المحتوى

• خطوات
• أسئلة وأجوبة المجتمع
• نصائح
• تحذيرات

أقسام أخرى

قد يكون من المخيف أن تسمع أن طفلك يعاني من الربو. لحسن الحظ ، هناك طرق للتحكم في الحالة وتحسين نوعية حياة طفلك. اعمل مع طبيب الأطفال لوضع خطة للسيطرة على الربو ، والتي غالبًا ما تتضمن أدوية طويلة الأمد وسريعة المفعول. بينما يمكن أن تساعد الأدوية في السيطرة على الربو ، ستحتاج أيضًا إلى إبعاد طفلك عن المحفزات البيئية التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. مع بعض الاجتهاد ، يجب أن تكون أنت وطبيب الأطفال قادرين على التحكم في الربو لدى طفلك والسيطرة على أعراضه.

خطوات

طريقة 1 من 3: علاج نوبات الربو

1. 

   قم بتقييم شدة الأعراض التي يعاني منها طفلك أثناء النوبة. إذا كان طفلك يستطيع التواصل ، اطلب منه أن يصف مدى شعوره بالسوء. تشمل الأعراض المعتدلة ضيق الصدر والصفير والسعال. تعد الأزيز بصوت عالٍ وصعوبة التنفس وصعوبة التحدث من الأعراض الأكثر خطورة.
   • إذا كان رضيعك أو طفلك أصغر من أن يتواصل ، فتحقق من سماع الصفير والسعال. إذا كانوا مضطربين للغاية أو مستائين ، فقد تكون أعراضهم خطيرة. تعتبر مشاكل التنفس أو اللهاث من علامات حالة الطوارئ.

2. 

   
   
   اتصل بخدمات الطوارئ للأعراض الشديدة. اطلب الرعاية الطبية العاجلة إذا كان طفلك لا يستطيع التنفس ، أو بدا عليه الارتباك ، أو لديه شفاه أو أظافر زرقاء ، أو يعاني من صعوبة في المشي أو التحدث. تناول أدوية الإغاثة السريعة وفقًا لخطة العمل ، واطلب سيارة إسعاف.

3. 

   
   
   خذ قراءة بمقياس ذروة الجريان ، إذا كان لديك واحد. اجعل طفلك يستنشق بعمق قدر الإمكان وأغلق شفتيه بإحكام حول لسان فم جهاز القياس. ثم يجب أن تنفجر بقوة وبأسرع وقت ممكن.
   • مقياس تدفق الذروة هو جهاز يقيس تدفق الهواء من الرئتين. يجب أن يستخدم طفلك مقياس ذروة الجريان عندما لا يعاني من الأعراض لتحديد النطاق الطبيعي.
   • قارن درجاتهم أثناء الهجوم مع نطاقهم الطبيعي. تكون النتيجة التي تقع في نطاق 80٪ من أفضل نتيجة شخصية في النطاق الطبيعي. تشير النتيجة بين 50٪ و 79٪ من أفضل نتيجة شخصية إلى أعراض معتدلة. الدرجات التي تقل عن 50٪ هي عبارة عن إنذار طبي.

4. 

   
   
   اطلب منهم استخدام موسع قصبي قصير المدى ، مثل ألبوتيرول. ساعد طفلك على استخدام جهاز الاستنشاق وفقًا لوصفته. على سبيل المثال ، قد يوصي طبيب الأطفال بنفثتين لضيق الصدر المعتدل و 4 نفث لصعوبة التنفس أو صفير مسموع.

5. 

   استخدم الكورتيكوستيرويد ، إذا تم وصفه. إذا لزم الأمر ، اطلب من طفلك تناول الستيرويد عن طريق الفم أو الاستنشاق حسب وصفة طبية. غالبًا ما يتم وصف الكورتيكوستيرويدات للربو الشديد ، خاصة عند الأطفال.فهي تقلل الالتهاب في الشعب الهوائية ويمكن أن تخفف الأعراض مثل ضيق التنفس.
   • إذا أخذ طفلك كورتيكوستيرويد مستنشق ، اجعله يتغرغر بعد استخدامه لمنع الالتهابات.
   • يمكن أن تبطئ الكورتيكوستيرويدات النمو عند الأطفال ، لذلك غالبًا ما يتم استخدامها يوميًا فقط خلال فترات الأعراض المتكررة أو الشديدة. ومع ذلك ، فإن فوائد السيطرة على الربو تفوق مخاطر تباطؤ النمو.

6. 

