينين. إذا كنت تميل إلى ظهور علامات أرجوانية تحت عينيك (سواء كان ذلك بسبب الحساسية أو قلة النوم) ، فيمكنك استخدام خافي العيوب لتفتيح المظهر.
   • وضعت على بعض الماسكارا. يمكنك الذهاب بجرعات صغيرة والتمسك بظلال العيون الخفيفة أو يمكنك استخدام ظلال العيون وقلم الرصاص والمسكرة بالكامل.
   • تطبيق أحمر الخدود لتعزيز الميزات الخاصة بك. اختر ظلًا قريبًا من حالة خدودك عندما تقوم بإحمر الخدود ويملك يدًا خفيفة ، وكمية صغيرة من المنتج تكون تأثيرًا رائعًا على الفور.
   • تطبيق أحمر الشفاه أو لمعان. للاستخدام اليومي ، اختر لونًا له ظلال أو ظلال أغمق من اللون الطبيعي لشفتيك. للمناسبات الخاصة ، جرب لونًا أحمر أقوى ، قريب من لون شفتيك.

6. 
   

   
   أشعر أنني بحالة جيدة إلهي. ستجعلك النظافة الجيدة للجسم تشعر أنك بحالة جيدة ، لكن يمكنك أن تذهب أبعد من ذلك. استخدم صابونًا معطرًا وضع بضع قطرات من العطور في الصباح بعد الغسيل.
   • تعرف على العطر الذي يناسبك. قد لا تكون الرائحة الرائعة على صديق مناسبة لبشرتك ، فكيمياء الجلد لكل منها تختلف قليلاً تبعًا لنوع الجلد.
   • الحصول على بعض العينات. تبيع بعض المواقع على الإنترنت عينات من العطور بأسعار رائعة ، ويمكنك أيضًا الذهاب إلى صناعة العطور ونشر بعض العطور على أجهزة اختبار العطور الورقية. جرب القليل لمعرفة أي واحد تريد.

7. 
   

   
   اللباس جيدا. ارتدي ملابسك لتبدو مغرية دون تكبر. إليك بعض الأفكار إذا كنت ترتدي خزانة ملابس.
   • شراء بعض القطع الكلاسيكية. بنطلون جينز بقصة مستقيمة وقميص أبيض وسترة صوفية عالية الجودة وزوج من الأحذية الجميلة ، كلها قطع أساسية تتناسب مع الكثير من الملابس المختلفة.
   • لا تكن عبدا للاتجاهات. الاتجاهات تأتي وتذهب. قاوم الرغبة في شراء شيء غاضب للغاية لأنه ببساطة اتجاه اليوم. من المحتمل أن يكون الثوب قديمًا قبل أن تستفيد منه جيدًا.
   • لا تلبس الكثير من الملحقات. اتبع هذا القول المأثور القديم: قبل الخروج ، قم بإزالة شيء ما.
   • تأكد من أن لديك دائما ملابس نظيفة. قد تحتوي ملابسك على قطع رائعة ، لكن التأثير سوف يكون مسطحًا إذا كانت ملابسك متسخة. قم بإعداد برنامج غسيل منتظم حتى لا تضطر إلى البحث في الصباح للعثور على ملابس نظيفة.

طريقة 2 من 3: الحصول على أفضل ما في نفسك

1. 
   

   
   كن متأكدا من نفسك. ينجذب معظم الناس إلى شخصيات متفائلة وواثقة. لماذا؟ ربما لأن غالبية الناس يشعرون بالحزن والانسحاب عندما يكونون وحدهم لأنهم يقدرون شركة شخص راضٍ عن مصيره يمكن أن يبهجهم. حتى لو كنت لا تشعر دائمًا بالثقة من نفسك وسعيدًا ، فإليك طريقة نشر التأمين المعدي.
   • اعتماد موقف مؤكد. دفع كتفك إلى الوراء ، والوقوف في وضع مستقيم ورفع ذقنك. طريقتك في إخبار نفسك هي إخبار الآخرين ، لذلك أظهر لهم أنك واثق من نفسك ومسؤول.
   • مجاملة الآخرين بدلا من الرغبة في التنافس معهم. عندما تلاحظ أن شخصًا ما قام بعمل أفضل منك أو أفضل مما تريد ، قدم له مجاملة خالصة بدلاً من الشعور بالحسد. ستشعر بالرضا تجاه القيام بالخدمة ، مما يدل على أن نجاحات الآخرين لا تسبب لك أي مشاكل.
   • افعل كما لو. لا أحد مليء باستمرار من ضمان مزاج جيد غير عادي. ولكن إذا كنت مقتنعا بأنك ممل ، فيمكنك ذلك حقا لاحظ أن تأمينك يزيد خلال اليوم.

