مؤلف:
Virginia Floyd
تاريخ الخلق:
14 أغسطس 2021
تاريخ التحديث:
13 قد 2024
المحتوى
أقسام أخرىكل شخص يريد أن يشعر بالحب في علاقة رومانسية. في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب تحديد ما عليك فعله لصديقك ليبين له أنك مهتم. مثلك تمامًا ، ربما يقدر صديقك المودة الجسدية والكلمات اللطيفة وبعض الإيماءات اللطيفة. جرب طرقًا مختلفة لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك ولعلاقتك.
خطوات
طريقة 1 من 3: فعل الأشياء معه
اكتشف ما الذي يجعله يشعر بأنه محبوب. كل شخص يظهر ويتلقى الحب بشكل مختلف. يولي بعض الأشخاص أهمية أكبر للتأكيدات اللفظية والوقت الجيد بينما يريد الآخرون من شريكهم أن يستحم لهم بالهدايا أو المودة الجسدية أو الخدمات الصغيرة. قم بقياس نوعية الأشياء التي يحبها من خلال ملاحظة ما يطلبه منك. قد يساعدك أيضًا أن تسأله ببساطة إذا لم تكن متأكدًا. ابذل جهدًا للتصرف وفقًا لذلك.
- على سبيل المثال ، يشعر بعض الرجال بالحب عندما تقضون وقتًا في القيام بأنشطة معًا مثل لعب كرة السلة أو الذهاب إلى فيلم. يشعر الآخرون بالحب أكثر عندما تجري محادثات عميقة أو تظهر المودة بالأحضان والقبلات. إذا لم تكن متأكدًا ، فاسأل. حاول أن تقول ، "هل تريد أن تلعب كرة السلة أم يجب أن نتسكع هنا ونتحدث؟"
- قد يكون صديقك من النوع الذي يحب تلقي الهدايا. ابحث عن طرق صغيرة لإظهار أنك تفكر فيه. حاولي شراء قميص جميل أو شراء الحلوى المفضلة لديه من المتجر.
الحصول على المادية. غالبًا ما يكون الجنس جزءًا مهمًا من العلاقة الرومانسية. من المرجح بشكل خاص أن يشعر الرجال بالحب عندما يكون الاتصال الجنسي حقيقيًا ومتسقًا. خصص وقتًا لتنمية اللحظات العاطفية في غرفة النوم.- فكر في كل الأشياء التي تجذبك إليه وتتخيله. عبر عن رغباتك عندما تكون بمفردك معًا.
- يرغب الرجال عادة في إرضاء الآخرين المهمين في السرير. دعه يعرف عندما تحب شيئًا يفعله بين الملاءات. جرّب البدء بأشياء مثل ، "أحب ذلك عندما ..."
- تجنب الانتقادات. قد يشعر صديقك بالأذى من أي تعليقات سلبية حول أدائه الجنسي. بدلاً من ذلك ، أخبره بما يفعله بشكل صحيح.
"قم بإجراء محادثات مفتوحة وغير دفاعية حول العلاقة الجنسية الحميمة. الأمر لا يتعلق بالقسوة والدافع الجنسي ، بل يتعلق بالعلاقة والمودة."
إلفينا لوي ، MFT
خبيرة العلاقات إلفينا لوي هي أخصائية علاج زواج وعائلة مرخصة متخصصة في استشارات العلاقات ومقرها في منطقة خليج سان فرانسيسكو. حصلت إلفينا على درجة الماجستير في الإرشاد من المدرسة اللاهوتية الغربية في عام 2007 وتدربت في إطار معهد الأسرة الآسيوية في سان فرانسيسكو و New Life Community Services في سانتا كروز. لديها أكثر من 13 عامًا من الخبرة الاستشارية وتم تدريبها على نموذج الحد من الضرر.
