المحتوى

• خطوات

إذا كنت متزوجًا لبعض الوقت ، فقد تحتاج إلى إعادة إشعال الشعلة مع زوجتك. أثناء الخطوبة ، تزيد العاطفة الشديدة من حساسية الزوجين لطرق إرضاء بعضهما البعض. بعد الزواج ، هناك عدة عوامل تدفع الطرفين إلى التركيز بشكل أكبر على جوانب أخرى من الحياة: العمل ، وصيانة المنزل ، وتربية الأطفال. يأتي الحب بأشكال عديدة - العثور على الأشياء التي تروق لزوجتك هو ما تحتاجه لتجعلها تقع في حبك مرة أخرى.

خطوات

طريقة 1 من 3: إحياء الرومانسية

1. 

   امدحها. اجعل زوجتك سعيدة بالمجاملات - ويفضل أن تكون نفس تلك التي اعتدت تقديمها لها عندما بدأت في المواعدة - وستحبك أكثر فأكثر.
   • إذا تم الثناء عليها في الصباح ، فسيتمتع بيوم أكثر متعة مع العلم أن لديها زوجًا معجبًا بها ويعتقد أنها جميلة.
   • كن مثابرا. إذا رفضت أو استهزأت بمديحك لعدم إيمانك بصدقه ، فلا تستسلم. لتعرف أنك جاد ، كرر الإطراء ، لكن هذه المرة ، عانقها ونظرت في عينيها.
   • الامتناع عن النظر إلى النساء الأخريات بالجشع هو وسيلة لتكون أكثر احترامًا. تحدث النظرات السريعة أحيانًا دون التمكن من التحكم بها ، لكن التحديق أو التعليق على مظهر النساء الأخريات يؤذي زوجتك. حاول تكريس المزيد من الاهتمام لها ، ولن يمر جهدك مرور الكرام.
   • تفاخر بها لشخص آخر. ستحبك أكثر إذا سمعت أنك تفعل ذلك. حتى لو لم تكن في الجوار ، فقد تكتشف من قبل طرف ثالث أنك كنت تثني عليها ، وسيكون التأثير هو نفسه.

2. 

   
   
   دللها. ليست هناك حاجة لملئه بالمجوهرات والملابس والحقائب باهظة الثمن. يمكنك تدليك ظهرها أو تجهيز حمام ورد لها أو إرسال باقة من الزهور لها في العمل.
   • اشتري لها رداء دافئ لارتدائه بعد الاستحمام بالماء الساخن.
   • دعها تقضي الوقت بمفردها للاسترخاء وتفعل ما تريد.
   • اطبخ طبقها المفضل على العشاء. الوظيفة الوحيدة التي يتعين عليها القيام بها هي الجلوس على المائدة وتناول الطعام - والباقي متروك لها.
   • أعطها النعال لارتدائها في المنزل.
   • جهزي للنزهة واذهبي معها إلى مكان جميل منعزل.
   • مستحضرات التجميل ذات الرائحة مضمونة. قدمي لها أدوات النظافة ، وحضري حمامًا بتلات الورد ، وبمجرد أن تقفز من حوض الاستحمام ، استقبليها مع رداء الحمام والنعال الذي اشتريته.
   • الشوكولاتة هي أيضًا هدية جيدة لأي شخص تقريبًا.

3. 

   
   
   اكتب رسالة حب. تحب النساء تلقي رسائل الحب بنفس القدر الذي أصبحت فيه هذه البادرة نادرة هذه الأيام. إنه لأمر رائع أن تتلقى الرسائل والتغريدات ورسائل البريد الإلكتروني المحببة ، لكن فتح مظروف وإيجاد رسالة كتبها من تحب في يده أمر لن ينساه أبدًا.
   • اكتب أكثر الذكريات والأفكار الرومانسية التي لديك عن زوجتك على أدوات مكتبية جميلة. عطره بتلك الكولونيا أو بعد الحلاقة التي تمدحها دائمًا. حاول أن تكتب له رسالة رومانسية في الأسبوع لمدة عام.
   • لا تنسخ النصوص من الإنترنت. لكي تكون الرسالة صادقة ومثيرة ، حاول أن تلمح إلى المشاعر والمواقف التي تمر بها بالفعل في علاقتك.
   • حاول كتابة الشعر. سيتم استقبال هذه الإيماءة بحنان كبير ، حتى لو لم تكتب قصيدة من قبل.

4. 

