المحتوى

• خطوات
• أسئلة وأجوبة المجتمع
• نصائح
• تحذيرات

أقسام أخرى

عندما يكون لديك إعجاب ، فمن الطبيعي أن تتحدث عن الشيء الذي تريده طوال الوقت. قد يستجيب أصدقاؤك لإثارتك بإزعاجك بشأن مشاعرك الرومانسية. إن الإعجاب يكفي بالفعل للتعامل معه دون الاضطرار إلى التعامل مع الأصدقاء الذين لن يتوقفوا عن الحديث عنه. إذا سئمت التعامل مع مضايقات أصدقائك المستمرة ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لحملهم على التخلص منها.

خطوات

طريقة 1 من 3: اتخاذ موقف

1. 

   كن صادقًا مع أصدقائك. في بعض الأحيان ، لن يعرف الأصدقاء ما إذا كنت غير مرتاح لمضايقتهم حتى تقول شيئًا. قد يعتقدون حتى أنك تستمتع به ، لأنه يمنحك فرصة للتحدث عن الشخص الذي يعجبك. حاول إخباره ببساطة أنك لا تحب أن تتعرض للمضايقات بشأن من تعجب به. عبر عن نفسك ولا تعطي انطباعًا لأصدقائك بأنك لا توافق على تعليقاتهم وملاحظاتهم إذا لم تكن كذلك في الواقع.
   • لا تحاول أن تجعل أصدقاءك يخمنون ما تشعر به. إذا كنت تبتسم وتضحك من الخارج ، لكنك تتمنى سرًا أن يتوقفوا ، فالأمر متروك لك لتكون أكثر وضوحًا بشأن تأثير مضايقتهم عليك.
   • إذا كان أصدقاؤك يعاملونك جيدًا ويحترمون مشاعرك ، فسيكونون سعداء لأنك قلت شيئًا ما ، وربما سيتوقفون عن مضايقتك على الفور.

2. 

   
   
   تأكد من أن أصدقائك يعرفون أنك جاد. إذا لم تكن معتادًا على مواجهة الناس ، فقد يكون من الصعب توضيح وجهة نظرك. قد تميل إلى المزاح أو التصرف كما لو أنها ليست مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، قد لا يفهم أصدقاؤك مدى كرهك للمضايقة إلا إذا اتخذت نهجًا أكثر جدية.
   • عندما تتحدث عن المضايقة مع أصدقائك ، استخدم لهجة حازمة. الحزم يساعد على التواصل الصادق ويساعد على تنمية علاقات حقيقية. يتيح لك أن تكون واضحًا تمامًا بشأن احتياجاتك.
   • أن تكون حازمًا لا يعني أن تكون متعاليًا أو وقحًا. لا يوجد شيء وقح في إخبارهم بأدب بما تشعر به.
   • ابدأ مناقشتك بعبارات مثل "لا أحب ذلك عندما تضايقني بسبب ..." أو "إغاظتك تجعلني أشعر ..." كن صريحًا ومباشرًا دون أي نية لإيذاء أصدقائك أو الإساءة إليهم.

3. 

   
   
   اسع للحصول على مناقشة ذات اتجاهين. انتظر الوقت الذي يشعر فيه الجميع بالراحة ولديه وقت لمحادثة كاملة. اسأل أصدقائك عما إذا كانوا يفهمون ما تشعر به في مضايقتهم ، واستمع حقًا للإجابة. إذا تمكنت من إنشاء حوار تفاهم ، فسيقل احتمال استمرار أصدقائك في مضايقتك.
   • التواصل هو أيضًا طريق ذو اتجاهين. كن منفتحًا لتلقي تعليقات من أصدقائك. سيكونون أكثر استعدادًا للاستماع إليك إذا كنت ترغب في الاستماع إليهم في المقابل. اطرح أسئلة متابعة مثل "كيف تشعر بذلك؟" من أجل فهم أي مشاعر أو ردود فعل قد يمر بها أصدقاؤك.
   • يمكن أن تؤدي المحادثات العميقة حول الموضوعات التي تبدو شخصية إلى صداقات أفضل.

4. 

