المحتوى

• خطوات
• نصائح

في بعض الأحيان ، أن تكون أقصر بعدة بوصات من أصدقائك يمكن أن يدمر ثقتك تمامًا. يمكن أن يكون الناس قاسيين جدًا مع أولئك الذين ليسوا طوال القامة. كل هذا الضغط يمكن أن يؤدي إلى تدني احترام الذات والثقة بالنفس. إذا كنت ترغب في الحصول على هذه الثقة مرة أخرى ، فهذه المقالة لك.

خطوات

جزء 1 من 3: التخلص من السلبية

1. 

   اطلق النكات أولاً. عندما تكون قصيرًا ، يقوم الناس بإلقاء النكات عنها ، والنكات لتجعلك تشعر بالسوء. ولكن إذا قمت بذلك أولاً ، إذا كنت تشارك في هذا المزاج الذي ينتقص من الذات ، فمن غير المرجح أن يفعلوا ذلك مرة أخرى. كما أنه سيجعلهم يحبونك بشكل أفضل ، لأنه سيكون من الواضح أن لديك حسًا كبيرًا من الفكاهة ، وأشخاصًا من هذا القبيل.
   • "هل تريد الذهاب للتسوق معي؟ لقد سئمت من أن أسأل الموظف الغريب في القاعة الثالثة ليأخذ الشامبو من على الرفوف العالية لي".
   • "قد أكون أقصر من وودي آلن ، لكني أكثر سحرًا".

2. 

   
   
   لا تنزعجي من كونك قصيرًا. إذا كان الناس يضايقونك بقولهم أنها تبدو صغيرة جدًا أو صغيرة جدًا ، فلا تقلق. نحن نكره أن ننظر إلى الشباب عندما نكون أصغر سنًا ، لكن الأشخاص القصار يبدون شبابًا حتى عندما يكبرون ، وهذا رائع. ستبدو شابًا ومثيرًا لسنوات حتى بعد أن يبدأ هؤلاء الأشخاص في الظهور بمظهر كبار السن ومثير للاشمئزاز.

3. 

   
   
   أحب تفردك. عندما يضايقك الناس ، أشر إلى أنهم متوسط ​​الطول من الجميع. ومن يريد أن يكون مثل أي شخص آخر؟ ليس انت! أنت فريد ولا تلائم هذا التصنيف المشترك.

4. 

   اخرج مع المزيد من الناس. يمكنهم استفزازك بالقول إنه سيكون من الصعب العثور على شريك بسبب حجمك. لكن الناس ينسون أن هناك العديد من الأشخاص ذوي القامة المتوسطة أو المنخفضة. سيفضل الأولاد قصير / متوسط ​​الطول فتاة قصيرة ، لأنهم لا يريدون تحديد شخص أطول منهم ، وستستمتع الفتيات متوسطات الطول بمواعدة الأولاد بنفس حجمهم (لأن المواعدة تجعلها أفضل!) .

5. 

   
   
   كن جيدًا جدًا لتكون في فريق. نكتة أخرى شائعة هي أن تقول أنك تبقى دائمًا في المرتبة الأخيرة عند تقسيم الفرق إلى ألعاب. أخبر الناس أن سبب كونك الأخير هو أن اختيارك أولاً سيعطي الفريق ميزة غير عادلة: أنت جيد جدًا للانضمام إلى فريق كبير ، وعليهم أولاً موازنةك باللاعبين السيئين.

جزء 2 من 3: احتضان طولك

1. 

   فكر في عبارة أفضل. أنت لست قصيرا. ليس من المضحك أن تعتقد أنك منخفض. لذلك ، ابحث عن مصطلح أو عبارة أخرى لاستخدامها عندما يتصل بك الأشخاص من الأسفل. اجعلها مضحكة وستحصل على الكثير من الضحك وتجعل الناس يحبونك أكثر. لذلك عندما يتصل بك شخص ما من الأسفل ، قل ، "لا ، أنا لست قصيرًا ، أنا ...":
   • "... ولدت في حجم الجيب."
   • "... لدي نقص في الطول."
   • "... لدي حجم مضحك."
   • "... أنا بستاني بونساي."
   • "... لدي وظيفة دائمة كرسام تذييل."
   • "... أنا أستمتع بالوقت هنا بشكل أفضل."

