المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات
• المواد اللازمة

يجب ألا تكون معدات غسل العيون مقصورة على مناطق الخطر مثل المعامل الكيميائية. يجب على أي شخص يحتفظ بمنتجات التنظيف في المنزل ، خاصة مع وجود الأطفال الصغار ، أن يكون لديه طريقة سريعة لإزالة المواد الخطرة من العين. يمكن أن يؤدي غسلها بالماء إلى زيادة الدورة الدموية وإرخائها ، حتى في الحالات غير الطارئة. تعلم كيفية إدارة حمام العين بشكل صحيح للاستعداد لمواقف مختلفة.

خطوات

طريقة 1 من 6: تحضير طريقة الغسيل الصحيحة

1. 

   تحقق من الحاجة إلى عناية طبية فورية. تحقق من ملصق المادة الكيميائية التي أثرت على العين لمعرفة ما إذا كان غسل العين مناسبًا. يمكن أن تسبب بعض المواد حروقًا كيميائية أو مشاكل أخرى عند ملامستها للماء. اتصل بمركز مراقبة السموم المحلي لمعرفة ما يجب فعله عندما تلامس مادة ما عينيك.
   • إذا كنت تعاني من الصداع والقيء والغثيان وصعوبة الرؤية وفقدان الوعي والدوخة والحمى أو الإصابة ، فاتصل بالطبيب على الفور.
   • إذا كنت قد غسلت عينيك ولم يلاحظ أي تحسن ، فاتصل بمركز مراقبة السموم واطلب المساعدة الطبية على الفور. اطلب من شخص ما مرافقتك إلى المستشفى.

2. 

   
   
   حدد المدة التي يجب أن تغسل فيها عينيك. يعتمد الوقت المطلوب على نوع المادة المراد شطفها.
   • اشطف الشعر لمدة خمس دقائق إذا لامست مواد مزعجة قليلاً مثل الصابون أو الشامبو.
   • اشطفها لمدة عشرين دقيقة أو أكثر إذا لامست مواد مهيجة بشكل معتدل مثل الفلفل.
   • اشطفها لمدة عشرين دقيقة إذا لامست مواد أكالة غير نافذة مثل حمض الرصاص من البطاريات.
   • اشطف لمدة ستين دقيقة على الأقل إذا لامست مواد قابلة للتآكل مثل مواد التبييض والمنظفات الكيميائية والأمونيا.

3. 

   
   
   ابق حمامًا للعين في المنزل. هذه المحاليل التجارية معقمة ولها درجة حموضة 7.0 ، وهي محايدة. تفضل دائمًا بحمامات العين أو قطرات العين على الماء.

4. 

   استخدم الماء المعقم إذا لم يكن لديك حمام للعين. يمكن أن تحتوي مياه الصنبور على مواد ضارة تزيد من تهيج العينين.
   • من الممكن أيضًا استخدام المياه المعدنية.
   • يمكن أن يخفف الحليب من حروق الطعام ، ولكن يجب استخدامه مع قطرات العين. تحقق من الصلاحية لتجنب دخول البكتيريا في العين.

5. 

   
   
   تحقق من درجة حرارة المحلول. يجب ألا تأخذي سوائل مباشرة من الثلاجة وإعطائها لعينيك ، خاصة في حالة المياه المعدنية والحليب. بغض النظر عن الشطف ، يجب أن تتراوح درجة الحرارة بين 15.5 درجة مئوية و 37.7 درجة مئوية.

6. 

   اختر طريقة لإدارة الغسيل. يمكن استخدام بعض الأدوات المنزلية الشائعة لإدخال محلول التنظيف بأمان في العين ، مثل أكواب الجرعات أو الأوعية أو القطارات. تذكر تنظيف العنصر جيدًا بالماء والصابون وتركه يجف قبل إضافة محلول التنظيف.
   • الوعاء هو أفضل خيار لتنظيف أو إرخاء عينيك. يجب أن تكون كبيرة بما يكفي لتغمس وجهك بالكامل.
   • ابحث عن كوب صغير يلائم تجاويف العين ، مثل أكواب الجرعات. استخدم هذه الطريقة فقط لإزالة الملوثات أو إرخاء عينيك ، ولا تقم أبدًا بإزالة الجزيئات من العين.
   • تجنب قطرات العين عندما تقوم ببساطة بترطيب أو إرخاء عينيك.

