المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات
• المواد اللازمة

قد يكون استهلاك الكثير من زيت الزيتون والسكر مضرًا لمعدتك ، لكن استخدام مثل هذه المنتجات على بشرتك له تأثيرات جميلة! يساعد السكر على تقشير الأدمة ، بينما يرطب زيت الزيتون البشرة ويزيتها ويقيها حتى من الحبوب الخشنة للمنتج الآخر. ليست كل أنواع هذه العناصر مخصصة للوجه والجسم: سيكون عليك إجراء بعض التعديلات ، حسب هدفك.

خطوات

جزء 1 من 4: تحضير مقشر أساسي

1. 

   اسكب نصف كوب (120 مل) من زيت الزيتون البكر الممتاز في وعاء زجاجي صغير. يجب أن يحتوي هذا القدر على فم كبير يسهل الوصول إليه ، فضلاً عن كونه واسعًا بما يكفي لاستقبال 1½4 كوب (350 مل) من المنتجات. يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. إنه ممتاز للبشرة الجافة والدهنية وكبار السن ويمكن أن يساعد في علاج مشاكل مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية. أخيرًا ، يترك أيضًا الأدمة لامعة وناعمة وشابة.
   • إذا كنت ستضع المقشر على وجهك ، استبدل 1 إلى 2 ملاعق كبيرة (15 إلى 30 مل) من زيت الزيتون بزيت الورد. يحتوي هذا الزيت على فيتامين سي وخصائص مضادة للشيخوخة ، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة والمتقدمة في السن.

2. 

   
   
   إذا رغبت في ذلك ، أضف 15 إلى 20 قطرة من الزيت العطري وحركه. يمكنك استخدام نوع واحد فقط من الزيت أو خليط من عدة أنواع. يجعل الزيت العطري رائحة التقشير أكثر متعة ، وبعضها يجلب أيضًا المزيد من الفوائد للبشرة. استخدم شيئًا مثل البابونج أو إبرة الراعي أو الجريب فروت أو اللافندر أو النعناع أو شجرة الشاي أو الفانيليا (التي لا تكن استخراج).
   • إذا كنت ستضعين المقشر على وجهك ، قللي الكمية إلى 10 إلى 15 قطرة من الزيت لتجنب تهيج الجلد.

3. 

   
   
   إذا أردت ، أضف التوابل أو بعض عصير الحمضيات. استخدم 2-3 ملاعق كبيرة (30 إلى 45 مل) من عصير الليمون الطازج أو عصير الليمون لتفتيح البشرة وإعطاء التقشير رائحة منعشة. يمكنك أيضًا استخدام 2-3 ملاعق كبيرة من التوابل ، مثل القرفة أو شرائح التفاح أو فطيرة اليقطين أو الفانيليا.
   • إذا كنت تنوي فرك المقشر على وجهك ، فلا تستخدمي أي عصير أو توابل.

4. 

   
   
   أضف 1 كوب (225 جم) من حبيبات السكر الأبيض لعمل المقشر. هذا المنتج مثالي لمعظم الأشخاص ، خاصة ذوي البشرة الجافة. من ناحية أخرى ، إذا كانت بشرتك حساسة ، جربي شيئًا يحتوي على حبيبات أصغر ، مثل السكر البني أو ما شابه. لعمل مقشر أقوى ، أضف نصف كوب (55 جم) إلى الخليط.

5. 

   بدلًا من السكر الأبيض ، أضيفي كوبًا واحدًا (200 جم) من السكر البني لعمل مقشر لوجهك. السكر الأبيض ليس مثاليًا لبشرة الوجه الحساسة والحساسة. إذا كنت تريد حقًا تقشير المنطقة ، استخدم السكر البني ، الذي يحتوي على حبيبات أصغر وغير ضار. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر المنتج أيضًا مرطبًا طبيعيًا ، مما يساعد على جعل المكان أكثر رطوبة.

6. 

   قلب كل شيء بملعقة. تحسس المقشر بأصابعك. إذا كانت خشنة أو محببة ، أضيفي القليل من زيت الزيتون ؛ إذا كان سائلًا جدًا ، أضف المزيد من السكر. ابدأ بملعقة كبيرة ، وإذا لزم الأمر ، أضف المزيد.