2. 

   احصل على ملابس رائعة. قد تسمع أن العلامات التجارية لا تصنع ملابس للفتيات القصيرات ، على سبيل المثال ، لكن لا تعتقد أن ذلك سيمنعك من شراء الملابس. الفتيات القصيرات لديهن خيارات أكثر لعدد من الأسباب. بادئ ذي بدء ، يمكنك أيضًا التسوق في قسم المراهقين ، والذي عادة ما يقدم ملابس جذابة وأرخص من قسم النساء. ثانيًا ، الأحجام الصغيرة أقل طلبًا ، لذلك سيكون لديك فرصة أفضل في العثور على الأشياء في الببغاوات. وهي أيضًا أحجام أصغر يتم طرحها للبيع عادةً.

3. 

   لا تمل من ارتداء السراويل والقمصان الطويلة جدًا. نعم ، يجر بنطالك على الأرض. هذا سيء. لكن لديك خيارًا لا يتوفر لديك طويل القامة: يمكنك منعه. تعلمي كيفية الخياطة (يدويًا أو آليًا) وسيتم تعديل ملابسك على مرحلتين. يمكنك أيضًا صنع ملابس حسب الطلب. انها ليست باهظة الثمن كما تبدو.

4. 

   استمتع بالمساحة المتوفرة لديك. وسيسعى باقي الأشخاص جاهدين للجلوس بشكل مريح في الطائرات أو القطارات المزدحمة. في هذه الأثناء ، بالنسبة لك ، كل مكان يبدو وكأنه من الدرجة الأولى. مدد ساقيك! المصاصون!

5. 

   اعمل على مظهرك البريء. نظرًا لأنك تبدو كطفل ، فإن كبار السن وحتى بعض عمرك سيفترضون أنك بريء جدًا. يمكنك استخدام هذا للتخلص من المواقف أو المشاكل السيئة.

6. 

   اعلم أن كونك طويل القامة ليس شيئًا تحتاجه لتكون جميلًا. هناك العديد من الأشخاص القصيرة الجميلة حول العالم. علاوة على ذلك ، إذا كنت صغيرًا ، فسيكون كل شيء عنك أيضًا ، مما قد يصنفك على أنك لطيف - وهذا شيء جيد. لا تشعر بالسوء حيال كونك قصير. إذا كنت رجلاً ، فتذكر أنه يتم الحكم على الرجال من خلال أشياء كثيرة إلى جانب مظهرهم - الفرسان هم أيضًا رياضيون ممتازون. مهاراتك ، ونجاحك ، وجسمك ، وعقلك ومواردك يمكن أن تجعل المرأة تجدك جذابة.

7. 

   مارس الرياضة حيث تكون متميزًا. كرة القدم ، الرجبي ، ركوب الدراجات ، الجمباز ، التزلج على الجليد: هناك العديد من الرياضات التي يكون فيها قصر القامة ميزة كبيرة! استفد من ذلك وزد من ثقتك بأن تكون الشخص الذي يريده الجميع في فريقك.

جزء 3 من 3: بناء ثقتك

1. 

   أحب الناس القصار الآخرين. كثير من الناس الطيبين قصيري القامة. توم كروز يبلغ طوله ستة أقدام فقط. دانيال رادكليف 1.65 م! بالنسبة للفتيات ، يبلغ طول العديد من الممثلات المشهورات 1.60 مترًا أو أقل ، مثل فانيسا هادجنز (1.55 مترًا) وريس ويذرسبون (1.55 مترًا). يبلغ طول Snookie 1.42 فقط!

2. 