7. 

   لا تتردد في غسل المنتجات. ومع ذلك ، هذا ليس ضروريًا في بعض الأحيان. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، فإن إزالة المنتجات في أسرع وقت ممكن أكثر أهمية من إيجاد محلول معقم ، وإيجاد درجة الحرارة المناسبة ، إلخ. إذا كنت قد تعرضت لمواد أكالة ، فلا بأس من غسلها في أسرع وقت ممكن.
   • كلما طال بقاء المواد الكاوية والتآكل في العين ، زادت فرص حدوث أضرار جسيمة. اغسل البقعة بسرعة.

الطريقة 2 من 6: وضع المحلول في وعاء

1. 

   خذ وعاء. هذه الطريقة مثالية لغسل الملوثات وإزالة الجزيئات الغريبة وأيضًا لتهدئة العيون المتعبة. نظف وعاء كبير بما يكفي لتغمس وجهك فيه.

2. 

   املأ الوعاء بحمام العين. لا يهم إذا كنت تستخدم محلولًا تجاريًا أو ماءًا ، فيجب أن يكون السائل عند درجة حرارة بين 15.5 درجة مئوية و 37.7 درجة مئوية. بما أنك ستضع وجهك داخل الوعاء ، لا تملأه تمامًا حتى لا يفيض السائل.

3. 

   خذ نفسًا عميقًا واغمر وجهك في الوعاء. تأكد من تغطية عينيك بالمحلول ، لكن احرص على عدم إمالة وجهك كثيرًا وإدخال المحلول في أنفك.

4. 

   افتح عينيك وانظر في كل الاتجاهات. يجب أن يتلامس سطح العين بالكامل مع الماء ، لذا قم بحركات دائرية لإزالة أي جزيئات أو ملوثات.

5. 

   ارفع رأسك وامض. من خلال الوميض عدة مرات ، ستضمن أن محلول التنظيف يغطي عينيك بالتساوي.

6. 

   كرر حسب الحاجة. اغمس وجهك مرة أو مرتين إذا كانت العيون متعبة. لإزالة الملوثات ، راجع الطريقة الأولى لمعرفة المدة التي يجب أن تغسل فيها عينيك.

7. 

   جفف وجهك بقطعة قماش نظيفة. اضغط برفق على العيون المغلقة ولا تفرك المنشفة.

الطريقة 3 من 6: إدارة الحل بكوب

1. 

   لا تستخدم هذه الطريقة إذا كان هناك أي جزيئات غريبة في العين. استخدم طريقة الوعاء إذا كنت بحاجة إلى إزالة مادة ملوثة أو جزيئات غريبة. الكوب يعمل بشكل أفضل لغسل العيون المتعبة. قبل استخدامه لأي شيء آخر ، استشر الطبيب.

2. 

   ضع محلول حمام العين في كأس صغير ونظيف. ابحث عن كوب بحجمه قريب من حجم مقلة العين ، مثل كوب الجرعة.
   • يجب أن تتراوح درجة حرارة المحلول التجاري أو الماء المعقم بين 15.5 درجة مئوية و 37.7 درجة مئوية.

3. 

   قرّب الكأس من العين. قم بإمالة رأسك لأسفل وتناسب حافة الكأس مع مقلة العين.

4. 

   قم بإمالة رأسك للخلف. افعل ذلك عن طريق إمساك الكأس بمقلة العين بحيث يلامس المحلول العين مباشرة.
   • افعل ذلك فوق مغسلة حتى لا يلامس المحلول وجهك أو ملابسك. ستحدث فوضى صغيرة ، لذا ضع منشفة حول رقبتك لتحافظ على جفاف نفسك.

5. 

   رمش وانظر حولك. رمش عدة مرات وانظر حولك لتغطية العينين بالمحلول وترطيبهما.

6. 

   كرر حسب الحاجة. اخفض رأسك وانزع الزجاج ، مع الحرص على عدم سكب المحلول. إذا كنت تقوم بترطيب عينيك فقط ، فيجب أن يكون الاستخدام مرة واحدة كافياً. ومع ذلك ، لإزالة الملوثات من العين ، قد يكون من الضروري تكرار الإجراء.