   
   
   خطط لبرنامج رومانسي ، لا يجب أن يكون سينمائيًا نموذجيًا ، وربما مملاً ، يليه العشاء. افعل شيئًا جديدًا وملهمًا وجريئًا ، وستدعم الرومانسية بذكريات دائمة.
   • جرب شيئًا عفويًا ومليئًا بالمغامرة ، مثل الذهاب إلى المطار بدون أمتعة والسفر في رحلة إلى مكان لم تزره من قبل.
   • أو يمكن أن يكون شيئًا بنّاءً: دورة في السيراميك ، أو التزحلق على الجليد ، أو دروس تدليك التانترا ، أو بعض هذه الأنشطة.
   • ابحث عن شيء جديد: رحلة بالون ، وتسلق الجبال ، وركوب الخيل.

5. 

   قم برحلة إلى الماضي. الشيء الجيد في حفلات الزفاف الطويلة هو أنها مليئة بالذكريات الجيدة - ذكريات لا يجب أن تتعفن في ألبومات الصور: استرجعها! عامل زوجتك كما كنت ستعاملها عندما كانت مجرد صديقتك.
   • قم بزيارة المكان الذي التقيت فيه. قبّلها وامدحها كما فعلت عندما كنت تحاول الفوز بقلبها. اصطحبها إلى المطعم أو السينما في أول موعد لك.
   • راجعوا لقطات زفافكم معًا. علق كم كانت جميلة في ذلك اليوم - وكيف يستمر اليوم.

6. 

   ممارسة الجنس الجيد. الانشغال المفرط بكمية الجنس أو حقيقة أنه يفقد مساحة لمسؤوليات أخرى ، مثل العمل والأطفال ، يمكن أن يجعل الجنس التزامًا أكثر من كونه وسيلة لإعادة تأكيد العلاقة الحميمة. مرة واحدة في الأسبوع ، انسَ العالم وحاول قضاء لحظات ممتعة مع زوجتك داخل أربعة جدران. أظهر لها أن ممارسة الحب معها لا يزال مهمًا بالنسبة لك.
   • لا يوجد تواتر مثالي للجماع. ما يمكن أن يساعد في استعادة زوجتك هو ممارسة الجنس الجيد ، وليس الكثير من الجنس. في لحظات العلاقة الحميمة ، لا تبخل في تلك الإيماءات الصغيرة التي تحول الفعل الجنسي المجرد إلى ممارسة الحب.
   • خلق جو رومانسي مع الشموع العطرية والموسيقى الحسية وحوض الاستحمام لن يؤذيك بالضرورة ، لكن هذا ليس ما يضمن جودة الجنس. الجنس الجيد يتضمن ، بدلاً من ذلك ، إظهار الرغبة والحب لشريكك.

7. 

   كن أنيقا. حافظ على عادات النظافة الجيدة واعتني بصحتك ، وستكون مصدر فخر وإعجاب بزوجتك. بالإضافة إلى ذلك ، ستستمتع برؤيتها مع رجل معتنى به جيدًا. استحم يوميًا وارتدِ ملابس نظيفة واغسل أسنانك ومشط شعرك.
   • يعني أيضًا الاعتناء بنفسك: ضع ملابسك في سلة الغسيل لغسل وتنظيف الحوض عند الحلاقة.
   • تحلى بالأخلاق الحميدة. عندما تشارك منزلًا مع شخص ما لفترة طويلة ، فمن السهل إساءة استخدام العلاقة الحميمة. إذا كنت تتجشأ من ريح البطن بالقرب من زوجتك ، فاعتذر.

طريقة 2 من 3: المساعدة في المنزل

1. 

   مساعدة في الأعمال المنزلية. إذا كانت زوجتك تكدس كل الأعمال المنزلية في المنزل مع مرور السنين ، فقد حان الوقت لتغيير ذلك: سيكون لديها المزيد من الوقت للقيام بما تحب إذا لم تكن مضطرة إلى تكريس نفسها كثيرًا للمنزل. بالإضافة إلى ذلك ، سأكون ممتنًا لمساعدتك في التنظيف والترتيب.
   • تعتبر رعاية الأطفال جانبًا مهمًا من جوانب الحياة الأسرية. إن جعلهم ينظفون أسنانهم ، وأخذهم إلى الحمام ، ولبسهم ، وتمشيطهم ، وإعداد وجبة الإفطار ، هي مهام تستغرق وقتًا طويلاً على مدار اليوم. لبضعة أيام في الأسبوع ، تخلص من هذه المهام عن أكتاف زوجتك - ستستمتع بأخذ إجازة ورؤيتك تقضي المزيد من الوقت مع الأطفال.
   • افعل الشيء نفسه مع الحيوانات الأليفة: أطعم الكلاب ، خذها للاستحمام والمشي كثيرًا. ستكون كل من زوجتك وصديقك ذو الأربعة أرجل سعداء.
   • ابدأ بغسل الأطباق (وتلميع الأواني الفضية إذا كان لديك) عدة مرات في الأسبوع. حاول أيضًا غسل ملابسك وكيها.

