المحتوى

• خطوات
• نصائح

تتطلب العديد من الوظائف القدرة على الكتابة بسرعة. يمكن أن تساعدك زيادة سرعة لوحة المفاتيح في أداء وظيفتك بشكل أكثر كفاءة ؛ يمكن القيام بذلك من خلال التدريب المستمر ، بمفردك أو بمساعدة دورة. مهما كان اختيارك ، فإن الالتزام والممارسة اليومية ستكون مطلوبة لتطوير مهارات الكتابة.

خطوات

طريقة 1 من 3: إتقان أساسيات الكتابة

1. 

   ابحث عن لوحة مفاتيح مريحة. هناك عدة أنواع ، بما في ذلك لوحات المفاتيح المريحة ، والتي تكون أكثر راحة في الكتابة ومنع RSI (إصابة الإجهاد المتكرر). قد تكون فكرة جيدة أن تجرب طريقة مريحة ، خاصة إذا كانت لوحة المفاتيح الحالية تعيق كتابتك.
   • حجم المفاتيح يحدث فرقًا. كلما زاد حجمها ، كان من الأسهل كتابتها. أي ، عند شراء لوحة مفاتيح ، اختر واحدة بها أكثر المفاتيح استخدامًا ، مثل الأحرف والأرقام ، بحجم أكبر.
   • بالنسبة لأولئك الذين يحاولون تقليل أخطاء الكتابة وزيادة السرعة في نفس الوقت ، تعد لوحات المفاتيح ذات المفاتيح المقعرة ، حيث تناسب الأصابع بسهولة أكبر ، خيارًا جيدًا.
   • جانب آخر مهم يجب مراعاته هو حساسية اللمس والاستجابة له. تساعد لوحة المفاتيح الأقل حساسية في تقليل أخطاء الكتابة التي تسببها النقرات الضوئية على المفاتيح المجاورة.

2. 

   
   
   تعتاد على لوحة المفاتيح. معظمها موحد ، لكن بعضها يحتوي على ميزات أخرى وتخطيط رئيسي مختلف. اقرأ إرشادات الاستخدام لمعرفة كيفية استخدامها جميعًا والاستفادة من جميع الموارد المتاحة. بمجرد أن تعرف لوحة المفاتيح جيدًا ، حاول إنشاء خريطة ذهنية للمواضع الرئيسية واستخدامها أثناء الكتابة.
   • تحتوي العديد من لوحات المفاتيح على مفاتيح اختصار أساسية للأوامر. اقرأ عنها لزيادة سرعة كتابتك.

3. 

   
   
   ضع أصابعك في الطريق الصحيح. للكتابة بشكل أسرع ، من الضروري وضع أصابعك بشكل صحيح على لوحة المفاتيح ؛ يجب أن توضع السبابة في اليد اليسرى على الحرف "F" ؛ مؤشر اليد اليمنى على "J". يحتوي كلاهما على علامة يمكن الشعور بها عند اللمس ، مما سيساعدك على عدم النظر إلى لوحة المفاتيح طوال الوقت. يجب أن تكون الأصابع الثلاثة الأخرى في اليد اليسرى بالحروف "A" و "S" و "D" ، بينما يجب أن تكون الأصابع الموجودة في اليد اليمنى بالحروف "K" و "L" و "؛" أو "ç" ، حسب طرازك. يجب أن يكون كلا الإبهامين على شريط المسافة.
   • الصف الذي يحتوي على المفاتيح "A" و "S" و "D" و "F" و "J" و "K" و "L" و "؛" (أو "ç") ذات أهمية كبيرة ، حيث إنها نقطة البداية والعودة للأصابع ، كما هي في منتصف لوحة المفاتيح.
   • عند وضع أصابعك على لوحة المفاتيح ، حافظ على ثني أصابعك قليلاً وحافظ على استرخاء يديك.
   • يجب أن تكون لوحة المفاتيح أمام جسمك مباشرة.

4. 