   اكتشف الأشياء الجيدة عن جسمك. ابحث عن الأشياء التي تحبها في مظهرك. من يدري ، قم ببعض النشاط البدني وامنح نفسك تغييرًا كاملاً. لكي تكون واقعيًا ، عليك أن تتذكر أنه عندما يبحث الناس عن شخص ما لعلاقة جدية ، فإن الطول هو آخر شيء يهم ، بعد المظهر العام والشخصية وأخلاقيات العمل. ابحث عن الثقة في الأشياء الأخرى التي يجدها الناس جذابة ولن تقلق بشأن طولك.

3. 

   كن فخوراً بأشياء أخرى غير جسمك. يجب أن تنمي ثقتك في أشياء أخرى غير مظهرك ، لأن هذا موقف أكثر صحة. تعلم شيئًا رائعًا ، سافر حولك واحصل على الكثير من الخبرات ، أو فقط افعل شيئًا رائعًا كعمل تطوعي. هذا سيجعلك فخوراً بنفسك ويزيد من ثقتك بنفسك.

4. 

   ارتدي ملابس مناسبة لطولك. يمكنك جعل الجسم الصغير يبدو مذهلاً. فقط ارتدي الملابس التي تناسبك وستبدو متناسقة. يمكن للفتيات ارتداء الكعب إذا رغبن في ذلك ، ويمكن للأولاد الحصول على 2 أو 3 بوصات من الأحذية ذات المنصة. اعمل مع ما لديك وستجد أن معظم الناس لن يلاحظوا حجمه.
   • يجب أيضًا أن تضع في اعتبارك أنه على الرغم من أنه يمكنك أن تصبح أطول ، إلا أن الأشخاص طوال القامة جدًا لا يمكنهم النزول. كنت محظوظا.

5. 

   لا تكره نفسك. انت مذهل! سوف ينظر إليك الناس بالطريقة التي تريد أن يُنظر إليك بها ، لذلك عندما تبدأ في التفكير في أنه أمر لا يصدق ، سيفعلون الشيء نفسه. أخبر نفسك كل يوم كم أنت رائع ، اعتني بنفسك ، لأنك تستحق ذلك ، توقف عن الحوار الداخلي حول مدى سخافتك ، ومن يدري ، ضع قائمة بكل الأشياء التي تحبها في نفسك .
   • إذا لم تكن هناك أشياء كثيرة ، فاعمل عليها! أنت أكبر من طولك مثل أي شخص آخر. فكر ، إذا كان الارتفاع هو كل ما يهم ، فلن يرغب أحد في توم كروز. ابحث عن أسباب تجعلك فخوراً بنفسك ، لأنه يجب عليك ذلك. انت عظيم!

6. 

   افهم أن الأشخاص طوال القامة يعانون أيضًا من مشاكل في الثقة. لديهم مجموعة كاملة من المشاكل للتعامل معها والأشياء التي تجعلهم غير مرتاحين. إنه مثال جيد على "انتبه لما تريد". فقط كن سعيدا مع نفسك كما أنت.

7. 

   أدرك أنه لا يزال بإمكانك النمو. إذا كنت جديدًا ، حتى 18 أو 19 عامًا ، ضع في اعتبارك أنه لا يزال بإمكانك أن تصبح أطول. كثير من الناس يكبرون في وقت لاحق ويكسبون عدة بوصات بعد الآخرين في نفس العمر. إذا لاحظت أن والديك متوسطان أو مرتفعان ، فمن المحتمل أنك ستكون قريبًا جدًا.

نصائح

• إذا كنت طفلاً / مراهقًا وما زلت تكبر ، فتأكد من الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن. لن تعرف أبدا!
• يمكن أن يزيد الكعب الخفي سرًا من طولك ببضع بوصات.
• تذكر أن الحصول على "حجم مضحك" أفضل بكثير من الحجم العادي. مضحك هو أكثر برودة!
• إنها طريقة رائعة لبدء محادثة! سيكون لديك دائمًا شيء تتحدث عنه أو تمزح عنه.