إلفينا لوي ، MFT
خبير علاقات
اذهب في التواريخ. حافظ على ازدهار علاقتكما بالخروج للقيام بشيء يستمتع به كلاكما. استكشف اهتماماتكما المشتركة كزوج. سيؤدي القيام بأشياء خارج روتينك اليومي إلى إبقاء علاقتك حية ومتطورة. اخرج لتناول عشاء لطيف أو شاهد فيلمًا أو قم بزيارة متحف جديد.- اجعلها رومانسية. ابذل جهدًا إضافيًا لإجراء حجز في مطعمه المفضل ، وارتداء ملابس أنيقة ، أو إمساك يده. هذه الأنواع من الإيماءات الصغيرة هي طرق مدروسة وعاطفية لإظهار أنك تريده أن يشعر بالحب.
طريقة 2 من 3: القيام بأشياء له
توقع احتياجاته. تعرف على ما يحبه صديقك وما يكرهه حتى تكون أكثر انتباهاً لاحتياجاته. يمكنك القيام بذلك بطرق صغيرة تظهر له أنك تفكر فيه.- على سبيل المثال ، قد تسأله عن كيفية حضور اجتماع كبير في العمل وتجهيز زجاجة من نبيذه المفضل عندما يعود إلى المنزل. أو ، إذا كنت تعلم أنه لا يحب حفلات أعياد الميلاد ، فربما تخطط لشيء بسيط للقيام به في عيد ميلاده ، مثل الذهاب لمشاهدة فيلم أو زيارة مطعم جديد معًا.
- حاولي التفكير في أفضل طريقة لتوقعي احتياجات صديقك في المواقف اليومية والمناسبات الخاصة.
إلفينا لوي ، MFT
خبيرة العلاقات إلفينا لوي هي أخصائية علاج زواج وعائلة مرخصة متخصصة في استشارات العلاقات ومقرها في منطقة خليج سان فرانسيسكو. حصلت إلفينا على درجة الماجستير في الإرشاد من المدرسة اللاهوتية الغربية في عام 2007 وتدربت في إطار معهد الأسرة الآسيوية في سان فرانسيسكو و New Life Community Services في سانتا كروز. لديها أكثر من 13 عامًا من الخبرة الاستشارية وتم تدريبها على نموذج الحد من الضرر.
إلفينا لوي ، MFT
خبير علاقاتضع في اعتبارك الاحتياجات الكبيرة والصغيرة. تنصح إلفينا لوي ، أخصائية علاج الزواج والأسرة: "أظهر له أنك تهتم باحتياجاته الجسدية ، لا سيما الجوع ، ولكن أيضًا حاجته إلى المساحة. من الطبيعي أن تتغذى معظم الإناث ، ولكن إذا لم يكن هذا واضحًا لك ، قد يقدر حقًا إذا كنت تدرك جوعه أو حاجته إلى الخضار. يجب موازنة حاجته إلى المساحة مع حاجتك لوقته ، ولا ينبغي تجاهل أي من هذين.
امدحه. كل شخص يحب أن يشعر بأنه جذاب ومميز. أخبر صديقك عن الأشياء التي تعجبك فيه. علّق على لياقته البدنية أو مهاراته أو ذكائه.
- اجعل تحياتك صادقة. إذا كان يرتدي قميصًا يبدو رائعًا عليه ، على سبيل المثال ، المس كتفه وقل: "تبدو حارًا جدًا في ذلك القميص".
إرتد ملابس. أظهر لصديقك أنك تريد أن تبدو جيدًا بالنسبة له. ارتدي شيئًا تعرف أنه يحبه.
- ارتدي بنطال جينز لطيفًا عند الخروج لتناول العشاء أو قضاء وقتًا إضافيًا في العناية به قبل مقابلته.
اشتري او اصنع له شيئا لا تحتاج إلى إنفاق الكثير من المال لإظهار اهتمامك بشخص ما. تظهر الهدية الصغيرة ببساطة أنك كنت تفكر فيه. لا تتخطى القمة ، ولكن ابحث عن طرق لمنحه الأشياء التي يحبها.
- على سبيل المثال ، إذا كنت في رحلة ، أحضر له هدية تذكارية. إذا ذهبت إلى المتجر ، أحضر له كيس رقائقه المفضل.
- أعط الأشياء التي لا تكلف المال. إذا كنت تعلم أنه مهتم بنوع معين من الموسيقى ، على سبيل المثال ، اجعله قائمة تشغيل أو أرسل له مقطع فيديو موسيقي. الهدايا المدروسة ستظهر له أنك تعرفه حقًا وتهتم به كشخص.