   
   
   استخدم الأصابع اليمنى لتشغيل مفاتيح أخرى. ستبدأ دائمًا من نقطة البداية لكتابة كل منهم وتشغيله. أي أن لوحة المفاتيح مصممة لأصابع معينة للمس مفاتيح محددة. بشكل عام ، يتم استخدام الأصابع في الصف الأوسط للمس المفاتيح المجاورة في الصفوف أعلى وأسفل.
   • استخدم إصبعك الأيسر الصغير للمس "1" و "2" و "Q" و "Z" و "A" ؛
   • استخدم إصبعك البنصر الأيسر للمس "3" و "W" و "X" و "S" ؛
   • استخدم إصبعك الأوسط الأيسر للعب "4" و "E" و "C" و "D" ؛
   • استخدم إصبع السبابة الأيسر للمس "5" و "6" و "R" و "T" و "G" و "V" و "B" و "F" ؛
   • استخدم إصبع السبابة الأيمن للمس "7" و "Y" و "U" و "H" و "N" و "M" و "J" ؛
   • استخدم إصبعك الأوسط الأيمن للمس "8" و "I" و "" و "K" ؛
   • استخدم إصبعك الأيمن للمس "9" ، "O" ، "." و أنا"؛
   • استخدم إصبعك الأيمن الصغير للمس "0" و "-" و "=" و "P" و "" و "" "و" / "و" ؛ " مسخ"؛
   • استخدم الأصابع الصغيرة بكلتا يديك للمس مفتاح "التحول" على جانبي كل منهما ؛
   • استخدم إبهامك للمس شريط المسافة.

5. 

   تدرب باستمرار. الطريقة الوحيدة لتحسين سرعة الكتابة هي التدريب ، تمامًا مثل أي مهارة أخرى. كلما كتبت أكثر ، كان من الأسهل التكيف مع تخطيط المفاتيح وموضع الإصبع. بالإضافة إلى ذلك ، ستطور ذاكرة العضلات لكتابة مجموعات المفاتيح الأكثر شيوعًا ، مما سيجعلك أكثر رشاقة ودقة.
   • من الممارسات الشائعة للتدريب كتابة العبارات المستخدمة كأمثلة بشكل متكرر. يمكن العثور على قوالب الجمل هذه على الإنترنت وتم تطويرها بدقة لتحسين الكتابة.
   • أثناء التدريب ، ركز أولاً على تطوير الدقة. احرص على تهجئة كل كلمة بشكل صحيح ، باستخدام علامات الترقيم والمسافات بشكل صحيح ؛ عندما تدرك أنك تضغط على المفاتيح بمزيد من التقنية ، ابدأ العمل بسرعة.
   • لا ينبغي أن يقتصر التدريب على كتابة الدروس المستقاة من الإنترنت. اكتب رسائل بريد إلكتروني إلى أصدقائك وأقاربك ، وشارك في المنتديات والمجتمعات عبر الإنترنت - يمكن أن تساعد الحياة على الإنترنت كثيرًا في تعلم التقنيات وتحسينها.

6. 

   خذ فترات راحة منتظمة. أثناء التدريب ، من المهم أن تتذكر التوقف بانتظام. لا تفرط في ذلك لأنه ، بالإضافة إلى الشعور بالتعب وعدم إنتاجية في أي وقت ، قد ينتهي بك الأمر إلى تطوير RSI ، مثل متلازمة النفق الرسغي. إذا بدأت تشعر بألم في معصميك أو يديك ، فتوقف عن الكتابة وامنحهم وقتًا للراحة.
   • من الطرق الجيدة للسيطرة على نفسك أن تضع جدولًا للتدريب. خصص وقتًا محددًا كل يوم للتمرن على الكتابة. لا تنسَ تضمين فترات راحة لإرخاء يديك وعقلك - كل 30 دقيقة من التدريب ، امنح نفسك 10 دقائق من الراحة.

طريقة 2 من 3: تحسين السرعة

1. 

