المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

يريد معظم الناس فقط معرفة بيئة عمل مرحبة ومنتجة وممتعة. ومع ذلك ، هناك دائمًا زميل أو آخر يتمتع بقدرة تنافسية عالية ، مما يجعل من الصعب تحقيق هذا الحلم. إذا كنت تشك في أنك أصبحت ضحية اعتيادية لأحد هؤلاء الزملاء المتنافسين الذين يعاملونك معاملة سيئة ، فيمكنك التعامل مع الموقف من خلال تقييم بيئة العمل ، وتعلم كيفية التغلب على المشكلة واتخاذ خطوات لحماية نفسك.

خطوات

طريقة 1 من 3: تقييم بيئة العمل

1. 

   فكر في طبيعة دورك. بعض البيئات بطبيعة الحال أكثر تنافسية من غيرها. إذا كنت تعمل في المبيعات والتسويق ، على سبيل المثال ، فمن الواضح أنك ستكون محاطًا بأشخاص يجب عليهم القيام بذلك. من ناحية أخرى ، إذا كانت الوظيفة لا تتطلب تنافسية في الوصف ، فقد يبدو وجود هذه السمة في الزملاء غريبًا وغير سار.

2. 

   
   
   ضع الفوائد في الميزان. القدرة التنافسية تجلب مزايا وعيوب. إنه لأمر مضر أن ننظر إليها بعيون شريرة فقط. من خلال التركيز فقط على الجوانب السلبية ، فإنك تخاطر بإهدار إمكانية النجاح. يمكن أن تحفز التنافسية الابتكار والمبيعات والنتائج الجيدة والتحفيز.

3. 

   
   
   اهدف إلى تحقيق التوازن. اعلم أنه في معظم الشركات يوجد مزيج من التعاون والمنافسة. عادة ما تنشأ المشاكل فقط في البيئات التي فيها نزاع مفرط وسوء التوجيه. إذا كانت المقاييس تميل أكثر نحو التنافس وتم ترك التعاون جانبًا في عملك ، لسوء الحظ أنت في وسط أرض خصبة للتنافسية السلبية.

4. 

   
   
   كن قدوة حسنة. في بعض الأحيان يكون أفضل إجراء هو التغيير الذي تريد رؤيته في البيئة. بالطبع ، هذه المهمة صعبة ، لكنها ليست أسوأ من الاضطرار إلى الغضب في صمت والاضطرار إلى تنظيف الحمام في الحمام. حاول إنشاء نمط جديد للسلوك عن طريق تغيير طريقة تصرفك.
   • استخدم لغة شاملة: استبدل "أنا" بكلمة "نحن".
   • تجنب الرد على مظاهرات المنافسة بغطرسة أو حسد.
   • استرجع التنافسية برأفة كلما أمكن ذلك. الأمر متروك لك للاختيار بين الرد بشكل إيجابي أو مع مزيد من الخلاف وبين الرد الدفاعي.

5. 

   تجنب الوقوع في البصاق التنافسية. اقبل أنك عظيم وقادر على طريقتك الخاصة وأنك لست بحاجة إلى إثبات خارجي لتصديق هذه الحقيقة ولا يجب عليك التغيير لإثبات أنك أفضل من أي شخص آخر. اسأل زملائك عما يريدونه بالضبط وما إذا كانوا يعتقدون أنه سيحسن حياتهم.

طريقة 2 من 3: التعامل مع مواقف مكان العمل

1. 

   يكون متعلم ومحترم. من المغري جدًا أن تتفاعل في خضم اللحظة ، لكن انتظر ويفضل دائمًا أن تكون ودودًا ومتحضرًا. رد الفعل العدواني (حتى لو كان مبررًا) يمكن أن يجعلك تفقد عقلك أو يمكن أن تشعل حربًا تصل إلى مستويات أدنى وأقل. من ناحية أخرى ، إذا تمكنت من الحفاظ على هدوئك (وعدم الوقوع في لعبة زميلك) ، فقد يتوقف عن استفزازك ، لأنه سيرى أنه غير قادر على التعامل معك بجدية.
   • بالإضافة إلى ذلك ، عندما يدرك زميل شديد التنافسية أنك لست تهديدًا ، فقد يكون لديه دافع أكبر لمعاملتك بشكل جيد.
   • يفضل أن تساعد بعض المحادثات الودية حول الأمور غير الرسمية التي لا علاقة لها بالعمل.

2. 

   انضم إليهم (بدلاً من محاولة التغلب عليهم). إذا كان لديك زميل منافس بشكل علني ، فكر في كيفية الاستفادة من الموقف. على سبيل المثال ، التكتيك الذي لا يفشل عادة هو طلب المشورة والأفكار في منطقته بدلاً من التفكير في أن الرجل يريد فقط إخفاء الذهب. هذا الموقف يغري الشخص وينتهي بك الأمر بتعلم شيء ما أيضًا. بعض أنواع الزملاء المتنافسين هي:
   • النجم الصغير: هذا الرجل يريد فقط أن يلمع ويفعل كل ما في وسعه ليكون مركز الاهتمام.
   • رافع الأثقال: يريد هذا الزميل التنافسي أن يحمل العالم على ظهره ، ويتحمل المسؤولية عن كل شيء وكل شخص ويتحمل أعباء عمل أكبر.
   • المسرع: الرجل المستعجل يريد كل شيء جاهزًا للأمس. الجانب المشرق هو أنه يمكن أن يمنحك دفعة وجرعة إضافية من التحفيز.

