المحتوى

• خطوات
• أسئلة وأجوبة المجتمع
• نصائح
• تحذيرات

أقسام أخرى

يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) أحد أكثر الاضطرابات العصبية والنفسية شيوعًا لدى الأطفال والمراهقين ، ويستمر في كثير من الأحيان حتى مرحلة البلوغ. يستفيد العديد من الأطفال والمراهقين والبالغين من تناول الأدوية لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن أن تساعد المنشطات على زيادة التركيز ، والحد من الاندفاع وفرط النشاط ، وزيادة الأداء المدرسي ، ومساعدة الأطفال على أن يكونوا أقل اضطرابًا. الدواء لا يعالج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك ، يمكن أن يخفف بعض الأعراض. تحدث إلى الواصف بشأن تناول الأدوية لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.

خطوات

جزء 1 من 3: مناقشة الخيارات المختلفة مع الواصف الخاص بك

1. 

   اختر بين المنشطات وغير المنشطات. يبدو أن الأدوية المنشطة فعالة جدًا في علاج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؛ ومع ذلك ، تستخدم بعض الأدوية غير المنشطة أيضًا لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في بعض الأحيان ، يتم استخدام الأدوية غير المنشطة بعد أن تصبح الأدوية المنشطة غير فعالة.
   • يختار العديد من الأشخاص منشطات الميثيلفينيديت العامة لأنها فعالة وفعالة من حيث التكلفة.
   • المنشطات هي خط العلاج الأول للمراهقين والأطفال فوق سن السادسة المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
   • تشمل الأدوية المنشطة ميثيلفينيديت (ريتالين ، كونسيرتا ، ميتاديت ، دايترانا ، عام) ، ديكسميثيلفينيديت (فوكالين ، عام) ، أمفيتامين-ديكستروأمفيتامين (أديرال ، عام) ، ديكستروأمفيتامين (ديكسيدرين ، ديكستروستات ، جينريكس).
   • تشمل بعض المواد غير المنشطة ستراتيرا ومضادات الاكتئاب غير التقليدية وبعض أدوية ضغط الدم. قد تكون المنشطات غير المنشطة أكثر ملاءمة للمريض الذي لديه تاريخ من تعاطي المخدرات غير المشروعة ، بسبب احتمال تشكل العادات للمنشطات.

2. 

   
   
   ناقش معدل الاستخدام. قد يلزم تناول بعض الأدوية كل يوم. يمكن أخذ الآخرين فقط في أيام الدراسة. يمكن أن يكون أخذ استراحة من العلاج مفيدًا ويوصى به غالبًا. قبل الحصول على الدواء ، تحدث مع الواصف الخاص بك حول عدد مرات استخدام الدواء وما إذا كانت فترات الراحة جيدة.
   • إذا كنت (أو كان طفلك) طالبًا ، فاسأل عن الأدوية أثناء فترات الراحة المدرسية مثل العطلات الشتوية والصيفية.

3. 

   
   
   تحديد طريقة التسليم. تؤخذ معظم الأدوية المستخدمة في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على شكل أقراص. ومع ذلك ، تتوفر طرق مختلفة ، مثل شكل سائل وصقة يومية. يتم وضع رقعة الدواء Daytrana على الورك والتي توصل الميثيلفينيديت لمدة تسع ساعات. Quillivant XR هو ميثيلفينيديت في شكل سائل. تمت الموافقة عليه للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ست سنوات والذين يجدون صعوبة في ابتلاع الحبوب. من العوامل الرئيسية الحاسمة في العلاج طويل المفعول أو قصير المفعول هو الوقت الذي تحدث فيه أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط في أغلب الأحيان.
   • ناقش خياراتك مع مزودك وحدد الطريقة الأفضل لك أو لطفلك.

4. 