7. 

   احفظي المقشر في مكان بارد وجاف. لست مضطرًا لأخذها إلى الثلاجة ، لكن حاول استخدامها في غضون عام.
   • إذا قمت بإضافة عصير الحمضيات إلى المقشر ، فسوف يستمر لمدة أسبوع خارج الثلاجة واثنين أو ثلاثة في داخله. هذا لأن العصير قابل للتلف.

جزء 2 من 4: وضع المقشر على الوجه

1. 

   ابدأ بوجه نظيف ورطب. اغسله باستخدام المنتجات المعتادة واشطفه بالماء الدافئ لفتح المسام.

2. 

   خذ بعضًا من المقشر. سوف تحتاج إلى أكثر من قطرة صغيرة. تذكري ألا تستخدمي إلا المقشرات المصنوعة من السكر البني ؛ تلك المصنوعة من السكر الأبيض قاسية جدًا على الوجه.

3. 

   تدليك المقشر على الوجه. قم بحركات دائرية صاعدة ولا تضغط بقوة على أصابعك. ركز على البقع الجافة والخشنة على بشرتك وتجنب المناطق الحساسة بالقرب من عينيك. من الجيد أيضًا وضع المنتج على الرقبة!

4. 

   اشطف المقشر بالماء الدافئ. إذا أصبح الوجه دهنيًا بعد المنتج ، اغسله مرة أخرى بالماء والصابون أو أي عنصر عادي آخر. ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق المسام.

5. 

   ضعي القليل من التقشير على الجلد الذي لا يزال رطبًا. إذا أردت ، يمكنك أيضًا وضع بعض منشط الوجه مسبقًا. المرطب بدوره ضروري. حتى إذا كنت تستخدم السكر البني ، فلا يزال بإمكان بشرتك أن تجف - وهذا هو السبب في أن المنتجات تجعلها أكثر نعومة.
   • من الأفضل وضع المرطب على بشرة رطبة وجافة ؛ وبالتالي ، فإن المنتج يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.

6. 

   استخدم المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. أفضل وقت لهذا هو الليل ، عندما يكون للجلد المزيد من الوقت للتعافي. إذا كانت حساسة ، قللي العلاج إلى مرة كل سبعة أيام (أو حتى أقل) ، وإلا فقد يسبب تهيجًا.

جزء 3 من 4: تقشير الجسم

1. 

   ادخل إلى الحمام. من الأفضل وضع التقشير على بشرة رطبة ؛ للقيام بذلك ، ابق تحت الدش الساخن (أو في حوض الاستحمام) لمدة 5 إلى 10 دقائق لتنعيم البشرة والاستعداد لها. حافظ على وعاء المنتج في متناول يدك.

2. 

   ضعي القليل من المقشر. يعتمد المقدار على منطقة الجسم التي تريد تقشيرها. استخدم المزيد لساقيك (يكفي لتغطية يديك) وأقل لقدميك (أكثر بقليل من قطرة).
   • قم بتغطية القدر فورًا ، خاصة إذا كنت تستحم ، لمنع دخول الماء.

3. 

   دلكي المقشر على البشرة. قم بحركات دائرية وسلسة واترك الجزء الذي يتم تقشيره من الجسم بعيدًا عن الماء (حتى لا يصل إلى المنتج). دلك نفسك لمدة دقيقة أو دقيقتين.

4. 

   اشطف المقشر. إذا أصبحت بشرتك دهنية بعد المنتج ، اغسلها مرة أخرى بالماء والصابون أو أي عنصر عادي آخر. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا ترك طبقة رقيقة من الزيت في مكانها ، خاصة إذا كانت بشرتك جافة. تمتص الأدمة المنتج وتصبح أكثر رطوبة.

5. 

   ثم ضع المرطب. من الأفضل استخدام زيت الجسم ، حيث يمتصه الجلد بسهولة أكبر. اضغط على الأماكن الجافة برفق - بما يكفي لإبقائها رطبة ، ولكن لا تعمل - ؛ بعد ذلك ، ضعي المستحضر أو ​​الزيت المرطب.

