المحتوى

• خطوات
• أسئلة وأجوبة المجتمع
• نصائح
• تحذيرات

أقسام أخرى

يعد العثور على الحجم المناسب أحد أهم القرارات التي تتخذها عند اختيار دراجتك الجديدة. الحجم يؤثر على السلامة والراحة والمرح. يمنح الحجم المناسب الثقة في المناورة بشكل جيد في المواقف الصعبة ، ويسمح بالركوب لفترة أطول دون ألم. يمكن أن تتراوح تجربة التحجيم من لفة حول ساحة انتظار السيارات إلى تحليل مدعوم بالكمبيوتر لأبعاد بشرية وميكانيكية متعددة. ستساعدك هذه الخطوات على اختيار الدراجة ذات الحجم المناسب بثقة بأقل جهد.

خطوات

جزء 1 من 2: قياس الدراجة

1. 

   قس الدراجة. أهم قياسين على أي دراجة للراحة هما حجم الإطار والمسافة بين المقعد والدواسة عندما يكون في الجزء السفلي من دورانه.
2. قم بقياس طول ساقك من الداخل ، والمعروف أيضًا باسم التماس الداخلي ، من المنشعب إلى الأرض. قف وقدميك منبسطة.
   • إذا كان مقاسها بين 68-76 سنتيمترًا (29.9 بوصة) ، اختر حجم إطار من 16 إلى 17 بوصة.
   • إذا كان قياس ساقك الداخلي بين 76-84 سم ، فاختر حجم إطار 18 "- 20" لدراجات الرجال ، وحجم إطار 16 "- 17" لدراجات النساء.
   • إذا كان قياس ساقك الداخلي أطول ، فاختر إطارًا مقاس 20 بوصة + لدراجات الرجال الجبلية ، أو إطارًا مقاس 21 بوصة + للدراجات الرجالية والممر والدراجات على الطرق.
   • بالنسبة للنساء اللواتي يزيد قياس ساقهن عن 84 سم (33.1 بوصة) ، اختر إطارًا مقاس 16 بوصة + للدراجات الجبلية ، أو إطار 18 بوصة + لدراجات المدينة والممر والدراجات.

3. 

   
   
   قم بالقياس ضد نفسك:
   • قف بجانب الدراجة. إذا كان المقعد أسفل عظم الفخذ مباشرة ، فلديك نقطة بداية جيدة.

     

     
     
   • قف فوق الدراجة مع وضع قدميك على أحد الجانبين وملامسة المقعد لظهرك. في هذا الوضع ، يجب أن يكون لديك مسافة 1.5 - 2.0 بوصة بين المنشعب والشريط العلوي لدراجة الطريق ، 2.0-4.0 بوصة لدراجة جبلية. قم بقياس هذا البعد عن طريق إمساك الدراجة بحيث يلامس هذا الشريط المنشعب بشكل مريح ويقيس شخص ما المسافة بين أسفل الإطار والأرض. بدلاً من ذلك ، تعد إصبعين إلى ثلاثة أصابع بين المنشعب والأنبوب العلوي تقديرًا جيدًا لدراجة الطريق. على الدراجة الجبلية ، ستوفر أربعة أصابع أو يدك بأكملها مساحة كافية. أخيرًا ، مع وجود شخص ما يمسك بالمقود بإحكام ، اجلس على الدراجة المريحة بدواسة واحدة في الجزء السفلي من دورانها. إذا كانت ركبتك مثنية قليلاً ، يتم ضبط الدراجة بشكل صحيح. الانحناء القليل جدًا أو المفرط سوف يضغط على أجزاء من ساقك ويؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.

     

     
     

4. 

   ابحث على الإنترنت عن "مخطط تحجيم الدراجات". سيوفر تقنيات متعددة لتقدير حجم الإطار المناسب. غالبًا ما تكون هذه التوصيات عبارة عن نطاقات من حجم الإطار يجب أن يتم الانتهاء منها من خلال تجربتك الشخصية وتفضيلاتك.

جزء 2 من 2: القياس بطرق أخرى

1. 

   تحقق من الإطار. يُقاس حجم الإطار عادةً من منتصف العجلة المسننة الأمامية إلى أعلى الأنبوب الذي يحمل المقعد (C / T). يمكن أيضًا قياسه من منتصف العجلة المسننة إلى مركز الأنبوب العلوي (C / C). غالبًا ما تتم طباعة هذا البعد على ملصق أعلى أو أسفل أنبوب المقعد ، وأحيانًا مع صورة. سيعرف شخص متجر الدراجات الطريقة التي تستخدمها الشركة المصنعة لكل دراجة. قد يكون حجم الإطار بالسنتيمتر أو البوصة أو صغير أو متوسط ​​أو كبير. لحساب تقدير جيد لحجم الإطار بالنسبة لك ، قم بقياس المسافة من المنشعب إلى الأرض واضرب في.
   • بالنسبة لأي إطار لا يحتوي على أنبوب علوي مستقيم ، قم بحذف هذا القياس واذهب مع الاثنين الآخرين. تختلف أحجام دراجات الأطفال ، بناءً على ارتفاع الطفل ، ويعبر عنها بحجم العجلة. سيوفر لك البحث عبر الإنترنت حول هذا الموضوع إرشادات مناسبة.

