المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

يحتاج كل شخص إلى يوم عطلة لراحة ذهنه أو جسده. ومع ذلك ، لا يحب أي رئيس تقريبًا هذه العفوية - ولسبب وجيه. لحسن الحظ ، هناك شيء يجب القيام به: اتصل وأخبرهم أنك مريض. بالطبع ، لا يمكنك استخدام هذا الجهاز كثيرًا ؛ ومع ذلك ، فإنه سيعطي الراحة اللازمة. نصيحة واحدة ، في اليوم السابق ، لإقناع زملاء العمل أنك لست على ما يرام. في يوم D-day ، اتصل بالرئيس وأخبره أنك لن تعمل ؛ أظهر الندم ، لكن لا تطرف.

خطوات

طريقة 1 من 3: إجراء المكالمة

1. 

   اتصل برئيسك أو مشرفك في وقت مبكر من صباح اليوم التالي. لا تعبث: كلما اتصلت مبكرًا ، كان ذلك أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الصوت أجشًا قليلاً بعد الاستيقاظ ، وهذا سيعطي مصداقية أكبر. بهذه الطريقة سيكون من الأسهل الدخول إلى صندوق البريد أو مفاجأة المدير أيضًا. إذا استغرق الاتصال وقتًا طويلاً ، فسيبدو الأمر وكأنك لم تفكر في مشاعر رئيسك.
   • يجب أن تكون المكالمة قصيرة. بينما يمكن أن تساعد معرفة أعراض المرض ، تذكر أن القصص بمزيد من التفصيل هي تلك التي يرويها الكاذبون. لا تدخل في التفاصيل. قل فقط أنك لست على ما يرام ولن تتمكن من العمل في ذلك اليوم. أعطه معلومات كافية ليصدقك ، على سبيل المثال: "قضيت الليل مستيقظًا" أو "أعاني من مشاكل مروعة في المعدة".
   • يمكنك أيضًا أن تقول شيئًا مثل ، "أعلم أنه كان يجب أن أقول ذلك بالأمس ، لكنني اعتقدت أنه سينتهي بعد ليلة نوم". لا تكن واضحًا جدًا ، ولكن أظهر الندم على تفويت يوم عمل.

2. 

   
   
   أنت بحاجة إلى "يبدو" مريض. على الرغم من أنه ليس من الضروري المبالغة ، تصرف قليلاً. بالإضافة إلى الصوت الخشن ، اسعل أو تنفث أنفك من حين لآخر. فكرة أخرى هي أن تتحدث ببطء أكثر لتظهر أنك ضعيف. مارسها بصوت عالٍ لترى ما إذا كانت مقنعة حقًا.
   • لجعل صوتك أجش ، صرخ على الوسادة لمدة عشر ثوانٍ أو نحو ذلك قبل إجراء المكالمة. تذكر أنه سيؤذي حلقك ، لذا قرر ما إذا كان الأمر يستحق ذلك حقًا.
   • من الممكن أيضًا أن تحاول أن تبدو مشتتًا ومشوشًا قليلاً. إذا كنت منتبهاً لكل شيء ولديك إجابات على طرف لسانك ، فلن تقنع أحداً أنك مريض.

3. 

   
   
   كن مستعدًا للأسئلة. هل رئيسك فضولي؟ حاول أن تتخيل أنواع الأسئلة التي قد يطرحها. على سبيل المثال ، إذا كان يعمل في خدمات الطعام ، فسوف يرغب في معرفة مدى إصابتك بالعدوى في الوقت الحالي. قد يسأل أيضًا عما إذا كنت قد جربت كل شيء لتشعر بالتحسن والعودة إلى العمل. أفضل سياسة هي أن تقول إنك تعتقد أن لديك شيئًا معديًا وأنك جربت جميع الأدوية الممكنة (المسكنات ، مضادات الحموضة ، تناول المزيد من السوائل ، إلخ).
   • اذكر بشكل عرضي أنك اتصلت بالطبيب وتنتظر المكالمة لتحديد موعد. خلال موسم البرد والإنفلونزا ، قد يستغرق الأمر بضعة أيام قبل أن يحصل على مكان لاستقبالك. إذا طلب صاحب العمل شهادة طبية بعد عودتك إلى العمل ، فقل إنك حصلت على موعد هناك يوم الجمعة فقط. بهذه الطريقة ، سيكون لديك المزيد من الوقت لرؤية الطبيب.

