كيف تكون فروي

مؤلف: Florence Bailey
تاريخ الخلق: 23 مارس 2021
تاريخ التحديث: 16 قد 2024
Anonim
نظرية سيجموند فرويد " النمو النفسي الجنسي " #psychology_today_علم_النفس
فيديو: نظرية سيجموند فرويد " النمو النفسي الجنسي " #psychology_today_علم_النفس

المحتوى

فاندوم فروي هو مجتمع ضخم وشامل يعتمد على حب الحيوانات المجسمة التي تتحدث ، وذات قدمين وتتصرف مثل البشر. إذا كنت تريد الاحتفال بفاندومك والتعبير عن نفسك بطريقة إبداعية مثل الفرو ، فمرحباً بك! بعد تطويره فورسونا، ابدأ بالتفاعل مع فروي أخرى على الإنترنت وفي الحياة الواقعية من خلال المؤتمرات ومجموعات الدردشة. استكشف اهتماماتهم الإبداعية وشاهد مدى ارتباطهم بالمجتمع الفروي من خلال ارتداء الأزياء أو إنشاء فنون المعجبين. تذكر: لست بحاجة إلى زي باهظ الثمن لتكون فرويًا ، فالشيء الأكثر أهمية هو الاستمتاع. هيا؟

خطوات

طريقة 1 من 3: الانضمام إلى مجتمع الفروي

  1. انضم إلى مجتمع فروي. لا تحتاج إلى إجراء اختبار أو الحصول على إذن من شخص ما لتكون فرويًا ، فقط اتخذ قرارًا! لا يهم ما إذا كنت مهتمًا بالموضوع لفترة من الوقت أو كنت جديدًا على المجتمع ، فلا تتردد في الإعلان عن فروي متى وكيفما تريد!
    • إذا كنت ترغب في إنشاء شخصيات فروي خاصة بك ، أو مقابلة أشخاص من القاعدة الجماهيرية ، أو حضور مؤتمرات الفرو ، فمن المحتمل أن تحب أن تكون جزءًا من هذا المجتمع. لا بأس أيضًا إذا كنت ترغب في المشاركة في الأحداث دون أن تطلق على نفسك فرويًا.
    • إذا لم تكن مهتمًا بالحيوانات المجسمة ، ولكنك لا تزال ترغب في المشاركة في المجتمع ، فمن المحتمل أيضًا أن يتم الترحيب بك بأذرع مفتوحة.
    • إن الإعجاب بالحيوانات المجسمة لا يجعل أي شخص يشعر بالفراء تلقائيًا. الأمر متروك لكل شخص ليقرر ما إذا كان سيتم استدعاء فروي أم لا.

  2. المشاركة في منتديات المناقشة على الإنترنت حول الفراء. نظرًا لأن المعجبين بالفرو منتشر في جميع أنحاء العالم ، فإن معظم أنشطته تتم على الإنترنت ، لذا ابحث عن مواقع مثل Furry Amino و Brasil FurFest. أنشئ حسابًا وابدأ في التعليق والنشر والتواصل مع المستخدمين الآخرين. يعد مجتمع الفراء على Reddit (reddit.com/r/furry) خيارًا جيدًا لمن يتقنون اللغة الإنجليزية ، حيث إنه نشط للغاية ويسهل المشاركة فيه. يمكنك أيضًا العثور على العديد من أنواع الفراء على Tumblr.
    • ابحث عن خوادم ومجموعات Discord على Skype أو Telegram لتبادل الرسائل مع فروي أخرى.
    • ابحث أيضًا عن الصفحات ذات الفرو على الشبكات الاجتماعية مثل Facebook و Twitter و Instagram و YouTube للعثور على مجتمعات نشطة للغاية.

