المحتوى

• خطوات

يحدث تمدد القلب ، المعروف أيضًا باسم تضخم القلب ، عندما يصبح القلب أكبر من الطبيعي. إنه ليس مرضًا ، ولكنه حالة تحدث بسبب العديد من المشكلات والأمراض الأخرى. إذا كنت تشك في أنك تعاني من تضخم القلب ، فاتبع الخطوات البسيطة أدناه لمعرفة كيفية التعرف على القلب المتضخم وعلاجه.

خطوات

طريقة 1 من 4: الكشف عن تضخم القلب

1. 

   حدد الأسباب. هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب توسع الأعضاء. من بينها ، أمراض صمام القلب أو العضلات ، عدم انتظام ضربات القلب ، ضعف عضلة القلب ، السوائل حول القلب ، ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم الرئوي. يمكن أن ينشأ تضخم القلب أيضًا بعد المعاناة في حالات فقر الدم المزمن أو أمراض الغدة الدرقية ، وكذلك في التراكم المفرط للحديد أو البروتينات غير الطبيعية في القلب.
   • كما ارتبطت حالات أخرى بتوسع القلب. الحمل ، والسمنة ، ونقص التغذية ، والحالات التي ترفع من مستوى التوتر ، والتهابات معينة ، وابتلاع بعض السموم ، مثل الكحول والمخدرات ، بالإضافة إلى بعض الأدوية.

2. 

   
   
   تعرف على عوامل الخطر. يتعرض بعض الأفراد لخطر أكبر للإصابة بتوسع القلب ، مثل أولئك الذين يعانون من انسداد الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب الخلقية أو أمراض الصمامات أو الذين تعرضوا بالفعل لأزمة قلبية. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون أيضًا في خطر إذا كان هناك تاريخ عائلي من الإصابة بتضخم القلب ، لأنها حالة موروثة بشكل عام من قبل الأحفاد.
   • يجب أن يكون ضغط الدم أعلى من 14 في 9 ليتم اعتباره مرتفعًا بدرجة كافية وعامل خطر لتوسع الأعضاء.

3. 

   
   
   تعرف على المزيد حول الأعراض. على الرغم من أنه ليس مرضًا ، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من مظاهر مميزة لتضخم القلب. يعد عدم انتظام ضربات القلب وضيق التنفس والسعال والدوخة من بعض الأعراض المرتبطة بتضخم القلب ، ولكنها يمكن أن تختلف حسب السبب الأساسي للحالة.
   • استشر طبيب قلب في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعاني من ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو إغماء.

4. 

   
   
   افهم المضاعفات. هناك العديد من المضاعفات التي يمكن أن تنشأ بسبب اتساع القلب.يكون المريض أكثر عرضة لتكوين الجلطات الدموية والسكتة القلبية وربما النفخة المستمرة التي تحدث بسبب الاحتكاك الذي يحدث في الدورة الدموية مما يؤدي إلى اضطراب نظم القلب. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يتسبب تضخم القلب أيضًا في الموت المفاجئ.
   • إذا كان البطين الأيسر متوسعاً - حالة شديدة من تضخم القلب - فإن الخطر يكمن في قصور القلب.

5. 

   تشخيص الحالة. هناك عدة طرق يمكن للطبيب من خلالها تشخيص توسع القلب. عادةً ما تكون الخطوة الأولى هي إجراء فحص بالأشعة السينية ، مما يسمح للمهني بفحص حجم العضو. قد يكون لديه أيضًا مخطط صدى أو مخطط كهربية القلب إذا لم يكن الاختبار الأول حاسمًا. الاختبارات الأخرى التي يمكن إجراؤها هي: تخطيط صدى القلب بالإجهاد ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والتصوير المقطعي.
   • سيقوم طبيب القلب بفحص النتائج لتحديد السبب الكامن وراء الحالة للوصول إلى نتيجة بشأن أفضل طريقة لعلاجها.

طريقة 2 من 4: تغيير نمط حياتك

1. 