   راقب أعراض طفلك لمدة 2 إلى 4 ساعات. إذا لم يكن طفلك بحاجة إلى رعاية طارئة ، فراقبه لمدة 2 إلى 4 ساعات بعد استخدام دواء الإغاثة السريعة. خلال ذلك الوقت ، اطلب منهم استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بهم على النحو الموصوف ، مثل كل 20 إلى 60 دقيقة. إذا استمرت الأعراض المعتدلة لمدة تزيد عن 4 ساعات ، فاتصل بطبيب الأطفال.
   • إذا أصبحت أعراض طفلك شديدة على الرغم من استخدام أدوية الإغاثة السريعة ، فاتصل بخدمات الطوارئ.

7. 

   استشر طبيب الأطفال إذا تعرض طفلك لهجومين أو أكثر في الأسبوع. عندما يتم التحكم في الربو لدى طفلك جيدًا ، يجب أن يعاني من أعراض قليلة. لا ينبغي أن يحتاجوا كثيرًا إلى دواء سريع المفعول. إذا احتاجوا إلى استخدامه أكثر من مرتين في الأسبوع ، فاطلب من طبيبهم تعديل دواء السيطرة على الربو طويل الأمد.

طريقة 2 من 3: تطوير خطة السيطرة على الربو

1. 

   ناقش الأدوية طويلة الأمد وسريعة المفعول مع طبيب الأطفال. من المحتمل أن يصف طبيب الأطفال الخاص بطفلك دواءً للتحكم يوميًا ، مثل موسع القصبات الهوائية طويل الأمد. في حالات النوبات ، سيصف طبيب الأطفال أيضًا دواءً قصير الأمد ، مثل ألبوتيرول.
   • قد يصف طبيب الأطفال أيضًا الكورتيكوستيرويدات المستنشقة أو الفموية وأدوية الحساسية.
   • يتم تناول أدوية السيطرة على المدى الطويل يوميًا وتساعد على منع نوبات الربو. تستخدم أدوية الإغاثة السريعة لفتح الممرات الهوائية أثناء النوبات الجلدية. عندما يتم التحكم في الربو بشكل جيد ، يجب ألا يحتاج طفلك إلى دواء سريع المفعول أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.

2. 

   اجعل طفلك يأخذ أدوية التحكم اليومية حسب التوجيهات. تتوافر أدوية الربو طويلة الأمد في صورة أقراص وسوائل وأشكال استنشاق. ساعد طفلك على تناول دواء السيطرة على الربو كل يوم ، حتى لو لم يكن لديه أعراض.
   • اطلب من طبيب الأطفال أن يشرح مقدار الدواء الذي يجب تناوله ، ومتى يتم تناوله ، وكيفية استخدام جهاز الاستنشاق أو البخاخات.
   • تأكد من قراءة جميع التعليمات والنشرات المرفقة التي تأتي مع دواء طفلك. يجب أن تشرح خطة العلاج الخاصة بطفلك بدقة كيفية إدارة أدويته. اسأل طبيب الأطفال أو الصيدلي إذا كنت تشك في شيء ما.

3. 

   قم بتوصيل مباعد بجهاز الاستنشاق الخاص بهم حتى يسهل استخدامه. غالبًا ما يواجه الأطفال صعوبة في استخدام أجهزة الاستنشاق بشكل صحيح ، لذا اسأل عن مباعد يناسب جهاز الاستنشاق الخاص بطفلك. هز جهاز الاستنشاق ، ورش 1 إلى 2 نفث اختبار في الهواء ، وثبته بفتحة المباعد ، ثم اجعل طفلك يغلق شفتيه بإحكام حول الفاصل. اضغط على جهاز الاستنشاق لرش نفخة واحدة (أو عدة مرات حسب التوجيهات) ، واجعل طفلك يتنفس ببطء وبعمق.
   • بعد أن يستنشقوا الدواء ، يمكنهم إخراج الفاصل من أفواههم. اجعلهم يحبسوا أنفاسهم لمدة 10 ثوانٍ. بعد ذلك ، يجب أن يجعدوا شفاههم والزفير ببطء من خلال فمهم.
   • تقوم أداة المباعدة بجمع الدواء ، لذلك ليست هناك حاجة لتحديد وقت التنفس بعناية باستخدام بخاخات الاستنشاق. ستحتاج على الأرجح إلى وصفة طبية للفاصل الصحيح من طبيب الأطفال أو الصيدلي.

4. 