  3. إنشاء ومشاركة فنون المعجبين وغيرها من الأعمال الإبداعية. استكشف عشقك أو قم بجولة من خلال الهوايات والمشاريع الإبداعية التي تعجبك. قم بكتابة معجبين أو إنشاء موسيقى أو إنشاء رسوم متحركة أو إنشاء مدونة فيديو أو إنشاء رسوم توضيحية أو تقديم نفسك باستخدام fursona. شارك إبداعاتك على الإنترنت!
    • هناك مكان لكل اهتمام بالفرو فاندوم! يحب الفنانون والموسيقيون والكتاب والراقصون والكوميديون والممثلون وغيرهم الكثير للاحتفال بحبهم للتجسيم من خلال التعبير الإبداعي.
    • لا تخف أو تخجل من مشاركة عملك. سوف يرحب بك الفراء الآخر ويدعمك ، بغض النظر عن كيفية دمج هويتك ذات الفراء مع اهتماماتك الأخرى.
    • إن أمكن ، خذ عملك الإبداعي إلى الأحداث. إذا كنت تحب الموسيقى ، على سبيل المثال ، فماذا عن الأداء كدي جي في مؤتمر فروي؟

  4. قبول الطلبات أو التبادلات كوسيلة للدعاية لعملك. هاتان طريقتان رائعتان للتعرف على القاعدة الجماهيرية. خذ الطلبات إذا كنت ترغب في القيام بالمزيد من العمل مع الفراء الأخرى وبيعها. إذا كنت تفضل ذلك ، اعرض فنك الخاص مقابل فن شخص آخر! قم بإنشاء ملف تعريف على الشبكات الاجتماعية وأبلغ الشروط والأسعار والسياسات حتى يعرف الآخرون ما يمكن توقعه. حدد نوع وأسلوب العمل الذي ترغب في إنشائه ، ثم شاركه مع مجتمع الفرو الافتراضي.
    • يمكن أن ترسل الفراء الأخرى صورًا أو أوصافًا لمساراتها لتقوم برسمها ، أو يمكنها إنشاء ملخص لك لكتابة معجب.
    • بمجرد تطوير مهاراتك وبناء سمعتك ، يمكنك جني أموال جيدة من بيع عملك إلى مجتمع الفرو.
    • إذا قبلت طلبًا ، فأنت يجب عليه اكمله. بقبول دفعة وعدم إكمال المشروع ، قد تتعرض لمشكلة قانونية.
  5. احضر مؤتمرات الفرو للقاء أعضاء آخرين في المجتمع شخصيًا. يعد الإنترنت أداة رائعة ، ولكن لا شيء يضاهي العثور على فراء أخرى في الحياة الواقعية ورؤية الفنانين الذين تعجبهم شخصيًا. إذا كان بإمكانك زيارة الولايات المتحدة ، فاحضر Anthrocon ، وهي واحدة من أكبر مؤتمرات الفرو في العالم ، ومقرها بيتسبرغ. إذا لم يكن كذلك ، فابحث عن اتفاقية في منطقتك! في الموقع ، تحقق من المعدات والملحقات والأزياء وغيرها من البضائع ذات الفراء. من الواضح ، لا تفوّت موكب الفروسية ، حتى لو لم يكن لديك زيك ، ستستمتع بمشاهدته.
    • يحب العديد من الفراء الالتقاء في المؤتمرات لأنها أماكن آمنة وعامة للتعبير عن الذات. إذا كنت ستشارك في نفس الحدث مع أصدقائك الظاهري ، فوافق على الالتقاء هناك!
    • تختلف الأحداث داخل المؤتمرات ، ولكن عادة ما تكون هناك حفلات موسيقية ومسابقات رقص وحلقات نقاش.
    • شاهد مقاطع فيديو مؤتمرات فروي إذا كنت مهتمًا بمعرفة شكل هذه الأحداث.