2. 
   

   
   ابتسامة غالبا ما. غالبًا ما يكون الرياء على وجوهك الجميلة أفضل ما يمكن اعتباره مثاليًا.
   • الحفاظ على ابتسامة طبيعية وعفوية. لا تحاول إجبار نفسك على اللحام.
   • دع عينيك تحدق. عندما تبتسم الابتسامة عينيك ، سنرى المزيد من الإخلاص.
   • روحك الدعابة الضحك لا يمكن أن يجعلك تشعر بالتحسن فحسب ، بل يمكن أيضًا أن يريح الآخرين. لا تأخذ الأشياء أو نفسك على محمل الجد.

3. 
   

   
   كن مهذبا ومحترما. سوف تكسب احترام الآخرين وإعجابهم من خلال إظهار نفسك للعالم بطريقة كريمة وأنيقة. النظر في الطرق التالية.
   • زراعة الأخلاق الحميدة. قل "من فضلك" و "شكرًا" ولا تقل أبدًا أشياء سيئة للآخرين في الأماكن العامة.
   • محاولة لتجنب الشتائم. إذا كنت تجدف في كثير من الأحيان ، فإن الآخرين يعتقدون أنك تفتقر إلى الذكاء ، وأنك غير ناضجة وربما نتجاهلك. إذا كان هذا يراوغك عن غير قصد ، يمكن فهم ذلك على أنه لحظة طائشة ، لكن لا تجعله عادة.
   • لا تقلل أو تقلل من شأن الآخرين. لا يوجد أحد مثالي ، ولن تفشل المناسبات التي ستضطر فيها إلى نشر نقد. ومع ذلك ، في معظم الأوقات ، ستحتاج إلى تجنب نقد نفسك أو الآخرين ودمج هذا في روتينك اليومي.
   • تذكر قيمك. ممارسة الضغط على أحبائك أمر قاس ومغري في نفس الوقت ، لكنه لا قيمة له على المدى الطويل. قيمك هي سمعتك ومستقبلك. إنها ممتلكاتك الأكثر أصالة ، وتستغرق بنائها عمرًا واحدًا لتدميرها. بمجرد أن يتم اختراق هذه القيم ، ما الذي تبقى لك؟
   • إظهار النضج. معرفة كيفية التعامل مع المواقف بطريقة مسؤولة ومعقولة. أنت لا تحتاج إلى أنين والبكاء للحصول على ما تريد. من الممتع أن تكوني أحمق قليلاً من وقت لآخر للحصول على المتعة ، لكن لا تذهبي إلى هذا الحد. كن هادئًا وهادئًا ومعقولًا في جميع الظروف.

4. 
   

   
   الحفاظ على مراكز اهتمامك. مراكز اهتمامك هي ما يجعلك مثيرة للاهتمام ومبتكرة. أعطهم القليل من الوقت. انضم إلى نشاط رياضي أو موسيقي أو فكري أو هواية أو أي شيء يجعلك سعيدًا ، مما يمنحك نظرة متوازنة ورائعة.
   • انضم إلى الأنشطة اللامنهجية. إنها طريقة رائعة للقاء الناس!
   • ابقى مشغولا هذا يجعلك مثيرا للاهتمام ويسمح لك أن يكون لديك ما تقوله عندما تقابل أشخاص جدد. فكر في الأمر: ستكون أكثر انجذابًا إلى شخص ما لديه دائمًا ما يفعله أكثر من الشخص الذي يبقى في المنزل ولا يفعل شيئًا طوال اليوم.

5. 
   

   
   امتياز التعليم المدرسي. الفتاة المثالية تريد أيضًا تطوير ذكائها والحصول على درجات جيدة. امنح نفسك وقتًا للدراسة وإعداد برنامج لواجبك وحاول أن تكون مهتمًا بإخلاص بموضوعاتك. سوف يكافأ كثيرا للمستقبل.

6. 
   

   
   احترم الجميع. احترم الآخرين دائمًا ولا يخذلهم أبدًا. استمع إلى والديك واحترمهما. يمكنك تنظيف المنزل في بعض الأحيان أو القيام بالأطباق ، وسوف نقدر كثيرا.
   • استمع دائمًا إلى والديك والمدرسين. حتى إذا كنت لا تتفق معهم بالضرورة ، فإن لديهم خبرة أكبر في الحياة ويمكن أن يقدموا لك مشورة قيمة. لا تنس أن والديك أحبكما وفكرا في مستقبلك. إذا كنت تستمع إليهم وتساعدهم ، فسوف يعتقدون أنك شخص ناضج.
   • إذا تبنيت السلوك الصحيح ، فستحصل بالتأكيد على المزيد من الحرية. احرص على عدم فقد هذه الحرية عن طريق القيام بأشياء غبية أو تعريض صحتك وحياتك للخطر.

