كيف تخصص وقتًا لقراءة كتاب عندما تكون مشغولاً

مؤلف: Sara Rhodes
تاريخ الخلق: 14 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث: 17 قد 2024
Anonim
اتبع نظرية ال60 ثانية وشوف الفرق في حياتك - مصطفى حسني
فيديو: اتبع نظرية ال60 ثانية وشوف الفرق في حياتك - مصطفى حسني

المحتوى

أقسام أخرى

في مجتمع اليوم سريع الحركة ، يواجه حتى أكبر عشاق الكتب أحيانًا مشاكل في إيجاد الوقت للجلوس مع كتاب جيد. ولكن إذا كنت مبدعًا وملاحظًا ، فستبدأ في رؤية كيف يمكن استخدام أجزاء من روتينك اليومي كفرص للقراءة.

خطوات

  1. شراء نسخة صوتية من كتاب. عادة ما يكون الخيار الأرخص ، ومتاح بسهولة ، لذا يمكنك الاستماع إليه في أي مكان. تسمح العديد من المكتبات العامة الآن لحاملي بطاقاتهم بتنزيل الكتب الصوتية الإلكترونية على مشغلات MP3 الشخصية. بدلاً من ذلك ، يمكنك شراء كتب صوتية على أقراص مضغوطة أو مشغلات MP3 متخصصة. يمكنك أيضًا شراء النسخة الصوتية من كتاب تملكه بالفعل.

  2. احمل مواد القراءة معك أينما ذهبت. بهذه الطريقة ، ستكون معك عندما يكون لديك بضع لحظات من القراءة يمكنك الانزلاق فيها.
    1. اشترِ نسخة الجيب من كتاب ، مثل كلاسيكيات بارنز ونوبل بوكيت. هذه رخيصة وصغيرة ويمكن وضعها في حقيبتك أو جيبك الخلفي.
    2. اقرأ أو استمع أثناء الانتظار أو على الخط لشيء ما. اقرأ أو استمع إلى استراحة الغداء في العمل ، أو حتى أثناء الإفطار.
    3. إذا كنت طالبًا جامعيًا ، فاقرأ كتابًا بين الفصول بدلاً من جريدة المدرسة.
    4. اختر الكتب لتسهيل قراءتها و / أو مستوى الاهتمام. حتى إذا كنت تستمتع بالقراءة أثناء أوقات الهدوء في المنزل ، فقد لا يؤدي المطار المزدحم إلى مستوى التركيز المطلوب لاستيعابها.

  3. اقرأ أثناء التمرين في صالة الألعاب الرياضية. يستوعب كل من المدرب الإهليلجي ، ومدرب القوس ، والدراجة الثابتة قراءة الكتب ، وبعض الصالات الرياضية بها حاملات كتب لحمل مواد القراءة لأولئك الذين يرغبون في القراءة أثناء التمرين. بعد ذلك ستصبح أكثر ذكاءً ولياقةً في نفس الوقت ، وسيصبح تمرينك أكثر متعة في نفس الوقت.

  4. اطلب من أفراد أسرتك القيام بالمزيد من الأعمال المنزلية بحيث يمكنك الاسترخاء لمدة نصف ساعة كل يوم للقراءة.
  5. فكر في كتاب أو كتاب صوتي معك عندما تكون في رحلة أو إجازة. تعتبر الكتب والكتب الصوتية رفقاء سفر رائعين.
  6. شراء محفظة كبيرة بما يكفي لاحتواء كتاب. يمكن أن تحميها من التآكل والتلف.
  7. احصل على دفتر ملاحظات و دون ملاحظات على كتاب تقرأه حاليًا. يمكن أن يشجع ذلك على التفكير العميق في الكتاب وتحليله ، أو يساعد في تذكر خط الحبكة إذا لم تتمكن من قراءته كثيرًا.
  8. الانضمام إلى مجموعة الكتاب. يمكن أن يمنحك هذا المزيد من الحافز لإنهاء الكتاب في وقت معين. يمنحك الأشخاص مزيدًا من الوقت للجلوس والقراءة إذا أخبرتهم أنه يجب عليك قراءة الكتاب لمجموعة كتب.
  9. اقرأ الكتب القصيرة. إذا كنت مشغولاً للغاية ، فمن غير المرجح أن تنهي تلك الملحمة الأدبية المكونة من 600 صفحة.
  10. اقرأ ما تحب. إذا لم يعجبك ما تقرأه ولم يكن مطلوبًا ، فاقرأ شيئًا آخر. لا يوجد قانون ينص على أنه لا يمكنك التخلي عن كتاب لمجرد أنك لا تحبه. إذا كنت تحب الكتاب ، فمن المرجح أن تعود إليه وستنتهي منه بشكل أسرع.
  11. اقرأ كل ليلة قبل النوم أو كل صباح عندما تستيقظ. مثل هذه الفرص تجعل القراءة جزءًا من روتينك اليومي ، وتستفيد من الأوقات التي يكون فيها عقلك أكثر مرونة وتكون حياتك هادئة على الأرجح.
  12. اقرأ في الحمام.
    1. اقرأ في حوض الاستحمام (لكن احتفظ بمنشفة في متناول يدك حتى لا تبتل الكتب). إذا لم تكن جيدًا في إبقاء الكتب جافة في الحوض ، فاقرأ مجلة أو صحيفة بدلاً من ذلك.
  13. اقرأ مع زوجتك أو شريكك ، إذا كان لديك واحد. إنها فرصة رائعة لقضاء بعض الوقت الهادئ معًا. يمكنك أيضًا القراءة بصوت عالٍ لبعضكما البعض.
  14. اقرأ في قطع صغيرة. إذا كان كل ما لديك من وقت هو صفحة أو صفحتان اليوم ، فما عليك سوى قراءة هذا القدر من الوقت. قد يكون ذلك كافيًا لإشراكك في القصة ، أو لإبقائك مستمراً حتى يوم يكون لديك فيه المزيد من الوقت.
  15. تعلم اقرأ أسرع، لكن تذكر أن السرعة على حساب الفهم لا تكسبك شيئًا. ابدأ بالقراءة بالسرعة التي تشعر بها بشكل طبيعي. سوف تسرع بشكل طبيعي مع الممارسة.