6. 

   استخدم المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. لا تكرر العلاج كثيرًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد. إذا كنت تفضل ذلك ، اتركه لمناسبات نادرة. لها عمر مفيد يصل إلى سنة واحدة ؛ ومع ذلك ، إذا بدأت رائحته أو بدت كريهة قبل ذلك ، فتخلص منها.
   • إذا كنت قد أضفت عصير الحمضيات إلى المقشر ، فاستخدمه في غضون أسبوع. يمكنك إطالة عمر المنتج لما يصل إلى أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ، طالما قمت بتخزينه في الثلاجة.

جزء 4 من 4: وضع المقشر على الحلاقة

1. 

   اترك ساقيك تحت تيار من الماء الدافئ لمدة خمس دقائق. سيؤدي ذلك إلى فتح المسام وتنعيم شعرك لإزالة الشعر. يمكنك القيام بذلك في الحمام (الدش أو الحمام).
   • لا يوجد إجماع على استخدام التقشير قبل الحلاقة. بعض الناس يوصون بهذه التقنية ، والبعض الآخر لا يفعل ذلك. إذا كانت بشرتك حساسة ، فتجنب هذه العملية.

2. 

   تدليك المقشر على ساقيك. خذي الكثير من المنتج وضعيه على ساقيك في حركات دائرية وسلسة. إذا أمكن ، قم بتمريرها على ساق واحدة في كل مرة ، حتى لا تنفق الكثير من المنتج.

3. 

   احلق ساقيك. يمكنك شطف المقشر ووضع كريم إزالة الشعر أو استخدام المنتج نفسه ككريم. استخدم شفرة حادة ونظيفة لتحسين عملية القطع واشطفها عند الانتهاء.

4. 

   اشطف ساقيك ، ثم ضع المقشر مرة أخرى. استخدم نفس الطريقة السابقة.

5. 

   اغسل ساقيك بالماء الدافئ والصابون لإزالة بقايا الزيت. إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك تخطي الصابون وترك هذه الطبقة من المادة على بشرتك. تمتص الأدمة الزيت وتصبح أكثر نعومة.

نصائح

• كلما زادت كمية السكر التي تستخدمينها ، سيكون المقشر أكثر خشونة.
• لا تفرك السكر الأبيض على وجهك. المنتج خشن للغاية.
• لا تستخدمي الصابون بعد شطف المقشر. سوف تمتص بشرتك بقايا الزيت وبالتالي تصبح أكثر نعومة.
• يمكنك أيضًا استخدام بعض أنواع الزيوت الأخرى ، مثل جوز الهند.
• ضعي مقوي ومرطب للوجه على وجهك بعد استخدام المقشر.
• المقشر له عمر مفيد يصل إلى عام واحد. إذا بدأت تنبعث منها رائحة كريهة أو بدت غريبة مسبقًا ، فتخلص منها بعيدًا.
• يمكنك القيام بهذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.
• في حالة تخزين المقشر في الحمام ، استخدمي وعاء بلاستيكي عالي الجودة. تجنب المواد الرخيصة التي ستتحلل في وقت قصير - خاصة إذا كنت تستخدم الزيت العطري.

تحذيرات

• تجعل عصائر الحمضيات وزيت الزيتون بشرتك حساسة لأشعة الشمس. لذلك ، استخدم المقشر في الليل. إذا كنت تفعل ذلك في الصباح ، ارتد سراويل طويلة الأكمام وبلوزات.
• لا تضغطي بقوة على يدك عند وضع المقشر ، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.
• لا تستخدمي المقشر إذا كانت بشرتك متهيجة أو مصابة بحروق الشمس ، أو استخدميها عند الإصابة بطفح جلدي أو حساسية.

المواد اللازمة

• 1 كوب (225 جم) سكر.
• نصف كوب (120 مل) زيت زيتون.
• 2 أو 3 ملاعق كبيرة (30 إلى 45 مل) من عصير الحمضيات (اختياري).
• 15 إلى 20 قطرة من الزيت العطري (اختياري).
• إلى الحصاد.
• وعاء زجاجي صغير.