   غير طريقة تناولك للطعام. يعد اتباع نظام غذائي متوازن إحدى الطرق الرئيسية للحد من آثار تضخم القلب والمساعدة في مكافحة الأسباب الكامنة وراء الحالة. تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات منخفضة من الصوديوم والكوليسترول والدهون المشبعة ؛ من ناحية أخرى ، قم بدمج المزيد من الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والبروتينات الصحية في النظام الغذائي.
   • من المهم أيضًا شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
   • تناول المزيد من الأسماك والخضروات الورقية والفواكه والفاصوليا لخفض مستويات الصوديوم والكوليسترول وضغط الدم.
   • إذا كنت ترغب في ذلك ، اطلب من الطبيب تصميم نظام غذائي مناسب لحالتك.

2. 

   اكتشف - حل. أدخل قدرًا أكبر من النشاط البدني في روتينك اليومي. اعتمادًا على حالة المريض الخفية ، سيوصي الطبيب بأنواع معينة من التمارين ، مثل التمارين الهوائية وتمارين القلب والأوعية الدموية الخفيفة ، مثل المشي أو السباحة ، خاصةً إذا كان القلب أضعف من أن يتحمل عبء الإجهاد.
   • اقتراح آخر محتمل من طبيب القلب هو أداء تمارين القوة والقلب والأوعية الدموية - مثل ركوب الدراجات أو الجري - بعد أن تصبح أقوى ، أو إذا كان من الضروري خسارة الكثير من الوزن.
   • استشر الطبيب دائمًا قبل الخضوع لأي نوع من النشاط البدني ، خاصة إذا كنت على علم بمشكلة في القلب.
   • من خلال الجمع بين النشاط البدني والنظام الغذائي الصحي ، سيفقد الفرد وزنه ، وهو أمر مفيد للغاية في مكافحة العديد من الأسباب الخفية لتضخم القلب.

3. 

   تقليل كمية العادات الضارة. هناك بعض العادات السيئة التي يجب تجنبها قدر الإمكان أو التخلي عنها بعد تشخيص تضخم القلب. توقف عن التدخين فورًا ، لأن ذلك يضعف عمل القلب ويضيق الأوعية الدموية. تجنب شرب كميات كبيرة من الكحول والكافيين ، لأن هذه المواد تسبب ضربات القلب غير المنتظمة مما يجبر عضلة القلب.
   • حاول أن تنام ثماني ساعات على الأقل كل ليلة للمساعدة في تنظيم معدل ضربات قلبك وجعل جسمك أكثر استرخاء.

4. 

   استشر الطبيب بشكل متكرر. أثناء التعافي ، من المهم العودة إلى طبيب القلب عدة مرات حتى يتمكن من مراقبة تقدم تمدد القلب وتقييم ما إذا كانت الحالة قد تحسنت أو ساءت.
   • سيقيم الطبيب أيضًا ما إذا كان المريض يستجيب للعلاجات أو ما إذا كان من الضروري البحث عن طرق أكثر تقدمًا لتقليل حجم القلب.

طريقة 3 من 4: تحليل الإجراءات والجراحة الممكنة

1. 

   ناقش خيارات التدخل الطبي مع طبيب القلب. إذا تسبب تضخم القلب في حدوث قصور حاد في القلب أو عدم انتظام ضربات القلب ، فقد يقترح طبيبك زرع مزيل الرجفان القابل للزرع (ICD). جهاز مقوم نظم القلب ومزيل الرجفان القابل للزراعة هو جهاز بحجم علبة الثقاب يساعد القلب في الحفاظ على إيقاعه الطبيعي من خلال الصدمات الكهربائية.
   • اقتراح آخر محتمل من قبل الطبيب هو زرع جهاز تنظيم ضربات القلب ، مما يساعد في تنسيق تقلصات القلب.

2. 