أسئلة وأجوبة المجتمع



ماذا لو كنت لا تريد القراءة؟

ضع عقلية إيجابية ، ثم ابدأ بمهمة بسيطة ودودة: اقرأ فقرة واحدة. بمجرد أن تبدأ ، سيكون من الأسهل والأسهل الاستمرار. قريباً ستجد نفسك تقرأ صفحات وفصولاً وكتب كاملة.


  • كم من الوقت يجب أن أقضيه في القراءة كل يوم؟

    يعتمد الأمر حقًا على مقدار ما تريد قراءته. يمكنك أن تقرأ في مكان ما حوالي 30 دقيقة يوميًا ، لكن الأمر متروك لك حقًا. اقرأ ما يكفي لتكون مرتاحًا.


  • كيف يمكن أن تساعدني القراءة؟

    يمكن للقراءة أن توسع مفرداتك وتقوي مهارات الاتصال لديك. يمكن أن يساعدك في تعلم كيفية البحث وجمع المعلومات من المصادر النصية وفهم المعلومات بشكل أفضل. يمكن أن تكون القراءة أيضًا مجرد هواية ممتعة!


  • كيف يمكنني تخصيص وقت لقراءة كتاب وأنا مشغول؟

    يمكنك محاولة اقتطاع قدر معين من الوقت يوميًا ، حتى لو كان وقتًا قصيرًا في الصباح أو في الليل قبل النوم.


  • هل يمكنني القراءة أثناء السفر؟

    بالطبع يمكنك القراءة أثناء السفر! حتى لو كان جدولك مليئًا بالخطط المثيرة ، فإن الوقت المناسب لقراءة كتاب قبل النوم مباشرة ، أو حتى في الصباح في بعض الأحيان. إذا كان أمامك رحلة طويلة أو رحلة بالسيارة ، فهذا هو الوقت المناسب لمتابعة القراءة أيضًا ، طالما أنك لا تصاب بدوار الحركة.


  • كيف يمكنني تنمية الاهتمام بالقراءة؟

    ابدأ بتحديد ما يثير اهتمامك ، ثم ابحث عن كتب عن اهتماماتك. إذا كان كتابًا معينًا لا يثير اهتمامك ، فلا تتردد في التوقف عن القراءة والعثور على كتاب آخر تجده أكثر تشويقًا. إذا كان لديك بضع دقائق فقط في اليوم للقراءة ، فلا مشكلة. يمكنك أيضًا تنزيل الكتب إلى قارئ إلكتروني حتى تتمكن من القراءة متى كان لديك بضع دقائق إضافية.


  • ماذا لو كنت أعمل 50 ساعة في الأسبوع وأتنقل ساعة في كل اتجاه ، وكان لدي أيضًا مهام ومهمات لأعتني بها؟ 10 دقائق قبل النوم ليس الوقت الكافي لقراءة أي شيء أنا مهتم به.

    يمكنك استخدام تلك الساعة من التنقل للقراءة (إذا لم تكن مضطرًا للقيادة بالطبع!). يمكنك أيضًا القراءة أثناء استراحات الحمام أو الغداء أو العشاء أو حتى أثناء الإفطار.

