كيفية تكوين صداقات في المدرسة الثانوية

مؤلف: Roger Morrison
تاريخ الخلق: 2 شهر تسعة 2021
تاريخ التحديث: 10 أبريل 2024
Anonim
نصائح لتكوين اصدقاء جدد 👭 + شخصية قوية 💪🏻 || Life As Sara
فيديو: نصائح لتكوين اصدقاء جدد 👭 + شخصية قوية 💪🏻 || Life As Sara

المحتوى

قد يكون تكوين صداقات في المدرسة الثانوية أمرًا مخيفًا ، خاصة عندما لا نعرف أي شخص. لحسن الحظ ، هذا أسهل مما يبدو! عليك فقط أن تكون ودودًا وشجاعًا للتواصل مع شخص يمكن أن يصبح صديقك لبقية المدرسة.

خطوات

طريقة 1 من 3: مقابلة أشخاص جدد في المدرسة

  1. تحدث إلى الأشخاص الجالسين بالقرب منك. لا يجب أن تتحدث أثناء الحصص الدراسية ، ولكن لا يزال بإمكانك مناقشة الأمور مع زملائك الذين يجلسون في مكان قريب قبل ذلك أو بعده. إذا حصلت على الانسجام ، فسيتم نصف الطريق!
    • على سبيل المثال: قل شيئًا مثل "إذن ، كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع؟" أو "هل بدأت في أداء الوظيفة بعد؟" قبل بدء الفصل.

  2. تحدث إلى الناس في القاعة. يمكنك الدردشة مع الزملاء الذين تقابلهم في القاعة ، إما أثناء فترات الراحة أو في الطريق إلى الفصل. لا يهم إذا كانت هذه المحادثة سطحية: بعد فترة ، يمكنك التعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل وتصبحا أصدقاء!
    • على سبيل المثال: قل "أحب حقيبة الظهر الخاصة بك. من أين اشتريتها؟" أو "ما هو صفنا القادم؟"

  3. اجلس مع أشخاص مختلفين في فترة الراحة. أفضل طريقة لتكوين صداقات هي استكشاف البيئة المحيطة والتعرف على أشخاص جدد. لا تنعزل في الزاوية وقت الاستراحة ؛ حاول العثور على زملاء يبدون ودودين واطلب الجلوس معهم. إذا قبلوا ، قم بعمل نقطة.
    • لا بأس أن تكون خجولًا في البداية. انه عادي!
    • إذا كنت لا تعرف ماذا تقول ، فتحدث عن موضوع يثير اهتمامك ، مثل فيلم سيتم طرحه في السينما.
    • إذا كنت تحب الأشخاص الذين جلست معهم ، فاسأل عما إذا كان بإمكانك العودة في اليوم التالي.

  4. اسحب هذا الموضوع. إذا رأيت شخصًا لديه كتاب مدرسي أو يفكر في موضوع معين ، اقترب منه. إذا سارت الأمور على ما يرام ، يمكنك حتى البدء في الدراسة معًا وتصبح أصدقاء بمرور الوقت!
    • إذا شعرت بالتوتر ولا تستطيع التفكير فيما ستقوله ، فتحدث عن شيء ما حول الموضوع المعني. على سبيل المثال: "كيف وجدت مهمة الأمس؟" أو "هل تدرس لامتحان الأسبوع القادم؟"
  5. اذهب بعيدا مع زميل. إن التحدث إلى شخص يدرس في نفس المدرسة وأنت في طريقك إلى الحافلة (أو وسائل النقل الأخرى) ليس بالأمر الصعب - وهو طريقة رائعة لتكوين صداقات جديدة! في الطريق ، اسأل عما إذا كان يمكنك الجلوس معها.
    • إذا كنت تستمع غالبًا إلى الموسيقى في الطريق ، فاسأل الشخص عن الأسلوب الذي يستمع إليه وقدم إحدى سماعات الرأس.
    • إذا نفد الموضوع ، اسأل الشخص عن موضوعه المفضل وماذا يفعل عندما لا يدرس.