  6. انضم إلى مجموعات الفرو المحلية. العديد من المجتمعات حول العالم لديها مجموعاتها الخاصة. ابحث في الإنترنت عن "الفراء في" للعثور على أشخاص أو مجموعات بالقرب منك. في تطبيق Furry Amino ، استخدم الكرة الأرضية للعثور على مجموعات في منطقتك. بعد مقابلتهم ، قم بإعداد محادثة وتنسيق اجتماع للاستمتاع. معًا ، العب بعض الأدوار ، تصرفا مثل الفورسونا ، ابتكروا فنونًا للمعجبين ، التقطوا الصور ، وما إلى ذلك!
    • تذكر توخي الحذر عند مقابلة أشخاص قابلتهم عبر الإنترنت. استخدم دائمًا الفطرة السليمة وابحث عنها في البيئات العامة والمفتوحة. دع صديقًا موثوقًا يعرف أيضًا إلى أين أنت ذاهب ومن ستلتقي ، فقط في حالة.
  7. اختلط مع فروي أخرى لتكوين صداقات جديدة. هناك العديد من المجموعات الفرعية داخل مجتمع الفرو ، وفقًا لاهتمامات مختلفة ، من الألعاب إلى الأدب. لا ينبغي أن يكون من الصعب العثور على الفراء الذي يتناسب مع ذوقك ، سواء على الإنترنت أو شخصيًا. ابدأ بالتعليق على منشورات الآخرين والرد على تعليقاتهم على مشاركاتك. بمرور الوقت ، ستبدأ في التحدث والتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل ، وتشكيل صداقات طويلة ودائمة!
    • قد يبدو الأمر مخيفًا بعض الشيء أن تبدأ في التحدث إلى الآخرين من هذا القبيل ، خاصة إذا كنت خجولًا ومنطويًا ، لكن تذكر أن الفراء لطيف للغاية ويسهل التحدث إليه.
    • كلما كنت أكثر نشاطًا في المجتمع ، زاد عدد الأصدقاء الذين ستكسبهم وزادت المتعة.
  8. مرحبًا بك ولا تحكم على أنواع الفراء الأخرى. ستصادف العديد من الأعمال الإبداعية في مجتمع فروي ، لذا بدلاً من الحكم على الآخرين وانتقادهم ، ادعم زملائك! تحدث إلى أنواع الفراء الأخرى بطريقة محبة ومحترمة ، مما يعزز بيئة إيجابية وشاملة.
    • يرحب مجتمع الفراء بجميع أنواع الأشخاص تقريبًا ، خاصة أولئك الذين يميلون إلى الشعور بأنهم لا ينتمون إلى أي مجموعة.
  9. تخلص من آرائك السلبية حول الفراء. هناك العديد من الأساطير والشائعات حول المجتمع والتي يتم تداولها في وسائل الإعلام وتحتاج إلى نبذها - لنفسك وللآخرين في حياتك. الشيء المهم هو أن تعرف أنك لست بحاجة إلى أن يكون لديك فروة لتكون فرويًا: فمن الممكن المشاركة في المجتمع بدون فورسونا. افهم أيضًا أن جزءًا صغيرًا فقط من الفراء يستغل الجانب الإيروتيكي للمعجبين ولا تحتاج إلى فعل أي شيء من هذا القبيل للمشاركة في المجتمع.
    • مثل الجماهير الأخرى التي تتميز بالملابس ، مثل الكوسبلاي وعشاق الرياضة ، يحب الفراء ببساطة التعبير عن نفسه والتواصل الاجتماعي مع المعجبين الآخرين.
    • معظم الفراء لا يعتقدون أنهم حيوانات. قد يرغب البعض في امتلاك سمات حيوانية واستكشافها ، لكن معظمهم يريدون ببساطة التعبير عن مشاعرهم تجاه الحيوانات المجسمة.
    • بقدر ما لا يُعرِّف القاعدة الجماهيرية ذات الفراء ، فاعلم أنك ستجد على الأرجح محتوى مثيرًا في وقت أو آخر. إذا لم تشعر بالرضا تجاه ذلك ، فقم بتعديل إعدادات البحث على الإنترنت لتصفية هذا النوع من المواد.

