المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

يقضي الأشقاء وقتًا أطول معًا من الوقت الذي يقضونه مع أحد الوالدين. قد لا تفكر في الأمر بهذه الطريقة ، ولكن من المحتمل أن تكون أطول علاقة شخصية لديك مع أخ. بالنظر إلى فترة العلاقة وأهميتها ، يجب أن تسعى جاهدًا لبدء التوافق مع إخوتك الآن. من خلال تحسين الاتصال وتعلم المشاركة والقيام بالأشياء معًا ، يمكنك الحصول على العلاقة التي طالما حلمت بها!

خطوات

جزء 1 من 3: تحسين الاتصال

1. 

   فكر قبل أن تتكلم. على الرغم من أن الأمر ليس سهلاً دائمًا ، إلا أن التفكير قبل التحدث مهم لتحسين التواصل بينكما. فهو لا يمنع الموقف من الدخول في جدال فحسب ، بل يمنعك أيضًا من قول أشياء قد تندم عليها لاحقًا.
   • عندما تشعر بالغضب ، خذ قسطًا من الراحة وعد إلى عشرة. إذا كنت لا تزال لا تهدأ ، فاسمح لنفسك وغادر الغرفة.
   • تذكر دائمًا أن كلماتك هي انعكاس لمن أنت. الحقيقة هي أنك لا تُظهر للآخرين أفضل جانب لك إذا كنت دائمًا ما تواجه مشكلة.
   • يمكن للأشياء التي تقولها لإخوتك أن تستمر إلى ما بعد لحظة المناقشة. للأسف ، يمكن للكلمات الصعبة أن تشكل الطريقة التي ينظر بها أخوك أو أختك إلى علاقتك في المستقبل.
   • إذا كنت في حالة مزاجية سيئة بالفعل ، فتجنب التحدث إلى إخوتك حتى يرتاح عقلك. غالبًا ما تكون مهاجمة الآخرين نتيجة الغضب والإحباط اللذين يشعر بهما في مجالات أخرى من الحياة.

2. 

   
   
   استخدم عبارات "أنا". بدلاً من إلقاء اللوم دائمًا على إخوتك ، استخدم عبارات بكلمة "أنا": "أشعر بالأذى عندما تفعل هذا" و "لا أحب ذلك عندما تأخذ أشيائي دون أن تطلب" ، على سبيل المثال.
   • تجعل العبارات التي تحتوي على حرف "I" الموقف أكثر موضوعية دون جعل المستلم دفاعيًا.
   • لا تستخدم العبارات التي تحتوي على "أنا" كثيرًا. إذا قصفتهم سريعًا بعبارة "أشعر بهذا" أو "أشعر بذلك" ولم تمنح الشخص الآخر فرصة للرد ، يمكن اعتبار النغمة عدوانية.
   • مثال على كيفية استخدام عبارات "أنا" بشكل صحيح هو: "أشعر بالإحباط عندما تأخذ أشيائي دون أن تسأل. في المرة القادمة أود منك أن تسأل قبل أن أحصل على أي شيء ".
   • يستغرق الأمر بعض الوقت للاعتياد على استخدام عبارات "أنا". لا تشعر بالضيق إذا نسيت استخدامها. استمر في التمرين - ستصل إلى هناك!

3. 

   
   
   يعتذر. قد يكون الاعتراف بأنك فعلت شيئًا خاطئًا أمرًا صعبًا ، خاصة بسبب العواطف والفخر.
   • حتى لو كان الأمر صعبًا ، اجعلها عادة أن تعتذر لإخوتك. إذا قلت شيئًا لا ينبغي عليك فعله أو فعلت شيئًا يؤذيك ، كن ناضجًا واعتذر.
   • كن صادقا في أعذارك. لن تسوء الأمور إلا إذا كانت الأعذار ساخرة أو قسرية.
   • إذا كنت تتلقى الاعتذار ، فتقبله بابتسامة. الغفران لا يقل أهمية!

4. 

   
   
   ابحث عن والديك للتوسط. نأمل أن تكون قادرًا على تحسين التواصل دون الحاجة إلى تدخل والديك ، لكن وجودهم مهم في أوقات التوتر.
   • يجب أن يكون والديك الخيار الأخير. لا تستخدمها كوسيلة لتوبيخ إخوتك أو إيقاعهم في المشاكل.
   • اطلب التوسط في الموقف. يقوم الوسيط ببساطة بالاستماع إلى المحادثة للتأكد من أن جميع الأطراف لها دور ولمنع المحادثة من الانتقال إلى نغمة سلبية.

جزء 2 من 3: تعلم القسمة

1. 

   شارك متعلقاتك. إذا كنت مثل معظم الناس ، فإن فكرة مشاركة الأشياء الخاصة بك مع إخوتك لا تأتي بشكل طبيعي ، خاصة إذا كان عليك بالفعل مشاركة الغرفة معهم.
   • سواء تعلق الأمر بالملابس ، أو الموسيقى ، أو بالنسبة للأخوة الصغار ، الألعاب ، يبدو أن المشاركة تولد الكثير من النقاش والعداء.
   • ضع بعض القواعد الأساسية عند مشاركة متعلقاتك. دع إخوتك يعرفون أنه يمكنهم الحصول على أغراضك طالما طلبوا ذلك مسبقًا.
   • إذا كان هناك أي عناصر لا تريدهم أن يلتقطوها ، فأخبرهم بذلك.
   • لا تغضب إذا نسوا أول مرة تطلب فيها الإذن باستعارة شيء ما. يرجى تذكيرهم بقواعدك.

2. 