طريقة 2 من 3: تكوين صداقات خارج المدرسة

  1. ادعُ شخصًا ما ليأتي إلى منزلك بعد انتهاء اليوم الدراسي. يعد قضاء الوقت مع زملاء الدراسة خارج الفصل الدراسي طريقة رائعة للتعرف عليهم بشكل أفضل. اسأل والديك عما إذا كان يمكنك اصطحاب شخص ما ، وإذا وافقوا ، قم بدعوة أحد زملائك لتناول الغداء.
    • خطط للقيام بأشياء تعرف أن الشخص سيستمتع بفعلها. على سبيل المثال: إذا كنت تتحدث عن ألعاب الفيديو طوال الوقت في الفصل ، فاختر واحدة أو اثنتين من الألعاب المفضلة لتلعبها معًا.
    • إذا غادر والداك ، قم بدعوة شخصين أو ثلاثة. قد يكون من الأسهل تكوين صداقات مع مجموعة أكبر.
  2. المشاركة في الأنشطة اللامنهجية. إذا كنت مهتمًا بما يحدث في المدرسة بالإضافة إلى الفصول الدراسية ، فستتمكن من مقابلة العديد من الأشخاص المختلفين الذين لديهم أذواق مماثلة لذوقك - وبالتالي تكوين صداقات أكثر. تعرف على ما تقدمه المدرسة واختر خيارًا أو خيارين ممتعين.
    • قدم نفسك للجميع عند وصولك إلى الأماكن لإخبارهم بأنك ودود ومؤنس.
  3. انضم للفرق الرياضية. مثل الأنشطة اللامنهجية ، تعد الفرق الرياضية فرصًا ممتازة للقاء أشخاص لديهم نفس الاهتمامات. ستكون قادرًا على التواصل مع الزملاء في التدريب والمسابقات ، وفي الوقت المناسب ، ستصبح صديقًا لهم!
  4. تحدث إلى زملائك في المدرسة خلال عطلة نهاية الأسبوع. مرر WhatsApp و Facebook إلى زملائك حتى تتمكن من البقاء على اتصال في عطلات نهاية الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك دعوتهم للقيام بشيء يساعد على تقوية أواصر الصداقة.
    • على سبيل المثال: ضع خططًا للذهاب إلى السينما مع زميل يوم السبت.

طريقة 3 من 3: أن تكون ودودًا

  1. كن ودودًا ومهذبًا في المدرسة. هذه الصفات تجعل أي شخص أكثر إثارة للاهتمام. لا أحد يحب أن يصادق شخصًا وقحًا طوال الوقت ؛ أظهر أنك رائع لجذب المزيد من الأشخاص ذوي التفكير المماثل.
    • ابتسم عندما تقوم بالاتصال بالعين مع الناس في القاعة أو في الاستراحة لتظهر أنك اجتماعي.
    • حاول مساعدة الزملاء كلما أمكن ذلك. إذا تعثر الطالب وسقط أمامك ، على سبيل المثال ، ساعده على النهوض.
  2. قدم نفسك لأشخاص لا تعرفهم بعد. لا أحد يصنع صداقات عندما يتجول مجهول الهوية! قدم نفسك لإثارة اهتمام الزملاء عندما تكون في مواقف جديدة وغريبة.
    • لا تحتاج إلى التسكع مع الشخص بعد تقديم نفسك. قل "مرحبًا ، اسمي ماركوس. تشرفت بمقابلتك!".
    • حتى لو لم تتعايش مع شخص ما على الفور ، قدم نفسك لجعله أكثر راحة في وجودك - وأكثر انفتاحًا للتحدث!
  3. كن واثقا أثناء محاولة تكوين صداقات. في النهاية ، أفضل طريقة لتكوين صداقات هي أن تكون واثقًا من نفسك. لا أحد يبقى هكذا طوال الوقت - تظاهر حتى تحصل عليه! سيكون الناس أكثر اهتماما بك من هذا القبيل.
    • عليك أن تمشي بوضعية منتصبة ، وأن تقوم بالاتصال بالعين عند التحدث إلى الناس وتبتسم كثيرًا لنقل الصورة التي تثق بها بنفسك.

الموسيقى المكتوبة هي لغة تطورت على مدى آلاف السنين ، وحتى اللغة التي لدينا اليوم كانت موجودة منذ أكثر من 300 عام. التدوين الموسيقي هو تمثيل الأصوات بالرموز ، من التدوين الأساسي للنغمة والمدة والوقت ، ...

كيفية وقف نوبات الهلع

Eric Farmer

أبريل 2024

نوبة الهلع هي تجربة مفاجئة ومخيفة للغاية يمكن أن تجعل الشخص يعتقد أنه يحتضر أو ​​يصاب بنوبة قلبية أو يفقد السيطرة على نفسه. يعاني العديد من البالغين من نوبة واحدة أو اثنتين فقط من هذه النوبات في حياته...

اختيارنا