2. 

   اعترف بعملها أكثر. أظهر مدى تقديرك لما تفعله في المنزل. الأعمال المنزلية ، اصطحاب الأطفال ذهابًا وإيابًا والذهاب إلى السوق ليست محفزة للغاية - خاصة عندما يتعين عليك موازنة كل ذلك مع حياتك المهنية. إذا لم تشارك في أي من هذا ، فعلى الأقل امنح زوجتك التقدير الذي تستحقه.
   • اعتراف الزوج مهم لأن الاعتناء بالمنزل نادرًا ما ينتج عنه في أحسن الأحوال جوائز أو زيادات في الراتب أو ترقيات - لكنها الوظيفة التي تعتمد عليها سعادة الأسرة ونجاحها.
   • ذكّر زوجتك بأنها السبب وراء عيشكم جميعًا ليس في المنزل فحسب ، بل في المنزل. يتطلب نوع العمل الذي تقوم به القوة والحب والمهارة ولا يمكن التغاضي عنه.

3. 

   راقب الأشياء الصغيرة. بفضلهم يمكن أن تحدث أشياء عظيمة. ابدأ بالملاحظة عندما تقص شعرها أو ترتدي مجوهرات جديدة أو تعد طبقًا مختلفًا. سيسعدها أن ترى أنك توليها اهتمامًا كافيًا لملاحظة هذه التفاصيل الصغيرة.
   • وهناك القليل من الإيماءات التي يمكنك القيام بها: المشي بيدها في يدها أو احتضانها أثناء مشاهدة فيلم ، على سبيل المثال. تظهر هذه المواقف أنك تحبها وأنك سعيد بوجودها بجانبك.
   • لا تنس أن تقول "شكرًا". لم تتخل زوجتك عن حالتها الإنسانية عندما تزوجتك. كل ما تفعله من أجلك هو بمبادرة منها ، ويجب أن تظهر امتنانك.

طريقة 3 من 3: الاستفادة القصوى من وقتكما معًا

1. 

   استمع لهذا. التواصل هو سر زواج طويل العمر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستماع إلى شريكك هو الطريقة الوحيدة لفهم أفكارها واهتماماتها وخياراتها. استمع إليها بعناية في المرة القادمة التي تبدأ فيها الحديث عما يحفزها - فهذا يدل على أنك تأخذها على محمل الجد وتعرف قيمة المرأة بجانبك.
   • عند التحدث إليها ، قم بالاتصال بالعين ، ولا تفرق وحاول فهم ما تتحدث عنه.
   • يُظهر الاستماع بعناية رغبتك في التواصل معها على مستوى أعمق. تذكر كيف وجدتها مثيرة للاهتمام في التاريخ الأول؟ حاول أن تجد هذه الإثارة مرة أخرى ، وسوف تتذكر أيضًا ما رأته فيك. استمع إلى ما تريد قوله بتعاطف.
   • أظهر انتباهك من خلال لغة الجسد والكلمات: عندما تتحدث ، تنحني إلى الأمام ، وتواصل بالعينين ، وهز رأسها ، وامسك يديها ، وعندما يكون هناك فترات راحة ، قل "نعم" أو "موافق" .

2. 

   أظهر الولاء. الولاء والثقة لا غنى عنهما لتحقيق السعادة في العلاقات طويلة الأمد ، وهما يسيران جنبًا إلى جنب: يكاد يكون من المستحيل استعادة ثقة الشخص الذي أصبت بخيبة أمل معه. كن مخلصًا لزوجتك عاطفياً وجسديًا - كلاهما مهم.
   • من خلال ولائك ، يمكن لزوجتك التأكد من أنك ستكون بجانبها ، وتدعمها بالكلمات والأفعال ، عندما تكون في وقت صعب.
   • الولاء ينطوي على الوفاء بما وعدت به. لا تخون كلامك وتتصرف بشكل صحيح.
   • احترم نقاط ضعف زوجتك وافعل ما في وسعك لاستكمالها - لأنها ربما تحاول تعويض ضعفك. أن تغضب من نقاط الضعف هذه أو أن تهينك من أجلها ليس ولاءً.
   • فقط قل أشياء جيدة عن زوجتك للآخرين. من الطبيعي أن تشكو من إحباطك إلى صديق مقرب ، لكن شتم شريكك في الخلف سيكون تصرفًا لا يستحق.

3. 