   
   
   
   
   أعد تقييم صداقاتك إذا رفض أصدقاؤك التوقف. إذا لم يفهموا الأمر ، حتى بعد محاولتك إجراء مناقشة جادة ، قد ترغب في التوقف عن الحديث عن الشخص الذي يعجبك. قد ترغب أيضًا في إعادة النظر فيما إذا كانوا أصدقاء لك حقًا إذا قرروا الاستمرار في مضايقتك بعد أن طلبت منهم التوقف.
   • عندما يُطرح موضوع سحقك ، لا تكشف عن مشاعرك ؛ ستمنحهم المزيد من العلف لإثارة الغضب.
   • ضع في اعتبارك التحدث عن الشخص الذي يعجبك فقط مع الأشخاص الذين تثق بهم لعدم استخدام المعلومات للضحك.

الطريقة 2 من 3: تحويل انتباه أصدقائك

1. 

   
   
   اشغل انتباه أصدقائك بأشياء أخرى. الهدف هو تحويل انتباهه إلى أي شيء آخر غير الشخص الذي يعجبك. اجعل أصدقاءك يتحدثون عما ينوي القيام به أو الأشياء التي تهمهم.
   • اجعل المحادثة أقل عنك وأكثر عنها. اطرح أسئلة حول يومهم ، أو أي خطط لديهم لعطلة نهاية الأسبوع ، أو حول أحدث فيلم شاهدوه. كن متحمسًا لما يقوله لتشجيعه على الاستمرار في الحديث عنه بشكل أكبر وبدرجة أقل عنك وعن الشخص الذي يعجبك.
   • شجع أصدقاءك على الانفتاح. اسألهم عن اهتمامهم بالحب في حياتهم أو إذا كانوا يراقبون شخصًا ما. قد يجعلهم اهتمامك يشعرون بالراحة في التعبير عن أنفسهم بشأن ما يجري في حياتهم.

2. 

   
   
   أرشدهم بعيدًا عن موضوع سحقك. إذا أصر أصدقاؤك على ذكر الفتاة التي تعجبك ، فلا داعي للتحدث عنها إذا كنت لا تريد ذلك. عندما يبدو أنهم على وشك بدء مضايقتك ، جرب إحدى الطرق التالية:
   • أخبر أصدقاءك ، "لا أريد التحدث عن ذلك الآن."
   • هز كتفيك ، ثم اقلبها وقم بإحضار أحد أصدقائهم / صديقاتهم.
   • تصرف وكأنك لم تسمع ما قالوه ، وغير الموضوع بالكامل.

3. 

   احصل على موضوع جاهز للمناقشة. إذا بدأت المضايقات غير المرغوب فيها بالحدوث ، انتقل إلى محادثة أكثر ترحيبًا. إذا كان هناك شيء مشترك بينكما يمكنكما التحدث عنه بسعادة لساعات ، فقفز مباشرة إلى ذلك بدلاً من الاستمرار في الحديث عن موضوع من يعجبك.
   • على سبيل المثال ، إذا كان صديقك من كبار المعجبين بالرياضة ، فقم بإحضار لاعب / فريقه المفضل أو تلخيص الأحداث الرياضية البارزة في الليلة الماضية. يمكن أن يساعد المزاح الودي حول اللاعب / الفريق الأفضل في تحويل تروس المحادثة إلى محادثة أكثر متعة.

طريقة 3 من 3: اللعب بشكل رائع

1. 

   لا تدعهم يرونك تتعرق. في أغلب الأحيان ، سيجد أصدقاؤك متعة في تحريك ريشهم. دع صورتك الخارجية تنضح بالثقة واللامبالاة بشأن مزاحهم وإغاظتهم. إذا رأوا أنك لم تتأثر بمضايقتهم السخيفة ، فلن يكلفوا أنفسهم عناء فعل ذلك بعد الآن.
   • كن هادئًا بشأن الموقف قدر الإمكان. حتى إذا كنت تشعر بعدم الارتياح تجاه مضايقات أصدقائك من الداخل ، فإن ثقتك بنفسك وموقفك غير الهم سيُظهر لهم أن كلماتهم و / أو أفعالهم لن تخرجك عن لعبتك الساحقة.
   • تصرف بطريقة الدعابة إذا كنت تواجه صعوبة في تجاهل مضايقات أصدقائك. ابتكر عبارة بارعة أو عودة تسمح لأصدقائك بمعرفة أن مضايقتهم ليست أكثر من مجرد مسألة تضحك.