   
   
   حدد بين الأدوية قصيرة المفعول أو طويلة المفعول. يمكن أن تكون الأدوية المنشطة قصيرة المفعول أو طويلة المفعول. تصل الأدوية قصيرة المفعول إلى ذروتها في غضون ساعتين إلى ثلاث ساعات ويتم تناولها عدة مرات في اليوم. تستمر المنشطات طويلة المفعول من 8 إلى 12 ساعة ويتم تناولها مرة واحدة يوميًا.
   • بالنسبة للأطفال ، قد يلزم تناول بعض الأدوية قصيرة المفعول في المدرسة.
   • تحدث مع الواصف الخاص بك لتحديد الخيار الأفضل بالنسبة لك.

جزء 2 من 3: إدارة استخدام الأدوية

1. 

   تحلى بالصبر في العثور على المناسب. غالبًا ما يتطلب الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على دواء فعال يناسب احتياجاتك. قد تحتاج إلى تجربة العديد من الأدوية والجرعات المختلفة للعثور على الدواء المناسب لك. كن صريحًا وتواصل مع مقدم الخدمة الخاص بك بصراحة. إذا كان أحد الأدوية غير فعال ، فلا تخف من تجربة دواء آخر.

2. 

   انتبه للآثار الجانبية. كما هو الحال مع معظم الأدوية الموصوفة ، تحمل المنشطات خطر الآثار الجانبية. في بعض الأحيان قد تقل الآثار الجانبية بمرور الوقت ، أو قد تستمر مع استخدام الأدوية. قد تحدث آثار جانبية في جرعات معينة أو في بعض الأدوية دون غيرها. لهذا السبب ، يوصى غالبًا بالبدء بجرعة منخفضة وزيادة الجرعة إذا لزم الأمر. لاحظ أي تغييرات تواجهها أثناء تناول الدواء ، بما في ذلك الأحاسيس الجسدية وحالات الحالة المزاجية. تشمل بعض الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:
   • فقدان الشهية
   • صعوبة النوم
   • صداع الراس
   • الشعور بالقلق أو التوتر
   • التهيج
   • التشنجات اللاإرادية / حركات متشنجة

3. 

   ابحث عن الأعراض الخطيرة للأدوية. في حين أن الآثار الجانبية غير سارة ، ابحث عن الأعراض الخطيرة المتعلقة باستخدام الأدوية. تشمل هذه الأعراض ألم الصدر وضيق التنفس والإغماء ورؤية أو سماع أشياء غير حقيقية والبارانويا. في الأولاد ، يمكن أن يحدث القُساح (الانتصاب لفترات طويلة). هذه أعراض خطيرة يجب معالجتها على الفور.
   • في حالة حدوث هذه الأعراض ، اتصل بالوصيف فورا.

4. 

   تناول الدواء بمسؤولية. تناول أدويتك بانتظام أو حسب الحاجة ، أيهما يوصي لك الوصفة. يمكن استخدام العديد من الأدوية لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل ترفيهي. من المهم أن تستخدم دوائك فقط لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. يمكن أن تصبح الأدوية المنشطة مسببة للإدمان وتسبب أعراض الانسحاب.
   • لا تشارك الأدوية الخاصة بك مع الآخرين ولا تستخدمها كعقار للحفلات.
   • لا تضاعف الجرعة. استخدم فقط وفقا لتوجيهات.

5. 

   حافظ على الأدوية آمنة. إذا كان بإمكان الأطفال الوصول إلى الأدوية ، فاتخذ احتياطات إضافية للحفاظ على سلامة الأطفال والأدوية. احتفظ بالأدوية في خزانة مغلقة في المنزل لمنع أي سوء استخدام أو سوء استخدام. إذا كان طفلك يأخذ دواء ، فأعطه جرعة واحدة كل يوم وتأكد من ابتلاع الدواء.
   • إذا كان طفلك يأخذ الدواء في المدرسة ، فترك الأدوية بنفسك. لا ترسل الأدوية إلى المدرسة مع طفلك.

