في هذه المقالة: ضع نفسك في حالة ذهنية صحيحةإعداد الأهداف 15 المراجع وقال الفيس بريسلي: "الطموح هو حلم مع محرك V8". من الضروري أن تكون لديك أحلام لتحقيق النجاح ، لكنك لن تحصل عليه أبدًا إذا ك...
في هذه المقالة: ركز على وجهكهيئ مع جسدك ، التقط صورة جيدة يمكن أن يبدو التقاط صورة وكأنها تجربة مخيفة ، خاصة عندما لا تكون جميلًا أبدًا في التصوير الفوتوغرافي كما في الواقع. هذه مشكلة يواجهها كثير من ...
في هذه المقالة: العثور على الدافع الخاص بك إنشاء عادات جديدة استكشاف العالم 16 المراجع صيغة المغامرة بسيطة: الجدة + الشجاعة = المغامرة. يمكن لأي شخص لديه روح المغامرة القفز إلى المظلة ، يكون أول من يت...
في هذه المقالة: احصل على المزيد من الطاقةأكثر يميل الأشخاص الذين يحبون المرح والمليء بالطاقة إلى التمتع بحياة أكثر صحة. عندما تشعر بتحسن حيال نفسك ، يكون لديك القدرة على إدارة التوتر والاستمتاع بحياة ...
في هذه المقالة: التحدث إلى أشخاص جددحديث محادثة مفاجئة بك الخجلالزهور الاجتماعي 20 المراجع الخجل ليس سمة سيئة. ومع ذلك ، قد يمنعك خجلك من التحدث بقدر ما تريد وترتاح مع المجتمع. ابدأ بجهود صغيرة لتكون ...
في هذه المقالة: تغيير تفكيرك تغيير تصرفاتك تطوير عادات أكثر سعادة 9 المراجع قد تعتقد أنه لا يوجد شيء يمكنك القيام به لتجعلك تشعر بالسعادة. في الحقيقة ، أن تكون أكثر سعادة في قوتك ، بغض النظر عن الموقف...
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 10 أشخاص ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.هناك 12 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ...
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 13 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في إصداره وتحسينه بمرور الوقت.هناك 12 من المراجع المذكورة في هذه المقالة...
في هذه المقالة: اكتب المسودة الأولى لقصتك اكتب قصتك تعني كتابة قصة حياة أنك تخبر جزءًا من قصتك بطريقة قصيرة وحقيقية. ويمكن أيضا أن يسمى السيرة الذاتية. في هذا المقال ، يمكنك استعادة بعض حلقات حياتك لغ...
في هذه المقالة: تعلم أن تكون أكثر انتباهاً ، أخذ عادات جديدة لتصبح أكثر انتباهاً تدرب على أن تكون أكثر انتباهاشاهد ما يعنيه 17 المراجع يكون الشخص منتبهًا عندما يكون على دراية ببيئته وأفعاله وعواطفه. ك...
في هذه المقالة: أن تكون أكبركبر طولك هل تشعر أن أصدقاءك فجأة تعرضوا لطفرة نمو وأنك تقف وراءهم بجدية؟ ربما يكون أفراد أسرتك الآخرون كبيرون للغاية وتتساءل إن كنت تستطيع فعل أي شيء للوصول إلى حجمها؟ في ا...
في هذه المقالة: قراءة لغة الجسدالقراءة الثاقبة للاستماع إلى مقدمة الحدس الخاص بك في قراءة التأمل 24 المراجع ترتبط البصيرة بطريقة فهمنا وتفسير المعلومات التي نشعر بها. كما يشير إلى الأشياء التي نشعر به...
في هذه المقالة: الكمال ينظر إليه من الخارج الكمال ينظر إليه من الداخل التعبير عن الكمالالمراجع لا أحد كامل. لا أنت ولا نحن ولا حتى أجمل وأشهر الناس على هذا الكوكب. الكمال بعيد المنال. لكن ما يمكن تحقي...
في هذه المقالة: تنظيم الاستماع إلى جسمك تحديد الأولويات 7 المراجع يود الجميع أن يكونوا قادرين على إنجاز المزيد في وقت قصير. من السهل أن نقبل أن البعض أكثر إنتاجية بشكل طبيعي ، في حين أن البعض الآخر أك...
كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى. يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا. ليس من ال...
في هذه المقالة: تحديد النجاح واختيار الأهداف الشخصيةالتغلب على العادات الجيدة والحفاظ على إرادة الفرد 16 المراجع التصميم مهارة يمكن تعلمها! ابدأ بسؤال نفسك عما تريد. ثم قم بإعداد عادات صحية تزيد من فر...
في هذه المقالة: عزز شخصية جميلة ، وحفز جسدي البدني ، اعتن بنفسكملع الرجال 37 المراجع على عكس الاعتقاد الشائع ، فإن الأمر يتطلب أكثر من مجرد وجه جميل وصورة ظلية جميلة ليجدها الرجال جذابين. لقد أظهرت ال...
في هذه المقالة: السير على الطريق بسرعةتطوير عادات أفضلتغيير موقفك من التأخير 5 المراجع التأخر عن كل موعد وكل حدث أمر مرهق لنفسك وقد يتسبب الآخرون في التساؤل عما إذا كنت حقًا شخصًا يمكن الاعتماد عليه. ...
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Klare Heton، LICW. كلير هيستون هي أخصائية اجتماعية مسجلة ومستقلة في أوهايو. حصلت على درجة الماجستير في العمل الاجتماعي من جامعة فرجينيا كومنولث عام 1983.هناك 13 من المرا...
في هذه المقالة: صياغة قصيدتك كتابة قصيدتك القصيدة ليست مجرد سلسلة من الآيات والكلمات. مثل أي فن ، يجب أن يُنظر إلى الشعر على أنه مجال له قواعده الخاصة. قبل أن تبدأ الكتابة ، يجب أن تعرف الشعر. - استخد...