7. 
   

   
   كن سباقا لا تدع الناس السلبيين أو النقاد يجعلونك عدوانية أو تبتعد عن شخصيتك الحقيقية. كن إيجابياً ولا تدع الآخرين يتحكمون بك ، لأن ذلك سيؤذي احترامك لذاتك. كن انت نفسك.
   • نشر حججهم بأدب ، ولكن بحزم. قل أنك تحترم وجهات نظر ورغبات الآخرين ، ولكن لا يتعين عليك الموافقة لأن لديك آرائك الخاصة. إذا ذهبوا بعيداً وحاولوا تخويفك ، ابقوا حازمين والتحدث إلى أشخاص آخرين.

نصيحة

• اجعل الناس يشعرون بالترحيب. لا تقل ، "لا ، ليس لدي وقت." حتى لو كنت في عجلة من امرنا ، توقف ، ابتسم واسألهم عما يريدون. يحترمك هذا الشخص ويقدرك ، وإذا فعلت ذلك مع الجميع ، فستكون لديك ابتسامة كبيرة في كل مرة نراكم فيها. صدق مؤلف هذا المقال: إنه شعور رائع أن يتم البحث عنه وقبوله.
• كن متاحا يقدّر الناس شخصًا يمكن أن يقضوا معه وقتًا ممتعًا بسهولة ، بدلاً من شخص غريب الأطوار يصعب التحدث إليه. إذا قدم لك شخص ما شيئًا أو يطلب منك المشاركة في شيء ما ، فلا ترفض ولا تهرب ولا تقول "أوه لا ، لا أستطيع. آسف ". سوف نعتقد أنك لا تريد رؤيتهم. إذا كنت على وشك الخروج في المنزل عندما يكون بإمكانك الخروج مع صديق ، فاختر الحل الثاني. إذا كنت حقًا لا تستطيع الوفاء بهذا الالتزام ، فسر نفسك بأدب قدر الإمكان. قل أخيرًا أنك ستفعل ذلك بكل سرور مرة أخرى. وبالتالي ، سوف تعطي انطباعًا لطيفًا وسهل الوصول إليه ومهذبًا ومتشوقًا لإرضاء شخص شعرت بخيبة أمل.
• كن لطيفا إذا جاء إليك طفل صغير وسأل عما إذا كان يمكنه الانضمام إلى لعبتك ، فقبلها! الأطفال سوف أحبك! كن لطيفًا مع الحيوانات الأليفة وشارك الآخرين وجهات نظرهم.
• لا تنخدع من قبل الناس الوحشي أو الوقح. أنت لا تستحق أن تستمع إليهم. تدافع عن نفسك بأدب وهدوء دون إعطاء انطباع بأنك وقح أو متعجرف. أظهر لهم تفوقك بتجاهلهم أو التصرف كما لو أنهم لم يشعروا بالملل. الأهم من ذلك ، ألا تقل شيئًا سيئًا عن شخص ما في الأماكن العامة ، فأنت لا تعرف من يسمعك. إذا لعبت حظًا سيئًا ، فقد تكذب حول معلم وتواجه مشاكل.
• إذا كنت تنتقد ، لا تأخذ الكثير من القلب ، ولكن افترض ذلك. لا تسمح للنقد أن يأخذك إلى أسفل.
• كن متاحا الاتصال بشخص معين يجعلك تبرز. لا تخف من التحدث عن الأشياء الخاصة بك والسماح له بالتحدث عنه ، يمكن أن تقربك وسوف يقدر ذلك. غالباً ما يتصرف الأولاد وكأنهم ليس لديهم أي مشاعر وأنهم مجرد أشقاء ، لكنهم معقدون مثل الفتيات.
• احترم آراء الآخرين وأحلامهم ووجهات نظرهم ومراكز اهتمامهم. إذا كان أصدقاؤك من أنصار نادٍ لكرة القدم تكرهونه ، فلا تقل ذلك. حاول تجنب موضوع كرة القدم. تحريف المحادثة على موضوع آخر.
• كن مستعدًا لمشاركة مزحة جيدة والضحك مع الآخرين ، حتى لو كان مؤلف النكات أسوأ عدو لك.