المحتوى

• خطوات
• نصائح

إذا كان جسمك على شكل تفاحة ، فهذا يعني أن جسمك "ثقيل من الأعلى" ، أي أن لديك جذعًا وكتفيًا عريضًا ، بالإضافة إلى ظهر ضخم وخصر وصدور. تميل النساء على شكل تفاحة أيضًا إلى أن يكون لديهن أذرع وأرجل وورك أضيق ويزيد وزنهن في منطقة الخصر. إذا كنت تتناسب مع هذا الوصف ، فيجب أن تكون فخوراً بصورتك الظلية والاستعداد لإظهارها. ولكن إذا كنت ترغب في التباهي بما لديك ، فيجب أن ترتدي ملابس مناسبة. لمعرفة كيفية تحسين جسدك "حقًا" ، اتبع هذه الخطوات.

خطوات

طريقة 1 من 3: قواعد عامة لارتداء جسم على شكل تفاحة

1. 

   تأكد من أن لديك هذا النوع من الجسم. قبل أن تبدأ في التفكير في كيفية ارتداء الملابس وفقًا لنوع جسمك ، عليك التأكد من أن لديك حقًا شكل تفاحة. يخطئ بعض الناس في أن الجسم الذي يشبه الكمثرى يشبه الجسم التفاحي. الجسم على شكل تفاحة أثقل في الوسط وفوق الخصر ، بينما الجسم على شكل كمثرى أثقل تحت الخصر وعلى الفخذين. هذه هي الخصائص الأخرى للجسم على شكل تفاحة:
   • جذع عريض
   • أكتاف كبيرة
   • صدر متوسط ​​أو ضخم
   • الخصر غير محدد
   • أرق الذراعين والساقين
   • بعقب مسطحة
   • الوركين أضيق من تمثال نصفي
   • ليس من الضروري أن يكون لديك بطن كبير ليكون لديك جسم على شكل تفاحة - فهذا يعني ببساطة أن مركز ثقلك أو وزنك الزائد يقع في منطقة المعدة.

2. 

   
   
   خذ انتباهك عن بطنك. لارتداء جسم على شكل تفاحة ، ستفضل لفت الانتباه عن بطنك ، لأنها كبيرة. للقيام بذلك ، تجنب السراويل القصيرة والسراويل ذات الخصر المنخفض ، والتنانير ذات الخصر العالي أو أي ملابس طويلة "تقصك" فوق أو أسفل الخصر. أنت تريد أن تشتت انتباه الناس بعيدًا عن بطنك وستفعل ذلك عن طريق توجيههم إلى مكان آخر أو إنشاء المزيد من التحديد حول خصرك.
   • يجب أيضًا تجنب ارتداء الملابس ذات الطبعات المختلفة على منطقة البطن. سيؤدي ذلك إلى جذب المزيد من الانتباه إليها.
   • تجنب ارتداء الأحزمة العريضة التي ستلفت الانتباه إلى بطنك.
   • تجنب القمصان أو الفساتين الضيقة لنفس السبب.

3. 

   
   
   أكد على صدرك. إذا كان جسمك على شكل تفاحة ، فيجب أن يكون ثدييك ممتلئين ، لذلك لا تخافي من إبرازهما. لن يركز هذا فقط على واحدة من أكثر ميزاتك لفتًا للانتباه ، بل سيجذب الانتباه أيضًا من بطنك. للتأكيد على صدرك ، استخدمي رقبة على شكل V أو خطوط عنق عميقة أو فساتين ذات قصة مستقيمة تمد جسمك وتوجه الانتباه إلى صدرك.
   • ارتدي البلوزات أو الفساتين التي تتدفق من الصدر ، وتمتد إلى منطقة الخصر.
   • تذكري أن لفت الانتباه إلى التمثال النصفي يختلف عن المظهر المرهق في هذه المنطقة. لست بحاجة إلى ارتداء قلادات متقنة أو بلوزات بتفاصيل معقدة بالقرب من الرقبة. لديك بالفعل تمثال نصفي جميل ، لا يحتاج إلى تجميل.