     

2. 

   تتخذ مطية. تعتبر طريقة القياس الأكثر أهمية هي ركوب الاختبار. كل شخص مختلف قليلاً ، والتفضيل الشخصي له تأثير كبير على تصورنا لملاءمة الدراجة. اجعل رحلتك الاختبارية طويلة بما يكفي للحصول على شعور حقيقي بالدراجة فوق التضاريس الوعرة والسلسة. قم بتغيير سرعتك من بطيئة جدًا إلى سريعة بشكل مريح. قم بإجراء بعض التغييرات السريعة في السرعة والاتجاه. ستشعر بالدراجة المناسبة لك بالراحة أثناء كل هذه المناورات وستوفر لك قيادة ممتعة.
   • إذا كنت تشعر أنه من الصعب النزول ، فربما لا يكون ذلك مناسبًا لك. يعد العثور على دراجة مريحة أمرًا أساسيًا إذا كنت ستستخدمها كثيرًا (أو تستخدمها على الإطلاق).
3. تأكد من أنه يمكنك ضبط المقعد. يجب تعديله بحيث تكون ساقك مستقيمة أو شبه مستقيمة عند الدواسة.
   • يجب أن تكون قادرًا على الوصول إلى الأرض من كلا الجانبين في وقت واحد ، عن طريق توجيه أصابع قدميك.
   • يجب ألا تصطدم ركبتيك وقدميك بالمقود أو العجلة الأمامية.
   • يجب ألا ترتاح بشدة على الأنبوب العلوي عند وقوفك على الدراجة.
   • قد يعتمد ذلك على نوع المقاود لديك ، ولكن قد يكون من الأفضل لك ، عندما تكون في وضع ركوب ، لا يمكنك رؤية المحور الأمامي من خلال المقاود أو قوس المقود. أي يجب أن يكون هناك خط مستقيم بين المحور الأمامي والمقود وعينيك.
4. تأكد من خلو السرج من الأنبوب العلوي. يجب أن تكون مسافة 1 بوصة على الدراجات على الطرق ، وفي الدراجات الجبلية يجب أن تكون 3 بوصات. هل الدراجة مرتفعة للغاية بالنسبة لك؟ هذا قابل للقياس (تقريبًا) إذا كنت تقف بجانبه مباشرة. إذا وصل السرج إلى وركك فيجب أن يكون بخير.

أسئلة وأجوبة المجتمع

نصائح

• هذه هي القواعد الأساسية. يشعر التهم كثيرا أيضا. إذا أمكن ، جرب الدراجة قبل شرائها.
• بينما لا تريد تعويض الدراجة الخاطئة تمامًا عن طريق تعديل المقعد ، تذكر أنه يمكنك ، وينبغي عليك ، ضبط المقعد على ارتفاع مريح لك.
• اسأل من حولك. إذا كنت في متجر متخصص في وسائل النقل مثل الدراجات ، فاسأل أعضاء فريق العمل هناك. من الممكن ان يستطيعوا مساعدتك.
• ستسعد متاجر الدراجات المحلية بمساعدتك في اختيار الدراجة ذات الحجم الصحيح وإجراء العديد من التعديلات الممكنة للتأكد من أنها تناسبك تمامًا.

تحذيرات

• ارتدي الخوذة
• اجعل السلامة جزءًا من المراجعة الأولية لأي دراجة. انظر ، قم باللف والهز للتأكد من أن كل شيء متصل بإحكام وسيعمل بشكل صحيح أثناء رحلتك.
• خذ رحلتك الاختبارية بحذر. يمكن أن تؤدي المعدات والأراضي غير المألوفة إلى زيادة احتمالية وقوع الحوادث.

كل يوم في wikiHow ، نعمل بجد لمنحك الوصول إلى الإرشادات والمعلومات التي ستساعدك على عيش حياة أفضل ، سواء كان ذلك يحافظ على سلامتك أو صحتك أو تحسين صحتك. وسط أزمات الصحة العامة والاقتصادية الحالية ، عندما يتغير العالم بشكل كبير ونتعلم جميعًا ونتكيف مع التغيرات في الحياة اليومية ، يحتاج الناس إلى wikiHow أكثر من أي وقت مضى. يساعد دعمك wikiHow على إنشاء مقالات ومقاطع فيديو مصورة أكثر تعمقًا ومشاركة علامتنا التجارية الموثوقة من المحتوى التعليمي مع ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يرجى التفكير في تقديم مساهمة في wikiHow اليوم.