طريقة 2 من 3: تطوير الفورسونا الخاص بك

  1. اختر نوعًا لتبني عليه فورسونا. Fursonas ليست أكثر من شخصيات أو أفاتار يستخدمها الفراء للتواصل الاجتماعي داخل القاعدة الجماهيرية. عادةً ما يعتمد الفراء على خصائصه الجسدية على الأنياب والقطط والتنين ، لكن الاحتمالات لا حصر لها: يمكنك اختيار نوع أو إنشاء هجين أو اختراع كل شيء من الصفر.
    • على سبيل المثال ، يمكنك البدء بالأذنين الكبيرتين والوجه الرقيق للثعلب ، لكن يمكنك إنشاء جسم بأجنحة وأرجل الطيور.
    • قم بالبحث قليلاً عن تشريح الأنواع المختلفة وقم بتكييفها بحيث يكون فورسونا على قدمين.
    • إذا أردت ، يمكنك إنشاء العديد من الفورسونات كما تريد!
  2. اختر الألوان والعلامات جيدًا لجعل fursona فريدًا. لا توجد قواعد للمظهر ، لذلك لا تتردد في استخدام ألوان وعلامات واقعية أو إنشاء أنماط بأية ألوان وأشكال تريدها. هناك العديد من الخيارات ، بما في ذلك الدوائر ، والمشارب ، والبقع ، وتفاصيل الوجه ، والمقاييس ، والريش ، وغيرها.
    • تحقق من صور الحيوانات الحقيقية للحصول على الإلهام وإنشاء أنماط واقعية.
    • إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ ، فابحث عن الفورسونات الأخرى على الإنترنت للحصول على الإلهام ، ولكن لا تنسخها.
  3. اصنع شخصية واختر اسمًا لفورسونا الخاص بك. استمتع بخلق عقل فورسونا أيضًا! لا يجب أن يعتمد على شخصيتك: فأنت حر في إنشائه كما تريد! على سبيل المثال ، يمكن لشخصيتك أن تمثل جانبك الجامح والصادر ، حتى لو كنت تعتبر نفسك شخصًا خجولًا. قم بإنشاء قائمة بسمات الشخصية ، التي تحبها والتي لا تحبها ، من بين حقائق أخرى حول هوية شخصيتك.
    • يعتمد مستوى التشابه بينك وبين فورسونا على تفضيلاتك الشخصية فقط. يمكنك ، على سبيل المثال ، استخدام fursona الخاص بك لاستكشاف غرور بديلة أو لإظهار نفسك الداخلية المثالية. لا بأس من تعديله بمرور الوقت أيضًا! ليست هناك حاجة لتعريف كل شيء بشكل ضيق.
    • إذا كنت تحب الكتابة ، فقم بتأليف قصة حياة فريقك!
    • استعد لتقديم شخصية فورسونا الخاصة بك إلى أنواع الفراء الأخرى.
  4. قم بتوضيح فورسونا الخاصة بك إذا كنت تريد إنشاء الفنون الخاصة بك. هل ترغب في رسم؟ ثم ضع كل أفكارك على الورق (أو على الكمبيوتر). ارسم الشكل العام والخصائص الفيزيائية لفورسونا ، وارسمها وأضف كل التفاصيل. ابتكر وجهًا معبرًا جدًا يقول شيئًا عن شخصيتها.
    • على سبيل المثال ، إذا كانت لعبة فورسونا مرحة وحيوية ، ارسمها بعيون كبيرة جدًا.
    • ارسم أكبر قدر ممكن من التفاصيل ، حتى لو لم تكن تخطط لشراء زي كامل.
    • أضف اسم فورسونا الخاص بك وقائمة سمات شخصيتها إلى الرسم التوضيحي ، إذا أردت.
    • ابحث عن "free base" (قاعدة مجانية) أو "free line art" (مخطط مجاني) على deviantART أو FurAffinity للعثور على بعض النماذج الأساسية لتصميم fursona الخاص بك. من الأفضل إجراء البحث باللغة الإنجليزية للعثور على مزيد من الخيارات.
    • إذا كنت تستخدم نموذجًا مجانيًا ، فامنح الفنان الذي أنشأه من خلال مشاركة صورتك أو نشرها.
    • حتى إذا كنت لا تحب الرسم وتفضل طلب رسم توضيحي مع فنان ، فقم بعمل رسم تقريبي لنقل أفكارك إلى المحترف.
  5. اطلب صورة توضيحية لفورسونا الخاص بك مع فنان. قم بالبحث في المجتمعات ذات الفراء للعثور على الفنانين المهرة الذين يبيعون الرسوم التوضيحية للفورسونا. أرسل رسالة أو قدم طلبًا على موقع الويب الخاص بالشخص ، إذا كان لديه واحد. أرسل أكبر قدر ممكن من المعلومات وشارك أيضًا المراجع لتسهيل عمل الفنان. قل ما يعجبك في عمله حتى يعرف الأسلوب الذي تبحث عنه. من الواضح ، دفع المبلغ المتفق عليه مع الفنان عند استلام المشروع.
    • اجمع بين بعض المواصفات من قبل ، مثل الموعد النهائي وعملية المراجعة ونوع ملف التسليم والوضع والخلفية واعتبارات الاستخدام ومبلغ السداد قبل للفنان لبدء إنشاء الرسم التوضيحي.
    • لا تطلب التوضيح مجانًا. يستحق الفنانون أن يكافأوا على وقتهم وطاقتهم.
  6. شارك جولتك مع مصنعي الفراء والبضائع الآخرين. لا يهم ما إذا كنت ستصمم fursona الخاص بك أو تطلب توضيحًا ، استخدم الصورة كصورة ملف تعريف على مواقع الويب حتى يحصل المستخدمون الآخرون على فكرة عن هويتك. خيار جيد هو طباعته على قمصان وأزرار ، أو تحويله إلى حيوان محشو. إذا كنت ترغب في صنع فراء ، فمن المهم أن يكون لديك ورقة مرجعية ملونة بثلاثة مناظير ، أمامية وجانبية وخلفية حتى يتمكن المحترف من صنع الملابس بالطريقة التي تتخيلها.
    • من الضروري أن تمثل الورقة المرجعية fursona من الأمام ، في الملف الشخصي ومن الخلف.
    • إذا كنت ترغب في المغامرة في عالم الفن ، فاستكشف طرقًا مختلفة لاستخدام الفورسونا. يمكنك مشاركة رسومات فورسونا التوضيحية أو الرسوم الهزلية من خلال التفاعل مع الفورسونا الأخرى.