   اجعل طفلك يستخدم البخاخات إذا لم يتمكن من استخدام جهاز الاستنشاق. قد يصف طبيب الأطفال البخاخات للأطفال الصغار وللبعض الأدوية. قم بتوصيل الخرطوم بالجهاز ، واملأ كوب الدواء بالجرعة المناسبة. قم بتشغيل الجهاز ، واطلب من طفلك أن يتنفس ببطء وبعمق من خلال قطعة الفم لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
   • جهاز إستنشاق يحول الدواء السائل إلى رذاذ. تختلف التعليمات المحددة ، لذا استخدم منتجك وفقًا للتوجيهات.

5. 

   ضع خطة عمل مكتوبة مع طبيب الأطفال الخاص بطفلك. زود مدرسة طفلك بنسخة. قم بتضمين معلومات حول أدوية التحكم اليومية في الفئة الأولى. بعد ذلك ، اكتب ما يجب فعله إذا كانت أعراض الربو معتدلة. في فئة ثالثة ، قدم معلومات حول ما يجب القيام به في حالة الطوارئ.
   • على سبيل المثال ، قد تحدد الخطة ما يلي: "إذا كان السعال وضيق الصدر معتدلين ، فخذ 2 نفث من ألبوتيرول كل 20 دقيقة. إذا لم تتحسن الأعراض في ساعة واحدة ، تناول الستيرويد عن طريق الفم."
   • بالنسبة لضيق التنفس الشديد ، قد تنصح خطة العمل "4 نفث من ألبوتيرول ، الستيرويد الفموي ، والاتصال بخدمات الطوارئ إذا لم تتحسن الأعراض في غضون 15 دقيقة."
   • سيتم نشر خطة العمل في مكتب الممرضة مع ذكر اسم طفلك عليها. يجب أن يوقع طبيب الأطفال عليها. بالإضافة إلى الخطة ، يجب عليك تزويد الممرضة بجهاز استنشاق إضافي وأي دواء آخر قد يحتاجه طفلك. إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي ، يمكنه أيضًا حمل جهاز استنشاق إضافي معه ، جنبًا إلى جنب مع تفويض خطي من الطبيب يسمح له باستخدامه.
   • استشر طبيب الأطفال حول المعلومات التي يجب تضمينها في خطة العمل. بالإضافة إلى ذلك ، راجع خطة العمل النموذجية للمعهد الوطني للصحة على https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. سجل التنفس الطبيعي لطفلك باستخدام مقياس ذروة الجريان. اجعل طفلك يستنشق بعمق وأحكم إغلاق شفتيه حول لسان حال مقياس ذروة الجريان. بعد ذلك ، يجب أن ينفثوا بأقصى قوة وبأسرع ما يمكن. صورة: علاج الربو عند مرضى الأطفال الخطوة 13.webp
   • اطلب منهم تكرار الخطوات 3 مرات ، ثم سجل أعلى درجة. ستوفر أفضل درجاتهم الشخصية عندما لا يعانون من الأعراض مقارنة أثناء عمليات التفجير.

طريقة 3 من 3: التخلص من العوامل البيئية

1. 

   أبعد طفلك عن التدخين السلبي. يعد دخان التبغ أهم محفز بيئي يجب القضاء عليه. لا تسمح لأي شخص بالتدخين في منزلك أو سيارتك أو حول طفلك.
   • عندما يدخن شخص ما في الخارج ، لا تزال جزيئات الدخان عالقة عليه ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الربو لدى طفلك.

2. 

   اغسل ملاءاتهم أسبوعيًا واستخدم أغطية مرتبة مقاومة للغبار. يمكن أن يؤدي الغبار وعث الغبار إلى تفاقم الربو ، لذا قم بتغيير بياضات الأسرة أسبوعياً. اغسل ملاءاتهم بالماء الساخن ، وضع غطاء خالي من الغبار على مرتبتهم.
   • يمكنك شراء غطاء مرتبة مقاوم للأتربة ومقاوم للحساسية عبر الإنترنت أو من السلع المنزلية والمتاجر.

3. 

   قم بتنظيف وتنظيف منزلك أسبوعيًا. في حين أن المكانس الكهربائية المزودة بفلاتر HEPA باهظة الثمن ، فهي أفضل للأشخاص المصابين بالربو. إنهم يجمعون الغبار الناعم بدلاً من نفخه في الهواء. إذا لم يكن المكنسة الكهربائية لديك تحتوي على مرشح HEPA ، فافتح النوافذ عندما تقوم بالمكنسة الكهربائية لزيادة التهوية.
   • بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك بانتظام نفض الغبار عن جميع الأسطح في منزلك بقطعة قماش مبللة.

