المحتوى

• خطوات
• نصائح

يمكن أن يكون سبب الطفح الجلدي على الوجه عدة عوامل ، من رد الفعل تجاه مسحوق الغسيل أو مرطب الوجه إلى أي دواء تم تناوله في آخر 24 إلى 48 ساعة. عادة ما تختفي الطفح الجلدي من تلقاء نفسها في غضون يوم أو يومين ، ولكن يجب أن ترى الطبيب إذا استمرت المشكلة أو تسبب الكثير من الانزعاج. إذا كنت تعاني من طفح جلدي حديثًا وترغب في علاجه بمفردك ، فهناك بعض العلاجات المنزلية والطبيعية التي يمكنك تجربتها.

خطوات

طريقة 1 من 3: تهدئة البشرة

1. 

   استخدم كمادة ماء بارد. يساعد وضع ضغط الماء البارد على الوجه على تخفيف الحكة وتقليل الطفح الجلدي. ضع منشفة قطنية تحت الماء الجاري البارد حتى تنقع. تحريفها ووضعها على الجلد. إذا كان الطفح الجلدي يتركز في منطقة واحدة ، قم بطي المنشفة وضعها على المنطقة المصابة.
   • كرر الإجراء عدة مرات حسب الضرورة طوال اليوم.
   • لا تشارك المنشفة مع شخص آخر. قد يكون الطفح الجلدي معديًا.
   • يمكن أن تؤدي الحرارة إلى تفاقم الطفح الجلدي وتجعل الجلد أكثر تهيجًا. استخدم الماء البارد فقط ، مما يساعد على تقليل الالتهاب.

2. 

   
   
   اغسلي وجهك بالماء البارد. يساعد إلقاء القليل من الماء العذب على الوجه في تخفيف الطفح الجلدي. افتح الصنبور حتى يبدأ الماء بالخروج باردًا وليس باردًا. اتكئ على الحوض وعينيك مغلقة وبلل وجهك عدة مرات. جفف الجلد بالتربيت عليه برفق بمنشفة نظيفة وجافة.
   • كرر الإجراء عدة مرات حسب الضرورة طوال اليوم.
   • يمكنك أيضًا استخدام القليل من مزيل المكياج لإزالة آثار المكياج أو أي منتج آخر تشك أنه سبب الطفح الجلدي. انتبه جيدًا لمستحضرات التجميل التي بدأت مؤخرًا في استخدامها.
   • لا تفركي وجهك حتى لا تنتشر الطفح الجلدي وتجعل الحكة أكثر حدة.

3. 

   
   
   امضِ بضعة أيام دون استخدام مستحضرات التجميل وكريمات الوجه. لإزالة مستحضرات التجميل من قائمة المشتبه بهم ، لا تستخدمي المكياج والكريمات والمستحضرات والأمصال وغيرها من المنتجات حتى يزول الطفح الجلدي.
   • استخدمي مزيل مكياج خفيف أو اقضِ بضعة أيام في غسل وجهك بالماء فقط. لا تستخدم المرطبات وغيرها من المنتجات بعد تنظيف بشرتك.

4. 

   
   
   تجنب حك الوجه أو لمسه. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى تفاقم الطفح الجلدي وزيادة فرص نقله إلى شخص ما إذا كانت المشكلة معدية. أبقِ يديك بعيدًا عن وجهك ولا تستخدم أي شيء لفرك بشرتك أو خدشها.

طريقة 2 من 3: استخدام العلاجات الطبيعية

1. 

   ضع القليل من زيت بذور القنب. يساعد الزيت على تخفيف الحكة وترطيب البشرة الجافة من الطفح الجلدي. ضعي بضع قطرات من الزيت على أطراف أصابعك وضعيها على وجهك مرتين يوميًا ، دائمًا بعد غسل وجهك.
   • ضع المنتج على الكوع من الداخل قبل استخدامه على وجهك لمعرفة ما إذا كنت لا تعاني من الحساسية. إذا كان الأمر كذلك ، سينتهي الزيت بجعل الطفح الجلدي أسوأ.
   • تذكر أن تغسل يديك بعد لمس وجهك لتجنب انتشار البراعم.

2. 

   ضع جل الصبار على الجلد. يحتوي الجل ، الذي يأتي من الصبار ، على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على تهدئة الطفح الجلدي. ضعي طبقة رقيقة من المنتج على الوجه واتركيها تجف. كرر الإجراء عدة مرات خلال اليوم.
   • تذكر أن تغسل يديك بعد وضع الجل.

3. 

   استخدم الشوفان الغروي. لتخفيف الطفح الجلدي على الجسم أو الوجه ، من الأفضل غسل بشرتك بالشوفان الغروي ، والذي يمكن العثور عليه في أي صيدلية.
   • جرب وضع بضع ملاعق حلوى في وعاء من الماء الدافئ واستخدام المحلول لترطيب منشفة قطنية.
   • استخدم المنشفة لتطبيق الخليط برفق على بشرتك.
   • اتركي المحلول ليعمل لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
   • كرر الإجراء عدة مرات في اليوم حتى يهدأ الطفح الجلدي.