طريقة 3 من 3: الحصول على Fursuit

  1. وفر نقودًا جيدة لشراء الفراء. على الرغم من كونها أقلية من حيث الكمية على المعجبين ، فإن الفراء الذي يستخدم الفراء يمثلون ممثلين رائعين لمجتمع الفرو. إنها ممتعة في الاستخدام وتجذب انتباه الجميع ، لكنها استثمار مرتفع وقطعة فاخرة ، لذلك ستنفق ما لا يقل عن 1000 ريال برازيلي للحصول على قطعتك. قم ببعض الأبحاث حول عملية الإنشاء وقم بوضع خطة مالية للحصول على ما يكفي من المال لخيالك.
    • Fursuits اختيارية تمامًا. لست بحاجة إلى أن تكون فرويًا ، ولن يحتقرك مجتمع الفرو إذا لم يكن لديك واحد.
    • من الأفضل أن تنتظر حتى يتم تحديد نفسك أنت وفورسونا جيدًا قبل طلب شراء فرسان. من الجيد أيضًا أن تكون قد طورت كل لياقتك من قبل. إذا كنت لا تزال مراهقًا ، على سبيل المثال ، انتظر حتى تصل إلى سن الرشد لطلب زيك ، أو سيتوقف عن تقديمه قريبًا.
  2. اختر من بين فروة جزئية أو نباتية أو رقمية. إذا كنت تريد فقط الرأس واليدين والقدمين والذيل ، فإن الفرو الجزئي هو الخيار الأفضل. ارتدِ الزي بجانب الملابس العادية لجعلها تبدو وكأنها ترتدي ملابس بشرية. إذا كنت تريد شيئًا يغطي جسمك بالكامل ويظهر جميع الخصائص الفيزيائية لفورسونا ، فاختر خيال نباتي. إذا كنت ترغب في اتخاذ خطوة أكبر ، فاستخدم زيًا رقميًا ، مع أقدام حيوانات وحشوة على الساقين بحيث تبدو أشبه بأرجل الحيوانات.
    • إذا كنت تميل إلى السخونة بسهولة ، فاختر زيًا جزئيًا.
    • عندما يتم إجراؤها بشكل جيد ، يمكن لأوهام بلانتجريد أو رقمية أن تجلب الشخصيات إلى الحياة حقًا. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الملابس الجزئية ممتعة أيضًا.
    • جرب بعض الفراء (نظيف ، من الواضح) قبل الاستثمار في ملكك.
  3. اطلب فراء من محترف. انهم موجودين عديدة مبتكرو الفساتين ، لكل منهم أسلوبه الخاص. قم ببعض الأبحاث على Tumblr والمنتديات المتخصصة ومجموعات Facebook للعثور على المبدعين الذين تحبهم. تحدث إلى المحترفين ومعرفة ما إذا كانوا يقبلون الطلبات ، واتبع دائمًا تعليماتهم لتقديم طلبات الميزانية. لكل منها عملية مختلفة ، ولكن عادة ما تحتاج إلى العمل على التفاصيل وإرسال الورقة المرجعية الخاصة بك قبل إغلاق الصفقة.
    • يميل مصممو Fursuit إلى أخذ بضعة مشاريع فقط في السنة ، حيث تستغرق الوظيفة الكثير من الوقت. لا تقلق إذا لم يقبل أحدهم اقتراحك! استمر في البحث!
    • إذا كنت تفضل ، يمكنك طلب أجزاء من الفرو من مختلف المبدعين.
    • عادة ما تكون مهلة الطلب بضعة أشهر ، لذلك لا تتوقع أن تكون فرائك جاهزة خلال أيام أو أسابيع.
    • راجع بعناية قيم المنشئ وشروط الخدمة. بشكل عام ، لا يقوم المحترفون بعمل دعاوى للقصر ويفرضون أيضًا دفعة مقدمة جزئية.
  4. تدرب على التعطير ببدلك. إذا كنت تريد أن تكون فرويًا جيدًا بالملابس ، فأنت بحاجة إلى قضاء بعض الوقت في إعادة إحياء الفراء الخاص بك. تذكر ، أثناء ارتداء الزي ، عليك أن تعيش الشخصية! شاهد مقاطع الفيديو وشارك في اللجان في المؤتمرات لتتعلم أساسيات كيفية التصرف على فرائك. ابذل قصارى جهدك للاحتفاظ بالشخصية التي تتناسب مع ملابسك: هل يتميز زيك بتعبير عابس؟ المشي بقوة على الأرض ووضعية مزعجة. هل عيناك ضخمة ورقيقة؟ تصرف مثل الجرو وقم بحركات أكثر لطفًا.
    • لا تقف في الخيال. خلق أداء آسر!
    • يحب الأطفال رؤية الحيوانات اللطيفة ، لذلك تصرف دائمًا بشكل مناسب مع الصغار.
    • من الجيد أن ترافقك دائمًا عند ارتداء الزي. اطلب من هذا الشخص أن يراقب هجمات الأطفال ، وتأكد من عدم نفاد الهواء في الفراء والتواصل مع الآخرين عند الضرورة. يجب أن تكون عيناك وأذنيك ، لأن الخيال سوف يضعف حواسك.