  • نصائح

    • إذا كنت ترغب في مشاهدة برنامج تلفزيوني ، يمكنك محاولة القراءة أثناء الإعلانات التجارية ، ولكن فقط إذا كان بإمكانك ضبطها أو كتم صوتها. خلاف ذلك ، قلل من كمية التلفزيون الذي تشاهده ، أو تخطي العرض (العروض) بالكامل. قد تجد أن الكتاب الجيد هو بنفس القدر من الجاذبية والمكافأة.
    • استخدم مكتبتك العامة للتعرف على الكتب التي تحبها. يمكنك الاطلاع على عدة عناوين مجانًا في وقت واحد وأخذ عينات منها ، وقراءة ما تفضله فقط.
    • إذا لم تكن متأكدًا من قراءة كتاب معين ، فابحث عن مراجعة له. تحتوي العديد من مواقع الويب على مراجعات للكتب ، وقد تقدم رؤية كافية لمعرفة ما إذا كان الكتاب يستحق القراءة.
    • الرواية الورقية تكون أقل خسارة إذا تعرضت للتلف أو الضياع من حملها.
    • احتفظ بقوائم بما قرأته وما تود قراءته.
      • قائمة ما قرأته هي إلهام الثقة في إنجازاتك ومساعدتك على تذكر ما قرأته وأين قرأته. يمكنك استخدام خدمة عبر الإنترنت إذا كنت ترغب في إظهار قائمتك للأصدقاء أو مشاهدة قوائم الآخرين.
      • قم بتدوين العناوين التي ترغب في قراءتها حتى تتمكن من العثور عليها بسهولة عندما تصل إلى المكتبة أو متجر الكتب. إن وجود قائمة ، حتى لو لم يتم تحديد أولوياتها رسميًا ، سيؤدي إلى بعض الأولويات غير الرسمية عندما تختار من بين الاحتمالات. قد تكون العناوين التي لا يبدو أنك تتجول فيها أبدًا أقل إثارة بالنسبة لك.
    • احتفظ بإشارة مرجعية في متناول يدك. لذلك ، لن تعيد قراءة نفس الجزء من الكتاب مرارًا وتكرارًا ، ولن تضيع الوقت في البحث عن صفحتك.
    • وازن بين الوقت الذي تقضيه في قراءة الكتب والوقت الذي تقضيه في قراءة أشياء أخرى ، مثل صفحات الويب والصحف والمجلات. يمكن أن يوفر الأخير الكثير من المعلومات الجيدة ، والبصيرة ، والترفيه ، ولكن نادرًا ما يكون له عمق الكتاب.
    • إذا كنت تحاول القراءة ، وكان هناك شخص ما يشتت انتباهك عن طريق السؤال عما تقرأه ، فيمكنك إنهاء السؤال بسرعة بالقول إنك جزء جذاب وسوف تتحدث معه لاحقًا.
    • يمكن أن يساعدك الكتاب الجيد أيضًا في العمل الذي يجب عليك القيام به ، لكن لا تريد ذلك. يمكنك استخدام الطبيعة الجذابة للكتاب لتسريع ما لا تحب القيام به ، وبالتالي منح نفسك مكافآت مقابل كل مهمة يتم إنجازها.
    • اقرأ الكتب التي تعجبك بصدق. لا تقرأ الأشياء لمجرد أنها مدرجة في بعض القوائم التي أنشأتها نيويورك تايمز أو أوبرا. تفضل بزيارة مواقع مثل goodreads.com واقرأ المراجعات لإجراء بحث حول الكتب حتى تعرف ما إذا كان يمكنك الدخول في شيء ما.
    • ليس من الضروري دائمًا قراءة كتاب بأكمله للحصول على شيء منه. اعتمادًا على ما تبحث عنه ، يمكنك قراءة الكتاب أو مسحه ضوئيًا. يمكنك أيضًا البحث عن جزء معين فقط من المعلومات. استخدم الفهرس أو جدول المحتويات أو عناوين الفصول.

    تحذيرات

    • تأكد من إعادة كتب المكتبة العامة في الوقت المحدد ، أو تجديدها ، لتجنب الغرامات.
    • إذا بقيت مستيقظًا حتى الفجر في القراءة ، فلن تكون متيقظًا تمامًا في اليوم التالي. يجب عليك القيام بذلك فقط إذا لم تكن مضطرًا للقيادة أو تشغيل الآلات قبل أن تتعافى من نومك المفقود.
    • إذا كنت تستمع إلى كتب على شريط أو قرص مضغوط أثناء التنقل بالسيارة ، فتأكد من التركيز على حركة المرور. إذا شعرت أنك قد لا تكون قادرًا تمامًا على القيام بذلك ، فتوقف عن الاستماع. يمكنك دائمًا إرجاع الجزء الذي فاتك ومراجعته.
    • لا تتجاهل احتياجات عائلتك لقراءة كتاب.

    في هذه المقالة: التحضير للتخاطر ، أرسل التخاطر حاول الوصول إلى مستويات أعلى من التخاطر 22 التخاطر هو واحد من أقوى المهارات النفسية. إنه شكل من أشكال التواصل من العقل إلى الذهن ، والأخير يعبر عن المشاع...

    في هذه المقالة: غير طريقتك في التحدثإجراء محادثة ودية 14 المراجع عندما تتواصل مع بعضها البعض ، فإنك تستخدم العديد من العناصر أكثر من الكلمات المستخدمة. أنت تلاحظ لغة الجسد وتهتم بالنبرة التي يتبناها ا...

    مثير للاهتمام