   لا ترفع عينيك عن الشاشة. رد الفعل الأول عند الكتابة هو النظر دائمًا إلى لوحة المفاتيح ، ولكن على عكس الاعتقاد الشائع ، فإنها تبطئ الكتابة وتكون عرضة للأخطاء. عند الكتابة ، أبق عينيك على الشاشة ؛ في البداية ، سترى العديد من الأخطاء في المستند ، ولكن بمرور الوقت ستعتاد على استخدام مواضع المفاتيح الملونة والتخطي ، دون الحاجة إلى النظر.
   • للتخلص من عادة النظر إلى لوحة المفاتيح ، ابدأ باستخدام قطعة من القماش أو الورق أو أي مادة مناسبة على يديك. سيساعدك هذا على فقدان هوس البحث.
   • بالطبع أنت لست كذلك شكرا ينظر فقط إلى الشاشة. لا توجد مشكلة في إلقاء نظرة على لوحة المفاتيح من وقت لآخر ، فقط للتحقق من مكان المفاتيح الأقل استخدامًا.

2. 

   خذ اختبارات الكتابة على الإنترنت. لمعرفة ما إذا كنت تطور مهاراتك جيدًا ، استخدم الاختبارات عبر الإنترنت وتحقق من خفة حركتك. في معظمها ، سيتعين عليك كتابة مقتطف من نص وسيحسب موقع الويب عدد الكلمات التي كتبتها في الدقيقة ، بالإضافة إلى عدد الأخطاء والنتائج. تعد هذه البرامج طريقة رائعة لمعرفة كيفية تطورك وأين تحتاج إلى تحسين.
   • بعض هذه الاختبارات مجانية ، مثل Sense Lang و أصابع رشيقة (أو "أصابع ذكية").

3. 

   استخدم برامج وألعاب الكتابة غير المرئية. كما ذكرنا سابقًا ، فإن الكتابة دون النظر إلى لوحة المفاتيح أسرع وأكثر دقة. هناك ألعاب وبرامج للقيام بذلك ، والتي عادة ما تتضمن تمارين وألعاب ديناميكية لزيادة السرعة مع المتعة.
   • من الممكن شراء البرامج ، ولكن هناك بعض البرامج لتنزيلها مجانًا. ألق نظرة على هذه المجموعة المختارة من البرامج.
   • إذا كنت قد تعلمت الأساسيات بالفعل ، فاستخدم المزيد من الألعاب الممتعة للتدريب. هناك بعض الأمثلة هنا إذا كنت تريد معرفة المزيد.

4. 

   ابحث عن دورة الكتابة. ربما لا تؤدي محاولة تحسين سرعة الكتابة وحدها إلى النتائج المرجوة. في هذه الحالة ، قد تكون الدورة مثالية ؛ سيساعدك المعلم في الوضع الصحيح لأصابعك ، بالإضافة إلى العمل على وضعك لتكون أسرع على لوحة المفاتيح. ابحث عن شيء ما في الإعلانات المبوبة في منطقتك ؛ إذا كنت لا تزال تدرس ، فقد تجد شيئًا في مدرستك.
   • إذا لم تتمكن من العثور على أي شيء في منطقتك ، فهناك أيضًا برامج عبر الإنترنت يمكنها مساعدتك. إنها ليست مفيدة مثل وجود مدرب ، ولكن لا يزال بإمكانهم المساعدة في تحسين سرعة ودقة كتابتك.

طريقة 3 من 3: العمل على وضعيتك ووضعك

1. 

   امنح الدعم المناسب لظهرك. للكتابة بشكل صحيح ، من الضروري أن يكون ظهرك مدعومًا جيدًا ؛ أفضل نوع من الكراسي يجب أن يكون له ظهر منحني قليلاً للحفاظ على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا أن تكون مبطنًا بالقرب من القاعدة ، حتى لا ترهق أسفل ظهرك.
   • قد تشعرين أنك بحاجة إلى الاتكاء قليلاً لتخفيف الضغط عن ظهرك ، ولكن هذا قد يؤدي إلى إجهاد كتفيك وعمودك الفقري العنقي. لحل هذه المشكلة ، حرك الكرسي بالقرب من الطاولة.
   • إذا لم يكن للكرسي حشوة ظهر ، ضع وسادة بين ظهرك وظهرك للحصول على دعم إضافي.