   ضع في اعتبارك إمكانية إجراء جراحة صمام القلب. إذا تسبب صمام القلب في تمدد العضو ، فقد يفكر طبيب القلب في إجراء جراحة استبدال الصمام. أثناء العملية ، يقوم الجراح بإزالة الصمام التالف واستبداله بآخر.
   • يمكن أن يكون الصمام البديل عبارة عن نسيج من متبرع متوفى أو بقرة أو خنزير. يمكن أن تكون مصطنعة أيضًا.
   • قد يكون الإجراء الجراحي ضروريًا أيضًا لإصلاح أو استبدال الصمام الذي "يتسرب" ، وهي حالة تُعرف باسم القلس التاجي. كما أنه يساهم في تضخم القلب ، مما يتسبب في تسرب الدم عبر الصمام في الاتجاه المعاكس.

3. 

   اسأل عن أنواع العمليات الجراحية الأخرى. إذا كان توسع القلب ناتجًا عن انسداد الشرايين ، فقد يكون من الضروري إجراء دعامة للشريان التاجي أو الخضوع لجراحة إعادة توعية لإعادة القلب إلى العمل بشكل صحيح. إذا كنت قد عانيت بالفعل من قصور القلب بسبب تضخم القلب ، فقد يقترح الطبيب تدخلاً لزرع جهاز مساعدة البطين الأيسر (VAD) ؛ يسمح هذا الجهاز للقلب الضعيف بضخ الدم بشكل أكثر كفاءة.
   • يمكن أن يعمل DAV كعلاج طويل الأمد لفشل القلب أو لإبقاء المريض في حالة جيدة أثناء انتظار عملية زرع القلب.
   • تعتبر عمليات زرع القلب هي الموارد الأخيرة لعلاج تمدد القلب ، ولا يتم النظر فيها إلا بعد استبعاد جميع الخيارات الأخرى. من الصعب إجراء زراعة قلب لأن قائمة الانتظار طويلة ويمكن أن تستغرق عدة سنوات.

طريقة 4 من 4: إجراء العلاج الدوائي

1. 

   تناول مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE). عند تشخيص الحالة التي تسبب تضخم القلب ، قد يصف الطبيب مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. إذا ساهمت عضلة القلب الضعيفة في حدوث هذه الحالة ، فإن مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين مفيدة لاستعادة وظائف ضخ الأعضاء الطبيعية. يمكن لهذا الدواء أيضًا خفض ضغط الدم.
   • حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (BRA) هي أدوية بديلة للمرضى الذين يجدون صعوبة في تحمل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

2. 

   يمكن استخدام مدرات البول لعلاج تندب أنسجة القلب. غالبًا ما يعالج الأشخاص المصابون بتضخم القلب - خاصةً عندما يحدث بسبب اعتلال عضلة القلب - بمدرات البول. تساعد هذه العلاجات على تقليل مستويات الماء والصوديوم في الجسم وتقليل سماكة عضلات القلب.
   • يمكن لهذا العلاج أيضًا خفض ضغط الدم.

3. 

   استخدم حاصرات بيتا. إذا كان أحد الأعراض الرئيسية لتوسع القلب هو ارتفاع ضغط الدم ، فقد يصف طبيب القلب حاصرات بيتا ، اعتمادًا على حالة المريض. هذا النوع من الأدوية يحسن ضغط الدم ويقلل من معدل ضربات القلب غير الطبيعي وكذلك معدل ضربات القلب.
   • تساعد الأدوية الأخرى ، مثل الديجوكسين ، أيضًا على تحسين آلية ضخ العضو. هذا يساعد المريض على تجنب دخول المستشفى بسبب قصور القلب.

4. 

   اسأل طبيبك إذا كان بإمكانك تناول أدوية أخرى. اعتمادًا على سبب اتساع القلب ، سيصف طبيب القلب أدوية أخرى للمساعدة في العلاج. إذا كان قلقًا بشأن تكوين جلطات دموية ، فقد يصف مضادات التخثر ، والتي تقلل من فرصة تشكل الجلطات - التي تؤدي إلى النوبات القلبية أو النوبات -.
   • بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأدوية المضادة لاضطراب النظم ، وهي أدوية تعمل على إبقاء القلب بوتيرة طبيعية ، هي خيارات أخرى قابلة للتطبيق في هذه الحالة.