2. 

   احتفظ ببعض التفاصيل التي تعجبك طي الكتمان. لا يحتاج أصدقاؤك إلى معرفة كل ما يدور بينك وبين من تعجبك. تجنب منح أصدقائك الكثير من الذخيرة المثيرة للإعجاب واسحب العهود على المشاركة الزائدة. القليل من الغموض يقطع شوطا طويلا.
   • سيظل أصدقاؤك يزعجونك على الأرجح بشأن إراقة الفاصولياء عنك وعن الشخص الذي يعجبك. شارك فقط التفاصيل التي تشعر بالراحة عند مشاركتها.
   • يمكنك حتى أن تخبرهم أنه لم يعد لديك إعجاب بهذا الشخص بعد الآن.

3. 

   اقضِ وقتًا بعيدًا عن الأصدقاء الذين لن يتوقفوا عن المضايقة. قد يعني اللعب بشكل رائع قضاء المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين يحترمونك. قد تبدو المضايقة وكأنها كلها ممتعة ، لكنها تتوقف عن أن تكون ممتعة معها وتبدأ بالتأذي. ابحث عن أشخاص للتسكع معهم ممن هم ناضجون بما يكفي لتركك عندما تسأل بشكل جيد.
   • كحل أخير ، يمكنك حتى إخبار أصدقائك أنك لا تريد قضاء الوقت معهم بعد الآن بسبب سلوكهم. إذا اعتذر أصدقاؤك وأردوا استعادة ثقتك ، فالأمر متروك لك فيما إذا كنت تريد منحهم فرصة أخرى. يمكن أن تكون تجربة تعليمية لك ولأصدقائك.
   • إذا شعرت أن المضايقة قد تجاوزت مرحلة المرح ودخلت منطقة التنمر ، فأخبر والديك أو أي شخص بالغ موثوق به. أنت تستحق أن يعامل زملائك معاملة جيدة ، لذلك لا تخف من طلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها.

أسئلة وأجوبة المجتمع

نصائح

• إذا استمروا ، استفزهم مرة أخرى. اصنع أغنية "Awww ..." الكلاسيكية جدًا عندما يكونون مع الآخرين المهمين. القليل من الانتقام لا يؤلم أبدا.
• إذا لم تتمكن من التغلب عليهم ، انضم إليهم. تغلب عليهم باللكمة واسخر من نفسك قليلًا عن سحقك.
• إذا سخر منك بشأن سحقك ، فحاول إنكار ذلك. إذا لم يفلح ذلك اعترف "نعم ، أنا معجب ، أرجو أن تتوقف عن مضايقتي".
• إذا كان الناس يضايقونك فأخبرهم بما تشعر به. توقف عن تكوين صداقات معهم إذا لم يتوقفوا عن مضايقتهم. هناك الكثير من الأشخاص الذين يحبون أن يكونوا أصدقاء لك.
• فقط قل "نعم أنا معجب ، كثير من الناس يفعلون ذلك. ما المشكلة في ذلك؟"
• عندما يبدأون في مضايقتك بشأن سحقك عندما يكون الآخرون حوله ، فكر فقط في شخص عشوائي لمضايقته. سيعتقد الأشخاص الآخرون الذين يستمعون حولك أنك تقضي نكتة ودية مع بعضهم البعض بدلاً من تصديقها في الواقع.
• إذا استمرت المضايقة باستمرار ، أخبر شخصًا بالغًا موثوقًا به ودعه يتعامل مع الموقف.

تحذيرات

• لا تتبع هذه الخطوات إذا كان الفتى يضايقك. إذا كان صديقك المفضل ، وكان مضللاً بشأن الشخص الذي تحبه ، فلا تحاربه ؛ فقط أنكر ذلك ببساطة. عندما يحين الوقت ، أخبره أن يتوقف عن المضايقة لأنه حان له الذي أنت في الواقع مفتون به.
• لا تنكر الشخص الذي يعجبك (خاصة من حوله). قد يؤدي ذلك إلى المزيد من المضايقة والإحراج.