المحتوى

• خطوات
• تحذيرات

التبول بعد الجراحة مهم ، رغم أنه صعب. يمكن للتخدير إرخاء عضلات المثانة ، مما يجعل التبول صعبًا للغاية. يمكن أن يسبب هذا العجز مشاكل في المثانة تعرف باسم احتباس البول. سيحتاج الطبيب إلى استخدام قسطرة مؤقتة لتفريغ المثانة. لتتمكن من التبول بعد العملية ، تحدث إلى الطبيب قبل الإجراء ، وتحرك وحاول إرخاء العضو بعد العملية ، ونبه الطبيب في حالة وجود أي مشاكل بعد الجراحة.

خطوات

جزء 1 من 3: التعامل مع المشاكل قبل الجراحة

1. 

   إفراغ مثانتك تمامًا قبل الجراحة وقبل تلقي التخدير. يجب عليك القيام بذلك على الفور قبل الإجراء. يمكن أن يؤدي ترك أي بول في المثانة أثناء الجراحة إلى صعوبة التبول بعد العملية.
   • على الرغم من أن هذا يقلل من كمية البول بعد الجراحة ، إلا أنك ستستمر في التبول قليلاً. يجب عليك إنتاج 250 سم مكعب على الأقل من البول في غضون أربع ساعات بعد الإجراء ، على الرغم من أن بعض الأشخاص ينتجون ما بين 1000 و 2000 سم مكعب.

2. 

   
   
   تعرف على ما إذا كنت في خطر. بعض الناس أكثر عرضة لخطر عدم القدرة على إفراغ المثانة بعد العملية. تزيد بعض الأدوية من هذا الخطر ، لذا تحدث مع طبيبك عن الأدوية التي تتناولها قبل الإجراء. تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:
   • أن يكون عمرك أكثر من 50 عامًا ؛
   • أن تكون رجلاً ، خاصةً مع تضخم البروستاتا ؛
   • البقاء تحت التخدير لفترة طويلة.
   • تلقي كمية كبيرة من السوائل في الوريد ؛
   • تناول بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أو حاصرات بيتا أو مرخيات العضلات أو أدوية المثانة أو الأدوية التي تحتوي على الإيفيدرين.

3. 

   
   
   سكين تمارين قاع الحوض. إذا كنتِ امرأة ، قومي بممارسة تمارين كيجل ، والتي يمكن أن تكون مفيدة لهذه الحالة. تساعد هذه الممارسات على تقوية العضلات المستخدمة أثناء التبول حتى تتمكن من التحكم بشكل أفضل في مثانتك والقدرة على التبول بسهولة أكبر.

4. 

   سكينتغييرات في نظامك الغذائي قبل الجراحة إذا كنت تعاني من الإمساك. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أيضًا من احتباس البول. لتقليل خطورة المشكلة أو شدتها ، اشرب الكثير من الماء في الأسابيع التي تسبق العملية. يجب أيضًا أن تستهلك الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف ، وتناول المزيد من الخوخ وتجنب الأطعمة المصنعة. أيضًا ، حافظ على نشاطك وتحرك قدر المستطاع.
   • زد من استهلاكك للفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الألياف. يمكنك تناول التفاح والتوت والخضروات الورقية والبروكلي والجزر والفاصوليا.

جزء 2 من 3: التبول بعد الجراحة

1. 

   
   
   تحرك بعد الجراحة. كلما تحركت أكثر ، كلما كان التبول أسهل بعد العملية. عندما يمكنك القيام بذلك بأمان ، اجلس ، وانهض وامش. هذا يساعد على تحفيز المثانة ويجعل الجسم يتبول عن طريق وضع العضو في الموضع الصحيح.

2. 

   التبول بشكل متكرر. قد يؤدي عدم التبول لمدة أربع ساعات أو أكثر إلى حدوث مشاكل في المثانة. بعد العملية ، حاول تفريغ العضو كل ساعتين أو ثلاث ساعات.

3. 

   قم بتشغيل الصنبور. إذا كنت تواجه صعوبة في التبول ، فحاول ترك الصنبور مفتوحًا. يساعد صوت المياه الجارية أحيانًا على تحفيز عقلك ومثانتك حتى تتمكن من التبول. إذا كان الصوت لا يساعد ، ضع القليل من الماء على البطن.

4. 

   البول جالس إذا كنت رجلاً. إذا كنت رجلاً وتواجه صعوبة في التبول بعد الجراحة ، فإن الجلوس يمكن أن يساعد في استرخاء مثانتك. جربها عدة مرات بدلاً من الوقوف.

5. 