2. 

   أرخي رقبتك وكتفيك. أثناء الجلوس على الكمبيوتر ، أرخ كتفيك ورقبتك. يمكن تحقيق ذلك من خلال إمالة ظهرك على الكرسي ؛ سيوفر هذا الدعم اللازم ، مع الضغط لإبقائهم في وضع مستقيم من خلال الجهد.
   • إذا كنت لا تستطيع أن ترى ما إذا كان كتفيك مرتخيين أم لا ، استنشق ببطء ؛ الوضعية المريحة هي التي يتم فيها الزفير بشكل طبيعي.

3. 

   يجب أن يكون مرفقيك قريبين من جسمك. عندما تكون مرتاحًا على الكرسي ، تأكد من أن مرفقيك قريبان من جذعك. خيار جيد هو استخدام كرسي مع مسند ذراع قابل للتعديل ، مما يسهل هذا الموقف بشكل طبيعي.
   • إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فلن تحتاج إلى استخدام مساند الذراعين ؛ يمكن أن يكون مرفقيك قريبين من جسمك بدونهما.

4. 

   ادعم قدميك على سطح مستو. عند الجلوس ، سيضمن الحفاظ على قدميك مسطحة على سطح مستو أن الجزء السفلي من جسمك لديه دعم كافٍ. على الرغم من أنه قد يكون مغريًا ، فإن إبقاء ساقيك متقاطعتين أو الجلوس على ساق واحدة مثنية سيعطل وضعيتك. اضبط ارتفاع الكرسي بحيث تلمس قدميك الأرض تمامًا ، إن أمكن.
   • خلاف ذلك ، من الممكن شراء مسند قدم مريح ، مما يسهل وضعهم المناسب.

5. 

   لا تضع يديك ورسغيك على الطاولة. سيسمح إبعادهم عن الطاولة أو السطح حيث توجد لوحة المفاتيح بكتابة أسرع وأكثر دقة ، حيث ستتمكن من تحريك يديك عبر لوحة المفاتيح ، بدلاً من سحبها من مفتاح إلى آخر. أبقِ معصميك عالياً لكن دون ثنيهما وإلا ستشعر بعدم الراحة. يجب أن يكون الرسغان في وضع محايد وأن تكون الإبهام في وضع محاذي للذراع بحيث تكون اليدين والمعصمين مستوية بلوحة المفاتيح.
   • تتمتع بعض لوحات المفاتيح بدعم مريح ، ولكن يجب استخدامها فقط أثناء عدم الكتابة. هم لفترات قصيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تستخدمه لدعم معصميك ، بل لدعم يديك.
   • إذا كان الكرسي يحتوي على مساند للذراعين قابلة للتعديل ، فاضبطها بحيث تكون ساعديك موازية للأرض ومعصميك في وضع محايد.

6. 

   تأكد من أن لوحة المفاتيح على الارتفاع المناسب. يجب أن تكون أعلى حجرك بقليل ، والتي عادة ما تكون أقل بقليل مما يستخدمه معظم الناس. سيسمح هذا الوضع بفتح مرفقيك بزاوية 90 درجة.
   • يعد شراء منصة قابلة للتعديل للوحة المفاتيح والماوس ، والتي يمكن توصيلها بطاولة العمل ، خيارًا جيدًا للحفاظ على الأجهزة الطرفية في وضع مريح.
   • إذا لم تتمكن من شراء واحدة من هذه ، فحاول تعديل ارتفاع مقعد الكرسي ، حتى تتمكن من الكتابة مع تعليق يديك ، واستقامة ظهرك ، ودعم ساقيك وظهرك بشكل صحيح.

نصائح

• إذا قررت استخدام الدردشة لتتعلم كيفية الكتابة بشكل أسرع ، فلا تقع في فخ استخدام الاختصارات. هذا سوف يخرب هدفك. تذكر أن السرعة بدون الدقة لا فائدة منها.