المحتوى

• خطوات
• تحذيرات
• المواد اللازمة

إن إدراك أنك قد دخلت في فترة الحيض وعدم وجود سدادة قطنية في يديك هو موقف محرج ويائس. هدوء! قبل أن تشعر بالتوتر ، اعلم أن هناك طرقًا بسيطة لمعالجة المشكلة حتى يمكنك الحصول على واحدة من شخص ما أو شرائها. مع القليل من الخصر ، يمكنك إنشاء منتجك الخاص للحماية الحميمة باستخدام مواد مثل ورق التواليت أو منشفة أو حتى جورب!

خطوات

طريقة 1 من 2: استخدام ورق التواليت أو المناشف الورقية

1. 

   اطوي عدة قطع من ورق التواليت أو المناشف الورقية. الشيء المهم هو أن لديك ما يكفي لجعل سماكة لا تقل عن 1.5 سم وبنفس عرض مادة ماصة تقليدية. إذا لم تتمكن من العثور على مناديل ورقية ذات ملاءة سميكة قليلًا ، اطوِ عدة قطع من ورق التواليت.
   • تعتبر المنشفة الورقية خيارًا أكثر ملاءمة لأنها أكثر قدرة على الامتصاص وأكثر متانة ، ولكن إذا كان ورق التواليت هو الخيار الوحيد المتاح حاليًا ، فلا تخف من استخدامه. الشيء الوحيد الذي يجب عليك الانتباه إليه هو التغييرات المتكررة لتجنب تسرب الدم المحتمل.
   • باستخدام علبة مناديل ورقية ، يمكنك أيضًا صنع سدادة قطنية مرتجلة.

2. 

   
   
   ضعي كمية الورق المطوية في الملابس الداخلية. بعد طي ورق التواليت أو المنشفة الورقية ، ضعيها في منتصف السراويل الداخلية ، حيث ستضعي السدادة التقليدية. إذا كان العرض يمر قليلاً من الملابس الداخلية ، فلا تقلق: فقط اطوي البقايا لأسفل ، كما لو كانت وسادة مبوبة.
   • إذا كان لديك شريط لاصق ، فقم بإزالة قطعة وألصق المادة الماصة المؤقتة من طرف إلى آخر تحتها ، لتأمين المواد في الملابس الداخلية بشكل أفضل.

3. 

   
   
   لفي قطعة طويلة من ورق التواليت حول الوسادة. ستعمل تقنية تمرير الورق فوق المادة الماصة المؤقتة على تثبيتها فوق الملابس الداخلية. للقيام بذلك ، ستحتاجين إلى قطعة طويلة جدًا من ورق التواليت ، تكفي للف أربع أو خمس مرات حول الملابس الداخلية.
   • لتشعري بمزيد من الأمان من التسريبات المحتملة ، لف المزيد من الورق حول سراويلك الداخلية. كلما زاد استخدام الورق ، كان ذلك أفضل. فقط كن حريصًا على عدم جعل الحماية المرتجلة ضخمة جدًا.

4. 

   
   
   قم بتغيير الفوطة المؤقتة كل ثلاث إلى أربع ساعات على الأقل. في الواقع ، سيعتمد مقدار التغييرات على شدة تدفق الدورة الشهرية ومتانة الورقة. عندما تبدأ الحماية في التبلل أو التفكك ، فقد حان الوقت لاستبدالها. قم برمي المنتج في سلة مهملات الحمام وقم بعمل كمية جديدة باستخدام المادة المختارة.
   • حتى لو كان التدفق خفيفًا ، فمن الجيد تغييره من وقت لآخر لتجنب التسربات والروائح الكريهة.

طريقة 2 من 2: الارتجال بعناصر أخرى

1. 

   لفي جوربًا نظيفًا بقطعة من ورق التواليت. لامتصاص أكثر فعالية ، استخدم جوربًا سميكًا ولفه بقطعة كبيرة من ورق التواليت. بعد وضع المادة الماصة على الملابس الداخلية ، ضعي بضع طبقات أخرى من الورق لجعل المنتج ثابتًا على الملابس الداخلية.
   • الجوارب مصنوعة من مواد تمتص العرق من القدمين ، وبالتالي فهي قادرة على امتصاص الدورة الشهرية أيضًا.

2. 

   جرب استخدام منشفة. يمكن أيضًا استخدام منشفة صغيرة كممتص مؤقت. اطوِ القماش حتى يصبح حجمه مناسبًا لارتدائه على سراويل داخلية.
   • لأسباب تتعلق بالنظافة ، بعد استخدام المنشفة لهذا الغرض ، من الأفضل عدم استخدامها في المرحاض. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل جدًا أن تكون ملطخة.
   • قبل استخدامه ، اختبر لمعرفة ما إذا كان القماش يمتص السائل جيدًا بالفعل عن طريق ترطيب قطعة من المنشفة. إذا كان يمتص الماء ، يمكنك استخدامه للغرض الذي تحتاجه ؛ إذا كان الماء يجري على الجانبين ، فابحث عن بديل آخر.

3. 

   استخدم الشاش أو القطن من مجموعة الإسعافات الأولية. القطن والشاش من المواد شديدة الامتصاص ويمكن استخدامها في حالات الطوارئ. قم بفك شكل الكرة القطنية لجعل المادة مطوية جيدًا أو قم بطي قطعة كبيرة من الشاش. قم بتبطين الخامة بورق التواليت لمنعها من الخروج من مكانها عند التحرك.
   • مرري قطعة من ورق التواليت عبر سراويلك الداخلية أيضًا للمساعدة في تثبيت السدادة المؤقتة في مكانها.

تحذيرات

• يجب استخدام هذه الأفكار فقط في حالة حدوث حالة طارئة ولم تتمكن من شراء أو التقاط مادة ماصة من شخص ما في الوقت الحالي ، ولكن لا ينبغي استخدامها كحلول دائمة.

المواد اللازمة

استخدام ورق التواليت أو المناشف الورقية

• ورق الحمام؛
• مناشف ورقية أو مناديل ورقية.

الارتجال مع العناصر الأخرى

• ورق الحمام؛
• جورب (اختياري) ؛
• منشفة (اختياري) ؛
• قطن أو شاش (اختياري).