3. 

   تحدث إلى زملائك. فهم ما يشعرون به حيال مزاج الفريق والدعم الإداري. حاول تقييم شعور وفهم بعضكما البعض ، لكن احرص على عدم ذكر الأسماء أو إنشاء نظريات بدون حقائق. لاحقًا ، إذا وجدت أن الشعور سلبي بشكل عام ، ففكر في طرح موضوع القدرة التنافسية المحدد في مناقشة عامة.

4. 

   تحدث مباشرة إلى رئيسك في العمل. اكتشف ما هي استراتيجيته فيما يتعلق بالعمل الجماعي ومشاركة النتائج. تتمثل إحدى الأفكار في الإشارة ضمنًا في خطابك إلى أن الفريق الذي يتم تشجيعه على التعاون يجلب منافع للشركة ، خاصة عندما يتلقى الأشخاص الذين لا يقومون بعمل جيد المساعدة والنصائح من الزملاء الذين لديهم نتائج أفضل.
   • خيار آخر هو التحدث إلى موظفي الموارد البشرية إذا كنت قلقًا بشأن مستوى الخلاف والانقسام في بيئة عملك.

طريقة 3 من 3: حماية نفسك من الزملاء المنافسين

1. 

   كشف المخرب المقنع. إن العمل مع أشخاص مثل هؤلاء أكثر صعوبة من العمل مع زميل منافس بشكل علني ، حيث يحاول الزميل المتستر تقويض البيئة بطريقة غير نزيهة. من الممكن الإمساك بهذا الشخص متلبسًا من خلال اكتشاف ما لا يفعله أو يذكره بسهولة. على سبيل المثال:
   • لم تخبر الرئيس أنك ساعدت في المشروع.
   • لقد "نسيت" إعادة توجيه رسائل البريد الإلكتروني التي ترجع إليك.
   • في لقاء مع جميع الزملاء ، قالت إنها المسؤولة الوحيدة عن نتيجة جيدة ، وأنت صاحب الدور الأكبر.

2. 

   احصل على نسخة من كل ما تفعله. لن يتغير الشخص الماكر ، لذلك عليك أن تكون ذكيًا للتعامل معه. ابدأ في عمل نسخ من كل شيء ، خاصة ما يتعلق بالشخص أو مسؤولياته. إذا حاول هذا الزميل إلقاء اللوم عليك أو التشهير بك ، فأنت محمي.

3. 

   اجعل رئيسك على علم بعملك. بغض النظر عما قيل علانية في مكان العمل ، لا تتردد في سرد ​​مساهماتك لرئيسك في محادثة خاصة. يجب أن يكون أدائها مثبتًا ولا تشوبه شائبة. استخدم النسخ والمستندات لعمل نسخة احتياطية من مطالباتك.

4. 

   اقطع ال التطعيم من الزميل. إذا كنت تشك في أنه يعبث بأشياءك ، فضع حدًا لهذا الموقف. استخدم كلمات مرور آمنة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لحماية الملفات الإلكترونية واترك محتويات مكتبك بالكامل مغلقة في الدرج عندما تكون بعيدًا. تجنب مشاركة المعلومات الشخصية مع أي شخص ، مع الحفاظ على نبرة المحادثة احترافية وبعيدة.

5. 

   اطلب منه تفسيرات. قد تحتاج إلى مواجهة هذا الزميل المخادع مباشرة وطلب شرح لتكتيكاته. بهذه الطريقة ، تظهر أنك ذكي وأنك لست موزة. إذا وجدت صعوبة شديدة في القيام بذلك ، فابحث عن زملاء آخرين على استعداد للإبقاء على الشركة أو تحدث إلى رئيسك حول تأثير سلوك هذا الشخص على أدائه.

6. 

   الحد من الاتصال. إذا كان ذلك ممكنًا ، حاول تقليل الاتصال مع الشخص. لذلك ليس من الضروري الهروب منه أو تجنبه تمامًا ، ولكن إذا كان السلوك العدائي والسلبي ثابتًا ، يفضل تبادل الكلمات عند الضرورة فقط.

نصائح

• دمج الأساليب السلوكية التأكيدات في اتصالك.
• حاول أن تفهم جانب الشخص. ربما تفعل هذه الأشياء فقط لأنها تشعر بعدم الأمان أو التهديد. حاول أن تضع نفسك في مكانها وتفهم.
• إذا كان الموقف يزداد سوءًا بعد اتباع نهج غير تصادمي ، فقد يكون من المفيد تغيير الاستراتيجية ومواجهة الشخص ، والتشكيك في سلوكه أو الإبلاغ عن أفعاله إلى رئيسه.
• من خلال التفكير بعناية في الموقف ، قد تكون قادرًا على تسخير الطاقة التنافسية لزميلك واستخدامها لصالح فريقك.

تحذيرات

• تجنب تقديم شكوى إلى زميل منافس ، لأنه سيحددك على الفور كشخص ضعيف. أذكى طريقة للتعامل مع الموقف هو طلب النصيحة والاقتراحات.
• التنمر والبلطجة غير مقبولة في مكان العمل. إذا كانت هناك هذه المشكلات ، فأبلغ عنها واطلب المساعدة.