4. 

   ضع الطعام بعيدًا ونظف الأوساخ على الفور لمنع الآفات. تعد الحشرات والعفن من العوامل المسببة لذلك ، لذا تجنب إبقاء الطعام مكشوفًا. لا تدع الأوساخ تلتصق بالجوار وتجذب الآفات ، ونظف الثلاجة بانتظام لمنع نمو العفن.
   • إذا كنت بحاجة لردع الآفات ، فاستخدم الطعوم أو الفخاخ بدلاً من بخاخات المبيدات.

5. 

   تحقق من وجود السجاد أو البلاط أو الجدران أو الأسقف المتعفنة واستبدلها. إذا وجدت منطقة بها العفن ، اطلب من سباك العثور على مشكلة التسرب التي تسببت في ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، المناطق المعرضة لنمو العفن أسبوعيًا على الأقل ، مثل بلاط الحمام وستائر الدش.
   • بعد الاستحمام ، قم بمد ستارة الحمام بدلاً من تركها متجمعة لمنع نمو العفن. من المفيد أيضًا استخدام ممسحة أو منشفة لتجفيف منطقة الاستحمام بعد الاستخدام.

6. 

   تأكد من بقاء أي حيوانات أليفة تمتلكها خارج غرفة نوم طفلك. إذا كان لديك حيوانات أليفة ، احتفظ بها بالخارج إن أمكن. كحد أدنى ، أبعد الحيوانات الأليفة عن غرفة طفلك ، وأغلق باب غرفة النوم.
   • إذا أدى حيوانك الأليف إلى تفاقم أعراض طفلك ، فاستشر طبيب الأطفال. قد يصفون دواء للحساسية أو يوصون بسؤال صديق أو قريب لتوفير منزل جديد له.

7. 

   اخضع لفحص طفلك من قبل طبيب الحساسية. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الربو لدى طفلك ، مثل حبوب اللقاح أو ممارسة الرياضة أو نزلات البرد والفيروسات الأخرى. يمكن لأخصائي الحساسية تحديد ماهية هذه المحفزات بحيث يمكنك الحد من تعرض طفلك لها. يمكن أن يساعدك ذلك في إدارة الربو لدى طفلك بشكل أفضل.
   • اطلب من طبيب الأطفال الخاص بطفلك الإحالة إلى أخصائي.

أسئلة وأجوبة المجتمع

هل توجد طرق لعلاج ربو طفلي في المنزل؟

شون بيرجر ، دكتوراه في الطب
طبيب الأطفال المعتمد من البورد الدكتور شون بيرجر هو طبيب أطفال معتمد من مجلس الإدارة ومقره في منطقة مترو سان دييغو ، كاليفورنيا. يقدم الدكتور بيرغر رعاية أولية شاملة لحديثي الولادة والأطفال والمراهقين ، مع التركيز على الطب الوقائي. حصل الدكتور بيرغر على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو ودكتوراه في الطب من جامعة إلينوي في شيكاغو. ثم أكمل الدكتور بيرغر إقامته في UCSF / Fresno Community Medical Centers / Valley Children’s Hospital حيث تم انتخابه رئيسًا للمقيمين. حصل على جائزة مؤسسة UCSF وهو زميل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

طبيب أطفال حاصل على شهادة البورد يمكنك المساعدة في السيطرة على الربو عن طريق نفض الغبار بانتظام وكذلك التنظيف بمنتجات غير معطرة ومضادة للحساسية.

نصائح

• إذا كان طفلك يعتمد على دواء سريع المفعول ، فيجب أن يتناوله في جميع الأوقات. استشر طبيب الأطفال حول الحصول على أجهزة الاستنشاق الموصوفة لهم لحملها والاحتفاظ بها في مكتب التمريض في مدرستهم وفي المنزل.
• اتصل بمدرسة طفلك وتأكد من توقيعك على الإقرارات الطبية المناسبة. ستحتاج أنت وطبيب الأطفال الخاص بطفلك إلى تقديم الإذن لهم لإعطاء أي دواء في حالة حدوث نوبة ربو.

تحذيرات

• تأكد من أن طفلك يأخذ دواء السيطرة على الربو حسب التوجيهات. لا تدعهم يتوقفون عن تناول أدويتهم دون استشارة الطبيب.
• اتصل بخدمات الطوارئ إذا كان طفلك لا يستطيع التنفس ، أو يبدو مرتبكًا ، أو لديه شفاه أو أظافر زرقاء ، أو يعاني من صعوبة في التحدث ، أو يفقد وعيه.