   خذ حمامًا ساخنًا. هذا يساعد على استرخاء الدماغ والجسم والمثانة. في بعض الأحيان يكون التبول أسهل في حوض الاستحمام بعد الجراحة مباشرة ولا توجد مشكلة في ذلك. التبول بأي شكل من الأشكال مهم بعد الجراحة.
   • جرب استخدام زيت النعناع في موزع أو أي أداة أخرى للعلاج بالروائح أثناء الاستحمام. يمكن أن تساعدك رائحة الزيت على التبول.
   • هذا ليس دائما خيارا بعد العملية. إذا أراد الطبيب منك التبول قبل مغادرة المستشفى ، فقد لا تتمكن من الاستحمام.

6. 

   تجنب تناول السوائل الزائدة في محاولة لتفريغ المثانة. على الرغم من أنك تحتاج إلى شرب السوائل والبقاء رطبًا بعد الجراحة ، يجب ألا تشرب الكثير لإجبارك على التبول. هذا يمكن أن يملأ المثانة ويمكن أن يسبب مشاكل في التمدد. بدلًا من ذلك ، خذ بضع رشفات من الماء أو كمية طبيعية لنفسك ، ودع الرغبة تأتي بشكل طبيعي.

جزء 3 من 3: التعامل مع مشاكل المثانة بعد الجراحة

1. 

   تعرف على أعراض مشكلة المثانة. قد تواجه صعوبة في التبول بعد الجراحة بسبب التخدير. يمكن أن يشمل ذلك عدم القدرة على التبول أو الشعور بعدم القدرة على إفراغ المثانة أو الحاجة إلى الضغط عليها. قد تحتاج إلى التبول بشكل متكرر ولكن بكمية قليلة. يمكن أن تكون هذه أعراض التهاب المثانة أو مشكلة أخرى.
   • إذا كانت عدوى المثانة ، فسوف تفرز كميات صغيرة من البول ، لكنك ستظل تشعر بالحاجة إلى الذهاب إلى الحمام. عادة ما يكون البول معتمًا إلى حد ما وله رائحة قوية.
   • إذا كان احتباس البول ، فقد تشعر ببعض الحنان في أسفل البطن ، وقد تشعر أيضًا ببعض التصلب عند الضغط عليه. رغم أنك بحاجة للذهاب إلى الحمام ، فقد لا تتمكن من التبول.

2. 

   تحدث إلى طبيبك إذا كنت غير قادر على التبول. يمكن للمختصين فحص مثانتك أو لمس العضو لمعرفة ما إذا كان هناك أي ألم أو إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية على الفور. إذا اعتقد المتخصصون أنك بحاجة إلى مساعدة ، فيمكنهم وضع قسطرة في مثانتك للمساعدة في تصريف البول حتى تتمكن من التبول بنفسك.
   • إذا عدت إلى المنزل بعد الجراحة ، فيجب عليك التبول في غضون أربع ساعات للتخلص من السوائل التي تلقيتها أثناء العملية. إذا لم تتبول بعد أربع إلى ست ساعات ، فاتصل بطبيبك أو اذهب إلى غرفة الطوارئ في المستشفى.
   • قد تحتاج إلى قسطرة مرة واحدة فقط. في حالات احتباس البول الشديدة ، قد يكون من الضروري استخدام القسطرة لفترة أطول.

3. 

   حلل عاداتك في التبول. راقب تكرار التبول لبضعة أيام بعد الجراحة. لاحظ وقت وكمية البول. سجل كمية السوائل التي تتناولها وقارنها بكمية التبول. يجب عليك أيضًا تحليل شعورك عند التبول. على سبيل المثال ، هل تشعر برغبة قوية في التبول ولكنك تجد صعوبة في التبول؟ هل انت بحاجة الى القوة؟ هل تشعر أنك غير قادر على إفراغ مثانتك؟ هل رائحة البول قوية؟ يمكن أن تساعدك هذه العوامل في معرفة ما إذا كان لديك التهاب في المثانة أو مشكلة أخرى.

4. 

   خذ الدواء. هناك بعض العلاجات التي قد يصفها طبيبك لمساعدتك على إفراغ مثانتك بعد الجراحة. سيعمل الدواء على منطقة الدماغ التي تتحكم في عادات التبول ويحارب تأثير التخدير على هذا المكان. سيساعدك هذا على التبول بسهولة أكبر.
   • يمكن وصف حاصرات ألفا أو مثبطات ألفا للمساعدة في حل المشكلة.

تحذيرات

• إذا كانت مثانتك ممتلئة ولا يمكنك تفريغها في غضون أربع ساعات بعد الجراحة ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور. إذا انتظرت طويلاً ، فقد تكون مصابًا بفشل القلب الاحتقاني.