4. 

   
   
   قم بإنهاء المكالمة بشكل إيجابي. حاول أن تترك انطباعًا جيدًا. قل إنك ستبذل قصارى جهدك للتعافي والعودة إلى العمل في اليوم التالي وشكرهم على تفهمهم. أظهر أنك ملتزم بالوظيفة وعلى استعداد للعودة للوفاء بمسؤولياتك. أظهر الندم على الحاجة إلى قضاء يوم عطلة بدلاً من إظهار أنك لا تستطيع الانتظار لمشاهدة هذا العرض المفضل على التلفزيون.
   • أخبرهم أن رئيسك يمكنه الاتصال بك في أي وقت إذا كان لديك أي أسئلة. يمكنك أن تقول ، "سأستلقي طوال اليوم ، لذا يمكنك الاتصال متى احتجت إلى ذلك." لا تفعل ذلك إلا إذا كنت متأكدًا من فقدان الشخص دون وجودك في العمل.
   • اشكر الاهتمام وأغلق المكالمة.

الطريقة 2 من 3: خلال الأيام القليلة القادمة

1. 

   استمر في إظهار علامات المرض عند العودة إلى العمل. لا تأتي إلى العمل في اليوم التالي لتبدو بصحة جيدة. تصرف كما لو كنت لا تزال تعاني من بعض الأعراض. انفخ أنفك عدة مرات واسعل برفق. لا داعي للمبالغة أو التصرف كشهيد. لا تذكر المرض. دع الناس يسألونك عن شعورك. قل شيئًا مثل ، "أنا لا أشعر بسوء شديد. حقًا." أو "أنا فقط بحاجة إلى ليلة نوم جيدة وسأكون جديدًا."
   • إذا كنت تريد أن تبدو أكثر واقعية ، فلا تنم كثيرًا في الليلة السابقة. لذا ، ستصل إلى العمل في صباح اليوم التالي تبدو مكتئبًا ومرهقًا. هذا يعزز مصداقيتك في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى يوم راحة.
   • تصرف بشكل أكثر خصوصية في ذلك اليوم. لا تتحدث كثيرًا أو تكون ودودًا جدًا. ارفض أي دعوات. تذكر أنك بحاجة إلى توفير الطاقة.

2. 

   لا تخبر أحدا أنك تظاهرت. يعتقد الناس دائمًا أنهم قريبون جدًا من شخص ما ، لكن احرص على عدم إخبارهم بذلك. من المحتمل أن يعتقد زملائك في العمل أنك كنت غير مسؤول. بالإضافة إلى ذلك ، إذا وصل هذا إلى آذان رئيسك ، فقد يتم طردك.
   • إذا تم القبض عليك ، فسيصبح رئيسك أكثر ريبة في المستقبل. أنت لا تريد أن تدافع عن نفسك طوال الوقت ، أليس كذلك؟
   • الجميع يحتاج إلى يوم عطلة بين الحين والآخر. ومع ذلك ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك التباهي ؛ سيُظهر فقط أنك لا تأخذ الوظيفة على محمل الجد.

3. 

   كن ودودًا مع رئيسك. بعد المكالمة ، عد إلى العمل بموقف أكثر إيجابية. لا داعي لذكر المرض أو شكر الرئيس ، لكن كن ودودًا معه. اجعله يتذكر الموظف الرائع الذي أنت عليه واغتنم الفرصة لإزالة الشكوك حول كذبة اليوم السابق.
   • لا تفرط في القول إنك تحب العمل وأنه يعطي معنى لحياتك.

4. 