4. 

   اصنع كمادة عشبية. بعض الأعشاب لها خصائص مهدئة يمكن أن تساعدك على التخلص من الطفح الجلدي. لاستخدامها ، قم بإعداد الشاي ووضع المشروب على الجلد كما لو كان كمادة ماء بارد.
   • املئي ملعقة صغيرة من Hydrastis canadensis، القطيفة والقنفذية.
   • ضع الأعشاب في كوب واسكب الماء المغلي عليها. ينقع لمدة خمس دقائق ويصفى الشاي.
   • اترك الماء يبرد إلى درجة حرارة الغرفة أو ضعه في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا.
   • اغمس منشفة قطنية نظيفة في المحلول واعصرها للتخلص من الفائض. ضع الكمادة على الوجه لمدة عشر دقائق.
   • كرر الإجراء مرتين في اليوم.
   • إذا أدت أي علاجات موضعية "طبيعية" إلى تفاقم المشكلة ، فتوقف عن استخدامها. في بعض الأحيان ، كلما مررت بطفح جلدي ، ازداد الأمر سوءًا.

طريقة 3 من 3: الحصول على مساعدة طبية

1. 

   اذهب إلى الطبيب فورًا إذا كان الطفح الجلدي مصحوبًا بأعراض أكثر حدة. أحيانًا يكون الطفح الجلدي علامة على رد فعل تحسسي يحتاج إلى عناية طبية. اركض إلى الطوارئ إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، بالإضافة إلى الطفح الجلدي:
   • صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس.
   • الشعور بضيق في الحلق أو صعوبة في البلع.
   • تورم الوجه.
   • لون أرجواني على الجلد يشبه الورم الدموي.
   • الشرى.

2. 

   راجع الطبيب إذا لم يتحسن الطفح الجلدي في غضون يومين. من الشائع جدًا أن تختفي الطفح الجلدي من تلقاء نفسها ، ولكنها قد تشير أيضًا إلى مشكلة أكبر تحتاج إلى علاج. إذا لم يتحسن الطفح الجلدي بعد يومين ، فحدد موعدًا مع الطبيب.
   • إذا كنت تتناول أي دواء ، فاتصل بطبيبك على الفور. من الممكن أن يكون الطفح الجلدي هو أحد الآثار الجانبية للدواء. لا تتوقف عن تناول الدواء بدون أوامر طبية ، إلا إذا بدأت تعاني من أعراض أكثر حدة. في هذه الحالة ، اطلب الطوارئ فورًا.
   • تذكر أن هناك عدة أنواع من الطفح الجلدي لأسباب مختلفة. يمكن للطبيب مساعدتك في اكتشاف سبب مشكلتك وتحديد أفضل علاج وأفضل طريقة لمنع تفشي المرض في المستقبل.

3. 

   تحدث إلى طبيبك عن مراهم الهيدروكورتيزون. يمكن شراء مراهم الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية وتساعد في تقليل الطفح الجلدي. لكن لا تضع أي دواء على البشرة الحساسة دون استشارة الطبيب.
   • تتميز مراهم الكورتيزون بدرجات متفاوتة من الشدة ويجب استخدامها لفترات زمنية قصيرة ، حيث يمكن أن تترك الجلد رقيقًا.

4. 

   خذ مضادات الهيستامين. تحدث بعض الطفح الجلدي بسبب تفاعلات الحساسية. يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين في حل المشكلة. تحدث إلى طبيب لمعرفة المزيد. إذا كان الطفح الجلدي لديك يسبب الحكة ، فحاول تناول أي من الأدوية التالية:
   • فيكسوفينادين (أليجرا).
   • لوراتادين (كلاريتين).
   • ديفينهيدرامين (بينادريل).
   • السيتريزين ثنائي هيدروكلوريد (زيرتيك).

5. 

   ضع مرهم مضاد حيوي. بعض الطفح الجلدي مصحوبة ببثور مليئة بالصديد ويمكن أن ينتهي بها المطاف بالعدوى. إذا كانت لديك بثور تشبه الصديد ، فحاول استخدام مضاد حيوي موضعي. تحدث إلى الطبيب لمعرفة ما إذا كان هذا خيارًا جيدًا واتبع تعليمات الشركة المصنعة.
   • من الممكن أن يصف طبيبك مضادًا حيويًا موضعيًا مثل mupirocin (Bactroban) إذا كان لديك عدوى جلدية أكثر خطورة.
   • لا توجد مراهم أو مراهم للطفح الجلدي الفيروسي. عادة ما تختفي براعم هذا النوع من تلقاء نفسها.
   • يمكن أيضًا علاج الطفح الجلدي الفطري بالمراهم التي تحتوي على كلوتريمازول (لوتريمين). استشر طبيبًا لمعرفة ما إذا كان الطفح الجلدي ناتجًا عن فطريات.

نصائح

• تذكر أن تغسل يديك بعد لمس وجهك لتقليل فرص انتشار الطفح الجلدي إذا كان معديًا.