7. 

   جفف وجهك بقطعة قماش نظيفة. اضغط برفق على العيون المغلقة ولا تفرك المنشفة.

الطريقة 4 من 6: إدارة الحل بالقطارة

1. 

   لا تستخدم هذه الطريقة إذا كنت بحاجة لإزالة الأجسام الغريبة من العين. هذا هو الخيار الأفضل لترطيب العيون المتعبة أو تنظيف عيون الأطفال. استخدم طريقة الوعاء لتنظيف الملوثات.

2. 

   ضع محلول التنظيف في القطارة. نظف قطارة واغمرها في حمام العين أو في الماء. اضغط على المصباح وحرره لسحب المحلول.
   • يمكنك أيضًا استخدام حقنة بلاستيكية معقمة (خالية من الإبر).

3. 

   ضع بضع قطرات من المحلول في العين. قم بإمالة رأسك للخلف ، ضع القطارة فوق عينك واضغط عليها برفق لإسقاط بضع قطرات.
   • احرص على عدم لمس القطارة لعينيك أو رموشك.

4. 

   رمش عدة مرات لنشر الحل. افعل ذلك قبل أن يتراكم المحلول في إحدى زوايا عينك ويسيل على وجهك.

5. 

   كرر حسب الحاجة. يجب أن تكفي بضع قطرات لترطيب العيون المتعبة ، ولكن قد يكون من الضروري تكرار العملية عدة مرات لإزالة الملوثات.

6. 

   استخدم طريقة المنشفة. اغمس منشفة نظيفة في المحلول واضغط برفق على جفن الطفل المغلق. سيثبت المحلول على الجفون والرموش وينتشر على العينين عندما يرمش الطفل.
   • كرر حسب الضرورة ، لكن لا تغمر نفس قطعة المنشفة في المحلول لتجنب تلويثها. استخدم قطعة جافة من المنشفة أو قم بتغييرها.

الطريقة الخامسة من 6: عمل حمام العين الخاص بك

1. 

   إغل الماء. بغض النظر عن العناية ، هناك دائمًا خطر تهيج العيون أو إصابتها بالماء ، لذا استخدمها فقط في حالات الطوارئ. تفضل دائمًا حمام العين أو قطرات العين التجارية. إذا كنت لا تزال ترغب في صنع محلول التنظيف الخاص بك باستخدام الماء ، فهناك بعض الإجراءات التي يمكن أن تجعل التجربة أكثر أمانًا. قم بغلي إناء من الماء لقتل البكتيريا والكائنات الحية الأخرى التي يمكن أن تلوث العين. اتركه يغلي لمدة دقيقة على الأقل ثم أطفئ النار.
   • إذا أمكن ، استخدم المياه النقية والمعقمة. تحتوي مياه الصنبور عادة على المزيد من البكتيريا والمواد المضافة.
   • استخدم ماء الصنبور كملاذ أخير ، لكن اعلم أنه قد يهيج عينيك ويزيد من تلوثهما.

2. 

   أضف الملح. أضف ملعقة صغيرة من ملح الطعام لكل كوب ماء يغلي. الفكرة هي إنشاء محلول به نسبة ملوحة (تركيز ملح) قريبة من الدموع لتقليل صدمة العين. على الرغم من أن ملوحة الدموع تختلف باختلاف المصدر (الدموع العاطفية تختلف عن المزلقات) ، فإنها عادة ما تساوي 1٪ من وزن الماء.

3. 

   يقلب جيدا ليذوب الملح. لا ينبغي أن يكون من الصعب إذابة الملح تمامًا ، بالنظر إلى الكمية المضافة والماء المغلي. قلبي حتى لا تتمكني من رؤية الفاصوليا في قاع المقلاة.

4. 

   دع المحلول يبرد. قد يؤدي غسل عينيك بحمام دافئ إلى إصابتك أو حتى تعميك. أطفئ النار واترك المحلول الملحي يصل إلى درجة حرارة الغرفة. إذا رغبت في ذلك ، انقل الماء إلى وعاء آخر ، بشرط أن يتم غسله جيدًا. عندما تكون في درجة حرارة الغرفة (أو أقل) ، يمكنك استخدام المحلول.
   • أثناء تبريد المحلول ، قم بتغطيته حتى لا يتلوث.
   • يجب أن يبرد المحلول البارد العينين ، لكن لا يبرد تحت 15.5 درجة مئوية. الماء البارد يمكن أن يضر عينيك.
   • لا تقم بتخزين المحلول لأكثر من يوم ، فقد يتلوث مرة أخرى.