4. 

   
   
   اظهر قدميك. عادة ما يصاحب الجسم على شكل تفاحة زوج جميل من الأرجل. لذا ، سواء كنت طويل القامة أم لا ، لا تخف من التباهي بساقيك الجميلة. للقيام بذلك ، اختر زوجًا من السراويل القصيرة أو الكعب العالي الذي سيمد جسمك ويوازن النصف السفلي.
   • لا تقصر رجليك بارتداء أحذية كبيرة ثقيلة أو بنطال ضيق أو بنطال جينز ضيق. هذا سيجعل ساقيك المذهلتين تبدو أصغر.

طريقة 2 من 3: الوصول إلى القمة

1. 

   انتبه لقص بلوزتك. سواء كانت بلوزة أو فستانًا ، هناك بعض القواعد لارتداء شيء يناسب صدرك ويجذب انتباهك عن خصرك. إليك بعض أنواع البلوزات التي يجب ارتداؤها وأخرى تستحق الحذر:
   • "الاستخدام": البلوزات ذات العنق على شكل V ، أو العنق ، أو البلوزات بدون حمالات ، أو الياقات المستديرة أو الصدر الضيق. سيؤدي ذلك إلى جذب الانتباه إلى ثدييك وإطالة الجزء العلوي من جسمك.
   • "تجنب": البلوزات ذات العنق المتشابك ، عالية جدًا أو مزخرفة ، قطع على الكتف أو أطواق الزورق. ستجعل هذه الخيارات أكتافك أوسع وستجذب الكثير من الانتباه إلى الجزء العلوي.

2. 

   اختر المادة المناسبة. لا ترتدي أي شيء ضيق للغاية ، خاصة في منطقة البطن. يمكنك استخدام الأقمشة المنسوجة لجذب الانتباه من بطنك. القمصان المطوية في الجزء المركزي ستجلب أيضًا تعريفًا لهذه المنطقة.

3. 

   اختر النموذج المناسب. على الرغم من أن قميصك أو بلوزتك قد لا تكون ضيقة جدًا ، إلا أنه لا ينبغي أن تكون مستقيمة جدًا أو عريضة أو بلا شكل. إذا كان عريضًا جدًا ، فستكون أكثر عديمة الشكل وسيبدو خصرك أكبر. بدلًا من ذلك ، تفضل القميص أو البلوزة التي تتدفق من صدرك ، مثل البلوزة ذات الخصر العالي أو الإمبراطورية أو الخط. هذا ما يجب أن تتذكره عند اختيار موديل البلوزة:
   • سيساعد القميص أو الفستان الذي يحتوي على وشاح حول الخصر في تحديد صورتك الظلية.
   • يجب أن تنتهي البلوزات أسفل عظام الفخذين.
   • يمكنك ارتداء بلوزة طويلة متدفقة تنتهي أسفل مؤخرتك أو حتى سترة.
   • ارتدي البلوزات ذات الأكمام الفضفاضة أو القمصان ذات الأصفاد.
   • اختر بلوزة بتفاصيل جميلة على الكتف ، مثل التطريز أو الزهور.

4. 

   ارتدي الفستان المناسب. هناك العديد من الفساتين التي يمكن أن تعزز جسمك. اختر فستانًا ذو تصميم متسع أو طباعة مستمرة عليه. تتمثل الإستراتيجية الأخرى في العثور على فستان يستفيد من حجب الألوان - يرتدي ألوانًا سوداء أو داكنة تتدلى على جانب الصورة الظلية وألوانًا أفتح في وسط الصورة الظلية لجذب الانتباه من خصرك.
   • لا ترتدي الفساتين ذات الخصر الملحوظ وإلا ستلفت الانتباه إليها.
   • يمكنك الجمع بين فستان وسترة مفتوحة جميلة منسوجة.

5. 