جزء 3 من 3: العمل مع متخصصي الصحة العقلية

1. 

   تحدث مع الواصف الخاص بك. الأشخاص الوحيدون الذين يمكنهم وصف أدوية ADHD هم الأطباء النفسيون وبعض الممارسين العامين المدربين على دراية جيدة بالأدوية النفسية. تأكد من التحدث عن أي مخاوف لديك بشأن الأدوية مع الواصف. قبل موعدك ، تتضمن بعض الأسئلة التي يجب مراعاتها ما يلي:
   • ما العلاجات التي تنصحني بها؟
   • ما الخطوات التي يمكنني اتخاذها في المنزل والمدرسة لتحسين السلوك والأداء؟
   • ما مدى فعالية الدواء في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
   • ما هي مدة العلاج الدوائي؟
   • متى يمكن أن يتوقف الدواء؟

2. 

   تنبيه مقدم الخدمة الخاص بك إلى أي مخاطر طبية أو نفسية. هناك بعض المخاطر المرتبطة بتناول أدوية ADHD. إذا كنت تعاني من مشكلة في القلب ، أخبر مقدم الخدمة الخاص بك على الفور. لا ينبغي استخدام المنشطات في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب مثل ارتفاع ضغط الدم أو قصور القلب أو أمراض القلب الخلقية. أخبر مقدم الخدمة الخاص بك إذا كنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب ، لأن الأدوية يمكن أن تسبب نوبات مختلطة أو هوس. أخبر مقدم الخدمة إذا كنت تعاني من اضطراب ذهاني ، حيث يمكن أن يؤدي الدواء إلى سلوك أسوأ أو اضطراب في التفكير. يمكن للأدوية أيضًا أن تزيد من العدوانية والعداء.
   • قم دائمًا بتوصيل تاريخك الطبي والنفسي بوضوح مع مقدم الخدمة الخاص بك. يمكن أن يشمل ذلك تاريخ الصحة العقلية والطبية الشخصية والعائلية.
   • تحدث إلى مزودك عن أي فيتامينات وأعشاب ومكملات غذائية تتناولها. لاحظ أي حساسية أو آثار سلبية واجهتها مع الأدوية الأخرى.
   • حتى في المرضى الذين ليس لديهم تاريخ من أمراض القلب والأوعية الدموية ، يمكن أن تحدث حالات مثل ارتفاع ضغط الدم والموت القلبي المفاجئ عند تناول أدوية ADHD المنشطة.

3. 

   مراقبة الاستخدام مع الواصف الخاص بك. كل فرد يستجيب بشكل مختلف للأدوية. يجب أن تكون كل دورة علاج مصممة للفرد ومراقبتها عن كثب من قبل الواصف. بمجرد بدء العلاج ، ابق على اتصال وثيق بمزودك. حدد مواعيد منتظمة لمناقشة فعالية الدواء والجرعة والآثار الجانبية. قد تحتاج إلى تعديل جرعتك أو تغيير الأدوية إذا كان أحدهم لا يعمل بشكل جيد.
   • بدون مراقبة دقيقة ، يمكن أن يصبح الدواء غير آمن وأقل فعالية.
   • تبدأ الأدوية المنشطة عمومًا بأقل جرعة من التي يمكن أن تحدث تأثيرًا وتزداد تدريجيًا إذا لزم الأمر.

4. 