   لديك أهداف مشتركة. تساعد الأهداف طويلة المدى على رعاية العلاقات القديمة. تقترب الروابط بين شخصين بشكل طبيعي عندما يكون لديهم أشياء للعمل معًا. هل تريد شراء منزل جديد أم تجديد المنزل الحالي؟ السفر إلى مكان غريب؟ هذا النوع من الخطط ينتهي به الأمر جانباً ، مع مرور الوقت. حاول وضع بعض الأهداف قصيرة وطويلة المدى مع زوجتك.
   • يمكنك كتابة قائمة بالأهداف بشكل منفصل ومقارنة الاثنين. هل هناك أوجه تشابه بينهما؟ يجب أن تكون أهدافك المشتركة.
   • حاول تعديل هذه الأهداف على مر السنين. وهذا يدل على اهتمامك بنجاح زواجك ورغبتك في البقاء مع زوجتك مدى الحياة.
   • الأهداف المشتركة هي التي تساعد العلاقة على الوصول إلى الاستقرار والنضج ، حيث يكتسب الزوجان أهمية متزايدة في حياة بعضهما البعض.
   • احتفل بالأهداف التي تقابلها على مر السنين. كل ما يفعله الزوجان جنبًا إلى جنب يجب الاحتفال به وتذكره.

4. 

   كن شخصًا ينقل الأمن. إن الشعور بالأمان الجسدي والمالي والعاطفي هو حاجة إنسانية. لن تقدم هذا لزوجتك من خلال القتال مع الرجال الذين يغنونها في الشارع ، ولكن من خلال كونك شخصًا يشعر بحبه ويعرف أنها يمكن أن تلجأ إليه في أوقات الحاجة.
   • كرس الوقت والاهتمام لزوجتك وأطفالك. مع هذا ، ستشعر بمزيد من الأمان بشأن العلاقة ، وستكون الأسرة أكثر اتحادًا.
   • للتعبير عن الأمن ، كن حازمًا. تكتمل الحياة الزوجية عندما يكون الطرفان صادقين بشأن مشاعرهما والتعبير عنها بوضوح ، ويكونان على يقين من أنهما يستطيعان التحدث عن احتياجاتهما دون أن يشعر الشخص الآخر بالهجوم.

5. 

   كن قويا من الناحية الأخلاقية. أظهر أنك ستكون مع زوجتك في السراء والضراء. من المرجح أن تتخيل مستقبلًا مع شخص يمكنها أن تلجأ إليه. احمِها ولا تدعها تلعنك. اجعلها تشعر بالأمان والأمان.
   • كن متفهمًا عندما تمر زوجتك بأزمات في حياتها الشخصية أو المهنية: عانقها ، قل أنك تحبها ، وذكّرها بأن كل شيء سيكون على ما يرام. هكذا ستقع في حبك مرة أخرى.
   • كن لطيفا مع الآخرين. كل امرأة تريد زوجًا كريمًا وصبورًا ومتفهمًا. إذا كنت هذا الرجل ، فستظل دائمًا مكانًا مضمونًا في قلب زوجتك.

6. 

   امنحها مساحة. الجميع بحاجة إلى مساحة ، وزوجته ، التي ربما تبذل قصارى جهدها لتعتني بالمنزل وتعمل بشكل جيد في العمل ، ليست استثناءً. اصطحب الأطفال في نزهة على الأقدام حتى يكون لها المنزل الخاص بها ويمكنها أن تفعل ما تحب - حتى لو كان مستلقياً على الأريكة ومشاهدة التلفزيون.
   • شجعها على قضاء نزهات ليلية مع أصدقائها للاسترخاء ونسيان المشاكل اليومية.
   • شجعها على ممارسة هواية تسمح لها بالاسترخاء من الحياة الأسرية.

7. 

   ابحث عن الحب والسعادة في العلاج. إذا كانت هناك مشكلات خطيرة تحتاج أنت وزوجتك إلى معالجتها ، أو إذا كنت تعتقد أن حياتك الزوجية يمكن أن تتحسن بمساعدة شخص ماهر ، فقد يكون العلاج بين الزوجين هو الحل. سيساعدك العلاج على التواصل بشكل أفضل مع شريكك وإظهار اهتمامها بحل جميع مشاكلك ، مهما كانت صغيرة.
   • العلاج ، بقدر ما يوضح رغبتك في فهم شريكك بشكل أفضل ، يعد طريقة رائعة لتقوية الروابط معها ، حتى لو لم تكن في أزمة.
   • يساعد العلاج على ممارسة المهارات التي تقوي العلاقة: التواصل المفتوح ، وحل المشكلات ، والتوفيق بين الآراء المتباينة ، إلخ.
   • يمكن للمعالج أن يساعد الزوجين في التعرف على الجوانب الجيدة والسيئة للعلاقة وتحديد المصادر الفظة للصراع.