الطريقة 6 من 6: غسل عينيك في حالة الطوارئ

1. 

   تعرف على المواقف التي يجب أن يكون الغسيل فيها فوريًا. في الحالات الأكثر خطورة ، مثل التلوث بمواد أثقل ، يجب أن تغسل عينيك على الفور ، دون القلق بشأن تعقيم المحلول ، واطلب العناية الطبية العاجلة. في حالة ملامسة أي حمض أو قلوي أو مادة أخرى مسببة للتآكل أو التهيج للعينين ، توقف عن كل ما تفعله " واغسل عينيك بالماء.

2. 

   اتصل بمركز مراقبة السموم. يجب أن ينصحك المحترفون بما إذا كان من الأفضل غسل عينيك أو التماس العناية الطبية بناءً على المادة التي لامست عينيك.
   • على سبيل المثال ، بعض المواد - مثل الفلزات القلوية - تتفاعل بعنف مع الماء. يمكن للمحترفين مساعدتك في تحديد أفضل حل لحالتك.
   • إذا تم نصحك بغسل عينيك والاتصال برقم 911 ، اطلب من شخص ما الاتصال بالرقم 911 أثناء غسل عينيك. سرعة الرعاية أمر بالغ الأهمية لتجنب الإصابات الخطيرة أو العمى.

3. 

   استخدم محطة غسيل العين. يجب أن تكون هناك محطة لغسل العيون في البيئات التي يوجد فيها خطر ملامسة المواد الخطرة للعينين. اذهب إلى المحطة واضغط على الرافعة (التي يجب الإشارة إليها بوضوح) وضع وجهك أمام فوهات الضغط المنخفض. ابق عينيك مفتوحتين بأصابعك إذا لزم الأمر.

4. 

   اغسل لمدة خمس عشرة دقيقة. لا يعمل الماء على تحييد المواد الكيميائية ، فهو ببساطة يخففها ويزيلها من العين. لهذا السبب ، يجب وضع حجم كبير (أعلى من لتر ونصف في الدقيقة) على العين لمدة خمس عشرة دقيقة.

5. 

   استخدم ماء الصنبور إذا لم تكن هناك محطة لغسيل العيون قريبة. اركض إلى أقرب حوض ، لأنه على الرغم من أن ماء الصنبور ليس معقمًا ومنقى مثل مياه المعامل ، إلا أن إزالة المواد من العين أهم من القلق بشأن العدوى المحتملة. رش عينيك وافتح بسخاء. افعل ذلك لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل.
   • إذا أمكن ، قم بتشغيل الصنبور ووجهه نحو العين. لا تشغل الصنبور بعيدًا حتى لا تضغط على عينيك بشدة. ابق عينيك مفتوحتين بأصابعك.

6. 

   التماس العناية الطبية. إذا نصحك مركز التحكم في السموم بطلب المشورة المهنية بعد شطف عينيك ، فافعل ذلك.

نصائح

• لا تستخدم نفس الحل لكلتا العينين لتجنب المزيد من التلوث.
• من الممكن أن تجد في بعض الصيدليات حمامًا معقمًا للعين مع كوب تطبيق.

تحذيرات

• لا تفرط في تناول الملح لأن الفائض يمكن أن ينفجر خلايا العين ويسبب الألم وعدم الراحة.
• استخدم الماء في درجة حرارة الغرفة ، وليس ساخنًا أو باردًا.
• اتبع بروتوكولات السلامة عند العمل مع المواد الكيميائية. لا تضمن الإجراءات الأمنية عدم تعرضك للأذى ، لكنها تقلل من خطر الإصابة. استخدم النظارات الواقية المتاحة.

المواد اللازمة

• وعاء كبير
• طلقة الزجاج
• قطارة
• حمام للعين أو قطرات للعين
• ماء دافئ
• منشفة أو مناشف ورقية