   أظهر إنتاجية جيدة وافعل كل شيء بشكل صحيح. اليوم التالي ليس مثاليًا للوصول متأخرًا أو قضاء ساعتين على الهاتف للتعامل مع الأمور الشخصية. بدلاً من ذلك ، كن في العمل خلال الساعات المناسبة ، وساهم في الاجتماعات ، واستجب لرسائل البريد الإلكتروني بسرعة وافعل كل ما هو ضروري لخلق انطباع إيجابي.
   • يحب الجميع الشكوى من زملائهم في العمل ، لكن كن أكثر إيجابية. أنت لا تريد أن يسمع المدير هذه الشكاوى ، أليس كذلك؟
   • لا بأس أن تتظاهر بالإنفلونزا هنا وهناك ، لكن إذا جعلتها عادة ، فقد تفقد وظيفتك. اعرض أكبر قدر ممكن من الرسوم المتحركة عند العودة إلى العمل.

طريقة 3 من 3: الاستعداد للاتصال

1. 

   اختر الوقت المناسب. قد تعتقد أن أي يوم سيفي بالغرض ، ولكن إذا كنت مصممًا حقًا على التظاهر بأنك لست على ما يرام ، فأنت بحاجة إلى التخطيط. إذا اخترت اليوم الخطأ ، فسيكون من الأصعب بكثير محاولة إقناع شخص ما. وهنا بعض الأشياء في الاعتبار:
   • كن مستعدًا لتكون أكثر إقناعًا إذا كنت تتصل يوم الاثنين أو الجمعة. سيكون من الصعب جدًا على المدير أن يصدق أنك مريض حقًا.
   • لا تفعل هذا إذا كنت مريضًا أو أخذت إجازة عدة أيام مؤخرًا.
   • لا تفعل هذا بعد جدال في العمل أو بعد شكوى كثيرة من شيء ما. تجنب أن يرى المدير الموقف على أنه إهانة. سيكون الشعور بالضيق أكثر إقناعًا إذا كان كل شيء هادئًا في اليوم السابق.
   • حاول ألا تفوت بسهولة في يوم غير سار. إذا كان المدير يعلم أنك تكره الاجتماعات الشهرية ، فلا تجري المكالمة في ذلك اليوم.

2. 

   جهز الأرض. إذا كنت تخطط للاتصال بالقول إنك مريض ، فأنت بحاجة إلى العمل الجاد في اليوم السابق لإقناع زملاء العمل أنك لست على ما يرام. لا تسعل طوال اليوم ، ولكن كن محبطًا وحتى استنشق قليلاً. سينتهي الأمر بالناس إلى السؤال عما إذا كنت على ما يرام. تصرف كما لو كنت مريضًا ، لكن تجنب قبول الموقف ، لذلك لن يشك زملاؤك في التظاهر. إن تحضير تلك التضاريس في اليوم السابق سيجعل مكالمة اليوم التالي أكثر إقناعًا.
   • تصرف بشكل أكثر خصوصية أيضًا. إذا كنت متحمسًا في يوم ما ومرضت في اليوم التالي ، فسوف يفاجأ الناس. رفض الدعوات لتناول طعام الغداء أو ساعة سعيدة بالأمس.
   • تناول مسكنًا للألم بالقرب من بعض زملاء العمل.
   • انفخ أنفك عدة مرات.
   • إذا كان الغداء في كافتيريا الشركة ، فلا تأكل كل شيء ، حتى تتمكن من التظاهر بأنك فقدت شهيتك.
   • إهمال واضح في ذلك اليوم. لا تمشط شعرك ، وارتدي ملابس أكثر أو أقل ولا تهتم بالهالات السوداء.

3. 