نصائح

  • لست بحاجة إلى الحصول على فورسونا ، لكنها ستساعدك على الاعتراف بك كعضو في المجتمع. على سبيل المثال ، تزداد فرصك في الدردشة على الإنترنت مع أشخاص آخرين من الفراء وأن ينظر إليهم على أنهم "واحد منهم". أيضًا ، الحديث عن فورسونا هو طريقة رائعة لكسر الجليد!
  • اغسل زيك في أقرب وقت ممكن بعد كل استخدام. قم أيضًا بتنظيف شامل من وقت لآخر للحفاظ على نظافتها. ابحث عن البرامج التعليمية عبر الإنترنت أو تحدث إلى من ابتكر الزي للحصول على إرشادات أكثر تحديدًا.
  • اتصل مسبقًا لطلب الإذن إذا كنت تريد استخدام فرائك في مكان خاص.
  • اخلع القفازات للأكل والشرب ، واحمي فروتك ووفر المال على التنظيف.

تحذيرات

  • الفروة ساخنة جدًا ، لذا كن حذرًا. ابق رطبًا وأزل قناعك كل 30 دقيقة للتنفس والحصول على بعض الهواء. لاتبالغ بها!
  • تعرف على المزيد حول قوانين القناع في منطقتك لتجنب مشاكل استخدام الفراء الخاص بك.قم دائمًا بإزالة القناع إذا اقترب منك أحد شخصيات السلطة.
  • كن حذرًا عند التفاعل مع الوسائط. يسعى بعض الصحفيين إلى تصوير الفراء على أنه أشخاص يعانون من مشاكل أو لديهم فتات غير طبيعية. لمزيد من النصائح حول هذا الموضوع ، تحقق من قناة Uncle Kage ، المتوفرة باللغة الإنجليزية فقط.

حساب التفاضل والتكامل موضوع يمكن أن يمثل تحديًا كبيرًا لمعظم الطلاب ، وتشتهر Calculu II ، على وجه الخصوص ، بكونها "مرشح" رائع في الكلية. مفتاح النجاح في هذا التخصص ، وكذلك في أي تقنية أخرى ،...

الجيش هو واحد من أشكال الاعتصام التي لا حصر لها والتي تساعد على كسر البطن وإعطاء ما يسمى ب ستة حزم. إذا كنت تريد البقاء على هذا النحو ، فاقرأ النصائح الواردة في هذه المقالة لتتعلم كيفية القيام بالتمري...

شارك