اعرض عليه مساعدته في أنشطته اليومية. يمكن أن يكون العمل أو الحياة المدرسية المزدحمة مربكة ومرهقة. اعرض عليه مساعدة صديقك في الأشياء الصغيرة التي قد لا يكون لديه وقت لفعلها خلال النهار ، أو ببساطة ساعده في فعل شيء لمجرد الاستمتاع به. عرض المساعدة يظهر أنك تدعمه وتؤيد أهدافه.
- ساعده في إنهاء مهمة لموضوع كنت جيدًا فيه.
- إذا كان يعمل ، فحاول تعبئة غداءه ليوم العمل التالي أو قم بتدليكه عندما يعود إلى المنزل.
طريقة 3 من 3: معاملته جيدًا
عبر عن تقديرك. إن قول الشكر وإيجاد طرق أخرى لإخبار صديقك أنك تقدره سيساعد في جعله يشعر بالحب والتقدير. حاول أن تشكره أو تخبره أنك تقدر شيئًا يفعله يوميًا.
- على سبيل المثال ، قد تقول شيئًا مثل ، "شكرًا لك على غسل الأطباق! لقد غمرني العمل حقًا وأنا أقدر ذلك كثيرًا ".
- أو إذا فتح لك بابًا ، فيمكنك ببساطة أن تقول ، "شكرًا لك!"
عناقه وقبله. عانقه ونقر على خده عندما تراه. افعل نفس الشيء عندما تنفصل ، وكلما شعرت بالحاجة إلى الشعور بالقرب منه.
- جرب العناق الطويل لمزيد من التقارب. احتضانه وعد إلى سبعة. قد يبدو الأمر وكأنه وقت طويل ، لكن من الجيد أن تحصل على عناق محب من شخص تهتم لأمره.
أخبره أنك تحبه. أسرع طريقة للتعبير عن حبك له هي إخباره! حتى لو سبق لك أن قلت ذلك مرة واحدة ، فلن يؤلمك تكرار ذلك عندما تشعر بالحاجة إلى فعل ذلك. انظر في عينيه وأخبره كيف تشعر.
امنحه مساحة. يمكن أن يكون قضاء الوقت مع صديقك مثيرًا على أقل تقدير. لا يزال ، من المهم أن يكون هناك وقت بعيد. لست بحاجة إلى قضاء كل لحظة معه لتظهر أنك تحبه. استمر في القيام بالأنشطة التي تحب القيام بها ، ودعه يفعل الشيء نفسه.
- تذكر أن كلاكما كان لهما حياة منفصلة قبل أن تقابلا. ربما وقع في حبك بسبب هويتك كفرد. استمر في التطور لتصبح الشخص الذي تريده.
- دعه يخرج مع أصدقائه بينما تفعل شيئًا خاصًا بك. هذا يدل على أنك تثق به وتدعم علاقاته الأخرى. مواعيد المجموعة ممتعة ، لكن قضاء الوقت مع الأصدقاء (بدون الآخرين المهمين) صحي أيضًا.
تواصل معه عندما لا تكونا معًا. أرسل له رسالة نصية أو تحديثًا عبر البريد الإلكتروني عندما تكون منفصلًا. دعه يعرف أنك تفكر فيه من خلال الحفاظ على التواصل. حتى لو كنت تقابل بعضكما البعض كثيرًا ، أرسل له رسالة نصية لتسجيل الوصول ومعرفة كيف يفعل.
- حافظ على الاتصال إذا كنت منفصلاً لفترة طويلة. ربما هو ذاهب في رحلة ، أو عليك زيارة العائلة لبضعة أسابيع. ابقى على اتصال. أرسل له الصور وأطلعه على آخر المستجدات في حياتك وأخبره أنك تفتقده!
استمع اليه. كل شخص لديه آراء وآمال ومخاوف. مهما كان الأمر ، استمع إليه وحاول أن تفهم كل ما يمر به. أظهر أنك تستمع إليه بنشاط من خلال التفكير في ما قاله لك دون إصدار حكم. يُظهر إقراض الأذن أنك على استعداد لأن تكون داعمًا.