   قم بزيارة معالج. إلى جانب الأدوية ، يمكن أن تكون الأساليب السلوكية فعالة بشكل كبير في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لا تعتمد على الدواء وحده لتحسين الأعراض. بدلاً من ذلك ، اعمل مع معالج يساعدك أنت و / أو طفلك على بناء المهارات. قد تختلف أهداف العلاج بناءً على الاحتياجات: قد يشمل العلاج تعلم مهارات التنظيم العاطفي وإدارة التوتر والغضب والسيطرة على الدوافع. قد يساعد البعض الآخر في تعليم مهارات إدارة الوقت والمهارات التنظيمية والعمل وفقًا لجدول زمني. يمكن حل العديد من المشكلات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلال تغيير العادات بشكل استراتيجي وخلق عادات جديدة.
   • يوصى بمزيج من الأدوية والتدخل السلوكي للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ست سنوات والمراهقين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
   • عادة ما يخضع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أعوام والذين تم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لتجربة العلاج السلوكي لمعرفة ما إذا كان فعالًا بمفرده قبل التفكير في العلاج الدوائي.
   • يمكن أن يساعد العلاج أيضًا في تخفيف الضغوطات والصعوبات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

أسئلة وأجوبة المجتمع

ما الذي يجب أن أتوقعه في تقييم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

بادام بهاتيا ، دكتوراه في الطب
الطبيب النفسي المعتمد من مجلس الإدارة الدكتور Padam Bhatia هو طبيب نفسي معتمد من مجلس الإدارة ويدير Elevate Psychiatry ومقره ميامي ، فلوريدا. وهو متخصص في علاج المرضى بمزيج من الطب التقليدي والعلاجات الشاملة القائمة على الأدلة. وهو متخصص أيضًا في العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) ، والتحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS) ، والاستخدام الرحيم ، والطب التكميلي والبديل (CAM). الدكتور بهاتيا هو دبلوماسي في البورد الأمريكي للطب النفسي والعصبي وزميل الجمعية الأمريكية للطب النفسي (FAPA). حصل على دكتوراه في الطب من كلية سيدني كيميل الطبية وشغل منصب كبير الأطباء المقيمين في الطب النفسي للبالغين في مستشفى زوكر هيلسايد في نيويورك.

طبيب نفسي معتمد من مجلس الإدارة أثناء التقييم الأولي ، سيُطلب منك مجموعة من الأسئلة المختلفة. سوف يسألون عن تاريخ عائلتك ، وحالتك الطبية ، وصحتك العقلية ، وما هي تجربتك اليومية. بعد ذلك ، سيطرحون بعض الأسئلة حول نمط الحياة. لذلك أقول إنه يجب أن تكون مستعدًا للإجابة على الكثير من الأسئلة الشخصية. قد يشعرون بالغرابة أو الغرابة ، لكن من المهم أن تكون منفتحًا وصادقًا مع الطبيب أو الطبيب النفسي.

نصائح

• لن تعمل كل الأدوية بنفس الطريقة.
• اعلم أنك بحاجة إلى متخصص للتأكد من أنه يمكنك الحصول على وصفة طبية للدواء.

تحذيرات

• ليس كل دواء ADHD رخيص.
• لن تكون جميع أدوية ADHD مفيدة مثل الأدوية الأخرى
• تأكد من أن تسأل محترفًا للتأكد مما إذا كان يمكنك استخدام الدواء لأن بعض الحبوب لا تعمل بنفس الطريقة مع الجميع.
• يجب تناول المقدار الذي يطلبه الطبيب فقط كجرعة يومية.

كل يوم في wikiHow ، نعمل بجد لمنحك الوصول إلى الإرشادات والمعلومات التي ستساعدك على عيش حياة أفضل ، سواء كان ذلك يحافظ على سلامتك أو صحتك أو تحسين صحتك. وسط أزمات الصحة العامة والاقتصادية الحالية ، عندما يتغير العالم بشكل كبير ونتعلم جميعًا ونتكيف مع التغيرات في الحياة اليومية ، يحتاج الناس إلى wikiHow أكثر من أي وقت مضى. يساعد دعمك wikiHow على إنشاء مقالات ومقاطع فيديو مصورة أكثر تعمقًا ومشاركة علامتنا التجارية الموثوقة من المحتوى التعليمي مع ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يرجى التفكير في تقديم مساهمة في wikiHow اليوم.