   دع إخوتك يعيشون مع أصدقائك أيضًا. هذا مهم بشكل خاص للأشقاء الأكبر سنًا ، لأنهم عادة الأصغر الذين يريدون التسكع مع "الأولاد الأكبر سنًا".
   • على الرغم من أنه قد يكون أمرًا مزعجًا أن يكون لديك أخ أصغر في جميع الأوقات ، إلا أنه من الجيد ضمهم من وقت لآخر.
   • ضع الحدود. أخبرهم عندما يكون من المقبول قضاء الوقت معك ومع أصدقائك.
   • قم فقط بتضمين إخوتك في الأنشطة المناسبة لأعمارهم. على سبيل المثال ، إذا كنت تشاهد فيلمًا عنيفًا وكان لديك أخ أصغر كثيرًا ، فليس من المناسب تضمينه.
   • الإخوة الأكبر سنا ، هذا ينطبق عليك أيضا. فقط لأنك أكبر سنًا لا يعني أن أشقائك الصغار لا يريدون أن يتم تضمينهم في الأنشطة! إذا كنت ذاهبًا في رحلة للفتيات فقط ، فاطلبي من أختك الصغيرة أن تذهب معك.

3. 

   أعط النصيحة عندما يحتاجون إليها. حتى لو لم يكن الأمر واضحًا مثل السماح لأخيك باستعارة سيارتك ، فإن مشاركة حكمتك وخبرتك تعني أيضًا المشاركة! في الواقع ، يمكن أن يكون تقديم النصيحة لإخوتك أحد أفضل الطرق للمشاركة.
   • بغض النظر عن العمر ، يحتاج الأشقاء دائمًا إلى المشورة. يمكن للأخوة والأخوات أن يكونوا أفضل المتعاونين معنا ونماذج يحتذى بها ، لكن يمكن أن يكونوا بمثابة مثال لما لا يجب فعله أيضًا. سواء أكانوا أكبر سنًا أو أصغر سنًا ، لا يهم كثيرًا ، فكل شخص لديه القليل من المعرفة للمشاركة!
   • لا تقدم نصيحة غير مرغوب فيها. أخبر إخوتك أنهم إذا احتاجوا إلى نصيحة ، فسوف يسعدهم مساعدتهم. وإلا فلا تتدخل!

4. 

   كن كريمًا إذا كنت تعيش معًا. قد تكون مشاركة المساحة مع أخيك أو أختك أمرًا صعبًا. ابذل قصارى جهدك لتكون كريمًا عند إجراء الترتيبات لمشاركة المساحة.
   • من المهم أن تكون كريمًا إذا كان إخوتك يعيشون معك للمرة الأولى. ربما انتقلوا للتو إلى غرفتك أو شقتك. اجعلهم يشعرون بالراحة مع فكرة أن "ما يخصك هو لك".
   • إذا كانوا يريدون جانبًا معينًا من الخزانة ، فامنحه. يعد تعلم كيفية مشاركة المساحة وعدم الانخراط في معارك صغيرة بداية رائعة للتوافق مع أشقائك.

جزء 3 من 3: فعل الأشياء معًا

1. 

   مارس أنشطتهم المفضلة. حتى إذا كنت لا تحب الجري أو لعب ألعاب الفيديو ، ابذل جهدًا لفعل شيء يحبه الأخوان. سيكونون سعداء باهتمامك ، والأهم من ذلك ، سيكونون سعداء بقضاء الوقت معك.
   • اغتنم الفرصة لتسأل المزيد عن الأنشطة التي يستمتعون بها. هذا سيجعلهم أكثر انفتاحًا وسيكون لديك المزيد من الموضوعات للحديث عنها.

2. 

   جعل ليلة لعبة. بغض النظر عن العمر ، تعتبر الألعاب طريقة رائعة للتواصل مع الأشقاء. حاول أن تتعلم لعبة جديدة معهم أو اختر واحدة من طفولتك تعيد الذكريات الجميلة.
   • لا تختر الألعاب التي تميل إلى إثارة الجدل. إذا كنت لا تستطيع ، على سبيل المثال ، لعب الكلمات المتقاطعة دون الشتائم والجدل ، فاختر لعبة أخرى.
   • لعب كرة السلة خارج المنزل أو الجولف المصغر القديم الجيد يستحق ذلك أيضًا!

3. 

   شاهد ألبومات العائلة معًا. استرجع اللحظات السعيدة عند النظر إلى ألبومات الصور العائلية. ستستمتع برؤية أفضل لحظات ماضيك وستترك في ذاكرتك ذكريات جميلة من الأمس مع إخوتك.

4. 

   ترسيخ تقليد الأخوة. سواء كانت رحلة عطلة نهاية الأسبوع أو ماراثون سينمائي ، قم بتأسيس تقليد مع أخيك أو أختك.
   • يمكنك القيام بذلك شهريًا أو سنويًا. لشيء مثل رحلة ، قد يكون من الأنسب القيام بذلك مرة واحدة في السنة.
   • يمكن إجراء ماراثون الفيلم ، بدوره ، شهريًا. حاول تبديل من يختار الأفلام والوجبات الخفيفة كجزء من التقليد!

نصائح

• امدح عندما يفعل إخوتك شيئًا جيدًا لتجعلهم فخورين.
• لا تركض دائمًا إلى والديك. حاول حل الأمور مع إخوتك أولاً.
• إذا كانوا أصغر منك ويذهبون إلى نفس المدرسة ، فحاول مراقبتهم. دافع عن نفسك إذا كان شخص ما يخيفك أو يخيفك.
• إذا كان لديك أكثر من أخ ، فشارك اهتمامك وحبك بنفس القدر!

تحذيرات

• لا تصرخ أبدًا على أخيك أو أختك في الأماكن العامة أو أمام الأصدقاء.
• لا تخيف اخوتك.