   تعلم كل شيء عن المرض. على الرغم من أن المدير قد لا يطرح العديد من الأسئلة ، فمن المهم معرفة أعراض الحالة التي ستخترعها. بدلاً من مجرد قول أنك لست على ما يرام ، فإن التظاهر بأنك مصاب بالصداع النصفي أو آلام في المعدة أو الأنفلونزا يمكن أن يساعد في جعل الحجة أكثر إقناعًا. استعد للإجابة على أي أسئلة ، مثل متى بدأت تشعر بالضيق ، ومتى ستعود ، وما إذا كنت ستذهب إلى الطبيب أم لا. لا يوجد شك واضح أو سيشتبه الرئيس في التظاهر.
   • إذا كنت ترغب في الحصول على أكثر من يوم إجازة ، فاختر شيئًا مناسبًا. قد يؤدي الصداع النصفي أو حالة العدوى المعوية الخطيرة إلى إبعادك عن العمل لمدة يومين أو أكثر ، حيث يمكن أن تستمر وتتكرر في أي وقت. يمكن أن يستمر التهاب الملتحمة والتهابات الحلق لفترة أطول. مهما كان الخيار ، أجرِ بحثك جيدًا حتى تتمكن من مناقشة الأعراض بوضوح.
   • نصيحة جيدة هي أن تتدرب على المحادثة مع صديق لترى ما إذا كان بإمكانك أن تكون مقنعًا. ربما لن يرغب رئيسك في الدخول في التفاصيل ، لكن من الأفضل أن تكون مستعدًا.

4. 

   احصل على استعداد للراحة في المنزل. لا تتظاهر بالمرض لمجرد الذهاب للتنزه مع زوجتك أو إقامة حفلة مفعمة بالحيوية للأصدقاء. يمكن أن يصل هذا بسهولة إلى آذان الرئيس. بدلًا من ذلك ، تخيل أنك مريض في ذلك اليوم عندما تريد البقاء في السرير ، والقراءة ، ومشاهدة التلفزيون ... افعل ما كنت ستفعله إذا كنت مريضًا حقًا ، باستثناء الجزء المزعج من الشعور بالضيق.
   • أيضًا ، سيكون الظهور في اليوم التالي بسمرة مريبة للغاية.
   • نصيحة أخرى هي تجنب أي شبكات اجتماعية. بهذه الطريقة ، لن يصطدم المدير بالصور الموجودة على ذلك المسار أو يقرأ التعليقات المشبوهة التي كتبتها.