- انظر في عينيه وأومئ برأسك لتظهر أنك تسمعه. كرر المعلومات لتوضيح أو تأكيد ما سمعته.
كن متفهما. كل شخص لديه لحظات يشعر فيها بالإحباط. سواء كان ذلك ضغوطًا من العمل أو حزنًا بشأن خطأ ما ، فإننا جميعًا نمر بأوقات عصيبة. كن متفهمًا وداعمًا لصديقك إذا كان يمر بشيء صعب.
- كن صبورا. إذا كان يشعر بتقلب المزاج أو الجدل ، خذ نفسًا عميقًا واترك الأشياء الصغيرة تذهب. لست مضطرًا لتركه يمشي في كل مكان ، لكن امنحه بعض الوقت ليهدأ من الأشياء التي تزعجه.
- دعه يعرف أنك موجود للمساعدة. قد يوضح أنه يريد أن يكون بمفرده أو يحتاج إلى شخص يتحدث إليه. تحسس الموقف أو اسأله إذا لم تكن متأكدًا. حاول أن تقول ، "أنا هنا لأتحدث متى شئت."
أسئلة وأجوبة المجتمع
أنا لا أبدو جميلة ، لكنه يحبني. أشعر بعدم الأمان قليلاً. ماذا يجب أن أفعل؟
يبدو أن القضية لا تتعلق به ، بل تتعلق بعدم حبك لنفسك وعدم الشعور بأنك تستحق حبه. ابدأ في العمل على تقديرك لذاتك واحترامك لذاتك. تحقق من الكتب والمقالات للحصول على نصائح حول كيفية القيام بذلك. ابحث عن مستشار داعم يمكنه مساعدتك في سعيكم ليحبك كما أنت.
ما هي أفضل طريقة لإخبار صديقك أنك تحبه؟
أفضل طريقة هي الطريقة الأكثر أهمية بالنسبة له ولك. أنت الخبير في نفسك وعلاقاتك. فكر في اللحظات الخاصة التي شاركتها ، داخل النكات ، أو الآمال والأحلام التي تحدثت عنها. هذه كلها أدلة على ما سيكون أكثر أهمية لكما عندما تشاركه مشاعرك. التعبير الصريح والحقيقي والصادق عما تشعر به هو أفضل طريقة للذهاب.
ماذا أفعل إذا كان لا يحبني؟
يجب أن تشعر بالسعادة والراحة في علاقتك. من الممكن أن تكون لديك علاقة سعيدة حتى لو كان أحد الأطراف أكثر حبًا. بعد قولي هذا ، لا تبقى في علاقة تشعر فيها أنه يتم استغلالك ، أو حيث يكون غير مبالٍ تمامًا بمحبتك.
كيف أجعل صديقي يعرف أنني لا أكذب بشأن حبه كثيرًا؟
يجب أن تكون دائمًا صادقًا في التعبير عن حبك. استخدم فقط كلماتك وأفعالك لإظهار ما تشعر به. ومع ذلك ، إذا كان لا يصدقك ، فربما يكون قد توقف عن العمل ولا يمكنك فعل أي شيء حيالها.
كيف لي أن أعرف إذا كنت أحكم عليه؟
الحكم هو جزء طبيعي من التفاعل الاجتماعي. نحن دائمًا نشكل آراء الأشخاص بناءً على أفعالهم. ربما تقوم بتشكيل (والتعبير عن) آراء سلبية عنه بناءً على أفعاله التي لا توافق عليها. قد يكون هذا مؤلمًا ويخلق تحديات في العلاقة.
هل من الممكن ممارسة الحب مع شخص يعتقد أنك مزعج؟
من الممكن ممارسة الجنس مع أي شخص بالغ يوافق على ممارسة الجنس معك. تشير عبارة "ممارسة الحب" إلى أن شخصين يحبان بعضهما البعض يتسمان بالحميمية. إذا كان رأي شخص ما عنك هو أنك مزعج ، فقد لا يكون في حبك. من ناحية أخرى ، يجد معظم الأزواج السعداء بعضهم البعض مزعجين في مرحلة ما من العلاقة.