   تطابق بلوزتك مع المعطف أو السترة المناسبة. يمكن أن تساعد السترة المناسبة في تمويه بطنك. يجب عليك استخدام واحد يحتوي على صف واحد من الأزرار ولا يحتوي على الكثير من التفاصيل. سيؤدي ارتداء سترة أو معطف منظم إلى إنشاء منحنيات في صدرك والوركين ، مما يقلل من خصرك. سيساعد إنشاء الطبقات أيضًا في تحقيق التوازن بين صورتك الظلية. انظر الخيارات الأخرى:
   • معاطف أو بليزر للخياطة
   • سترات أو سترات مفتوحة
   • معطف أطول يصل إلى الركبة

طريقة 3 من 3: ضرب القاع

1. 

   ارتدي البنطال المناسب. تحتاج إلى إظهار ساقيك لتحقيق التوازن في شكل تفاحة الخاص بك. يساعد جذب الانتباه إلى ساقيك على تحقيق التوازن في مظهرك. لا تقلل من حجم ساقيك عند ارتداء الجينز الضيق أو اللباس الداخلي أو الأقمشة الضيقة الأخرى. سيجعل ذلك ساقيك تبدوان أصغر ، ونتيجة لذلك ، سيبدو خصرك أكبر. إليك بعض الحيل التي يجب استخدامها عند اختيار بنطال:
   • تجنبي البنطال الذي يحتوي على الكثير من السحّابات من الأمام ، حيث ستلفت الانتباه إلى بطنك. حاول أن تجد السراويل ذات السحابات الجانبية.
   • ارتدي السراويل ذات الجيوب في الخلف. سيخلق هذا تعريفًا لقاعك المسطح ويوازن خصرك.
   • ارتدِ الجينز المستقيم أو العريض على الساقين.

2. 

   ارتدي الشورت المناسب. لا تخافي من ارتداء السراويل القصيرة بسبب قوامك الكامل. يمكن أن يُظهر زوج من السراويل القصيرة ساقيك المذهلة ويضيق خصرك. يمكنك حتى دمجها مع حزام مرن ليس ثقيلًا جدًا. يمكنك إنهاء المظهر مع الصنادل عارية لتمديد ساقيك أكثر.
   • يفضل التخفيضات ذات الخصر العالي. أي شيء منخفض على الخصر يمكن أن يخلق تأثير "كريمة الكب كيك" وسيجذب المزيد من الانتباه إلى بطنك. اختر قصًا يضغط على خصرك ، مما يجعله أرق وأكثر تحديدًا. تنطبق هذه القاعدة على السراويل أيضًا.

3. 

   ارتدي التنانير المناسبة. يمكن أن تساعد التنورة الجميلة في تحديد شكل جسمك. حاول استخدام واحدة مائلة أو متوهجة ، أو استكمل صورتك الظلية بتنورة إلهة. تجنبي التنانير الضيقة جدًا عند الخصر أو التي تحته.

4. 

   ارتدِ الحذاء المناسب. تحتاج إلى إنشاء توازن في الأسفل باستخدام الأحذية التي تعزز ساقيك. إليك بعض الأحذية التي يجب ارتداؤها والبعض الآخر الذي يجب تجنبه:
   • "الاستخدام": أحذية ذات كعب عالٍ ، وأحذية ذات كعب عالي ، وأحذية قصيرة ، وأحذية رياضية ، وقباقيب ، وصنادل ضيقة. ستتيح لك هذه الخيارات إظهار ساقيك وإنشاء حجم في الأسفل.
   • "تجنب": الكعب المنخفض ، والأحذية الثقيلة أو الأحذية التي تجعل قدميك تبدوان أكبر من اللازم. سيؤدي ذلك إلى جعل ساقيك أصغر حجمًا وجذب المزيد من الانتباه إلى خصرك.

نصائح

• تجنب حقائب اليد أو أحزمة الكتف التي تجذب المزيد من الانتباه لخصرك.