نصائح

• لا تخبر خطتك لأي شخص. وإلا ، فقد تصل إلى أذن رئيسك وقد تفقد وظيفتك!
• حاول عدم القيام بذلك في أيام الإثنين أو الجمعة ، حيث تميل عطلات نهاية الأسبوع الطويلة إلى البقاء في أذهان أصحاب العمل وزملاء العمل. من الأسهل بكثير تصديق تلك المكالمة يوم الثلاثاء ، على سبيل المثال. أيضًا ، لا تعتاد على التغيب في الأيام المهمة ، مثل اليوم الذي يحتاج فيه الجميع إلى العمل لوقت إضافي للوفاء بالموعد النهائي. سيؤدي ذلك إلى إتلاف علاقتك بزملائك في العمل ، خاصةً إذا كان أي منهم يشك في الكذب.
• لا "تحدد" المكالمة. إذا اكتشف المدير أنك أخبرت الجميع قبل أسبوعين أنك ستصاب بالمرض في ذلك اليوم بالذات ، فقد تفقد وظيفتك.
• بناء سمعة طيبة. اذهب إلى العمل عندما تكون مريضًا حقًا ، حتى لا يشعر المدير بالريبة عندما تتظاهر بقضاء يوم عطلة فقط. بمجرد إعادتك إلى المنزل عدة مرات لأنك مريض جدًا (ومعدي) ، سيكون المدير ممتنًا ويعتقد أنك قررت أخيرًا أخذ نصيحة الناس للراحة.
• إذا كنت بحاجة إلى القيام بشيء عاجل في العمل ، ولكنك لا تزال ترغب في يوم عطلة ، فانتقل إلى العمل في الصباح. افعل ما يجب عليك فعله وحافظ على هدوئك أكثر من المعتاد. إذا سأل أحدهم عن المشكلة ، قل فقط أنك لست على ما يرام. عندما تقرر أن الوقت قد حان للذهاب ، اتصل بالرئيس وأخبره أنك مريض وأنك ذاهب إلى المنزل. لا تسأل، تحذير. اشرح أنك ذهبت إلى العمل فقط لأن لديك أمورًا طارئة عليك الحضور إليها ؛ وبالتالي ، لن يترك له أي سبب ليقول "لا".
• إذا كان لديك أطفال ، فيمكن أن يكونوا عذرًا جيدًا. ومع ذلك ، قد ينتهي بك الأمر بالندم على عدم قدرتك على البقاء في المنزل عندما أنهم مرضى. احرص.
• إن امتلاك سمعة ممتازة في الوظيفة سيساعد في إزالة أي شكوك لدى المدير أو زملاء العمل. إذا كنت من النوع الكسول الذي يحاول باستمرار التهرب من الالتزامات ، فسيكون الأمر أكثر تعقيدًا إذا قمت بعمل جيد مع الكذبة.
• إذا أراد زميل في العمل أيضًا التظاهر بأنه مريض ، فجربه في أيام مختلفة.
• إذا كان لديك ملفات تعريف على الشبكات الاجتماعية ، فقم بتحديث الحالة وفقًا لذلك: "يا إلهي ، أنا سيء حقًا! أعتقد أنني سأصنع بعض الحساء ...". انسَ المنشورات المتعلقة برحلة إلى المركز التجاري وما إلى ذلك. تذكر أنه من المفترض أن تكون مريضًا جدًا بحيث لا يمكنك الذهاب إلى العمل!
• إذا كنت مريضًا حقًا وتحتاج إلى شهادة ، اسأل الطبيب لفترة أطول من اللازم. ثم عد إلى العمل قبل أيام قليلة. لذلك ستبدو كموظف متفاني يستخدم أيام إجازة أقل مما يوصي به الطبيب. يمكن أن يكون هذا أيضًا بمثابة توثيق في تاريخك ؛ وبالتالي ، لا يمكن التشكيك في أيام الإجازة المكتسبة بسبب الأمراض المستقبلية. (لن تسمح لك بعض الشركات بالعودة إلى العمل قبل الوقت المحدد في الشهادة. في هذه الحالة ، من المحتمل أن يرسلك المدير إلى المنزل).
• إذا ذهبت إلى الشاطئ ، فلا تنسى الواقي من الشمس. العودة إلى العمل في اليوم التالي مدبوغًا أو يشبه الجمبري سيكون أمرًا محرجًا ومُجرمًا.

تحذيرات

• لا تستخدم عذر توفي أحد الأقارب. يمكن للمدير بسهولة معرفة ما إذا كان هذا صحيحًا أم لا. سيؤدي ذلك إلى تعقيد وضعك وجعلك أقل موثوقية. ماذا عن عندما يموت شخص ما حقا؟
• إذا كنت بحاجة إلى عدة أيام إجازة ، فابدأ في إعادة تقييم وظيفتك. إذا كنت تكره ما تفعله ، فقد ينتهي بك الأمر إلى إفساد صحتك بالقلق والقلق والاستياء. في هذه الحالة ، فكر بجدية في تغيير الوظائف أو حتى الوظائف.
• في البرازيل ، يحق للرجال الحصول على بضعة أيام إجازة عند ولادة طفل. ومع ذلك ، إذا كذبت بشأن ذلك ، فقد يتم طردك لسبب ما.
• هذه ليست فكرة جيدة ، لأنها ستجعل الزملاء متوترين بلا داع. إذا كانت هناك مشكلة في العمل ، فتحدث إلى رئيسك وسيساعدك في حل الموقف.
• تعاقب معظم الشركات على غياب الموظفين ، بغض النظر عن الشهادة الطبية. في بعض الحالات ، تحدث هذه العقوبة في شكل خصومات على الراتب. ابقي على اتصال!
• إذا فاتتك ، سيتأثر الجميع. فكر مليًا قبل تشابك الناس.
• إذا تم القبض عليك ، يمكن أن تطرد من العمل لسبب.